Warum werden meine Hände so trocken?

Wenn man sich an Coco Chanels faire Bemerkung erinnert: „Sie werden keine zweite Chance haben, einen ersten Eindruck zu hinterlassen“, vergessen die Leute oft, dass sie zuvor gesagt hat: „Hände sind die Visitenkarte einer Frau, ihr Hals ist ihr Pass und ihre Brüste sind ihre Internationalität.“ Reisepass." Hände sind der wichtigste Indikator für Gesundheit und Alter.

Frauenproblem

Die Haut auf ihnen unterscheidet sich in ihrer Struktur deutlich von der Haut im Gesicht. Auf der Oberfläche der Hände ist das Unterhautgewebe dünn, beweglich und enthält eine kleine Anzahl Talgdrüsen. Auf den Handflächen fehlen sie völlig. Das für das Gesicht typische Problem der fettigen Haut wird für die Hände nie relevant sein. Trockene Haut an den Händen und vermehrtes Schwitzen an den Handflächen sind die Hauptursachen für Besorgnis.

Wenn es ein Problem gibt, müssen Sie nach einer Lösung suchen. Um das Richtige zu finden, müssen Sie den Grund verstehen.

Unsere Haut atmet natürlich ständig, jedoch nicht im gleichen Maße wie die Lunge. Der Bezug schützt den Körper und trägt dazu bei, die Körpertemperatur konstant zu halten.

Die Haut der Hände ist die erste, die alle negativen Umwelteinflüsse aufnimmt. Dies ist der Hauptgrund, warum Ihre Hände trocken werden. Temperaturschwankungen beim Wechsel von drinnen nach draußen, windiges Wetter, strahlende Sonne, Frost. Den ersten Schlag erhält die Haut an Händen und Gesicht. Hände kommen häufiger als jeder andere Körperteil mit Wasser in Kontakt. Sie treten bei Kosmetika und Reinigungsmitteln 20-mal häufiger auf als im Gesicht. Vitaminmangel und schlechte Ernährung können anhand des Aussehens Ihrer Hände diagnostiziert werden. Dieser Teil unseres Körpers ist am häufigsten von Dermatitis und allergischen Reaktionen betroffen.

Umweltfaktoren

Wind, frostige Luft, Heizung und trockene Raumluft wirken sich negativ auf Hände und Gesicht aus. Die Haut an Ihren Händen trocknet aus, Ihr Gesicht wird rot und beginnt sich zu schälen. Um gereizte und trockene Haut zu mildern, ist es im Winter notwendig, die Tagescreme durch eine nährendere und fettigere Creme zu ersetzen. Ohne die Vorsichtsmaßnahmen zu vergessen.

Tragen Sie die Creme 30 Minuten vor dem Gehen nach draußen auf. Dies ist die Zeit, in der es Zeit hat, absorbiert zu werden und seine Schutzfunktion zu erfüllen. Andernfalls ist der Effekt umgekehrt. Kosmetikerinnen schlagen vor, Handcreme durch kosmetisches Öl zu ersetzen. Es entsteht ein Film, der feuchtigkeitsspendende Funktionen erfüllt und vor Falten schützt. Muss mindestens zweimal täglich angewendet werden. Reinigungsmittel werden durch weichere und empfindlichere ersetzt.

Sommerhitze und intensive ultraviolette Strahlung erfordern eine andere Herangehensweise an das Problem. Im Sommer werden die Hände nicht weniger trocken, es treten aber auch Probleme mit Pigmentierung und Hautunreinheiten auf. Verwenden Sie zur Pflege Ihrer Hände leichte Feuchtigkeitsflüssigkeiten und ergänzen Sie die Pflegeprodukte durch Cremes mit LSF-Schutz. Es ist immer ratsam, Thermalwasser zur Hand zu haben. Split-Systeme und Klimaanlagen trocknen die Raumluft ebenso intensiv wie Heizsysteme.

Haushalts-Chemikalien

Unsere Hände kommen täglich mit Wasser sowie mit verschiedenen Mitteln zum Geschirrspülen, Waschen und Reinigen verschiedener Arten von Oberflächen in Kontakt. Im Laufe der Zeit kann es zu einer allergischen Reaktion auf verschiedene chemische Bestandteile kommen. Zu den Anzeichen gehören trockene und rissige Hände, rote Pickel und manchmal mit Flüssigkeit gefüllte Blasen. Grundlegende Vorsichtsmaßnahmen können helfen, sich vor solchen Problemen zu schützen. Schauen wir sie uns an:

1. Versuchen Sie jedes Mal, Ihre Hände, Ihr Geschirr oder Ihre Wäsche gründlich zu trocknen.
2. Bei allen Arbeiten im Zusammenhang mit Haushaltschemikalien sowie beim Waschen und Schälen von Gemüse werden Schutzhandschuhe verwendet. Wenn Latex oder Vinyl nicht geeignet sind, empfiehlt es sich, die Haut vorher mit Silikon-Handcreme einzufetten.
3. Bei einer Entzündung der Nagelhaut wird diese mit Jod behandelt.
4. Hygienischer Lippenstift hilft Ihnen, die Folgen zu beseitigen, wenn Ihre Finger austrocknen und rissig werden. Die Enden werden damit geschmiert. Dadurch heilen die Risse schneller.
5. Es empfiehlt sich, bei den geringsten Anzeichen von Reizungen und Entzündungen der Haut an den Händen auf minderwertige Haushaltsprodukte zu verzichten. Manche Leute denken, dass Waschseife ein guter Ersatz ist. Diese Meinung ist falsch. Das darin enthaltene Alkali greift das Unterhautfettgewebe an.

Ernährung und Lebensstil

Wenn bei sorgfältiger Pflege und Beachtung aller Vorsichtsmaßnahmen die Hände dennoch trocken werden, kann die Ursache ein Mangel an Vitaminen sein. Trockene, raue Haut ist ein Zeichen für einen Nikotinsäuremangel im Körper. Vitamin PP ist in Getreide, Bohnen und magerem Fisch enthalten. Schuppige, mit Pusteln bedeckte Haut weist auf einen Mangel an Retinol und Carotin hin. Ein Mangel an Vitamin A wird durch das Vorhandensein dunkler Flecken auf den Händen angezeigt. Dieses Element kommt in Kürbis, Karotten, Tomaten, Eigelb und auch in allen Leberarten vor. Haut, die ihre Elastizität verloren hat und träge aussieht, benötigt Vitamin E.

Ein großer Teil davon ist in grünem Gemüse und unraffiniertem Pflanzenöl enthalten. Es wird auch „Vitamin der Jugend“ genannt. Es wird empfohlen, jeden Tag einen Teelöffel Pflanzenöl einzunehmen.

Krankheiten

Warum werden meine Hände trocken? Dieses Phänomen kann verschiedene Krankheiten verursachen. Erkrankungen der Haut der Hände: Ichthyose, Ekzem, Seborrhoe, Psoriasis. Der wissenschaftliche Name für trockene Haut ist Xerose oder Xerodermie. Wenn Sie den Verdacht haben, dass die Krankheit die Ursache für trockene Hände ist, wird Ihr Arzt Sie beraten, was zu tun ist. Es werden ausführliche Analysen und notwendige Untersuchungen durchgeführt. Sie verschreiben Ihnen die notwendigen Therapien und Medikamente.

Um Ihren Händen ein schönes und gepflegtes Aussehen zu verleihen, entwickeln Kosmetikerinnen viele Produkte. Auch unsere Urgroßmütter machten sich Sorgen darüber, wie sie ihr Alter verbergen könnten, indem sie mit der Anmut und Eleganz ihrer Hände auffielen. Die Geschichte hat viele Volksrezepte hinterlassen, die bis heute relevant sind.

Bad

1. Ölig. Verdünnen Sie ¼ Tasse Pflanzenöl in warmem Wasser, senken Sie Ihre Hände und halten Sie sie zwanzig Minuten lang gedrückt. Trocknen Sie Ihre Hände nach dem Eingriff 5 Minuten lang an der Luft und tupfen Sie das restliche Öl mit Papierservietten ab.
2. Kartoffel. Das Wasser, in dem die Kartoffeln gekocht wurden, wird auf eine hautfreundliche Temperatur abgekühlt. Hände fünfzehn Minuten lang eintauchen.

Komprimiert

1. Petersilie und Himbeeren. Nehmen Sie 1 Tasse Himbeeren, 1 Bund Petersilie und ½ Tasse Wasser. 20 Minuten kochen lassen. Die Masse wird in einer Schüssel geknetet, abgekühlt und filtriert. Mulltuch wird in der vorbereiteten Flüssigkeit angefeuchtet und auf trockene und saubere Hände aufgetragen. 15–20 Minuten einwirken lassen.

Ein kleines Fazit

Jetzt wissen Sie, warum Ihre Hände austrocknen. Wir haben die Gründe genannt. Wir haben auch die Besonderheiten ihrer Pflege beschrieben. Wir hoffen, dass Ihnen unser Rat weiterhilft.

Raue, trockene, spröde Haut an den Händen ist bei guter Pflege keineswegs ein Todesurteil. Ernährung und Flüssigkeitszufuhr sind nicht nur für Frauen mit zu Trockenheit neigender Haut wichtig, sondern auch für alle anderen: Dieses Problem tritt häufig in der kalten Jahreszeit, bei Temperaturschwankungen und bei Krankheiten auf. Trockene Handhaut – was man dagegen tun kann, welche Cremes und Öle man mit Feuchtigkeit versorgen kann, welche Vitamine man zu seiner Ernährung hinzufügen sollte und was man vermeiden sollte – lesen Sie weiter.

Was ist trockene Haut?

Trockene Haut bedeutet ein ständiges Spannungsgefühl, Kribbeln, Abblättern und Risse an den Händen. Die Hautoberfläche an Handrücken und Handflächen wird rau, unelastisch, insbesondere nach Kontakt mit Wasser und Seife gedehnt. Hausarbeiten können in dieser Situation noch mehr Schaden anrichten, daher ist es wichtig, beim Geschirrspülen und Putzen spezielle Handschuhe zu tragen.

Warum trocknet die Haut an den Händen aus?

Die Epidermis an den Händen ist dünner, besitzt keinerlei Talgdrüsen und enthält im Gegensatz zur Gesichtshaut wenig Feuchtigkeit. Ungünstige Wetterbedingungen, Kontakt mit Allergenen, ständiges Waschen mit heißem Wasser, Nichtbeachtung grundlegender täglicher Regeln der Körperpflege – all dies führt zu trockener Haut an den Händen. Welche Gründe können identifiziert werden:

1. Kälte: Wenn Sie bei niedrigen Temperaturen keine Handschuhe tragen, wird die Haut definitiv rau;
2. Haushaltschemikalien: Geschirr spülen, Fenster spülen, Nassreinigung nur mit Handschuhen durchführen;
3. grobe Arbeit mit bloßen Händen;
4. angeborene Veranlagung;
5. Ernährungsstörungen, Vitaminmangel, dermatologische Erkrankungen.

Was tun, wenn Ihre Hände trocken sind?

Zunächst müssen Sie verstehen, dass trockene Haut an den Händen ein vorübergehendes Problem ist. Die Situation kann leicht korrigiert werden, wenn Sie nützliche Tipps befolgen und versuchen, gefährliche Faktoren in Zukunft zu vermeiden. Schauen wir uns an, wie man trockene Handhaut loswird:

1. Wenn das Problem kritisch ist: Es gibt tiefe Risse, Schwielen, Wunden, die Haut ist sehr schuppig – Sie sollten sich an einen Dermatologen oder eine Kosmetikerin wenden, um eine wirksame restaurative Therapie auszuwählen;
2. Wenn die Haut einfach nur trocken ist und nicht besonders schön aussieht, helfen Ihnen sicherlich verschiedene Cremes, therapeutische Masken und Öle.

Vitamine für trockene Hände

Wenn die Ursache der Trockenheit saisonale Störungen des Körpers sind, sind Vitamine ein unverzichtbarer Bestandteil, um das Problem zu beseitigen. Die Vitamine B, A, C und E helfen am besten bei der Flüssigkeitszufuhr. Es ist notwendig, Lebensmittel, die reich an essentiellen Substanzen sind, in die Ernährung aufzunehmen: Leber, fetter roter Fisch, Nüsse, Kräuter, Früchte. Der Wasserhaushalt ist wichtig: Sie müssen täglich viel saubere Flüssigkeit trinken und dürfen keinen Alkohol trinken. Vitamine für trockene Handhaut können in Kapseln in Form von vorgefertigten Komplexen eingenommen werden.

So befeuchten Sie Ihre Hände zu Hause

Um die Haut Ihrer Hände zu Hause mit Feuchtigkeit zu versorgen, müssen Sie täglich nährende, weichmachende Cremes auftragen, Lebensmittel essen, die reich an gesunden Fetten sind, und Ihre Hände sauber und sicher halten. Was können Sie bei Rissen und Trockenheit an Ihren Händen anwenden? Einfache Rezepte für Feuchtigkeitscremes, die aus verfügbaren natürlichen Zutaten zubereitet werden können, helfen, das Problem zu lösen. Bereiten Sie sie selbst zu oder wählen Sie spezielle Kosmetika, die Sie in jedem Geschäft kaufen können.

Handbäder gegen Trockenheit

Bäder sind ein bequemes und wirksames Verfahren. Sie sättigen die Haut mit allen notwendigen Stoffen, dringen dank ihrer wässrigen Struktur mit Langzeitwirkung tief in die Haut ein und normalisieren die Funktion der Talgdrüsen. Kräutertinkturen heilen auch schuppige Stellen, kleine Wunden und Risse gut. Mehrere Rezepte für selbstgemachte Handbäder gegen trockene Hände:

1. Ein Liter Lindenblütensud, 7 Tropfen ätherisches Patschuliöl, kann durch 1 TL Orangenöl ersetzt werden. Glycerin. Legen Sie Ihre Hände in ein heißes Bad und halten Sie es 30 Minuten lang darin.
2. Hafermehl. 3 EL zu 0,5 kochendem Wasser hinzufügen. l. Mehl, umrühren, auf eine angenehme Temperatur abkühlen lassen, die Hände in die Mischung legen und 20 Minuten ruhen lassen.
3. Kartoffel- oder Selleriebrühe. Kühlen Sie die Flüssigkeit ab und halten Sie Ihre Hände 20 Minuten lang.
4. Die Milch leicht erhitzen, einen Teelöffel Honig und 2 Tropfen Öl (Avocado, Jojoba, Olive, Salbei) hinzufügen. Umrühren und etwa 20 Minuten stehen lassen.
5. Ein halber Liter Kefir, 2 rohe Eigelb, 1 TL. Leinsamen-, Oliven- oder anderes Pflanzenöl. Gut vermischen und die Hände 20 Minuten im Bad lassen.

Handmaske gegen Trockenheit und Risse

Damit die Wirkung der Eingriffe spürbar ist, sollten Handmasken gegen Trockenheit und Risse regelmäßig, zweimal pro Woche, durchgeführt werden. Bevor Sie dies tun, müssen Sie Ihre Hände gründlich waschen, mit einem Handtuch trocknen und massieren. Der Eingriff kann sowohl zu Hause als auch beruflich nach einem Termin bei einem Maniküristen oder einer Kosmetikerin durchgeführt werden. Welche Masken können aus improvisierten Materialien hergestellt werden:

1. Rohes Eigelb, beliebiges Pflanzenöl, Honig. Einen Esslöffel Honig und Öl mit dem Eigelb vermischen, mahlen, auf die Hände auftragen, nach 15 Minuten mit warmem Wasser abspülen oder über Nacht mit dünnen Handschuhen darüber stehen lassen.
2. Saft einer Orangen- oder Zitronenscheibe, Pflanzenöl. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Hände auf, warten Sie 15 Minuten, bis sie zur Hälfte eingezogen ist, und spülen Sie sie dann aus.
3. Banane, 1 TL. Butter, 1 TL. Honig Zerdrücken Sie die Banane, vermischen Sie sie mit den restlichen Zutaten, legen Sie eine Kompresse auf Ihre Hände, wickeln Sie sie in Zellophan ein und ziehen Sie warme Handschuhe an. 30 Minuten einwirken lassen.
4. Die Weißbrotkrümel mit heißem Wasser einweichen, einen Tropfen Zitronensaft und eventuell Öl hinzufügen, die Hände einfetten, dünne Handschuhe anziehen. Nach 10 Minuten abwaschen.

Heilmittel gegen trockene Hände

Das Schälen der Hände kann sowohl ästhetische als auch innere Beschwerden verursachen, da die Haut anfälliger für äußere Einflüsse wird. Ein gutes Mittel gegen trockene Handhaut sind Paraffinbäder und Wachsmasken, die Sie zu Hause herstellen können, wenn Sie über die notwendigen Zutaten verfügen, oder eine kleine Menge von einem Fachmann erwerben können. Spezielle medizinische Kosmetika, die in Apotheken verkauft werden, haben eine schnelle und garantiert sichere Wirkung. Bei der Auswahl müssen Sie jedes Produkt selbst ausprobieren und den Anweisungen folgen.

Creme für trockene Hände

Zu Hause zubereitete Cremes sind natürlich und unbedenklich, können aber für kurze Zeit, bis zu 2 Wochen, gelagert werden und in manchen Fällen bei falscher Wahl der Zusammensetzung Allergien auslösen. Bienenwachs, Paraffin, Fisch- oder Schweinefett, Butter und Glycerin sind gute Grundlagen für eine selbstgemachte Creme gegen trockene Hände. Das Produkt muss unbedingt ätherische Öle und andere natürliche erweichende Inhaltsstoffe enthalten.

Für eine bessere Wirkung ist es besser, die Creme für rissige Hände nachts aufzutragen, um Ihre Hände maximal mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Auftreten neuer Risse zu verhindern. Hier sind hausgemachte Rezepte, die Sie möglicherweise benötigen:

1. Butter – 2 EL. l., 1 TL. Honig, 1 EL. l. Johanniskraut-Abkochung. Im Kühlschrank aufbewahren und täglich vor dem Schlafengehen in die Haut der Hände einreiben.
2. Eine Lösung mit den Vitaminen A und E – 1 TL, 1 TL. beliebiger Honig, 1 TL. frischer Zitronensaft, 1 TL. Öl, vorzugsweise Olivenöl, 1 TL. fettarme Sahne. Mit einem Wattepad auftragen.
3. Nachtcreme, zum Auftragen und Tragen unter Handschuhen: 1 EL. l. starker grüner Tee, 1 TL. Sheabutter, 1 TL. Orangenöl, 1 TL. Bienenwachs, 2 Kapseln eines Vitaminkomplexes (zum Beispiel Aevit). Die Mischung im Wasserbad erhitzen, umrühren und abkühlen lassen.
4. Eine Kräutermischung (Kamille, Schöllkraut, Johanniskraut) - 2 EL. l., ein halbes Glas kochendes Wasser einfüllen und eine halbe Stunde ruhen lassen. Mischen Sie 2 TL. Sanddornöl, 3 EL. l. geschmolzenes Wachs, ein halber Teelöffel Propolis und abgesiebte Tinktur. Morgens und vor dem Schlafengehen auftragen.
5. Glycerin – 4 EL. l., 3 TL. Zitronensaft, 3 TL. Stärke, 2 EL. l. Wodka. Im Wasserbad erhitzen, umrühren, abkühlen lassen, täglich verwenden.
6. Nehmen Sie einen Esslöffel Kakaobutter, 3 Tropfen Bitterorangenöl und einen halben Teelöffel Zimt. Mischen, erhitzen, mit einer Gabel oder einem Schneebesen schlagen, abkühlen lassen.

Handöl für trockene Hände

Öle sind eine natürliche Quelle zur Befeuchtung und Pflege der Haut. Wenn Sie die richtige Menge an fetthaltigen Lebensmitteln zu sich nehmen und natürliche Öle zu Müsli und Salaten hinzufügen, erhalten Sie die notwendigen Fette, um die Weichheit und das Gleichgewicht der Haut aufrechtzuerhalten. Handöl für trockene Hände kann als Teil von Masken oder in reiner Form verwendet werden. Regelmäßige Pflege mit Ölen sorgt dafür, dass Ihre Haut auch in Erkältungsperioden geschmeidig bleibt. Welche Öle sind wirksam:

1. Kakaobutter. Kann fest oder geschmolzen aufgetragen werden.
2. Sheabutter, Kokosnuss, natürliche Sahne.
3. Pflegende Maske: je ein Teelöffel Avocado-, Traubenkern-, Mandel-, Aprikosen-, Orangen- und Olivenöl. Mischen, leicht erhitzen, besonders geschädigte Stellen an Händen und Ellenbogen behandeln.

Salbe für trockene Haut der Hände

Wenn die Situation ernst ist und Ihre Hände sehr trocken und rissig werden, kann eine tägliche, sorgfältige Pflege erforderlich sein. Risse und Trockenheit können im Laufe der Zeit, insbesondere im Alter, auftreten, insbesondere wenn Sie zuvor schwere körperliche Arbeit verrichtet haben (Arbeit im Garten, in der Produktion). Sie müssen rechtzeitig mit der Lösung dieses Problems beginnen – helfen Sie der Haut mit Hilfe der täglichen Pflege, in einen weichen, zarten Zustand zurückzukehren, vergessen Sie nicht, Cremes und Schutzhandschuhe zu verwenden. Welche Salben für trockene Handhaut benötigen Sie:

1. Aus Ringelblumen: Mahlen Sie ein halbes Glas trockene Pflanze mit einem Mixer oder von Hand zu Pulver und fügen Sie ein Glas geschmolzenes Schmalz hinzu. Im Wasserbad erhitzen, umrühren, abkühlen lassen, im Kühlschrank aufbewahren.
2. Mischen Sie Kochbananenpulver mit einem Teelöffel Öl und einem Esslöffel Vaseline.
3. Selbstgemachte Rosenblätter zu einem Brei zermahlen, mit Schmalz vermischen und mehrere Tage ruhen lassen.
4. Glatte Hernie: 100 g zerkleinerte Pflanze und 2 EL vermischen. Oliven- oder Mandelöl. Eine Woche ziehen lassen.

Behandlung mit Arzneimitteln

In Apotheken angebotene Kosmetika sind gut, weil sie ein fertiges Set an Wirkstoffen enthalten, deren Wirkung klinisch nachgewiesen ist. Der Nachteil sind die hohen Kosten solcher Produkte und die unwahrscheinliche, aber mögliche Allergie. Wenn Sie sich jedoch nicht um die Vorbereitung kümmern möchten, ist auch die Behandlung mit pharmazeutischen Produkten eine Lösung: Sie können die Haut gründlich mit Feuchtigkeit versorgen und sie vor den aggressiven Einflüssen der äußeren Umgebung schützen. Wenn Sie die Anweisungen auf der Verpackung befolgen und die Creme regelmäßig anwenden, beginnt die Entwicklung und Erneuerung der Hautzellen schnell.

Welche Mittel sind wirksam:

1. Französische Kosmetik Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. Zutaten für selbstgemachte Cremes: Glycerin, Paraffin, Wachs, Kräuterpräparate, gesunde Öle;
3. Vitamine A und E in Kapseln: zur oralen Verabreichung und Verdünnung mit Öl.

Viele Frauen interessieren sich für die Frage, was zu tun ist, wenn die Haut an den Händen trocken ist. Sie geben viel Geld für verschiedene Hautpflegeprodukte aus, aber sie helfen nicht immer. Um eine Antwort zu geben, müssen Sie zunächst die Gründe herausfinden, warum die Haut an Ihren Händen austrocknet.

Sie müssen verstehen, dass trockene Haut kein vorübergehendes Phänomen und keineswegs harmlos ist. Wenn nicht rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden, reißt die trockene Haut an den Handflächen und es entstehen Wunden. Da die Hände von Frauen häufig mit Wasser und Reinigungsmitteln in Kontakt kommen, dauert die Wundheilung ebenfalls lange und ist mit vielen Beschwerden verbunden. In diesem Artikel versuchen wir herauszufinden, warum Ihre Handflächen austrocknen und wie Sie Ihre Hände von Rissen und Trockenheit heilen können.

Faktoren, die zu trockenen Händen führen

Die Hauptgründe für das Austrocknen der Hände werden normalerweise in innere und äußere Gründe unterteilt.

Zu den externen Ursachen zählen die Auswirkungen von Umweltfaktoren. Dies können sein:

1. übermäßig trockene Raumluft;
2. Verwendung von sehr heißem oder kaltem Wasser;
3. frostige Luft draußen;
4. längere Zeit in der offenen Sonne bleiben;
5. die Verwendung von Hautpflegeprodukten, die nicht für Ihren Hauttyp geeignet sind;
6. unzureichende Handhautpflege.

Was interne provozierende Faktoren betrifft, können dies sein:

1. unzureichende Flüssigkeitsmenge, die in den Körper gelangt;
2. Funktionsstörung des Verdauungstraktes
3. hormonelles Ungleichgewicht;
4. Stoffwechselstörung;
5. psycho-emotionale Störung;
6. langfristige Einnahme antibakterieller Medikamente;
7. unzureichende Mengen an Vitaminen, die in den Körper gelangen, insbesondere A und E;
8. Handhautkrankheiten;
9. Nichteinhaltung der Diät;
10. Schlechte Gewohnheiten;
11. Veränderungen sind mit der Alterung des Körpers verbunden;
12. genetische Veranlagung, die durch ein erhöhtes Abschälen der Haut gekennzeichnet ist.

Bei einem Neugeborenen wird die Haut an den Händen, um die Nagelplatten, in den Fingerzwischenräumen und an den Handflächen schuppig und trocken, möglicherweise aufgrund von Wassermangel.

Zu starkes Peeling kann sowohl durch Hautkrankheiten als auch durch Reinigungsmittel verursacht werden. Bei Erwachsenen kann sich die Haut rund um die Nägel aufgrund einer schlechten Ernährung der äußeren Epidermisschicht ablösen. Warum sich die Haut an Ihren Händen schält und wie Sie das beheben können, lesen Sie im Link

Bitte beachten Sie, dass bei festgestellten Rissen im Bereich der Nagelplatten so schnell wie möglich mit der Behandlung begonnen werden muss. Tatsächlich kann aufgrund einer Verletzung der Hautintegrität eine bakterielle Infektion in den Körper gelangen und zu einer Blutvergiftung oder anderen Krankheiten führen.

In der Zeit nach der Geburt kommt es bei Frauen aufgrund hormoneller Veränderungen, einer verminderten Östrogenproduktion oder aufgrund von Vitaminmangel zu stark trockener Haut an den Händen.

Denken Sie daran, dass Ihre Hände durch zu viel Feuchtigkeit austrocknen. Um dies zu verhindern, wird empfohlen, Ihre Hände nach dem Waschen gründlich abzutrocknen.

Ein weiterer Grund dafür, dass die Haut Ihrer Hände trocken ist und rissig wird, bis sie blutet, kann eine Eisenmangelanämie sein, nämlich ein niedriger Hämoglobinspiegel.

Also haben wir herausgefunden, warum unsere Hände trocken und rau werden.

Maßnahmen zur Beseitigung trockener Hände

Wir haben die Gründe herausgefunden, warum die Haut an unseren Händen trocken ist, und jetzt werden wir herausfinden, was wir tun können, wenn unsere Hände trocken sind und welche Maßnahmen zu ergreifen sind. Wenn die Haut an Ihren Händen sehr trocken ist, empfiehlt es sich zunächst, die für Sie am besten geeignete Creme auszuwählen. Eine Creme aus Sanddornöl hat viele positive Bewertungen erhalten und muss zweimal täglich aufgetragen werden.

In den Regalen der Apothekenkioske finden Sie verschiedene Produkte, die bei trockenen und schuppigen Händen helfen.

Vitamin- und Mineralstoffkomplexe

Trocknet die Haut aus, fehlen einige Vitamine, weshalb auf Vitaminkomplexe zurückgegriffen wird. Die beliebtesten und am häufigsten verwendeten Medikamente sind die folgenden:

1. Neurovitan. Enthält eine große Menge an B-Vitaminen; nehmen Sie 4 Kapseln pro Tag ein. Der Therapieverlauf sollte sich über einen Zeitraum von 2 bis 4 Wochen erstrecken.
2. Vitrum SCHÖNHEIT. Dank der Verwendung dieses Arzneimittels verbessert sich nicht nur der Zustand der Haut, sondern auch der Nagelplatten und Haare. Darüber hinaus hilft das Produkt, giftige Substanzen aus der Körperhöhle zu entfernen. Der Verlauf der therapeutischen Therapie sollte 30 Tage dauern. Nehmen Sie das Medikament 3 Kapseln pro Tag ein.
3. Alphabet der Kosmetik. Da das Produkt einen Komplex von Mikroelementen enthält, sättigt es den Körper perfekt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Nehmen Sie dreimal täglich 1 Tablette ein. Die Behandlungsdauer sollte mindestens einen Monat betragen.
4. Supradin Rosh. Ein Multivitaminkomplex, der über die Fähigkeit verfügt, eine regenerierende Wirkung auf Haut und Schleimhäute auszuüben. Es wird empfohlen, die Behandlung mit diesem Mittel mindestens einen Monat lang durchzuführen. Die Dosierungshäufigkeit beträgt eine Tablette pro Tag.

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Salben und Cremes

Nicht weniger wirksame Mittel zur Wiederherstellung des Hautzustands sind Handcremes gegen Trockenheit und Risse wie:

1. Boro Plus. Diese Salbe gilt als universell; sie hat die Fähigkeit, die Haut zu reinigen, zu nähren, den Peeling-Prozess zu verhindern und die normale Funktion der Talgdrüsen wiederherzustellen.
2. Radevit. Beseitigt Manifestationen entzündlicher Prozesse, wirkt regenerierend auf die Oberflächenschichten der Epidermis, normalisiert außerdem Stoffwechselprozesse, spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie elastischer. Hergestellt mit den Vitaminen A, E und D.
3. Bepanten. Es wird auf der Basis von Panthenolsäure hergestellt, wirkt regenerierend auf die Haut und versorgt sie perfekt mit Feuchtigkeit.
4. Diese Salbe verhindert das Verdunsten von Flüssigkeit aus der Haut und hilft so, Trockenheit zu beseitigen. Seine Besonderheit besteht darin, dass es recht schnell einzieht und daher angenehm in der Anwendung ist.
5. Der Brei wird auf Basis von Salicylsalbe und Glycerin hergestellt. Sie können es selbst zu Hause zubereiten. Dazu müssen Sie die angegebenen Präparate kaufen, zu gleichen Anteilen mischen und mehrmals täglich auf die Haut auftragen. Um die Wirkung zu verstärken, empfiehlt es sich, der Mischung verschiedene Pflanzenöle zuzusetzen.

Anwendung von Ölen

Öle haben auch wohltuende Eigenschaften, die bei trockener Haut der Handflächen helfen. Als die wirksamsten gelten:

1. Sanddornöl. Es hat eine wundheilende, entzündungshemmende und weichmachende Wirkung. Vor der Anwendung wird es im Wasserbad erhitzt und anschließend in die Haut eingerieben. Schmieren Sie die Bereiche um die Nägel und Finger sorgfältig ein.

Wie man mit trockener Haut umgeht, die um die Nägel herum rissig wird, lesen Sie im Link

Darüber hinaus kann Sanddornöl auch zur Herstellung einer pflegenden Creme verwendet werden. Sie müssen lediglich ein paar Tropfen Öl zu Ihrer Creme hinzufügen und Ihre Hände einfetten. Die Haut wird gesund, weich und weich aussehen.

1. Shea Butter. Dieses Produkt kann problemlos an einem Apothekenkiosk gekauft werden, es kostet nicht viel. Sheabutter hat eine weichmachende, wundheilende und pflegende Wirkung, sie scheint die Oberfläche der Hände mit einem dünnen Film zu bedecken.
2. Calendulaöl beseitigt auch perfekt trockene Haut, fördert die Heilung von Wundoberflächen und Mikrorissen, beseitigt entzündliche Prozesse und pflegt die Haut.

Rezepte aus Volksquellen

Unsere Vorfahren versuchten auch herauszufinden, warum ihre Hände trocken wurden. Im Kampf gegen trockene Handhaut setzten sie verschiedene Produkte ein, die auf Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs basieren. Weithin bekannt waren und sind auch heute noch:

1. Auf der Basis von Heilkräutern zubereitete Bäder. Sie haben die Fähigkeit, Entzündungserscheinungen zu beseitigen und wirken beruhigend und mildernd. Alles, was Sie tun müssen, ist 2 EL einzuschenken. l. 400 ml ausgewähltes Kraut. kochendes Wasser und 20 Minuten ruhen lassen. Danach müssen Sie den Aufguss abseihen und Ihre Hände etwa 15 Minuten lang hineinlegen. Es wird empfohlen, Ihre Hände mit Creme zu schmieren.
2. Handmasken. Die positivsten Bewertungen erhielt die Maske aus Sahne und Pellkartoffeln. Sie müssen lediglich die Kartoffeln zerstampfen und ein paar Esslöffel Sahne oder hausgemachten Sauerrahm hinzufügen. Das Produkt ist gebrauchsfertig und muss etwa 20 Minuten lang auf die Haut der Hände aufgetragen werden. Anschließend mit warmem Wasser abspülen und die Hände mit Creme einfetten.

Trockenen Händen vorbeugen

Trockene Handhaut ist natürlich ein Problem und muss angegangen werden. Was also tun, wenn die Hände sehr trocken werden?

Es ist allgemein anerkannt, dass es einfacher ist, einen pathologischen Prozess zu verhindern, als ihn zu beseitigen. Aus diesem Grund wird empfohlen, tägliche Handpflegemaßnahmen durchzuführen; diese müssen mit weichmachenden und wundheilenden Ölen geschmiert werden.

Es ist besser, alle Hausarbeiten mit Gummihandschuhen zu erledigen, dies schützt Ihre Hände vor Pulvern und Reinigungsmitteln.

Bei kühlem Wetter empfiehlt es sich, die Hände mit Handschuhen zu schützen. Bevor Sie nach draußen gehen, müssen Sie sie mit einer pflegenden Creme einfetten; Sie können die Anwendung auch mit Öl abwechseln. Dies liegt daran, dass die Haut der Hände im Winter aufgrund der Rissbildung durch frostige Luft trocken ist.

Sie sollten eine Regel haben, deren Kern darin besteht, dass Ihre Hände jeden Tag mehrmals täglich mit Feuchtigkeit versorgt werden müssen, und es liegt an Ihnen, zu entscheiden, was genau Sie dafür wählen. Hauptsache, das Produkt ist hochwertig und passt zu Ihnen.

Das sind fast alle Informationen darüber, warum die Haut an Ihren Händen trocken wird. Zusammenfassend möchte ich darauf hinweisen, dass trockene Haut an den Händen auf das Vorhandensein einer Vielzahl von Krankheiten im Körper hinweisen kann. Wenn bei Ihnen ein solcher pathologischer Zustand sowie Risse, Juckreiz und Reizungen diagnostiziert werden, müssen Sie daher einen Arzt um Rat fragen. Er wird herausfinden, warum Ihre Hände trocken sind und was Sie dagegen tun können.