Niyə əllərim belə quruyur? (Azərbaycan)

Coco Chanel-in “İlk təəssürat yaratmaq üçün ikinci şansınız olmayacaq” sözlərini xatırlayan insanlar tez-tez unudurlar ki, onun bundan əvvəl belə dediyi olur: “Əllər qadının vizit kartıdır, boynu onun pasportudur, sinəsi isə beynəlxalqdir. pasport." Əllər sağlamlığın və yaşın ən mühüm göstəricisidir.

Qadın problemi

Onların üzərindəki dəri quruluşa görə üzün dərisindən əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənir. Əllərin səthində dərialtı toxuma nazik, hərəkətlidir və az miqdarda yağ bezlərini ehtiva edir. Onlar ovuclarda tamamilə yoxdur. Üz üçün xarakterik olan yağlı dəri problemi heç vaxt əllər üçün aktual olmayacaq. Əllərdəki quru dəri və ovucların tərləməsinin artması narahatlığın əsas səbəbidir.

Əgər problem varsa, o zaman həll yolunu axtarmaq lazımdır. Doğru olanı tapmaq üçün səbəbi başa düşməlisiniz.

Dərimiz daim nəfəs alır, təbii ki, ağciyərlərlə eyni dərəcədə deyil. Qapaq bədəni qoruyur və sabit bədən istiliyinin saxlanmasına kömək edir.

Əllərin dərisi ətraf mühitin bütün mənfi amillərini ilk qəbul edir. Əllərinizin qurumasının əsas səbəbi budur. Evdən açıq havaya keçərkən temperaturun dəyişməsi, küləkli hava, parlaq günəş, şaxta. İlk zərbə əl və üz dərisi tərəfindən alınır. Əllər bədənin digər hissələrinə nisbətən daha tez-tez su ilə təmasda olur. Kosmetika və yuyucu vasitələrlə üzdə olduğundan 20 dəfə çox olur. Vitamin çatışmazlığı və pis qidalanma əllərinizin görünüşü ilə müəyyən edilə bilər. Dermatit və allergik reaksiyalar ən çox bədənimizin bu hissəsini təsir edir.

Ətraf Mühit faktorları

Külək, şaxtalı hava, istilik və quru qapalı hava əllərə və üzə mənfi təsir göstərir. Əllərinizin dərisi quruyur, üzünüz qızarır və soyulmağa başlayır. Qışda qıcıqlanmış və quru dərini yumşaltmaq üçün gündüz kremini daha qidalı və yağlı kremlə əvəz etmək lazımdır. Ehtiyat tədbirləri unutmadan.

Çölə çıxmadan otuz dəqiqə əvvəl krem çəkin. Bu, udulmaq və qoruyucu rolunu yerinə yetirməyə başlaması üçün vaxt tapacağı vaxtdır. Əks təqdirdə təsir əksinə olacaq. Kosmetoloqlar əl kremini kosmetik yağla əvəz etməyi təklif edirlər. Nəmləndirici funksiyaları yerinə yetirən və qırışlardan qorunmağa kömək edən bir film yaradır. Gündə ən azı iki dəfə istifadə edilməlidir. Təmizləyicilər daha yumşaq və zərif olanlarla əvəz olunur.

Yay istisi və intensiv ultrabənövşəyi şüalanma problemə fərqli yanaşma tələb edir. Yayda əllər daha az qurumur, lakin piqmentasiya və ləkələrlə bağlı problemlər də əlavə olunur. Əllərinizə qulluq etmək üçün yüngül nəmləndirici mayelərdən istifadə edin, qulluq məhsullarını SPF qoruyucu kremlərlə əlavə edin. Əlinizdə termal suyun olması həmişə məsləhətdir. Split sistemlər və kondisionerlər otaqdakı havanı istilik sistemləri kimi intensiv şəkildə qurudur.

Məişət kimyəvi maddələri

Əllərimiz hər gün su ilə, həmçinin qabların yuyulması, müxtəlif səthlərin yuyulması və təmizlənməsi üçün müxtəlif vasitələrlə təmasda olur. Zamanla müxtəlif kimyəvi komponentlərə allergik reaksiya başlaya bilər. İşarələr quru və çatlamış əllər, qırmızı sızanaqlar və bəzən maye ilə dolu blisterlərdir. Əsas ehtiyat tədbirləri bu cür problemlərdən qorunmağa kömək edə bilər. Gəlin onlara baxaq:

Hər dəfə əllərinizi, qablarınızı və ya paltarlarınızı yuduqdan sonra onları yaxşıca qurutmağa çalışın.
Məişət kimyası ilə əlaqəli bütün iş növləri üçün, eləcə də tərəvəzləri yuyarkən və soyarkən qoruyucu əlcəklərdən istifadə olunur. Lateks və ya vinil olanlar uyğun olmadıqda, dərini silikon əl kremi ilə əvvəlcədən yağlamaq tövsiyə olunur.
Kütikülün iltihabı halında, yodla müalicə olunur.
Gigiyenik pomada barmaqlarınız quruduqda və çatladıqda nəticələrdən qurtulmağa kömək edəcək. Uçları onunla yağlanır. Bu, çatların daha tez sağalmasına kömək edəcək.
Əlinizdə dərinin qıcıqlanması və iltihabının ən kiçik bir əlamətində keyfiyyətsiz məişət məhsullarından xilas olmaq məsləhətdir. Bəzi insanlar çamaşır sabununun yaxşı bir əvəz olduğunu düşünürlər. Bu fikir yanlışdır. Tərkibindəki qələvi dərialtı yağ toxumasını korroziyaya uğradır.

Qidalanma və həyat tərzi

Diqqətli qayğı göstərildikdə və bütün ehtiyat tədbirləri görüldükdə, lakin əlləriniz quruyursa, bunun səbəbi vitamin çatışmazlığı ola bilər. Quru, kobud dəri bədəndə nikotinik turşu çatışmazlığının əlamətidir. Vitamin PP dənli bitkilər, lobya və yağsız balıqlarda mövcuddur. Püstüllərlə örtülmüş qabıqlı dəri retinol və karotin çatışmazlığını göstərir. A vitamini çatışmazlığı əllərdə tünd ləkələrin olması ilə ifadə edilir. Bu element balqabaqda, kökdə, pomidorda, yumurta sarısında, həmçinin bütün qaraciyər növlərində olur. Elastikliyini itirmiş və ləng görünən dərinin E vitamini lazımdır.

Onun böyük bir miqdarı yaşıl tərəvəzlərdə və təmizlənməmiş bitki yağında olur. Onu “gənclik vitamini” də adlandırırlar. Hər gün istənilən bitki yağından bir çay qaşığı qəbul etmək məsləhət görülür.

Xəstəliklər

Niyə əllərim quruyur? Bu fenomen müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilər. Əllərin dərisinə təsir edən xəstəliklər: iktiyoz, ekzema, seboreya, sedef. Quru dərinin elmi adı xerosis və ya kserodermadır. Əllərinizin qurumasının səbəbinin xəstəliyin olduğundan şübhələnirsinizsə, həkiminiz sizə nə edəcəyinizi məsləhət görəcək. Hərtərəfli təhlillər və lazımi müayinələr aparılır. Lazımi terapiya kursunu və dərmanları təyin edəcəklər.

Əllərinizə gözəl və baxımlı bir görünüş vermək üçün kosmetoloqlar bir çox məhsul hazırlayırlar. Ulu nənələrimizi də əllərinin zərifliyi və zərifliyi ilə vuraraq yaşlarını necə gizlətmək problemi narahat edirdi. Tarix bu günə aid olan bir çox xalq reseptlərini buraxdı.

Hamamlar

Yağlı. İstənilən bitki yağının ¼ fincanını isti suda seyreltin, əllərinizi aşağı salın və iyirmi dəqiqə saxlayın. Prosedurdan sonra əllərinizi 5 dəqiqə havada qurutun, qalan yağı kağız salfetlərlə silin.
Kartof. Kartofun qaynadıldığı su dəri üçün xoş olan bir temperatura qədər soyudulur. Əllərinizi on beş dəqiqə batırın.

Kompresslər

Cəfəri və moruq. 1 stəkan moruq, 1 dəstə cəfəri və ½ stəkan su götürün. 20 dəqiqə qaynatın. Kütləvi bir qabda yoğrulur, soyudulur və süzülür. Doka parça hazırlanmış mayedə nəmləndirilir və quru və təmiz əllərə tətbiq olunur. 15-20 dəqiqə buraxın.

Bir az nəticə

İndi əllərinizin niyə quruduğunu bilirsiniz, səbəbləri adlandırdıq. Onlara qayğı göstərməyin xüsusiyyətlərini də təsvir etdik. Ümid edirik ki, məsləhətlərimiz sizə kömək edəcəkdir.

Əlinizdəki kobud, quru, kobud dəri, ona yaxşı qulluq etsəniz, qətiyyən ölüm hökmü deyil. Qidalanma və nəmləndirmə yalnız dəri qurumağa meylli qadınlar üçün deyil, həm də hər kəs üçün vacibdir: bu problem tez-tez soyuq mövsümdə, temperaturun dəyişməsi və xəstəlik zamanı ortaya çıxır. Quru əl dərisi - onunla nə etməli, hansı kremləri, yağları nəmləndirməli, pəhrizinizə hansı vitaminləri əlavə etməli və nələrdən qaçınmalısınız - oxuyun.

Quru dəri nədir

Quru dəri əllərdə daimi sıxılma, karıncalanma, soyulma və çatlar hissi deməkdir. Əllərin və ovucların arxasındakı dərinin səthi kobud, qeyri-elastik olur, xüsusilə su və sabunla təmasdan sonra uzanır. Ev işləri bu vəziyyətdə daha çox zərər verə bilər, ona görə də qabları yuyarkən və təmizləyərkən xüsusi əlcəklərdən istifadə etmək vacibdir.

Əllərin dərisi niyə quruyur?

Əllərin epidermisi daha incədir, piy vəziləri ümumiyyətlə yoxdur və üzün dərisindən fərqli olaraq az nəmlik ehtiva edir. Əlverişsiz hava şəraiti, allergenlərlə təmas, isti su ilə daimi yuyulma, şəxsi qulluğun əsas gündəlik qaydalarına əməl edilməməsi - bütün bunlar əllərdə dərinin qurumasına səbəb olur. Hansı səbəbləri müəyyən etmək olar:

soyuq: aşağı temperaturda əlcək geyinməsəniz, dəri mütləq kobudlaşacaq;
məişət kimyəvi maddələri: qabları, pəncərələri yuyun, yalnız əlcəklərlə nəm təmizləmə aparın;
çılpaq əllərlə kobud iş;
anadangəlmə meyl;
qidalanma pozğunluqları, vitamin çatışmazlığı, dermatoloji xəstəliklər.

Əlləriniz qurudursa nə etməli

Əvvəlcə quru əl dərisinin müvəqqəti bir problem olduğunu başa düşməlisiniz. Faydalı məsləhətlərə əməl etsəniz və gələcəkdə təhlükəli amillərdən qaçmağa çalışsanız, vəziyyət asanlıqla düzəldilə bilər. Quru əl dərisindən necə qurtulacağınıza baxaq:

problem kritikdirsə: dərin çatlar, kalluslar, yaralar var, dəri çox qabarıqdır - effektiv bərpaedici terapiya seçmək üçün bir dermatoloq və ya kosmetoloqla əlaqə saxlamalısınız;
dəri sadəcə qurudursa və çox gözəl görünmürsə, müxtəlif kremlər, müalicəvi maskalar və yağlar sizə mütləq kömək edəcəkdir.

Quru əllər üçün vitaminlər

Quruluğun səbəbi bədənin mövsümi pozğunluqlarıdırsa, vitaminlər problemdən xilas olmaq üçün məcburi elementdir. B, A, C, E vitaminləri nəmləndirməyə ən yaxşı kömək edir.Pəhrizdə zəruri maddələrlə zəngin qidaları daxil etmək lazımdır: qaraciyər, yağlı qırmızı balıq, qoz-fındıq, göyərti, meyvələr. Su balansı vacibdir: gündə çoxlu təmiz maye içmək lazımdır və spirt içməyin. Quru əl dərisi üçün vitaminlər kapsullarda, hazır komplekslər şəklində qəbul edilə bilər.

Evdə əllərinizi necə nəmləndirmək olar

Evdə əl dərisini nəmləndirmək üçün hər gün qidalandırıcı, yumşaldıcı kremlər sürtmək, sağlam yağlarla zəngin qidalar yemək, əllərinizi təmiz və təhlükəsiz saxlamaq lazımdır. Əllərinizdə çatlar və quruluq üçün nə istifadə etməlisiniz? Mövcud təbii maddələrdən hazırlana bilən nəmləndiricilər üçün sadə reseptlər problemi həll etməyə kömək edəcəkdir. Onları özünüz hazırlayın və ya hər hansı bir mağazada satın alına bilən xüsusi kosmetika seçin.

Quruluq üçün əl vannaları

Hamamlar rahat və təsirli bir prosedurdur. Onlar dərini bütün lazımi maddələrlə doyurur, sulu quruluşu sayəsində uzunmüddətli təsirlər dərinin dərinliyinə nüfuz edir və yağ bezlərinin fəaliyyətini normallaşdırır. Bitki mənşəli tinctures həm də qabıqlı yerləri, kiçik yaraları və çatları yaxşı sağaldır. Quru əllər üçün evdə hazırlanmış əl vannaları üçün bir neçə resept:

Bir litr cökə çiçəyi həlimi, 7 damcı paçuli efir yağı, portağal, 1 çay qaşığı ilə əvəz edilə bilər. qliserin. Əllərinizi isti vannaya qoyun və 30 dəqiqə saxlayın.
Yulaf unu. 0,5 qaynar suya 3 xörək qaşığı əlavə edin. l. un, qarışdırın, rahat bir temperaturda sərinləyin, əllərinizi qarışığa qoyun, 20 dəqiqə saxlayın.
Kartof və ya kərəviz suyu. Mayeni sərinləyin və əllərinizi 20 dəqiqə saxlayın.
Südü bir az qızdırın, bir çay qaşığı bal, 2 damcı yağ (avokado, jojoba, zeytun, adaçayı) əlavə edin. Qarışdırın və təxminən 20 dəqiqə saxlayın.
Yarım litr kefir, 2 xam sarısı, 1 tsp. kətan toxumu, zeytun və ya digər bitki yağı. Yaxşı qarışdırın və əllərinizi hamamda 20 dəqiqə saxlayın.

Quruluq və çatlar üçün əl maskası

Prosedurların təsirinin nəzərə çarpması üçün quruluğa və çatlara qarşı əl maskaları həftədə 2 dəfə müntəzəm olaraq edilməlidir. Bunu etməzdən əvvəl əllərinizi yaxşıca yumaq, dəsmal ilə qurutmaq və masaj etmək lazımdır. Prosedur həm evdə, həm də peşəkar şəkildə, manikurist və ya kosmetoloqun qəbulunda edilə bilər. Doğaçlama materiallardan hansı maskalar hazırlana bilər:

Xam sarısı, hər hansı bitki yağı, bal. Bir xörək qaşığı bal və yağı sarısı ilə qarışdırın, əzin, əllərinizə çəkin, 15 dəqiqədən sonra ilıq su ilə yuyun və ya üstünə nazik əlcək taxaraq bir gecədə buraxın.
Bir dilim portağal və ya limonun suyu, bitki yağı. Qarışığı əllərinizə çəkin, yarı hopana qədər 15 dəqiqə gözləyin və yuyun.
banan, 1 x.q. kərə yağı, 1 x.q. bal Bananı əzin, qalan inqrediyentlərlə qarışdırın, əllərinizə kompres çəkin, sellofana sarın və isti əlcəklər geyinin. 30 dəqiqə buraxın.
Ağ çörək qırıntılarını qaynar su ilə isladın, bir damla limon suyu və istənilən yağ əlavə edin, əllərinizi yağlayın, nazik əlcəklər qoyun. 10 dəqiqədən sonra yuyun.

Quru əllər üçün vasitə

Əllərin soyulması həm estetik, həm də daxili bir çox narahatlığa səbəb ola bilər, çünki dəri daha həssas olur, xarici amillərə məruz qalır. Quru əl dərisi üçün yaxşı bir vasitə parafin vannaları və mum maskalarıdır, lazımi maddələr varsa, evdə hazırlana bilər və ya bir mütəxəssisdən az miqdarda. Apteklərdə satılan xüsusi dərman kosmetikası tez, zəmanətli təhlükəsiz təsir göstərir. Seçərkən, hər bir məhsulu özünüzdə sınamalı və təlimatlara əməl etməlisiniz.

Quru əllər üçün krem

Ev şəraitində hazırlanan kremlər təbii və zərərsizdir, lakin qısa müddətə, 2 həftəyə qədər saxlanıla bilər və bəzi hallarda kompozisiya düzgün seçilmədikdə allergiyaya səbəb ola bilər. Arı mumu, parafin, balıq və ya donuz əti yağı, yağ və qliserin quru əllər üçün evdə hazırlanmış krem üçün yaxşı əsasdır. Məhsulda mütləq efir yağları və digər təbii yumşaldıcı maddələr olmalıdır.

Daha yaxşı təsir göstərmək, əllərinizi maksimum dərəcədə nəmləndirmək və yeni çatların yaranmasının qarşısını almaq üçün gecələr çatlamış əllər üçün krem çəkmək daha yaxşıdır. Sizə lazım ola biləcək evdə hazırlanan reseptlər:

Kərə yağı - 2 osh qaşığı. l., 1 çay qaşığı. bal, 1 osh qaşığı. l. St John's wort həlimi. Soyuducuda saxlayın, hər gün yatmazdan əvvəl əllərinizin dərisinə sürtün.
A və E vitaminləri olan bir həll - 1 tsp, 1 tsp. hər hansı bir bal, 1 tsp. təzə limon suyu, 1 tsp. yağ, tercihen zeytun, 1 tsp. az yağlı krem. Pambıq yastığı ilə tətbiq edin.
Tətbiq ediləcək və əlcək altında saxlanılacaq gecə kremi: 1 osh qaşığı. l. güclü yaşıl çay, 1 çay qaşığı. şi yağı, 1 ç.q. portağal yağı, 1 çay qaşığı. arı mumu, vitamin kompleksinin 2 kapsulu (məsələn, aevit). Qarışığı su banyosunda qızdırın, qarışdırın və sərinləyin.
Otların qarışığı (çobanyastığı, celandine, St John's wort) - 2 osh qaşığı. l., yarım stəkan qaynar su tökün, yarım saat buraxın. 2 x.q qarışdırın. dəniz iti yağı, 3 osh qaşığı. l. ərinmiş mum, yarım çay qaşığı propolis və süzülmüş tincture. Səhər və yatmazdan əvvəl tətbiq edin.
Gliserin - 4 osh qaşığı. l., 3 çay qaşığı. limon suyu, 3 tsp. nişasta, 2 osh qaşığı. l. araq. Su banyosunda qızdırın, qarışdırın, sərinləyin, hər gün istifadə edin.
Bir xörək qaşığı kakao yağı, 3 damcı acı portağal yağı, yarım çay qaşığı darçın götürün. Qarışdırın, qızdırın, çəngəl və ya çırpma ilə döyün, sərinləyin.

Quru əllər üçün əl yağı

Yağlar dərini nəmləndirən və qidalandıran təbii mənbədir. Düzgün miqdarda yağlı qidalar yeyirsinizsə, dənli bitkilərə və salatlara təbii yağlar əlavə etsəniz, dərinin yumşaqlığını və balansını qorumaq üçün lazımi yağları əldə edə bilərsiniz. Quru əllər üçün əl yağı maskaların bir hissəsi kimi və ya təmiz formada istifadə edilə bilər. Yağlarla müntəzəm qulluq soyuq dövrlərdə dərinizin hamar qalmasına kömək edəcək. Hansı yağlar təsirlidir:

Kakao yağı. Bərk və ya ərimiş şəkildə tətbiq oluna bilər.
Şi yağı, kokos, təbii krem.
Qidalandırıcı maska: bir çay qaşığı avokado, üzüm toxumu, badam, ərik, portağal, zeytun yağları. Qarışdırın, bir az qızdırın, əllərin və dirsəklərin xüsusilə zədələnmiş sahələrini müalicə edin.

Əllərin quru dərisi üçün məlhəm

Vəziyyət ciddidirsə və əlləriniz çox quruyub çatlayırsa, gündəlik diqqətli qulluq tələb oluna bilər. Çatlar və quruluq zamanla, qocalıqda, xüsusən də əvvəllər kobud fiziki əməklə məşğul olsanız (bağda, istehsalda) baş verə bilər. Bu problemlə vaxtında məşğul olmağa başlamalısınız - gündəlik qayğıların köməyi ilə dərinin yumşaq, incə bir vəziyyətə qayıtmasına kömək edin, kremlərdən və qoruyucu əlcəklərdən istifadə etməyi unutmayın. Quru əl dərisi üçün hansı məlhəmlərə ehtiyacınız olacaq:

Kalenduladan: yarım stəkan quru bitkini bir qarışdırıcı və ya əl ilə toz halına gətirin, bir stəkan ərinmiş donuz yağı əlavə edin. Su banyosunda qızdırın, qarışdırın, sərinləyin, soyuducuda saxlayın.
Bağayarpağı tozunu bir çay qaşığı istənilən yağ və bir qaşıq vazelin ilə qarışdırın.
Evdə hazırlanmış qızılgül ləçəklərini pulpa halına salın, donuz yağı ilə qarışdırın, bir neçə gün buraxın.
Hamar yırtıq: 100 q əzilmiş bitki və 2 osh qaşığı birləşdirin. zeytun və ya badam yağı. Bir həftə dəmləyin.

Əczaçılıqla müalicə

Apteklərdə təklif olunan kosmetika yaxşıdır, çünki onların tərkibində təsiri klinik olaraq sübut edilmiş hazır aktiv maddələr dəsti var. Dezavantajı bu cür məhsulların yüksək qiyməti və mümkün olmayan, lakin mümkün allergiyadır. Bununla belə, hazırlıqla narahat olmaq istəmirsinizsə, əczaçılıq məhsulları ilə müalicə də həll yoludur: onlar dərini hərtərəfli nəmləndirə və xarici mühitin aqressiv təsirlərindən qoruya bilər. Əgər qablaşdırmanın üzərindəki göstərişlərə əməl etsəniz və kremdən müntəzəm istifadə etsəniz, dəri hüceyrələrinin inkişafı və yenilənməsi sürətlə başlayacaq.

Hansı vasitələr təsirli olur:

Fransız kosmetikası Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
evdə hazırlanmış kremlər üçün maddələr: qliserin, parafin, mum, bitki mənşəli preparatlar, sağlam yağlar;
kapsullarda A və E vitaminləri: ağızdan qəbul və yağla seyreltmə üçün.

Bir çox qadın əllərindəki dəri qurudursa nə etməli sualı ilə maraqlanır. Müxtəlif dəriyə qulluq məhsullarına çox pul xərcləyirlər, lakin heç də həmişə kömək etmirlər. Cavab vermək üçün əvvəlcə əllərinizdə dərinin qurumasının səbəblərini öyrənməlisiniz.

Dərinin quruluğunun müvəqqəti bir fenomen olmadığını və heç də günahsız olmadığını başa düşməlisiniz. Vaxtında tədbirlər görülməzsə, xurmaların quru dərisi çatlayaraq yaralar əmələ gətirir. Qadınların əlləri tez-tez su və yuyucu vasitələrlə təmasda olduğu üçün yaraların da sağalması çox vaxt aparacaq və bu da çox narahatlığa səbəb olacaq. Bu yazıda ovuclarınızın niyə quruduğunu və əllərinizi çatlardan və quruluqdan necə müalicə edəcəyinizi anlamağa çalışacağıq.

Əllərin qurumasına səbəb olan amillər

Əllərin qurumasının əsas səbəbləri adətən daxili və xarici bölünür.

Xarici səbəblərə ətraf mühit amillərinin təsiri daxildir, bunlar ola bilər:

həddindən artıq quru qapalı hava;
çox isti və ya soyuq suyun istifadəsi;
çöldə şaxtalı hava;
açıq günəşdə uzun müddət qalmaq;
dəri tipinizə uyğun olmayan dəriyə qulluq vasitələrinin istifadəsi;
əl dərisinə qeyri-kafi qulluq.

Daxili təhrikedici amillərə gəldikdə, bunlar ola bilər:

bədənə daxil olan mayenin qeyri-kafi miqdarı;
həzm sisteminin disfunksiyası
hormonal balanssızlıq;
metabolik pozğunluq;
psixo-emosional pozğunluq;
antibakterial dərmanların uzunmüddətli istifadəsi;
bədənə daxil olan kifayət qədər miqdarda vitamin, xüsusilə A və E;
əl dəri xəstəlikləri;
pəhrizə riayət edilməməsi;
pis vərdişlər;
dəyişikliklər bədənin yaşlanması ilə bağlıdır;
dərinin soyulması səviyyəsinin artması ilə xarakterizə olunan genetik meyl.

Yeni doğulmuş körpədə əllərin, dırnaq lövhələrinin ətrafındakı, barmaqlar arasındakı boşluqların və ovucların dərisi, ehtimal ki, su çatışmazlığı səbəbindən qabıqlanır və quruyur.

Həddindən artıq intensiv soyma dəri xəstəlikləri, eləcə də yuyucu vasitələr səbəb ola bilər. Yetkinlərdə epidermisin xarici təbəqəsinin zəif qidalanması nəticəsində dırnaqların ətrafında dəri soyulur. Əlinizdəki dəri niyə soyulur və onu necə düzəltmək olar, linki oxuyun

Nəzərə alın ki, dırnaq lövhələrinin ətrafında çatlar aşkar edilərsə, müalicəyə ən qısa zamanda başlamaq lazımdır. Həqiqətən, dərinin bütövlüyünün pozulması səbəbindən bakterial infeksiya bədənə daxil ola bilər və qan zəhərlənməsinə və ya digər xəstəliklərə səbəb ola bilər.

Doğuşdan sonrakı dövrdə qadınların hormonal dəyişikliklərə görə əllərində ciddi quru dəri var, çünki estrogen istehsalı kütləşir və ya vitamin çatışmazlığı səbəbindən.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, əllər üzərindəki həddindən artıq nəmlik səbəbindən quruyur, buna görə də bunun qarşısını almaq üçün yuyulduqdan sonra əllərinizi yaxşıca qurutmaq tövsiyə olunur.

Əllərinizin dərisinin qurumasının və qanaxmayana qədər çatlamasının başqa bir səbəbi dəmir çatışmazlığı anemiyası, yəni aşağı hemoglobin səviyyəsi ola bilər.

Beləliklə, əllərimizin niyə quru və kobud olduğunu anladıq.

Quru əlləri aradan qaldırmaq üçün tədbirlər

Əllərimizin dərisinin qurumasının səbəblərini öyrəndik və indi əllərimiz qurudursa nə edəcəyimizi və hansı tədbirləri görəcəyimizi anlayacağıq. Əvvəla, əgər əlinizin dərisi çox qurudursa, özünüz üçün ən uyğun kremi seçməyiniz məsləhətdir. Dəniz iti yağından hazırlanan krem çox sayda müsbət rəy aldı, gündə iki dəfə tətbiq edilməlidir.

Aptek köşklərinin rəflərində əlləriniz quru və qabarıq olduqda kömək edəcək müxtəlif məhsullar tapa bilərsiniz.

Vitamin və mineral kompleksləri

Dəri qurudursa, bəzi vitaminlər çatışmır, ona görə də vitamin kompleksləri istifadə olunur. Ən məşhur və ən çox istifadə edilən dərmanlar aşağıdakılardır:

Nevrovitan. Böyük miqdarda B vitaminləri ehtiva edir, gündə 4 kapsul qəbul edin. Terapiya kursu 2 həftədən 4 həftəyə qədər davam etməlidir.
Vitrum GÖZƏLLİK. Bu dərmanın istifadəsi sayəsində yalnız dərinin deyil, həm də dırnaq plitələrinin və saçın vəziyyətində yaxşılaşma var. Bundan əlavə, məhsul bədən boşluğundan zəhərli maddələrin çıxarılmasına kömək edir. Terapevtik terapiya kursu 30 gün davam etməlidir, dərmanı gündə 3 kapsul qəbul edin.
Kosmetika əlifbası. Məhsulun tərkibində mikroelementlər kompleksi olduğu üçün bədəni zəruri vitamin və minerallarla mükəmməl şəkildə doyurur. Gündə üç dəfə 1 tablet qəbul edin. Müalicə müddəti ən azı bir ay olmalıdır.
Supradin Roş. Dəriyə və selikli qişalara bərpaedici təsir göstərmək qabiliyyətinə malik multivitamin kompleksi. Ən azı bir ay bu vasitə ilə müalicə etmək tövsiyə olunur. Dozaj tezliyi gündə bir tabletdir.

məzmununa ↑

Məlhəmlər və kremlər

Dərinin vəziyyətini bərpa edən daha az təsirli vasitələr quruluq və çatlar üçün əl kremləridir, məsələn:

Boro Plus. Bu məlhəm universal hesab olunur, dərini təmizləmək, qidalandırmaq, soyma prosesini aradan qaldırmaq və yağ bezlərinin normal fəaliyyətini bərpa etmək qabiliyyətinə malikdir.
Radevit. İltihabi proseslərin təzahürlərini aradan qaldırır, epidermisin səth qatlarına bərpaedici təsir göstərir, həmçinin metabolik prosesləri normallaşdırır, dərini nəmləndirir və daha elastik edir. A, E və D vitaminləri ilə hazırlanmışdır.
Bepanten. Pantenol turşusu əsasında hazırlanır, dəriyə bərpaedici təsir göstərir və onu mükəmməl nəmləndirir.
Bu məlhəm dəridən mayenin buxarlanmasının qarşısını alır, bu da quruluqdan qurtulmağa kömək edir. Onun özəlliyi ondan ibarətdir ki, kifayət qədər tez sorulur, ona görə də istifadə etmək rahatdır.
Püre salisilik məlhəm və qliserin əsasında hazırlanır. Evdə özünüz hazırlaya bilərsiniz, bunun üçün göstərilən preparatları satın almalı, bərabər nisbətdə qarışdırmalı və gündə bir neçə dəfə dəriyə sürtməlisiniz. Təsiri artırmaq üçün qarışığa müxtəlif bitki yağları əlavə etmək tövsiyə olunur.

Yağların tətbiqi

Yağlar da xurma dərisinin quru olması halında kömək edən faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Ən təsirli hesab olunur:

Dəniz iti yağı. Yara sağaldıcı, iltihab əleyhinə və yumşaldıcı təsirə malikdir. İstifadədən əvvəl su banyosunda qızdırılır və sonra dəriyə sürtülür. Dırnaqların və barmaqların ətrafındakı yerləri diqqətlə yağlayın.

Dırnaqların ətrafında çatlayan quru dəri ilə necə məşğul olmaq olar, linki oxuyun

Bundan əlavə, çaytikanı yağı qidalandırıcı krem hazırlamaq üçün də istifadə edilə bilər. Bunun üçün kreminizə bir neçə damcı yağ əlavə etmək və əllərinizi yağlamaq kifayətdir. Dəri sağlam, yumşaq və yumşaq görünəcək.

Şi yağı. Bu məhsulu aptek köşklərindən asanlıqla almaq olar, çox xərc tələb etmir. Şi yağı yumşaldıcı, yara sağaldıcı və qidalandırıcı təsirə malikdir, sanki əllərin səthini nazik bir təbəqə ilə örtür.
Kalendula yağı da quru dərini mükəmməl şəkildə aradan qaldırır, yara səthlərinin və mikro çatların sağalmasına kömək edir, iltihabi prosesləri aradan qaldırır və dərini qidalandırır.

Xalq mənbələrindən reseptlər

Atalarımız da əllərinin niyə quruduğunu anlamağa çalışıblar. Quru əl dərisi ilə mübarizədə təbii mənşəli inqrediyentlərə əsaslanan müxtəlif məhsullardan istifadə edirdilər. Aşağıdakılar bu gün də məşhur idi və hələ də tanınır:

Dərman bitkiləri əsasında hazırlanmış hamamlar. Onlar iltihabın təzahürlərini aradan qaldırmaq, sakitləşdirici və yumşaldıcı təsir göstərmək qabiliyyətinə malikdirlər. Etməli olduğunuz şey 2 osh qaşığı tökməkdir. l. 400 ml seçilmiş ot. qaynar su və 20 dəqiqə buraxın. Bundan sonra dəmləməni süzüb əllərinizi təxminən 15 dəqiqə orada saxlamaq lazımdır.Əllərinizi kremlə yağlamaq məsləhətdir.
Əl maskaları. Krem və qaynadılmış gödəkçə kartofundan hazırlanan maska ən müsbət rəyləri aldı. Sizə lazım olan tək şey kartofu əzmək və ona bir neçə xörək qaşığı qaymaq və ya evdə hazırlanmış xama əlavə etməkdir. Məhsul istifadəyə hazırdır, əllərin dərisinə təxminən 20 dəqiqə çəkilməlidir. Bundan sonra isti su ilə yuyun və əllərinizi kremlə yağlayın.

Quru əllərin qarşısının alınması

Əllərin quruluğu əlbəttə ki, problemdir və həll edilməlidir. Bəs əlləriniz çox quruyursa nə etməli?

Ümumiyyətlə qəbul edilir ki, patoloji prosesin qarşısını almaq onu aradan qaldırmaqdan daha asandır. Buna görə gündəlik əllərə qulluq prosedurlarını həyata keçirmək tövsiyə olunur, onlar yumşaldıcı və yara sağaldan yağlarla yağlanmalıdır.

Bütün ev işlərini rezin əlcəklərlə etmək daha yaxşıdır, bu, əllərinizi toz və yuyucu vasitələrdən qoruyacaqdır.

Sərin havalarda əlləri əlcəklərlə qorumaq tövsiyə olunur. Çölə çıxmazdan əvvəl onları qidalandırıcı kremlə yağlamaq lazımdır, onun tətbiqini yağla əvəz edə bilərsiniz. Bu, qışda əllərin dərisinin şaxtalı havadan çatlaması nəticəsində quruması ilə izah olunur.

Bir qaydanız olmalıdır, onun mahiyyəti ondan ibarətdir ki, əllərinizi gündə bir neçə dəfə, hər gün nəmləndirmək lazımdır və bunun üçün tam olaraq nə seçəcəyinizə qərar vermək sizin ixtiyarınızdadır. Əsas odur ki, məhsul yüksək keyfiyyətli və sizə uyğun olsun.

Əlinizdəki dərinin niyə quruduğuna dair demək olar ki, bütün məlumatlar budur. Xülasə etmək istərdim ki, quru əl dərisi bədəndə çoxlu sayda xəstəliyin mövcudluğunu göstərə bilər. Buna görə də, özünüzü belə bir patoloji vəziyyəti, həmçinin çatlar, qaşınma və qıcıqlanma ilə diaqnoz qoyursanız, məsləhət üçün həkimə müraciət etməlisiniz, o, əllərinizin niyə quruduğunu və bununla bağlı nə edəcəyinizi öyrənəcək.

Niyə əllərim belə quruyur?