Narın faydaları nelerdir?

Sonbahar ve kışın yağışlı ve soğuk mevsimler olmasına rağmen, bu zamanlarda bir yerlerde sıcak ve lezzetlidir ve sağlıklı meyveler ve meyveler olgunlaşır. Nar da bunlardan biridir. Bugün çikolata yerine nar almanızın ana nedenlerini sizler için derledik.

Nar çalı veya dallı ağaç şeklinde yetişir. Anavatanı Kuzey Afrika'dır. Yükseklik - 6 m'ye kadar Meyvenin ortasında 400 ila 700 tane tane bulunur.

1. Nar suyu iskorbüt hastalığına karşı mükemmel bir ilaçtır.
2. Ateroskleroz, ürik asit diyatezi, baş ağrıları ve mide-bağırsak bozukluklarının tedavisinde nar suyu kullanılır.
3. Gastrointestinal hastalıklar için nar meyveleri farklı şekillerde tüketilmektedir. Nar kabuğunun içerdiği polifenoller dizanteri basilinin büyümesini engeller.
4. Nar zarları kurutulup çaya eklenebilir.
5. Nar, bulaşıcı hastalıklardan sonra genel bir tonik olarak tüketilmesi faydalıdır.
6. Taze nar meyveleri vücudun yorulmasına yardımcı olur.
7. Kansızlık için de nar suyu aktif olarak tüketilmelidir. Yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa 0,5-1 bardak. Tedavi süresi 2-4 aydır.

Ayrıca diğer sonbahar meyvelerinin faydalarını da okuyabilirsiniz: Trabzon hurması ve feijoa.