Bí ẩn của massage chân kiểu Thái

Massage chân kiểu Thái là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến nhất được thực hiện ở Thái Lan và hơn thế nữa. Ý nghĩa của liệu pháp massage nằm ở chỗ tác động lên các điểm hoạt động sinh học của bàn chân. Kỹ thuật này được mượn từ y học Trung Quốc. Kích thích các điểm này giúp bình thường hóa hoạt động của các cơ quan nội tạng và toàn bộ cơ thể.

Massage chân kiểu Thái có thể được thực hiện ở mọi lứa tuổi. Kỹ thuật này hoàn hảo như một phương pháp điều trị phức tạp bổ sung cho liệu pháp chính.

Hiệu quả gì có thể đạt được bằng cách thực hiện quy trình massage chân kiểu Thái:

1. Thư giãn cơ thể một cách hoàn hảo trong khi kích thích nó.
2. Cải thiện hiệu suất.
3. Tăng cường lưu thông máu.
4. Giúp điều chỉnh năng lượng trong cơ thể, đặc biệt là ở phần thân dưới.
5. Việc đi lại của một người trở nên dễ dàng hơn, sự nặng nề ở chân không còn nữa.
6. Cải thiện khả năng vận động của khớp.
7. Tăng cường hệ thống miễn dịch.

Cách thực hiện massage chân kiểu Thái

Một trong những kỹ thuật massage chân của người Thái.

Kỹ thuật của Thái Lan bao gồm việc dùng tay, máy mát xa hoặc gậy gỗ đặc biệt ấn vào các điểm hoạt động sinh học của bàn chân. Các ngón tay và cơ bắp chân cũng được kéo căng. Massage được thực hiện bằng cách sử dụng các loại dầu thơm tự nhiên, có tác dụng làm dịu, bổ, làm ấm.

Mọi kỹ thuật đều được thực hiện rất cẩn thận, nhẹ nhàng, bình tĩnh. Đầu tiên, bàn chân được nén lại, sau đó cong lại, các ngón chân duỗi ra nhẹ nhàng và sau đó gõ nhẹ vào gót chân. Quy trình mát-xa có thể được thực hiện trên ghế, trên ghế dài hoặc trên thảm mát-xa. Sau buổi tập đầu tiên, bệnh nhân sẽ cảm thấy chân mình nhẹ nhõm lạ thường.

Thực tế không có chống chỉ định đặc biệt nào đối với việc xoa bóp chân bằng phương pháp Thái. Nhưng nhóm “bệnh nhân không mong muốn” bao gồm những người bị giãn tĩnh mạch, phụ nữ mang thai, huyết khối tĩnh mạch, nhiễm nấm ở chân, cao huyết áp.

Nhân tiện, massage chân đóng vai trò như một loại phương pháp chẩn đoán để xác định bệnh lý của một vùng cụ thể (tình trạng xấu đi ở một vùng cụ thể có thể được xác định bằng độ nhạy cao hơn của một trong các điểm nằm trên bàn chân).