Proporzione dell'umore

La proporzione dell'umore è un concetto introdotto dallo psicoterapeuta e psichiatra svizzero Ernst Kretschmer nel 1895. Ha determinato le proporzioni dell'umore di un individuo, a seconda della struttura corporea e del tipo di corpo. Usando questo concetto, puoi comprendere non solo le caratteristiche costituzionali di una persona, ma anche il suo stato emotivo in un certo momento.

Secondo Kretschmer, le proporzioni differiscono l'una dall'altra nel contenuto di due tipi principali ed equilibranti di metabolismo: parasimpatico e simpatico. Sulla base di ciò, ha proposto quattro opzioni per la proporzione dell'umore.

C'è una proporzione di tipo astenoide. Queste persone sono magre, alte e hanno il busto e gli arti lunghi. Di regola, hanno una corporatura fisica debole. I tipi astenici non hanno depositi di grasso, per cui hanno bassa resistenza e resistenza alle infezioni. I loro vasi sanguigni sono sottili e lunghi, inclini al ristagno del sangue. A causa della fragilità delle pareti dei vasi sanguigni, il sangue si muove lentamente dai capillari alle vene, quindi la perdita di sangue si verifica spesso a causa di danni meccanici, ad esempio un colpo. Lo stato emotivo di queste persone è instabile. Sono energici e allegri, irascibili e hanno un'elevata intelligenza. Allo stesso tempo, possono essere sensibili, inclini a rapidi sbalzi d’umore e ansia. Con il giusto atteggiamento lo stato di salute può essere abbastanza buono; con sovraccarico e cattiva alimentazione diminuisce la resistenza dell'organismo allo stress. Lo stress mentale è più facile per queste persone. La funzione sessuale è compromessa, molto spesso è presente disfunzione erettile. Esempio: la famosa tennista Maria Sharapova, dopo aver vinto gli US Open, lo ha detto nel suo discorso