Tajemnica tajskiego masażu stóp

Tajski masaż stóp to jeden z najpopularniejszych zabiegów wellness wykonywanych w Tajlandii i nie tylko. Znaczenie masażu leczniczego polega na oddziaływaniu na biologicznie aktywne punkty stopy. Technika ta została zapożyczona z medycyny chińskiej. Stymulacja tych punktów normalizuje pracę narządów wewnętrznych i całego organizmu.

Tajski masaż stóp można wykonywać w każdym wieku. Technika doskonale sprawdza się jako dodatkowy kompleksowy zabieg do terapii głównej.

Jaki efekt można osiągnąć wykonując zabieg tajskiego masażu stóp:

1. Doskonale relaksuje ciało, jednocześnie je pobudzając.
2. Poprawia wydajność.
3. Zwiększa krążenie krwi.
4. Pomaga wyrównać energię w ciele, a zwłaszcza w dolnej części tułowia.
5. Chodzenie staje się łatwiejsze, uczucie ciężkości w nogach ustępuje.
6. Poprawia ruchomość stawów.
7. Wzmocnienie układu odpornościowego.

Jak wykonać tajski masaż stóp

Jedna z technik tajskiego masażu stóp.

Technika tajska polega na uciskaniu biologicznie aktywnych punktów stopy za pomocą rąk, masażera lub specjalnych drewnianych patyczków. Rozciągnięte są także palce i mięśnie łydek. Masaż wykonywany jest przy użyciu naturalnych olejków aromatycznych, które działają uspokajająco, tonizująco, rozgrzewająco.

Wszystkie techniki wykonywane są bardzo ostrożnie, delikatnie, spokojnie. Stopy są najpierw uciskane, następnie podwijane, palce u nóg delikatnie wyciągane, a następnie stukane w pięty. Zabieg masażu można wykonać na fotelu, kanapie lub macie do masażu. Już po pierwszej sesji pacjent poczuje niesamowitą lekkość w nogach.

Praktycznie nie ma specjalnych przeciwwskazań do masażu stóp metodą tajską. Ale do grupy „niepożądanych pacjentów” zaliczają się osoby cierpiące na żylaki, kobiety w ciąży, zakrzepicę żył, infekcje grzybicze nóg i wysokie ciśnienie krwi.

Nawiasem mówiąc, masaż stóp służy jako rodzaj metody diagnostycznej w celu określenia patologii określonego obszaru (pogorszenie stanu w danym obszarze można określić na podstawie większej wrażliwości jednego z punktów znajdujących się na stopie).