Hipoinsulinizm

Hipoinsulinizm qanda insulinin qeyri-kafi səviyyədə olması nəticəsində yaranan bir sindromdur. Çox vaxt səhv olaraq "metabolik sindrom" kimi təsnif edilir. Bu da karbohidratların həddindən artıq istehlakının nəticəsidir. Müasir dünya əhalisinin son 150-200 il ərzində pis qidalanma səbəbindən “Qərb” pəhrizinə və ucuz qidaya keçməsi ilə demək olar ki, bütün inkişaf etmiş və inkişaf etməkdə olan ölkələrin əhalisi arasında bu xəstəliyin tezliyi əhəmiyyətli dərəcədə artmışdır. dünya ölkələri. Qan şəkərinin səviyyəsini azaltmaq üçün şəkərli qidalar yemək böyük miqdarda insulin istehsal edir. Daha çox insulinlə, onun köməyi ilə qlükoza bədən tərəfindən zəif udulmağa başlayır, qan şəkərinin səviyyəsi isə yüksəlmək əvəzinə düşməyə davam edir. Nəhayət, istehsal olunan insulinin miqdarı gündəlik normadan artıq olur və hipoqlikemiya baş verir. Bu proses hər hansı bir şirin qida (o cümlədən üzüm, tərəvəz, soya məhsulları, ağ düyü, ət və s.) ilə daim baş verir. Məhz buna görə də qədim yunanlar şərabın həddindən artıq istehlakının ölümə səbəb olduğunu, şərabın isə digər yemək növləri ilə uyğun gəlmədiyini fərq etmişlər. Çünki spirt eyni şirin qidadır, əksinə, insulinin səviyyəsini artırır, bu da mədəaltı vəzi tərəfindən insulin istehsalını azaldır. Spirtlə qəbul edilən bütün digər qida növləri (souslar, ədviyyatlar, göyərti və s.) sidikdə qlükozanın ifrazını bir neçə dəfə artırır. Buna görə sərxoş olan spirt, bir tərəfdən, 2-dən 1-ə nisbətində su ilə seyreltilməlidir, digər tərəfdən, çoxlu fruktoza və asanlıqla həzm olunan karbohidratlar (çörək məmulatları) olan karbohidratlı qidalarla birləşdirilməlidir. , un, şirniyyat). Şirin və ümumiyyətlə karbohidratlı qidalar zülallı qidalarla yaxşı getmir. Onların birləşməsi şəkərlə zəngin qidaları (digər qidalarla birlikdə yeməyə öyrəşdiyimiz) çox daha zərərli və bədənimizə az fayda gətirir. Ona görə də şirin qidaların istehlakını pəhrizimizdən tamamilə çıxarmalıyıq. (Nəzərinizə çatdıraq ki, klassik pəhriz praktikasında yalnız yüksək dərəcədə şirin, yəni “şəkər tərkibli” qidalar qadağandır. İşlətmə təsiri olan meyvələr istehlak edilə bilər.) Təcrübədən göründüyü kimi, bu xəstəlik hər bir insanda qrip kimi inkişaf edə bilər. həddindən artıq yemək zamanı şirniyyatların həddindən artıq istehlakının nəticəsi.

Hipoinsulemiya həmişə dərhal görünmür, bəzən onun təsirləri bir müddət sonra aşkar edilir. İlk simptomlar yüngül hipoinsulinemiyanı göstərir: kilo itkisi ilə artan iştah, yorğunluq, saç tökülməsi, kövrək dırnaqlar və dişlər, quru dəri, idmana qarşı dözümsüzlük, əsəbilik, depressiya, zəiflik. Zaman keçdikcə bütün bədənin hərarəti hətta yüksələ bilər (37C-yə qədər), digər xəstəliklər də yarana bilər, məsələn, şəkərli diabet, qaraciyər yağlanması və s. yağ (əzələ kütləsi deyil), nəticədə sağlamlıq problemləri var. Belə əlamətlər baş verərsə, dərhal həkimə müraciət etməli və müvafiq müayinədən keçməlisiniz. Üstəlik, həqiqi bir xəstəlikdən keçmək riski var, eyni zamanda sağlamlığınızı itirmək və vəziyyətinizi ağırlaşdırmaq.

Hipoinsulinemiya orqanizmdə kifayət qədər insulinin, qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləyən və hüceyrələrin qlükoza istifadəsinə kömək edən hormonun olmaması sindromudur. Hipoinsulinemiya ilə insanlar yorğunluq, aşağı enerji, aclıq, əsəbilik və s. kimi simptomlarla qarşılaşırlar. İnsulinlə bağlı problemlərin müxtəlif səbəbləri ola bilər, məsələn, tiroid xəstəliyi, kifayət qədər qidalanmamaq və ya müəyyən dərman qəbul etmək. Hipoinsulinemiyanı müalicə etmək üçün həkimlər adətən pəhriz və məşq də daxil olmaqla həyat tərzini dəyişməyi məsləhət görürlər. Bundan əlavə, bəzən insulinin əlavə dozalarının verilməsi və ya dərman növünün dəyişdirilməsi kimi digər müalicələrə ehtiyac ola bilər. Bilmək vacibdir: Əgər hipoinsulinumdan şübhələnirsinizsə, diaqnoz və müalicə planı üçün dərhal həkiminizlə məsləhətləşin.