Existuje několik druhů oteplovacích. Jedná se například o jídlo s mírou a mírné pohyby, mezi které patří mírné fyzické cvičení; Patří sem i mírné tření a mírná masáž, stejně jako přikládání odsávaček krve bez řezu, protože přikládání odsávaček s řezem ochlazuje kvůli vyprazdňování. K zahřívacím pohybům patří i dosti silné a časté pohyby, ne však dlouhé, vůbec ne nadměrné, teplé jídlo, horké léky, mírně teplá koupel, která, jak známo, zahřívá svou vodou a vzduchem, zahřívací práce, kontakt s věcmi které příliš nezahřívají, jako např. vzduchové nebo léčivé obklady, mírná bdělost, mírný spánek při splnění výše uvedené podmínky, vztek - v každém případě smutek - když není přehnaný, při nadměrném smutku chladí a také mírná radost.
Hniloba také hřeje, protože její specifickou vlastností je vytvářet cizí teplo a nic víc a její účinek je hřejivý v absolutním smyslu. To však není popálenina, protože zahřívání je nevyhnutelně menší než popálenina. K oteplení často dochází, když ještě není hniloba, a někdy se vyskytuje před hnilobou, neboť k hnilobě často dochází tím, že po odeznění vnější oteplovací příčiny zůstává v těle vnější teplo, které vzplane ve vlhké hmotě a změní se její obsah vlhkosti, což ji činí nevhodným pro povahu látky, ve které se nachází, aniž by ji však přeměnil na jinou povahu ze specifických přírodních povah. Rozpad někdy mění vlhké teplo, takže je vhodný spíše pro jednoho než pro druhého.
ze specifických povah, a to se neděje hnilobou, ale trávením. Popálení spočívá v tom, že se vlhká látka oddělí od suché látky, první sublimuje a druhá se vysráží, a jednoduché zahřátí spočívá v tom, že všechny kapaliny zůstanou ve svých specifických vlastnostech, ale pouze se zahřejí. Mezi hřejivé látky patří zhutnění vnějšího povrchu tělesa - ohřívá se zadržováním par, dále řídnutí uvnitř tělesa - zahřívá rozptylováním par. Galén rozděloval všechny tyto faktory do pěti kategorií: mírný pohyb, kontakt s něčím, co mírně hřeje, teplo přijatého, zhutnění a hniloba.