Hipoinsülinizm

Hipoİnsülinizm, kandaki yetersiz insülin seviyesinin neden olduğu bir sendromdur. Genellikle yanlış bir şekilde "metabolik sendrom" olarak sınıflandırılır. Bu aynı zamanda aşırı karbonhidrat tüketiminin de bir sonucudur. Modern dünya nüfusunun son 150-200 yılda yetersiz beslenme nedeniyle “Batılı” beslenmeye geçmesi ve gıdaların ucuzlaması ile birlikte, bu hastalığın görülme sıklığı hemen hemen tüm gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde önemli ölçüde artmıştır. Dünya ülkeleri. Kan şekerini düşürmek için şekerli yiyecekler yemek büyük miktarda insülin üretir. Daha fazla insülin fazlalığıyla birlikte, glikoz vücut tarafından zayıf bir şekilde emilmeye başlarken, kan şekeri seviyeleri yükselmek yerine düşmeye devam eder. Sonunda üretilen insülin miktarı günlük normu aşar ve hipoglisemi meydana gelir. Bu süreç her türlü tatlı gıdada (üzüm, sebze, soya ürünleri, beyaz pirinç, et vb. dahil) sürekli olarak meydana gelir. Bu nedenle eski Yunanlılar aşırı şarap tüketiminin ölüme yol açtığını ve şarabın diğer yiyecek türleriyle uyumsuz olduğunu fark ettiler. Çünkü alkol aynı tatlı yiyecektir, bu da tam tersine insülin seviyesini arttırır, bu durumda pankreasın insülin üretimini azaltır. Alkolle birlikte tüketilen diğer tüm yiyecek türleri (soslar, baharatlar, otlar vb.) idrarla glikoz atılımını birkaç kat artırır. Bu nedenle alkol sarhoşluğu bir yandan 2'ye 1 oranında suyla seyreltilmeli, diğer yandan sadece çok fazla fruktoz içeren ve kolayca sindirilebilen karbonhidratlar (unlu mamuller) içeren karbonhidratlı yiyeceklerle birleştirilmelidir. , un, tatlılar). Tatlı ve genellikle karbonhidratlı yiyecekler, proteinli yiyeceklerle pek iyi gitmez. Bunların kombinasyonu, şeker açısından zengin gıdaları (diğer gıdalarla birlikte yemeye alışkın olduğumuz) çok daha zararlı hale getirir ve vücudumuza çok az fayda sağlar. Bu nedenle tatlı yiyecek tüketimini beslenmemizden tamamen çıkarmalıyız. (Klasik beslenme uygulamasında sadece çok tatlı yani “şeker içeren” yiyeceklerin yasak olduğunu unutmayın. Müshil etkisi olan meyveler tüketilebilir.) Uygulamanın gösterdiği gibi bu hastalık her insanda gelişebilir. aşırı yemek yerken aşırı tatlı tüketiminin sonucu.

Hipoinsülemi her zaman hemen ortaya çıkmaz ve bazen etkileri bir süre sonra fark edilir. İlk semptomlar hafif hipoinsülinemiyi gösterir: kilo kaybıyla birlikte iştah artışı, yorgunluk, saç dökülmesi, kırılgan tırnaklar ve dişler, kuru cilt, egzersiz intoleransı, sinirlilik, depresyon, halsizlik. Zamanla tüm vücudun ısısı artabilir (37C'ye kadar) ve örneğin diyabet, karaciğer yağlanması vb. başka hastalıklar da ortaya çıkabilir. Bu durumda kişi, birikimi nedeniyle kilosunu artırır. yağ (ve kas kütlesi değil), çünkü Sonuç sağlık sorunlarıdır. Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa derhal bir doktora başvurmalı ve uygun bir muayeneden geçmelisiniz. Üstelik gerçek bir hastalıktan geçme, ancak aynı zamanda sağlığınızı kaybetme ve durumunuzu ağırlaştırma riski de vardır.

Hipoinsülinemi, vücudun kan şekeri düzeylerini düzenleyen ve hücrelerin glikozu kullanmasına yardımcı olan bir hormon olan yeterli insüline sahip olmadığı bir sendromdur. Hipoinsülinemi ile insanlar yorgunluk, düşük enerji, açlık, sinirlilik vb. gibi semptomları deneyimleyebilirler. İnsülinle ilgili sorunların tiroid hastalığı, yeterince beslenmeme veya bazı ilaçları almamak gibi çeşitli nedenleri olabilir. Hipoinsülinemiyi tedavi etmek için doktorlar genellikle diyet ve egzersiz dahil yaşam tarzı değişiklikleri önermektedir. Ayrıca bazen ekstra dozda insülin verilmesi veya ilacın tipinin değiştirilmesi gibi başka tedavilere de ihtiyaç duyulabilir. Bilmeniz gerekenler: Hipoinsülinumdan şüpheleniyorsanız tanı ve tedavi planı için derhal doktorunuza danışın.