タイ式フットマッサージは、タイおよびその他の国で行われている最も人気のあるウェルネス手順の 1 つです。マッサージ療法の意味は、足の生物学的に活動的な点に影響を与えることにあります。この技術は中国医学から借用したものです。これらのツボを刺激すると、内臓や体全体の機能が正常化されます。
タイ式フットマッサージは年齢に関係なく受けられます。この技術は、主な治療法に対する追加の複雑な治療法として最適です。
タイ式フットマッサージ手順を実行するとどのような効果が得られますか?
- 身体を刺激しながら完璧にリラックスさせます。
- パフォーマンスが向上します。
- 血液循環を促進します。
- 身体、特に胴体下部のエネルギーを調整するのに役立ちます。
- 人の歩行は楽になり、足の重さは消えます。
- 関節の可動性を改善します。
- 免疫システムの強化。
タイ式フットマッサージのやり方
タイ式フットマッサージのテクニックの一つ。
タイのテクニックでは、手、マッサージャー、または特別な木の棒を使用して、足の生物学的に活動的なポイントを押すことが含まれます。指やふくらはぎの筋肉もストレッチされます。マッサージは、心を落ち着かせ、強壮し、温める効果のある天然のアロマオイルを使用して行われます。
すべてのテクニックは非常に慎重に、優しく、穏やかに実行されます。最初に足を圧縮し、次に丸め、つま先を軽く伸ばし、次にかかとを軽くたたきます。マッサージ手順は、椅子、ソファ、またはマッサージマットの上で実行できます。最初のセッションの後、患者は足が信じられないほど軽くなったと感じます。
タイ式のフットマッサージには特別な禁忌はほとんどありません。しかし、「望ましくない患者」のグループには、静脈瘤、妊婦、静脈血栓症、脚の真菌感染症、高血圧を患う人々が含まれます。
ちなみに、フットマッサージは、特定の領域の病状を判断するための一種の診断方法として機能します(特定の領域の状態の悪化は、足にあるポイントの1つの感度が高くなることで判断できます)。