Tỷ lệ tâm trạng

Tỷ lệ tâm trạng là một khái niệm được nhà trị liệu tâm lý và tâm thần học người Thụy Sĩ Ernst Kretschmer đưa ra vào năm 1895. Ông xác định tỷ lệ tâm trạng của một cá nhân, tùy thuộc vào cấu trúc cơ thể và loại cơ thể. Sử dụng khái niệm này, bạn có thể hiểu không chỉ các đặc điểm thể chất của một người mà còn cả trạng thái cảm xúc của anh ta tại một thời điểm nhất định.

Theo Kretschmer, các tỷ lệ khác nhau về nội dung của hai loại chuyển hóa chính và cân bằng: phó giao cảm và giao cảm. Dựa trên điều này, ông đề xuất bốn phương án về tỷ lệ tâm trạng.

Có một tỷ lệ thuộc loại Asthenoid. Những người này gầy, cao, thân và tay chân dài. Theo quy định, họ có thể chất yếu. Người suy nhược không có mỡ tích tụ nên sức chịu đựng và khả năng chống nhiễm trùng kém. Mạch máu của họ mỏng và dài, dễ bị ứ đọng máu. Do thành mạch máu mỏng manh, máu di chuyển chậm từ mao mạch đến tĩnh mạch nên mất máu thường xảy ra do tổn thương cơ học, chẳng hạn như một cú đánh. Trạng thái cảm xúc của những người như vậy không ổn định. Họ là những người năng động, vui vẻ, nóng nảy và có trí thông minh cao. Đồng thời, họ có thể nhạy cảm, dễ thay đổi tâm trạng và lo lắng nhanh chóng. Với thái độ đúng đắn, tình trạng sức khỏe có thể khá tốt, nếu quá tải và dinh dưỡng kém, khả năng chống chịu căng thẳng của cơ thể sẽ giảm. Căng thẳng tinh thần là điều dễ xảy ra nhất đối với những người như vậy. Chức năng tình dục bị suy giảm, thường gặp nhất là rối loạn cương dương. Ví dụ: tay vợt nổi tiếng Maria Sharapova, sau khi vô địch US Open, đã nói trong bài phát biểu của mình rằng