Bir neçə növ istiləşmə var. Bunlar, məsələn, orta dərəcədə fiziki məşqləri əhatə edən orta ölçülü və orta hərəkətli qidalardır; Buraya orta dərəcədə sürtmək və orta dərəcədə masaj etmək, həmçinin kəsiksiz qan udma qablarının tətbiqi də daxildir, çünki kəsiklə qan udma qablarının tətbiqi boşalma səbəbindən soyuyur. İstiləşməyə həm də kifayət qədər güclü və tez-tez hərəkətlər daxildir, lakin uzun müddət deyil, heç də çox deyil, isti yemək, isti dərmanlar, məlum olduğu kimi, su və hava ilə isinən orta dərəcədə isti vanna, istiləşmə işi, təsir göstərən əşyalarla təmasda olmaq. çox isinməyin, məsələn, hava və ya dərman sarğıları, orta oyaqlıq, yuxarıda qeyd olunan şərt yerinə yetirildikdə orta yuxu, qəzəb - hər halda, qəm - həddindən artıq olmadıqda, həddindən artıq kədər soyuduğu üçün, həm də orta dərəcədə sevinc.
Çürüklük də istiləşir, çünki onun özünəməxsus xüsusiyyəti kənar istilik yaratmaqdır və başqa heç nə yoxdur və onun təsiri mütləq mənada istiləşmədir. Ancaq bu, yanıq deyil, çünki istiləşmə qaçılmaz olaraq yanıqdan daha azdır. İstiləşmə çox vaxt hələ çürümə olmadıqda baş verir və bəzən çürümədən əvvəl baş verir, çünki çürümə tez-tez xarici istiləşmə səbəbi aradan qalxdıqdan sonra bədəndə xarici istilik qalır, nəm maddədə alovlanır və dəyişir. onun rütubətliliyi, sonuncunu yerləşdiyi maddənin təbiətinə uyğun olmayan, lakin onu xüsusi təbii təbiətlər arasından başqa təbiətə çevirmədən. Çürümə bəzən rütubətli istiliyi dəyişdirərək onu digərinə deyil, birinə uyğun edir.
spesifik təbiətdən və bu çürüməklə deyil, həzmlə həyata keçirilir. Yanma, yaş maddənin quru maddədən ayrılması, birinci sublimasiya, ikincinin çökməsi, sadə qızdırma isə bütün mayelərin öz xüsusi keyfiyyətlərində qalması, ancaq daha da isti olmasıdır. İstiləşdirici maddələrə bədənin xarici səthinin sıxılması daxildir - buxarları saxlayaraq qızdırır, həmçinin bədənin içərisində seyrək olur - buxarları dağıtmaqla qızdırır. Galen bütün bu amilləri beş kateqoriyaya ayırırdı: orta dərəcədə hərəkət, orta dərəcədə istiləşən bir şeylə təmas, alınan şeyin istiliyi, sıxılma və çürümə.