Uyğunlaşma

Adaptasiya insanın və ya hər hansı digər sistemin dəyişən ətraf mühit şəraitinə uyğunlaşma qabiliyyətidir. Adaptasiya orqanizmlərə dəyişən dünyada sağ qalmağa və məqsədlərinə çatmağa imkan verir.

Uyğunlaşma müxtəlif səviyyələrdə özünü göstərir - fizioloji, davranış, psixoloji. Məsələn, başqa bir iqlim zonasına keçərkən, bədən tədricən yeni temperatur şəraitinə uyğunlaşır. Davranış uyğunluğu insana və ya heyvana məqsədə çatmaq üçün davranış nümunələrini çevik şəkildə dəyişməyə imkan verir. Psixoloji uyğunlaşma insanın yeni həyat şəraitinə, sosial rollara və mədəni mühitə uyğunlaşma qabiliyyətidir.

Uyğunluq plastikliklə sıx bağlıdır - ətraf mühit amillərinin təsiri altında dəyişmək qabiliyyəti. Uyğunluq nə qədər yüksək olsa, sistem yeni tələblərə və şərtlərə optimal cavab vermək üçün strukturunu və ya funksiyalarını bir o qədər asanlıqla dəyişə bilər. Uyğunlaşma sağ qalma və uğur şansınızı artırır.