Lợi ích của quả lựu là gì?

Mặc dù thực tế rằng mùa thu và mùa đông là mùa ẩm ướt và lạnh lẽo, nhưng đâu đó vào khoảng thời gian này, trời ấm áp, ngon miệng và các loại trái cây và quả mọng chín đều tốt cho sức khỏe. Lựu là một trong số đó. Chúng tôi đã chọn ra những lý do chính khiến bạn nên mua lựu thay vì sô cô la ngay hôm nay.

Lựu phát triển dưới dạng cây bụi hoặc cây phân nhánh. Quê hương của nó là Bắc Phi. Chiều cao lên tới 6 m, phần giữa quả chứa từ 400 đến 700 hạt.

1. Nước ép lựu là một phương thuốc tuyệt vời chống lại bệnh scorbut.
2. Trong điều trị xơ vữa động mạch, cơ địa axit uric, đau đầu và rối loạn tiêu hóa, nước ép quả lựu được sử dụng.
3. Đối với các bệnh về đường tiêu hóa, quả lựu được tiêu thụ dưới nhiều hình thức khác nhau. Polyphenol có trong vỏ quả lựu ức chế sự phát triển của trực khuẩn lỵ.
4. Màng lựu có thể được sấy khô và thêm vào trà.
5. Lựu rất hữu ích để ăn như một loại thuốc bổ tổng hợp sau các bệnh truyền nhiễm.
6. Quả lựu tươi giúp cơ thể giải tỏa mệt mỏi.
7. Nước ép lựu cũng nên được tiêu thụ tích cực cho bệnh thiếu máu. 0,5-1 ly 3 lần một ngày 30 phút trước bữa ăn. Quá trình điều trị là 2-4 tháng.

Bạn cũng có thể đọc về lợi ích của các loại trái cây mùa thu khác: quả hồng và cây phong lữ.