按摩程序是放松身体和增强肌肉的最古老的方法之一。它有助于避免压力并使身体更具吸引力和健康。
在按摩过程中,最常见的是关注身体和颈部。但此手术也可以对您的脸部外观产生积极影响。优秀专家的按摩课程将帮助您收紧轮廓并恢复青春。但这也可以在家完成。为了使效果更加明显,请使用优质按摩油。
按摩美容油应适合您的个人参数。基础油和附加油有多种类型。基质可以放松和温暖皮肤,其他成分可以滋养皮肤并为其补充必需的维生素。
由于使用了多种油的组合,您在使用按摩产品时可以获得最大的效果。 让我们看看专业人士中流行的用于护理不同皮肤类型的精油。
基本的
按摩油基质可以以液体和固体形式出售。这完全取决于您选择什么产品。请记住,使用固体油进行面部按摩有点困难 - 您必须另外在手掌中加热它,以便它很好地吸收到皮肤中。但这不能称为问题,因为在温暖的手中,油很容易融化。
基础油可以在任何药房甚至超市购买。最常见的选择是橄榄和向日葵。由于它们用于烹饪,因此在货架上不难找到它们。是的,而且它们很便宜。剩余物始终可以在农场使用或用于制备其他护理组合物。
要在按摩过程中积极滋润皮肤,可以使用桃油。它从内部很好地滋养表皮。同时,桃核提取物很容易涂抹在脸上,吸收也没有问题。水果基料中,杏子也值得注意。这种油可以非常细致地护理任何类型的皮肤,从内部使其充满有益的营养成分。
所有这些油都尽可能天然并且很容易找到。由于其成分中不含化学添加剂,您可以确信该产品以最温和的方式影响真皮,不会引起过敏。
现在我们来谈谈专业美容师使用的更昂贵的油。首先,值得注意的是乳木果油。它被认为是最有用和最有效的之一。该产品富含有益矿物质和微量元素。它可以平滑和软化皮肤。另一种流行的选择是葡萄籽提取物。它可以很好地解决面部与年龄相关的问题,并为肌肤补充水分。结果,她看起来更加整洁、健康。
高品质的杏仁油还可以使真皮更有弹性。它用于按摩整个脸部的皮肤,尤其是眼睛周围的皮肤。
椰子油和荷荷巴油被认为是绝对通用的。它们适合所有皮肤类型,不会引起过敏反应。考虑到您身体的个体特征,值得选择面部按摩的基础。
基本的
这同样适用于精油的选择。 它们中的每一种都对身体有特定的影响,因此需要明智地选择:
- 如果你的皮肤有问题,容易出现皮疹和刺激,那么你需要选择桉树、薄荷或洋甘菊的护肤油。这些植物的提取物可以舒缓表皮并帮助对抗炎症。因此,使用它们后,皮肤会看起来更加整洁。
- 重要的松树补充剂将有助于收紧您的面部特征。按摩时使用松树油、崖柏油、雪松油或冷杉油,面部轮廓会变得更加清晰。为了达到最大效果,您将需要一系列程序。
- 柑橘精油有助于油性皮肤和光泽皮肤。葡萄柚、柠檬、橘子或橙子可以清洁毛孔,让皮肤失去光泽。此外,此类油可以收紧毛孔。
- 不健康的肤色也可以在有益酯的帮助下去除。生姜油或肉桂油有助于使您的皮肤更白皙、更均匀。
- 对于有细纹的老化皮肤,请使用玫瑰或茉莉花产品。但在这里你需要非常小心,因为这些油最常引起过敏。在皮肤的单独区域测试油的效果,以确保您对该产品的反应正常。
有益的功能
所有按摩油及其补充成分都可以使皮肤看起来更健康、更整洁。
为自己选择单独的组合,重点关注您想要获得的效果。
按照专家的建议,将底霜与必需的添加物结合起来,即使在家里,按摩也会让您的皮肤明显好转。
如何选择
选择最好的油时,不仅应注意其性能,还应注意其他参数:
- 稠度不太稠的油状混合物适合按摩。脂肪油滋养皮肤。但最好的一种是在按摩过程中不会从皮肤上流失的那种。
- 产品还应该尽可能天然。在药房或值得信赖的化妆品网站购买。仔细阅读成分,确保不含可能引起过敏反应的有害物质或成分。
使用提示
您需要明智地在家中使用油进行面部按摩,并考虑到所选油性液体的所有功能。所选的按摩产品最适合涂抹在桑拿或沐浴后变暖的皮肤上。这时毛孔张大,表皮能够最大限度地吸收营养。
如果生成的混合物非常液态,并且您担心弄脏它,那么在手术之前,换上您不介意的衣服,或者用毛巾包裹自己。
按摩油应仅涂在指尖上,轻轻揉入皮肤。这样您就不会白白浪费产品。
按摩过程本身可以通过三种方式进行。第一个很经典。它最适合那些不太精通美容并且第一次做按摩的人。此过程有助于收紧皮肤并增强肌肉。它可以用于已经开始褪色的皮肤。整个按摩过程可以在下面的视频中清晰地看到。
经典按摩包括对个别区域的按摩。首先按摩脸颊,用手指沿着颧弓抚平皮肤。接下来,继续加热嘴周围的区域。为此,请伸展嘴唇并轻拍嘴唇旁边的皮肤。然后按摩下巴,慢慢向耳垂移动。
需要用指尖揉捏前额区域,小心地从一个太阳穴移动到另一个太阳穴。每个方向移动五次,然后沿着太阳穴向下按摩。接下来,继续按摩最敏感的区域——眼睛。用指尖轻轻拍打眼睑,从内眼角向外眼角移动。然后,必须对下眼睑重复相同的操作。每个眼睑只需重复此过程五次就足够了。面部按摩以颈部热身结束。将头偏向一侧,从上到下按摩皮肤。然后在脖子的另一侧重复同样的操作。此时,当所有的肌肉都得到锻炼并尽可能放松时,按摩就可以完成了。
为了消除痤疮、疤痕、深层皱纹或老年斑等问题,您可以使用 Jacquet 按摩。在此过程中,您不会抚摸脸部皮肤,而是捏住它。过程不是最愉快的,但结果不会让你等待。视频中展示了这种按摩的技巧。
但是,不建议在没有咨询专家的情况下执行此程序。如果您不确定这对您是否有益,那么最好拒绝按摩。即使是很小的错误也可能导致负面后果。
完成该程序后,无需洗掉皮肤上的油脂。它应该在按摩过程中被吸收。如果需要,您还可以在按摩结束时涂抹乳霜,这将在夜间额外滋养肌肤。
在家做菜谱
要按摩脸部,您需要准备优质的油混合物。最简单、最通用的配方是十毫升基础油与一滴乙醚和等量维生素 E 的组合,任何药房都有胶囊出售。
为了更方便,必须提前准备混合物。将适量的油按所需比例倒入玻璃瓶中并充分混合。此成品可保存一年。但为了防止变质,产品必须存放在冰箱中。
亲手准备一个去皱或增加五官表现力的混合物,在家随时做按摩就很容易了。但在这样做之前,一定要检查混合物是否变质,以免变质的产品堵塞毛孔而意外伤害自己。
评论
用植物油进行自我按摩是护理皮肤的绝佳方法。经历过该手术效果的女孩证实,如果经常这样做,您的脸会看起来更年轻、更美丽、更整洁。
这个程序是让您的皮肤更加紧致、整洁的好方法。任何表皮没有任何问题的人都可以完成此操作。但如果你有任何炎症、丘疹、痤疮或血管扩张,那么最好暂时避免按摩。等到脸部清洁后,再尝试护肤护理。
对于家庭面部按摩,您不仅可以使用天然油,还可以使用它们的混合物和特殊化妆品。该过程的效果取决于其质量,并且组合物中包含的活性成分会产生额外的效果。哪种油最适合按摩取决于皮肤类型、预期效果和使用方法 - 混合物或纯净形式。
按摩油的类型
所有按摩油都分为基础油、精油和混合物。混合物可以是现成的,也可以在家独立制备。
面部按摩混合物
现成的按摩混合物可以是天然的,也可以含有芳香添加剂、染料、活性化学物质等。成分必须在标签上注明。标签还标明了该混合物适用的皮肤类型。一些制造商提供了药物作用的描述。成品混合物的价格取决于制造商和所使用的成分。这种产品的优点是成分均衡且易于使用。
缺点——无良制造商使用劣质原料来配制按摩混合物,可能导致过敏反应、烧伤和皮肤病。
基本的
为了按摩面部、颈部和肩部皮肤,可以使用纯基础油或与各种添加剂一起使用。
橄榄油是美容中最基本的油。它价格便宜且通用,含有大量维生素 E 和 A,滋养和滋润皮肤,增加其弹性并启动组织再生过程。另一种用作基础油的油来自葡萄籽。它与橄榄油的不同之处在于其质地较轻,并含有多不饱和酸、维生素和基本矿物质化合物。经常使用可以加速新陈代谢过程,清除细胞中的杂质和毒素,并去除多余的液体。
美容师建议使用杏仁油作为基础产品。适合与年龄相关的明显变化的皮肤护理。在按摩过程中使用该产品可以改善和收紧面部轮廓,消除皱纹,并增加肌肉组织的张力。建议老化皮肤使用桃油,因为...具有显着的返老还童功效。
芝麻油用于敏感或有问题的皮肤。它可以很好地清洁并舒缓炎症过程,富含维生素和营养物质。为了应对与年龄相关的第一个变化,该混合物由荷荷巴油制成。
椰子油适合干性和干性皮肤。它不仅能软化、消除炎症、滋养和深层滋润肌肤。椰子油也被推荐作为抗皱药物:它可以均匀皮肤表面,改善肤色和弹性,软化和舒缓肌肤。
基本的
精油用作基础油的添加剂。为了方便起见,根据效果将它们分为几组。第一组包括使脂肪平衡正常化的酯:
松树和百里香的酯具有清洁作用,丝柏 - 淡化皮肤,小麦胚芽 - 具有很强的紧致作用。
特种油的特点
基础油和精油的美容效果可以通过其成分来解释。主要成分是酸。油酸具有保湿作用并且易于吸收。月桂酸有助于防止毛孔中真菌、细菌和病毒的生长。肉豆蔻负责细胞的自然再生以及营养物质的吸收。棕榈酸刺激胶原蛋白、透明质酸和弹性蛋白的产生,从而消除皱纹并改善肤色。按摩混合物基质的另一个重要成分是辛酸。它可以改善皮肤呼吸并恢复酸碱平衡。亚油酸渗透到深层皮下层并使其充满营养。
除了活性酸外,精油还富含萜烯碳水化合物和醇。它们具有抗炎和抗病毒作用,消除疼痛。纯酯和酚可以舒缓和缓解肌肉痉挛。醛不仅可以舒缓,还有助于对抗病毒、真菌和细菌。
如何选择按摩油
选择产品时,应仔细阅读成分、检查包装的完整性和有效期。新鲜的油不应有强烈的气味或苦味;最好的防腐剂是维生素E。如果第一次使用化妆品,需要进行测试:
- 取少量涂抹于肘弯处、耳后或手腕处的皮肤上;
- 评估吸收性和脂肪含量;
- 评估是否存在残留的油性光泽;
- 2-6 小时后检查是否有皮疹或刺激。
肉类护肤品不应引起不适或灼烧感。如果涂抹后皮肤发炎,应用温流水冲洗并涂抹药膏。
普通的按摩油适合脸部吗?
脸部皮肤敏感,容易出现过敏反应,所以在家按摩最好选择天然的专业按摩油。您也可以在脸上使用婴儿油。这是一种通用且低过敏性的产品,富含矿物质和维生素。
重要的是,购买的油没有加热或冷却作用,不含许多化学成分或蛇、蜜蜂、蜘蛛等的毒物。
禁忌症
油在美容中的使用受到禁忌症的限制。这些不仅包括个人对成分的不耐受。怀孕和哺乳期间,只有在咨询医生后才可以使用乙醚进行按摩。薰衣草提取物不适用于癫痫症、化疗后以及服用含铁维生素和药物时。桉树醚不能与顺势疗法药物合用,佛手柑不能在日光浴或去日光浴室前进行按摩。
不建议青少年使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、肉桂和依兰提取物的化妆品油。柑橘精油可以让你的皮肤看起来年轻,但过度使用可能会导致烧伤。
在家准备按摩混合物
用于面部按摩的精油和基础油旨在同时解决一系列复杂的问题:
- 用维生素滋润和饱和皮肤细胞;
- 强化血管;
- 改善肤色和结构;
- 加速细胞水平的新陈代谢;
- 镇静或防止炎症过程的发展;
- 使皮脂腺功能正常化;
- 改善血液循环;
- 减少与年龄相关的变化的表现;
- 减少色素沉着
自制面油可以由基础油和精油配制而成。成品应存放在带盖玻璃罐中的冰箱中。保质期取决于成分,最长可达 7 个月。
天然配方涵盖所有皮肤类型和可能出现的问题,最主要的是遵循剂量和兼容性。
酯类相容性表
姓名 | 它有什么用呢? |
冷杉 | 佛手柑、肉桂、杜松 |
茶树 | 迷迭香、薰衣草 |
橙子 | 杜松、鼠尾草 |
柠檬 | 依兰、佛手柑、薰衣草、橙花醇 |
薄荷 | 松树、迷迭香、玫瑰、佛手柑、广藿香、茶树 |
玫瑰 | 丁香、依兰、肉桂、生姜、薰衣草、鼠尾草、乳香 |
松树 | 所有柑橘、檀香、杜松、薰衣草、迷迭香 |
雪松 | 佛手柑、肉桂、柠檬、依兰、鼠尾草、玫瑰、广藿香、橙花、葡萄柚 |
橙花 | 薄荷、柠檬、鼠尾草、桉树 |
家庭烹饪食谱
您可以制作乳木果油混合物,而不是日常使用面霜。它以其厚度、细腻的质地和宜人的坚果香气而著称。这款卓越的天然面部护肤品可以让您延长青春、赋予清新、均匀肤色。对于 20 克油,取 6 滴葡萄柚提取物和 4 滴玫瑰提取物。
美容师的另一种组合物:15 克可可脂、几滴柠檬草和茉莉花提取物以及一滴橙花。该混合物适用于面部年轻化手术:提拉、去角质以及作为抗皱面膜的基础。杏仁油和椴树蜂蜜的混合物也可用于抚平皱纹。必须将肿块加热到舒适的温度,并按摩5-7分钟。
要消除皮肤老化迹象并改善肤色,请使用与液体维生素 E 和几滴杏仁提取物混合的小麦胚芽油。该混合物可用于任何皮肤类型。如果目标是缓解炎症和滋润皮肤,则可以用 8 滴芝麻油和几滴茉莉花油和玫瑰油混合按摩。您还可以添加麦麸提取物。
睡前,使用100毫升任意基础油和15滴檀香精、9滴肉桂、6滴薄荷、5滴黑胡椒醚的混合物进行按摩治疗是合适的。
您可以用荷荷巴醚和几滴杜松子或柠檬提取物滋润干燥的皮肤。如果出现第一道皱纹,则使用由 10 滴荷荷巴提取物、5 滴金盏花、1 滴小麦胚芽和几滴茉莉油组成的组合物。
使用哪种油进行按摩取决于所需的效果、经济能力和禁忌症。自然疗法通常更昂贵且更有效:使用 3-4 次后即可实现第一个积极的变化。如果您遵循制造商的建议,自制的美容按摩产品在质量上并不逊色于购买的产品,而且成本更低。皮肤护理程序应在晚上进行:轻轻按摩按摩混合物几分钟。疗程结束后无需使用任何其他产品。
面部按摩是保持美丽和青春的可用选择中的佼佼者。您可以在沙龙与专家一起执行该程序,也可以自己在家执行该程序。这个过程将帮助您达到明显的美容效果,消除烦恼,放松心情。为了正确地再现许多流行的技术,需要使用油,它有助于进行动作并增强动作的有效性。正确选择化妆品成分是手术的重要准备阶段。为了获得最大的好处,您需要知道哪种面部按摩油适合在特定情况下使用。
油的好处
面部按摩最受欢迎的效果是达到美容效果。恢复活力、减肥、形成所需的轮廓 - 一切都是通过对外皮的正确影响来实现的。 油有助于增强接触方法获得结果。
正确选择的成分有助于:
- 纯化;
- 保湿;
- 营养;
- 调色;
- 再生;
- 椭圆形收紧。
由于使用了油混合物,可以达到治疗效果。 添加到基础物质中的一些空灵选项有助于治疗感冒、缓解压力和头痛。
重要的! 当主动影响真皮时,必须使用脂肪基。这有助于手正确滑动,从而对手术结果产生有益的影响。这种油可以保护皮肤免受损伤并防止表皮拉伸。
使用条款
在按摩过程中使用油时,将混合物涂在经过预处理的表面上,可以获得不错的效果。为此,需要彻底清洁皮肤上的装饰性化妆品。 不仅卸妆很重要,使用合适的产品洗脸也很重要。
为了达到最佳效果,每周至少进行一次磨砂膏(磨砂膏)护理皮肤。去除上层角化层。按摩的效果和油的效果得到增强。在进行主动机械动作之前,建议轻轻蒸一下皮肤。这是通过洗热水澡或淋浴来实现的。允许进行轻蒸汽处理。
按摩过程中使用的油是在室温下进行的。 使用时,将产品放在手掌上,使物质达到体温。用指尖沿着按摩线将舒适的混合物小心地分布在脸上。一些暴露技术(印度阿育吠陀)涉及使用加热的油。将物质分成小份直接倒在受影响的区域。
使用足够量的混合油。 产品均匀分布在脸上。手指需要滑动。不要忘记适度。过量的产品会干扰该过程的正常过程。
油的种类
通过使用专门选择的混合物,您可以在使用油时获得最佳效果。为此,请将底座与有源组件连接。 您可以在家自己准备合适的混合物。 药材在药店购买就足够了。
基本的
任何混合物均基于适合与皮肤直接相互作用的通用产品。以下选项作为面部按摩的基本组成部分很受欢迎:
- 橄榄。 适合任何皮肤类型。它结合了有助于滋润、滋养和收紧皮肤的成分。高含量的维生素 A、E 和矿物质对体皮的整体状况有益。非常适合干式。
- 芝麻。 帮助从内部清洁皮肤(去除废物和毒素)。调节皮脂腺的功能,清洁真皮的污垢和皮疹。具有增加的再生特性。油性皮肤的理想选择。
- 荷荷巴油。 其特点是具有明显的抗炎功效。矿物成分针对外部侵蚀环境提供可靠的保护。非常适合老化皮肤。
- 葡萄籽油。 它的特点是富含抗氧化剂,这些成分可以滋润和滋润皮肤。具有抚平皱纹的特性。适合干燥、成熟的表皮。
- 杏仁油。 最大的好处是恢复组织的能力。滋润和舒缓肌肤。敏感肌肤的正确选择。
- 杏仁。 影响皮肤深层。真皮获得硬度和弹性。血流和细胞代谢恢复。皱纹被抚平,肌肉得到强化。容易吸收。适用于任何类型的通用选项。
建议。 有时使用更昂贵的基质(乳木果、可可)作为基础。活性成分(酯)可以增强基质的质量并为其添加新的性能。
附加成分
次要组件的选择取决于手头的任务。鸡尾酒油可以由多种成分制成。选择往往落在 合适的 广播选项:
- 肉桂是对抗肿胀的理想选择;
- 柑橘类水果(橙子、柠檬、葡萄柚)促进清洁;
- 百里香有助于对抗痤疮(“黑头”);
- 佛手柑影响清洁和控油效果;
- 桉树、天竺葵旨在缓解刺激;
- 茉莉花恢复新陈代谢,具有很高的再生能力;
- 玫瑰增加皮肤弹性并减少皱纹;
- 迷迭香调节皮脂腺的功能;
- 桃金娘刺激胶原蛋白、弹性蛋白的产生,调理干燥的皮肤;
- 丝柏可以美白、改善肤色。
将酯类添加到基料中 1-5 滴。 禁止用浓缩化合物影响表皮。建议您在使用前熟悉如何选择正确的选项。
常见组合
要制作您自己的鸡尾酒,只需选择合适的基料并添加必要的酯即可。摇动混合物。使用前准备好组合物或存放在阴凉处。每 10 ml 碱最多添加 5 滴乙醚。 根据皮肤类型,以下组合很受欢迎:
- 对于油性: 橄榄(芝麻)辅以柑橘酯、佛手柑、丝柏;
- 对于正常情况: 橄榄(杏仁)以茉莉、玫瑰、丝柏、佛手柑、雪松增强;
- 对于干,年龄: 橄榄(杏仁、荷荷巴、葡萄籽)与玫瑰、香桃木混合。
以此类推,可以准备自己的组合。组合物中经常添加维生素(A、E)和蜂蜜。
回顾现成的工具
您可以找到许多现成的组合在出售。以实现最佳有益效果的方式选择组合物。 流行的手段如下:
- 有机泰国菜。 该制造商的产品是在泰国制造的。它们的特点是精心挑选、平衡的成分。您可以购买适合任何皮肤类型、不同暴露方向的选项。一瓶120毫升的价格从700卢布起。
- 卡迪。 混合油是在印度或德国根据古老的配方制成的。为了简化选择,提供了产品的详细摘要。您可以花费 1100 卢布购买一瓶 100 毫升的瓶子。
- 有机斐济。 美国生产多种混合油。该制造商专注于针对皮肤类型、面部、头发和身体的通用配方。您可以花 860 卢布购买一包 89 毫升的产品。
- 有机星球。 这家俄罗斯制造商为各种口味提供不同的选择。 30毫升的包装成本为350卢布起。
各种各样的优惠将让您找到完全意想不到的选择。
注意力! 油混合物旨在解决各种问题。根据个人特征和需要来选择组合物。
可能的替代方案
有些类型的按摩不涉及使用油。 该效果适用于干燥、清洁的皮肤。有时因个人特点及身体现有问题,有必要放弃使用油性物质。
可以使用滑石粉(婴儿爽身粉)、任何中性清洁剂(化妆奶、霜、用于清洗的软凝胶)代替油。 按摩油的替代品通常是类似的乳霜。
禁忌症
皮肤非常油腻的人必须避免使用油进行按摩。 大量皮疹、炎症或开放性伤口的存在是推迟手术的一个原因。在其他情况下,基础油的使用不会成为按摩的障碍。
如果您打算使用含有醚的复杂混合物,则必须更加小心地评估自己的健康状况。 该手术的禁忌症包括:
- 心脏、血管问题;
- 高血压;
- 怀孕;
- 有过敏倾向。
谨慎使用酯类。 在进行面部按摩之前,建议测试个人对药物成分的敏感性。
使用油按摩是保持体面外观和放松的绝佳方法。最主要的是选择正确的曝光方法并使用适当的油混合物。
有用的视频
如何选择合适的按摩油。