Proprioseptiv həssaslıq

Proprioseptiv həssaslıq insanın kosmosda bədənin mövqeyi haqqında məlumatı qavramaq qabiliyyətidir. Bu, ümumi həssaslığın tərkib hissələrindən biridir və tarazlığı qorumaq və hərəkətlərin koordinasiyası üçün lazımdır.

Proprioseptiv həssaslığa bədən hissələrinin kosmosdakı vəziyyətinin qavranılması, habelə onların hərəkəti daxildir. Əzələlərdə, bağlarda və oynaqlarda yerləşən reseptorlar sayəsində həyata keçirilir. Bu reseptorlar məlumatı beyinə ötürür, daha sonra onu emal edir və insana tarazlığı və hərəkətlərin koordinasiyasını saxlamağa imkan verir.

Bir şəxs gəzinti, qaçış, atlama, dönmə və s. kimi müxtəlif hərəkətləri yerinə yetirərkən proprioseptiv həssaslıq hiss edə bilər. Əgər bu həssaslıq pozulursa, insan bu hərəkətləri yerinə yetirməkdə, həmçinin tarazlığı saxlamaqda çətinlik çəkə bilər.

Proprioseptiv həssaslığı yaxşılaşdırmaq üçün bu qabiliyyəti inkişaf etdirməyə yönəlmiş müxtəlif məşqlərdən istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, tək ayaq üstə durma, xətt yerimə və s. kimi tarazlıq hərəkətləri, həmçinin əzələ və bağlar üçün dartma məşqləri edə bilərsiniz.

Bundan əlavə, əzələ-skelet sistemi və sinir sisteminin sağlamlığını qorumaq üçün pəhriz və həyat tərzini izləmək vacibdir.

Proprioseptor həssaslığı Sin.: həssaslıq vannayanesteziyası Nevrologiyada dəridən, əzələlərdən və oynaqlardan sensor reseptorlar vasitəsilə beyinə ötürülən məlumatları təhlil etmək bacarığı. Propriosepsiya bədənin və onun hissələrinin kosmosda nisbi mövqeyini, habelə hərəkət və bədən mövqeyini saxlama proseslərini qiymətləndirməyi əhatə edən mürəkkəb bir prosesdir. Bədənin kosmosda oriyentasiyasının dəyişməsi hissi propriorefleksiya adlanır və pozanı saxlamaq hissi daimi propriosepsiyadır. Dərin həssaslıq - daxili orqanların və qan damarlarının divarlarını innervasiya edən sinirlərin ucları vasitəsilə motor lifləri vasitəsilə beyinə ötürülən dərin duyğu məlumatlarını təhlil etmək bacarığı.