尺沟前外侧

尺骨沟是肘关节前部表面的一条深通道。它将有助于肘部屈曲和伸展的两块肌肉分开：腕长屈肌和旋前圆肌。

前外侧沟位于肘部外侧，大脚趾相对的一侧。它位于旋前圆肌和腕长屈肌之间，并沿着尺骨沟的整个长度延伸。

尺骨沟和前外侧沟对肘部的功能起着重要作用。它们允许肌肉弯曲和伸展手臂，并为关节提供稳定性。此外，这些凹​​槽有助于保持正确的手臂姿势并防止运动或体力活动期间肘部受伤。

为了肘关节的正常运作，监测这些凹槽的状况并保持它们的健康非常重要。如果凹槽损坏或过度磨损，可能会导致疼痛和活动受限。在这种情况下，建议咨询医生的建议和治疗。

尺骨前外侧沟（Sulculus cubitalis anterotropicis）是肘部外侧表面的骨性凹陷，位于内上髁基部和外上髁基部之间。该凹槽将骨的两个部分分开：内侧和外侧。

解剖位置：尺骨前外侧沟位于肱骨外髁外根至外侧腱桡侧缘的桡骨内侧。它开始于半径表面上的平坦横向凹槽。尺骨前外侧沟的位置可在肩部桡侧表面距肘关节4～5cm处摸到。内边界：从肘部上边界的中间水平开始