如何在家洗脸

如果您想让皮肤看起来健康美丽，面部清洁是一项很难缺少的程序。仅在早上或睡前洗脸是不够的。有几种有效的清洁方法，几乎​​所有方法都可以在家完成。然而，在这方面，很大程度上取决于皮肤的类型和状况。该程序必须每月至少进行一次，甚至两次更好。

卸妆水

每个有自尊心、想要青春永驻的女孩都应该知道如何在家清洁面部皮肤。该过程分几个阶段进行，就像在专业沙龙中一样。首先你需要进行卸妆。即使脸上没有装饰性化妆品，皮肤也需要清除白天形成的灰尘、污垢和油脂等杂质。凝胶、洗面奶或特殊液体和牛奶非常适合这些用途。

前两种选择更适合油性皮肤的人。对于干性和敏感性皮肤，最好的选择是化妆乳；有时清洁滋补品或乳液也能起到很好的作用。准备阶段完成后，您可以直接在家中清洁脸部毛孔。

方法

根据对皮肤的作用机制，所有方法都可以分为几组。清洁面部皮肤最常见的方法是去角质。存在：

第一种方法说明

第一种类型价格实惠，而且在家中携带非常安全。其作用是机械去除皮肤上层的角化颗粒。如何在家有效地清洁脸部以及需要什么？我们习惯吃的许多食物都是合适的。首先，您应该了解那些完美清洁油性皮肤的成分可能会损害敏感和干燥的皮肤。因此，有必要明确自己的类型。对于油性皮肤来说，细海盐是去除毛孔油脂的绝佳方法。然而，如果有任何损伤、擦伤或炎症过程，则不建议使用它。

擦洗

这款清洁磨砂膏仅由两种成分制成 - 一茶匙细海盐和一汤匙蜂蜜。它们必须混合并涂抹在脸上，仔细护理鼻翼、前额和下巴区域。轻轻按摩两分钟后，用温水冲洗掉混合物。皮肤表面会变得光滑、干净。海盐含有创纪录数量的微量元素，有助于增加膨胀和弹性，而蜂蜜是一种极好的营养剂和润肤剂。

用咖啡擦洗

第二种方法是用咖啡粉擦洗，适合中性和干性皮肤。该产品富含精油和有益的微量元素。将一茶匙与洗涤凝胶混合并以按摩动作涂抹在面部皮肤上即可。彻底处理问题区域后，必须分几个阶段清洗混合物。对于这种情况，也需要进行按摩。清除所有颗粒后，用冷水冲洗脸部。这将舒缓皮肤并确保血液流动。在此过程之后，毛孔将变得干净，死皮和干燥颗粒将被去除，面部将呈现健康和容光焕发的外观。

手动清洁

机械式还包括众所周知的手动清洗。您可以使用这种方法在家清洁脸上的痤疮。手术前，您应该提前在药房购买一种名为“Chatterbox”的溶液。它含有防腐剂，有助于皮肤消毒，避免发炎。用乳液或牛奶预处理面部，用酒精预处理双手。然后建议在水浴上蒸皮肤。还建议添加具有清洁和防腐特性的草药。例如金盏花、洋甘菊、薄荷。它们不仅有助于清洁皮肤，还能完美舒缓皮肤。

如何使用这种方法在家清洁脸部？在半升沸水中，您需要添加一汤匙药草。当肉汤注入一点后，你需要将脸放在蒸汽上几分钟。小心不要被烧伤。当你的脸被蒸完后，毛孔就会张开，你就可以开始手术了。应将棉签或棉片浸入药泥中并处理问题区域。黑头可以轻松清除，但溃疡则需要机械处理。去除它们后，必须用水杨酸溶液处理皮肤。手术结束时，用草药煎剂润滑脸部会很有用，此时草药煎剂已经冷却。

酸洗

如何在家使用酸处理清洁脸部？容易地！浆果会来救援。此方法适合油性和混合性皮肤。一茶匙蔓越莓、红醋栗或草莓泥应与等量的金盏花汤混合。涂抹于皮肤上，等待约 10 分钟，然后除去大部分。取一小块纱布，折叠几次，然后用所得的纱布在皮肤上行走，去除死颗粒。然后用冷水彻底洗脸。基于果酸的专业去角质产品仅适用于美容院。

酶磨砂膏

几乎每个女人都知道如何在家使用酶磨砂膏清洁脸部。事实上，这个名字隐藏了开菲尔或酸奶油中含有的普通乳酸菌。女性经常将它们用于家庭化妆品中。这种清洁方法适合中性、干性和敏感性皮肤。对于该过程，您将需要任何发酵乳制品。优选的油含量取决于皮肤类型。用于干酸奶油，以及普通的开菲尔或酸奶。如果本品稍微发酵一下就好了，效果会更好。

在家如何清洁面部皮肤？应使用一块纱布将发酵乳制品敷在脸上，并进行按摩动作。处理完所有皮肤后，需要等待约5分钟，然后清洗。有时，在此过程之后，皮肤上会残留难闻的气味。为了避免这种情况，您需要在开菲尔中添加小苏打。它可以中和气味并完美地完成工作。

如何在家用小苏打洗脸？您可以将其添加到酶果皮中或单独使用。将少量粉末涂抹在湿润的皮肤上，并轻轻按摩有问题的部位。处理后，需要用冷水清洗。

结论

了解如何在家清洁脸部，可以延长皮肤的年轻状态，使其看起来健康、容光焕发，并消除瑕疵。毕竟，美丽始于纯洁。

哪个女孩不希望自己的肌肤时刻保持完美呢？不幸的是，在现代条件下，当大气中存在大量有害物质时，自然地实现这一点根本不可能。因此，如何在家清洁脸部的问题变得越来越重要。

什么是面部清洁

您可以通过拜访美容师来去除黑头并清洁脸部。但这样的服务并不便宜，而且存在遇到不专业专家的风险。在这种情况下，不仅有可能让问题得不到解决，而且 使情况变得更糟.

尽管如此，定期面部清洁对于每个女孩来说都是必要的。这样，你就可以去除死细胞的残留物、黑头并缩小毛孔。

护理规则

如果不了解基本的护理规则，您可能会获得与拜访不良美容师相同的结果。了解如何在家正确清洁面部皮肤非常重要。

基本护理规则：

1. 皮肤类型的测定。在开始清洁或使用任何产品之前，您应该确定其类型，因为每种产品都需要特别小心。最常见的类型是正常类型。几乎所有的卸妆水、磨砂膏、面霜都适合它。在没有禁忌症的情况下，您可以采用任何面部清洁方法。
2. 维持结果。为了保持皮肤健康，您应该每天早上用亲肤化妆品洗脸，并在晚上涂抹特殊的面霜。还建议每周擦洗一次皮肤。
3. 干性和敏感性皮肤的护理应尽可能温和、肤浅，因为这些类型最容易受到外部刺激，过度使用产品只会使皮肤状况恶化。
4. 处理痤疮和痤疮的最佳方法是彻底清洁面部，然后进行善后护理。遗传对痤疮的出现有很大影响。不要挤压青春痘或用脏手触摸它们。
5. 面部有开放性伤口、割伤或化脓性炎症时禁止清洁。在这种情况下，最好花更多的钱，预约一位专业的美容师，他们会尽可能无痛、安全地进行手术。

在家脱皮

对于那些想要在家清洁脸上的死细胞、黑头和污垢的人，有特别的分步说明。

建议不仅要遵循她的指示，还要考虑到皮肤的特性、可能的发红和过敏反应。

主要阶段

为了确保清洁有效且最重要的是安全，您必须遵守基本要求并遵循说明。皮革清洁步骤：

1. 洗涤。清除残留的化妆品。最好不要使用普通肥皂，而是使用沾有牛奶或胶束水的棉垫或海绵。然后用乳液或凝胶擦拭脸部，将产品轻轻涂抹在皮肤上。这样可以清除灰尘和油脂分泌物。
2. 蒸。该过程在平底锅或任何其他装有热水的容器上进行十五分钟。您应该将头保持在蒸汽上方，但不要太低，以免被烫伤。为了达到最佳效果，您可以在水中添加一些具有消毒或消炎作用的草药。例如，洋甘菊或薄荷。
3. 用磨砂膏清洁。以轻轻打圈的方式将产品涂抹在皮肤上，然后放置几分钟并在室温下用水冲洗。
4. 去除黑头。首先，用双氧水或医用酒精擦拭面部皮肤进行消毒。用无菌绷带或纱布包裹手指（最好用短指甲），然后轻轻按压痤疮形成。蒸过的皮肤很容易暴露，污垢很快就会出来。如果内容物突然不出来，则无需用力按压。
5. 不要让污垢进入开放的毛孔。洁面后，面部皮肤处于非常敏感的状态，任何灰尘进入都会再次堵塞毛孔，导致新痘痘的出现。最好用过氧化氢重新处理脸部，避免接触眼睛和形成伤口。您应该小心行事，以免灼伤皮肤或严重烧伤。
6. 结果的合并。现在需要“关闭”毛孔，以防止污垢和灰尘进入其中。建议使用专用紧致面膜，以及化妆泥（白色为正常，蓝色为混合，粉色为干性，绿色为成熟）。配方：用沸水（不是热水）稀释两汤匙粘土，搅拌直至形成类似于酸奶油的物质。将粘土小心地涂在脸上薄薄的一层，放置十五到二十分钟，然后通过轻柔的按摩动作将其洗掉。然后，用毛巾擦干脸。
7. 皮肤正常化和保湿乳液。选择时，应重点关注自己的皮肤类型。将产品涂抹在脸上，几分钟后用温水冲洗。

手术后，皮肤会出现 轻微发红和红斑，严禁用粉底或粉饼覆盖。在空闲的日子里进行去角质是值得的，因为不需要外出和使用化妆品。

除了深层清洁之外，还有其他方法可以使皮肤恢复正常。例如，软脱皮。这是一个绝对安全且极其简单的程序，因为它的所有产品都可以在任何化妆品商店以合理的价格购买。其中一些可以在家准备并选择完全天然的产品。

使用民间疗法在家清洁皮肤：

1. 适用于干性和混合性皮肤的燕麦面膜含有修复皮肤细胞所需的多种维生素和营养矿物质。适用于快速去除面部表面的皮脂、污垢和灰尘。配方非常简单：将开水倒在一汤匙燕麦片上，搅拌直至形成浓稠的糊状。以轻轻按摩的方式涂于面部，十五分钟后用水冲洗。
2. 用粘土剥皮。粘土是最受欢迎的产品之一，广泛用于美容目的，从滋润皮肤到清除毛孔中的污垢和深层去角质。您应该根据您的皮肤类型选择粘土：粉红色适合干性，黑色适合中性，蓝色适合油性。对于更成熟的皮肤，绿粘土是理想的选择。建议购买干粘土，不要购买液体，自己用温水稀释。为了获得更好的效果，可以添加精油或薄荷煎剂。用指尖涂抹粘土，放置二十分钟直至完全干燥。 15 分钟后用水去除，并轻轻按摩。
3. 使用 Bodyaga 进行深层面部去角质。它被认为是最流行、最有效的去除皮脂和痤疮的方法之一。不建议皮肤干燥和过度敏感的人使用，因为它可能会引起不愉快的刺激。如果您的脸上有开放性伤口和溃疡，则不应使用 badyagi。制备方法：将粉末与双氧水混合，搅拌均匀。小心地涂抹在脸上，避免接触眼睛，用薄膜覆盖皮肤。十分钟后仔细冲洗干净。敷面膜的部位可能会有烧灼感；这是对刺激物的自然反应。建议使用 badyagi 后在皮肤上涂抹温和的保湿霜。
4. 用明胶和活性炭去皮。最受欢迎的快速清洁皮肤和去除黑头的产品之一。制备说明：将一片木炭片放入研钵中碾碎，然后将所得粉末与半茶匙干明胶混合。将水倒在所有东西上并搅拌均匀。您应该将未来的果皮在微波炉中加热10-15秒，直到明胶完全溶解。将所得混合物冷却，轻轻搅拌涂抹在脸上，特别注意有大量粉刺和黑头的问题区域。待敷好的面膜干燥后，小心地将其从脸上取下。
5. 阿司匹林脱皮。将二三片研成粉末加水，可加少许蜂蜜。将混合物涂在脸上，等待十分钟，定期按摩皮肤。用温水冲洗，然后用适合您皮肤类型的面霜润滑脸部，完成整个过程。

添加苏打水的面膜

小苏打通常用作各种果皮和护理产品的添加剂。其有益特性使皮肤更柔软、更滋养，并有效防止刺激。

如何在家使用小苏打清洁脸部：

1. 小苏打有助于清洁皮肤上的有害元素和表皮上层的死细胞，以及滞留在体内的化妆品残留物。
2. 有助于清洁毛孔并防止新黑头的形成。快速对抗痤疮的良方。
3. 保护面部皮肤免受炎症和刺激、红斑和脱皮的影响。它具有愈合作用，对轻微擦伤和割伤的愈合有有益作用。
4. 它是一种很好的消毒剂，可以去除表面的有害细菌，并最大限度地减少感染皮肤感染的可能性。
5. 含有苏打水的面膜非常适合在家中做面膜和去角质，易于准备且绝对无害。

添加苏打水的食谱被认为是最简单、最直接的食谱之一。

主要的一种是用开水稀释的常规磨砂膏。充分搅拌混合物并将其均匀地涂抹在皮肤上。 10-15分钟后轻轻按摩脸部，然后用温水轻轻冲洗。使用这款磨砂膏几次后，皮肤会变得更柔软，触感更舒适。

对于干燥和过度敏感的皮肤，配方建议 加几滴橄榄油使面膜更加柔软、温和。对于油性和混合性皮肤，最好将小苏打与小麦粉混合（以一比五的比例），并以同样的方式轻轻按摩动作。

第二种选择是通过添加几汤匙常规凝胶或洗液来准备去角质剂以进行清洗。将凝胶、一小撮苏打水和开水（各 1-2 茶匙）和一点保湿霜混合。以同样的方式应用。

使用小苏打的注意事项：

1. 在检查如何用小苏打快速清洁脸部之前，您需要做一个测试：将少量混合物涂在手腕上。几分钟后冲洗掉，并观察一整天，看看是否出现刺激或红斑。在这种情况下，您将不得不放弃汽水面膜和果皮，它们可能会引起过敏反应。
2. 直接敷在脸上之前，先拿住面膜的末端，以免大量脱皮立即沾到皮肤上。
3. 要去除黑头或粉刺，不应将苏打面膜涂抹在整个表面，而应仅涂抹在选定的问题区域。
4. 苏打水只能用煮沸的水稀释，不能用热水。建议用同样的方法清洗去皮。
5. 使用混合苏打水的最佳时间是每月不超过3次。虽然小苏打通常是安全的，但它对皮肤有刺激性，并可能引起过敏。

在任何情况下，结果都不会立即明显。一切都需要时间和耐心。为了使皮肤处于良好状态并保持其柔软度，应定期进行面膜和去角质，而不是在约会前每月一次。只有这样，效果才会真正显着，女孩才会变得更幸福，更美丽。

通常，面部皮肤缺陷是导致女性心情不好的原因，甚至是限制访问公共场所或约会的原因。亲爱的爱美人士，请同意，与其一次又一次地摆脱我们肌肤的“不愉快的惊喜”，不如及时针对肌肤状况进行肌肤护理和护理，才更正确、更有效。这是什么关心和关心呢？答案很简单：保持清洁！我们谈论的不仅仅是去沙龙护理或定期使用特殊产品，尽管这些选择无疑也不错。但今天我们想与您分享有关使用一些可用产品在家清洁面部皮肤的信息。

首先，我们应该说一下营养，当然，营养影响着我们身体的所有过程，而营养的结果总是反映在我们的外表上，包括我们的脸。避免饮食中摄入大量高脂肪和含有大量防腐剂的食物，是保持面部皮肤健康、无瑕疵的第一步，也是非常重要的一步。开始护理皮肤时，您需要了解的第二件事是皮肤类型。这里值得注意的是，皮肤类型通常与头发类型相同。您可以毫无困难地识别它，因为正如他们所说，所有迹象都“在脸上”。考虑到您皮肤的个体特征，您将能够避免护理过程中可能出现的错误。

从哪里开始

首先遵循触摸面部皮肤时应始终记住的最重要规则：

1. 如果皮肤有各种炎症或开放性伤口，请勿进行深层清洁程序（必须等到完全愈合，否则情况有很大风险恶化）；
2. 保持卫生：对皮肤的任何影响只能通过无菌手段和干净的手进行；
3. 将洁面乳涂在蒸过的皮肤上，使成分更深入地渗透到张开的毛孔中，效果更佳；
4. 仅使用天然成分在家准备面膜，并仔细研究您使用的化妆品的成分（我们将在下面告诉您要注意哪些成分）。

蒸脸皮肤

蒸汽是最有效的面部清洁程序之一。它可以作为对抗瑕疵的单独方法，也可以作为全面皮肤护理的第一步。湿度和高温有助于打开和清洁毛孔，改善血液供应并抚平皱纹。

进行蒸汽浴之前，需要彻底洗脸。干性和混合性皮肤需要用乳霜来滋润，混合性皮肤需要部分或较小程度地滋润。在家蒸脸，用一锅普通的热水就可以了。弯腰，使其与脸部的距离不小于 30 厘米（如果您的皮肤敏感，则不小于 40 厘米）。用毛巾盖住头部，遮住头发，保持这个姿势约10分钟。这里重要的是要考虑您的皮肤类型：对于干性皮肤，蒸汽浴应该持续 5 分钟，并且每三个月不超过一次;正常情况下——每月一次；对于油性人群——每周不超过两次，每次 15-20 分钟。

您可以在蒸汽浴中添加适合您面部皮肤特征的各种草药。例如，芦荟、桦树、荨麻和马尾草等草本植物适合油性皮肤；干香 – 百里香、牛至、金盏花；适合易长粉刺的皮肤 - 芦荟、圣约翰草、车前草……要使用草药蒸汽浴蒸汽您的面部皮肤，您需要在 2 升水中添加 2 汤匙干草药或 4 汤匙新鲜草药。

手术后，用温水清洗并用柔软的毛巾拍打脸部，避免冷却。干性皮肤应使用面霜进行保湿，油性和混合性皮肤应使用磨砂膏进行护理，然后敷上面膜以收紧毛孔。

我们的皮肤喜爱的产品

请放心，您的冰箱里肯定有一些产品可以用作面膜或乳液来清洁您的面部皮肤。这些产品是对抗瑕疵的民间疗法，所以如果用这些成分自制面膜成为您的习惯，所有这些面部皮肤瑕疵将只留在记忆中！

当然，一旦您在面膜、面霜或精华液中看到这些成分，您就会清楚地了解该产品的效果。

蛋黄 非常适合护理任何皮肤类型，尤其是干燥、龟裂、剥落的皮肤。它具有保湿作用，含有大量的维生素和微量元素，可以滋养皮肤，改善皮肤状况。蛋黄还可以有效对抗与年龄相关的变化。但是，请记住，该产品也是一种强过敏原！

制作面膜最简单的方法：将蛋黄与蛋白分离，然后用它彻底润滑脸部。 15-20分钟后，用温水彻底冲洗。您可以根据皮肤的特点和需要添加其他成分。

牛奶 它也是我最喜欢的面部皮肤产品之一。此外，我们谈论的是任何状态的牛奶：乳清、开菲尔、酸奶油、干酪、黄油。由于其多样性，牛奶具有多种用途：对抗干燥和脱皮、软化、滋润、收紧皮肤、消除皱纹、淡化雀斑和色素沉着。

牛奶洗脸可以用牛奶清洁面部皮肤：早晚将牛奶与温开水按1：1的比例混合，用所得乳液擦拭面部。

葵花籽油 - 维生素和其他有益物质的真正宝库，对面部皮肤具有复杂的作用：消除干燥、剥落、裂纹和皱纹，清洁毛孔，软化皮肤，使其更有弹性，并增强其保护性能。

可以使用葵花籽油代替保湿霜——涂在脸上的皮肤上，等待几分钟，然后用餐巾擦去残留物。

要在家清洁面部皮肤，您可以使用自制磨砂膏。您绝对需要记住的是，脸部皮肤娇嫩且敏感，这意味着您需要非常小心地操作，以免损坏或引起刺激。我们提请您注意家庭中最流行的面部去角质术：

1. 燕麦片和麸皮去皮。燕麦和麸皮是面部皮肤非常喜爱的另一种神奇产品，因为在它们的帮助下，面部皮肤变得更干净、更年轻、更有吸引力。您还可以用它们制作面具。为了使用燕麦片和麸皮作为去皮剂，您只需将它们研磨并与开水混合直至形成糊状即可。接下来，将混合物涂在脸上，轻轻打圈摩擦，然后用体温冲洗。
2. 从咖啡渣上剥落。一种众所周知的在家对抗皮肤脱皮的方法。将增稠剂涂抹在脸上，让其稍微干燥，进行几次打圈按摩，然后先用温水冲洗脸部，然后用冷水冲洗。
3. 橙子剥皮。蔬菜、浆果和水果是美丽肌肤的绝佳帮手。为了制作橙子磨砂膏，您需要橙皮，可以通过磨碎橙皮来获得。添加一汤匙淀粉或面粉，并用同一个橙汁稀释，这将对油性和正常皮肤产生有益的影响。如果您的皮肤干燥，请添加鲜牛奶而不是橙汁。

面部美容磨砂膏和去角质产品从成分到用途都非常多样化。其中大多数是在我们上面提到的自然恩赐的基础上产生的，以及其他富含面部皮肤健康和美丽所需物质的物质。

这只是家庭疗法和程序的一小部分，可帮助您接近完美清晰的面部皮肤。事实上，慷慨的大自然给了我们许多无价的礼物，源源不断地呵护着人类的健康。我们所能做的就是心存感激，并记住我们所需要的一切都已经触手可及。