Adattabilità

L'adattabilità è la capacità di una persona o di qualsiasi altro sistema di adattarsi alle mutevoli condizioni ambientali. L’adattabilità consente agli organismi di sopravvivere in un mondo in cambiamento e di raggiungere i propri obiettivi.

L'adattabilità si manifesta a diversi livelli: fisiologico, comportamentale, psicologico. Ad esempio, quando ci si sposta in un'altra zona climatica, il corpo si adatta gradualmente alle nuove condizioni di temperatura. L’adattabilità comportamentale consente a una persona o a un animale di modificare in modo flessibile i modelli di comportamento per raggiungere un obiettivo. L’adattabilità psicologica è la capacità di una persona di adattarsi a nuove circostanze di vita, ruoli sociali e ambiente culturale.

L'adattabilità è strettamente correlata alla plasticità: la capacità di cambiare sotto l'influenza di fattori ambientali. Maggiore è l’adattabilità, più facilmente un sistema può modificare la propria struttura o funzioni per rispondere in modo ottimale a nuove richieste e condizioni. L’adattabilità aumenta le tue possibilità di sopravvivenza e successo.