Dlaczego moje dłonie są tak suche?

Pamiętając słuszną uwagę Coco Chanel „Nie będziesz mieć drugiej szansy, aby zrobić pierwsze wrażenie”, ludzie często zapominają, że wcześniej powiedziała: „Ręce są wizytówką kobiety, szyja jest jej paszportem, a piersi jej międzynarodowym paszport." Dłonie są najważniejszym wskaźnikiem zdrowia i wieku.

Problem kobiet

Skóra na nich znacznie różni się budową od skóry na twarzy. Na powierzchni dłoni tkanka podskórna jest cienka, ruchliwa i zawiera niewielką liczbę gruczołów łojowych. Są całkowicie nieobecne na dłoniach. Problem tłustej skóry charakterystyczny dla twarzy nigdy nie będzie dotyczył dłoni. Głównymi przyczynami niepokoju są sucha skóra dłoni i wzmożona potliwość dłoni.

Jeśli jest problem, trzeba szukać rozwiązania. Aby znaleźć właściwy, musisz zrozumieć przyczynę.

Nasza skóra oddycha oczywiście stale, ale nie w takim stopniu jak płuca. Osłona chroni ciało i pomaga utrzymać stałą temperaturę ciała.

Skóra dłoni jako pierwsza wchłania wszelkie negatywne czynniki środowiskowe. To jest główny powód, dla którego Twoje dłonie wysychają. Zmiany temperatury podczas przenoszenia z pomieszczenia na zewnątrz, wietrzna pogoda, jasne słońce, mróz. Pierwszy cios zostaje przyjęty przez skórę dłoni i twarzy. Dłonie mają kontakt z wodą częściej niż jakakolwiek inna część ciała. Występują przy kosmetykach i detergentach 20 razy częściej niż na twarzy. Niedobory witamin i złe odżywianie można rozpoznać po wyglądzie dłoni. Zapalenia skóry i reakcje alergiczne najczęściej dotyczą tej części naszego ciała.

Czynniki środowiskowe

Wiatr, mroźne powietrze, ogrzewanie i suche powietrze w pomieszczeniach mają negatywny wpływ na dłonie i twarz. Skóra na dłoniach wysycha, twarz staje się czerwona i zaczyna się łuszczyć. Zimą, aby zmiękczyć podrażnioną i suchą skórę, należy wymienić krem ​​na dzień na bardziej odżywczy i natłuszczający. Nie zapominając o środkach ostrożności.

Nałóż krem ​​na trzydzieści minut przed wyjściem na zewnątrz. Jest to czas, w którym będzie miał czas na wchłonięcie się i rozpoczęcie spełniania swojej roli ochronnej. W przeciwnym razie efekt będzie odwrotny. Kosmetolodzy sugerują zastąpienie kremu do rąk olejkiem kosmetycznym. Tworzy film, który spełnia funkcje nawilżające i pomaga chronić przed zmarszczkami. Należy stosować co najmniej dwa razy dziennie. Środki czyszczące zastępowane są bardziej miękkimi i delikatnymi.

Letnie upały i intensywne promieniowanie ultrafioletowe wymagają innego podejścia do problemu. Latem dłonie nie mniej się przesuszają, ale pojawiają się też problemy z przebarwieniami i przebarwieniami. Do pielęgnacji dłoni stosuj lekkie płyny nawilżające, uzupełniając produkty pielęgnacyjne kremami z ochroną SPF. Zawsze warto mieć pod ręką wodę termalną. Systemy typu Split i klimatyzatory osuszają powietrze w pomieszczeniu równie intensywnie, jak systemy grzewcze.

Domowe środki chemiczne

Nasze dłonie na co dzień mają kontakt z wodą, a także z różnymi środkami do mycia naczyń, mycia i czyszczenia różnego rodzaju powierzchni. Z biegiem czasu może rozpocząć się reakcja alergiczna na różne składniki chemiczne. Objawy obejmują suche i popękane dłonie, czerwone pryszcze, a czasami pęcherze wypełnione płynem. Podstawowe środki ostrożności mogą pomóc w ochronie przed takimi problemami. Przyjrzyjmy się im:

1. Za każdym razem po umyciu rąk, naczyń czy prania staraj się je dokładnie wysuszyć.
2. Do wszelkich prac związanych z chemią gospodarczą, a także przy myciu i obieraniu warzyw stosuje się rękawice ochronne. Jeżeli lateksowe lub winylowe nie są odpowiednie, zaleca się wstępne nasmarowanie skóry silikonowym kremem do rąk.
3. W przypadku zapalenia naskórka leczy się go jodem.
4. Higieniczna szminka pomoże Ci pozbyć się konsekwencji wysychania i pękania palców. Końce są nim smarowane. Pomoże to w szybszym gojeniu się pęknięć.
5. Wskazane jest, aby pozbyć się niskiej jakości artykułów gospodarstwa domowego przy najmniejszych oznakach podrażnienia i zapalenia skóry dłoni. Niektórzy uważają, że mydło do prania jest dobrym substytutem. Ta opinia jest błędna. Zawarte w nim zasady powodują korozję podskórnej tkanki tłuszczowej.

Odżywianie i styl życia

Kiedy zachowana zostanie staranna pielęgnacja i przestrzegane zostaną wszelkie środki ostrożności, ale dłonie wyschną, przyczyną może być brak witamin. Sucha, szorstka skóra jest oznaką niedoboru kwasu nikotynowego w organizmie. Witamina PP występuje w zbożach, fasoli i chudych rybach. Łuszcząca się skóra pokryta krostami wskazuje na brak retinolu i karotenu. Na brak witaminy A wskazują ciemne plamy na dłoniach. Pierwiastek ten występuje w dyni, marchwi, pomidorach, żółtku jaja, a także we wszystkich rodzajach wątroby. Skóra, która straciła elastyczność i wygląda na wiotką, potrzebuje witaminy E.

Jego duże ilości znajdują się w zielonych warzywach i nierafinowanym oleju roślinnym. Nazywana jest także „witaminą młodości”. Zaleca się spożywać codziennie jedną łyżeczkę dowolnego oleju roślinnego.

Choroby

Dlaczego moje ręce wysychają? Zjawisko to może powodować różne choroby. Choroby wpływające na skórę dłoni: rybia łuska, egzema, łojotok, łuszczyca. Naukowa nazwa suchej skóry to kseroza lub kseroderma. Jeśli podejrzewasz, że przyczyną suchości rąk jest choroba, lekarz doradzi Ci, co robić. Przeprowadzane są dokładne analizy i niezbędne badania. Przepiszą niezbędny przebieg terapii i leków.

Aby nadać dłoniom piękny i zadbany wygląd, kosmetolodzy opracowują wiele produktów. Nasze prababcie również borykały się z problemem ukrycia swojego wieku, uderzając wdziękiem i elegancją dłoni. Historia pozostawiła wiele przepisów ludowych, które są aktualne do dziś.

Łaźnia

1. Oleisty. Rozcieńczyć ¼ szklanki dowolnego oleju roślinnego w ciepłej wodzie, opuść ręce i przytrzymaj przez dwadzieścia minut. Po zabiegu osusz ręce na powietrzu przez 5 minut, usuń pozostały olej papierowymi serwetkami.
2. Ziemniak. Wodę, w której gotowano ziemniaki schładza się do temperatury przyjemnej dla skóry. Zanurz dłonie na piętnaście minut.

Kompresuje

1. Pietruszka i maliny. Weź 1 szklankę malin, 1 pęczek pietruszki i ½ szklanki wody. Gotuj przez 20 minut. Masę zagniata się w misce, schładza i filtruje. Gazik zwilża się przygotowanym płynem i nakłada na suche i czyste dłonie. Pozostaw na 15-20 minut.

Mały wniosek

Teraz już wiesz, dlaczego Twoje dłonie wysychają, wymieniliśmy przyczyny. Opisaliśmy także cechy opieki nad nimi. Mamy nadzieję, że nasze rady Ci pomogą.

Szorstka, sucha, szorstka skóra na dłoniach wcale nie jest wyrokiem śmierci, jeśli dobrze o nią zadbasz. Odżywianie i nawilżanie są ważne nie tylko dla kobiet ze skórą skłonną do wysuszenia, ale także dla wszystkich innych osób: problem ten często pojawia się w zimnych porach roku, podczas zmian temperatury i chorób. Sucha skóra dłoni – co z nią zrobić, jakie kremy, olejki nawilżać, jakie witaminy dodawać do diety, a czego unikać – czytaj dalej.

Co to jest sucha skóra

Sucha skóra to ciągłe uczucie napięcia, mrowienia, łuszczenia się i pękania dłoni. Powierzchnia skóry grzbietu dłoni i dłoni staje się szorstka, nieelastyczna, szczególnie rozciągnięta pod wpływem wody i mydła. Obowiązki domowe mogą w tej sytuacji wyrządzić jeszcze więcej szkód, dlatego ważne jest, aby podczas mycia naczyń i sprzątania używać specjalnych rękawiczek.

Dlaczego skóra na dłoniach wysycha?

Naskórek na dłoniach jest cieńszy, w ogóle nie posiada gruczołów łojowych i zawiera niewiele wilgoci, w przeciwieństwie do skóry twarzy. Niekorzystne warunki atmosferyczne, kontakt z alergenami, ciągłe mycie gorącą wodą, nieprzestrzeganie podstawowych zasad codziennej higieny osobistej – wszystko to prowadzi do wysuszenia skóry dłoni. Jakie przyczyny można zidentyfikować:

1. zimno: jeśli nie nosisz rękawiczek w niskich temperaturach, skóra na pewno stanie się szorstka;
2. chemia gospodarcza: myj naczynia, okna, czyść na mokro tylko w rękawiczkach;
3. ciężka praca gołymi rękami;
4. wrodzona predyspozycja;
5. zaburzenia odżywiania, brak witamin, choroby dermatologiczne.

Co zrobić, jeśli masz suche ręce

Najpierw musisz zrozumieć, że sucha skóra dłoni to problem przejściowy. Sytuację można łatwo naprawić, stosując się do przydatnych wskazówek i starając się unikać niebezpiecznych czynników w przyszłości. Przyjrzyjmy się, jak pozbyć się suchej skóry dłoni:

1. jeśli problem jest poważny: występują głębokie pęknięcia, modzele, rany, skóra jest bardzo łuszcząca się – należy zgłosić się do dermatologa lub kosmetologa w celu dobrania skutecznej terapii regenerującej;
2. jeśli skóra jest po prostu sucha i nie wygląda zbyt pięknie, z pewnością pomogą Ci różne kremy, maseczki lecznicze i olejki.

Witaminy na suche dłonie

Jeśli przyczyną suchości są sezonowe zaburzenia organizmu, wówczas witaminy są obowiązkowym elementem pozwalającym pozbyć się problemu. Na nawodnienie najlepiej wpływają witaminy B, A, C, E. Należy włączyć do diety produkty bogate w niezbędne substancje: wątrobę, tłuste czerwone ryby, orzechy, zioła, owoce. Bilans wodny jest ważny: należy pić dziennie dużo czystego płynu i nie pić alkoholu. Witaminy do suchej skóry dłoni można przyjmować w kapsułkach, w formie gotowych kompleksów.

Jak nawilżyć dłonie w domu

Aby nawilżyć skórę dłoni w domu, należy codziennie stosować odżywcze, zmiękczające kremy, jeść produkty bogate w zdrowe tłuszcze oraz dbać o czystość i bezpieczeństwo dłoni. Co stosować na dłonie na pęknięcia i przesuszenia? W rozwiązaniu problemu pomogą proste przepisy na środki nawilżające, które można przygotować z dostępnych, naturalnych składników. Przygotuj je samodzielnie lub wybierz specjalne kosmetyki, które można kupić w każdym sklepie.

Kąpiele rąk na suchość

Kąpiele to wygodny i skuteczny zabieg. Nasycają skórę wszystkimi niezbędnymi substancjami, dzięki swojej wodnej strukturze długotrwale działają w głąb skóry i normalizują pracę gruczołów łojowych. Nalewki ziołowe dobrze leczą również łuszczące się miejsca, drobne rany i pęknięcia. Kilka przepisów na domowe kąpiele do suchych dłoni:

1. Litr wywaru z kwiatu lipy, 7 kropli olejku paczuli, można zastąpić pomarańczą, 1 łyżeczka. gliceryna. Umieść dłonie w gorącej kąpieli i przytrzymaj przez 30 minut.
2. Mąka owsiana. Do 0,5 wrzącej wody dodać 3 łyżki. l. mąkę, wymieszaj, ostudź do komfortowej temperatury, włóż ręce do mieszanki, przytrzymaj przez 20 minut.
3. Rosół ziemniaczany lub selerowy. Ochłodzić płyn i trzymać dłonie przez 20 minut.
4. Lekko podgrzej mleko, dodaj łyżeczkę miodu, 2 krople oleju (awokado, jojoba, oliwa, szałwia). Wymieszaj i odstaw na około 20 minut.
5. Pół litra kefiru, 2 surowe żółtka, 1 łyżeczka. siemię lniane, oliwa lub inny olej roślinny. Dobrze wymieszaj i trzymaj ręce w kąpieli przez 20 minut.

Maska do rąk na suchość i pęknięcia

Aby efekt zabiegów był zauważalny, należy regularnie, 2 razy w tygodniu, wykonywać maseczki do dłoni przeciwdziałające wysuszeniu i pękaniu. Zanim to zrobisz, musisz dokładnie umyć ręce, osuszyć je ręcznikiem i masować. Zabieg można wykonać zarówno w domu, jak i profesjonalnie, po wizycie u manicurzystki lub kosmetologa. Jakie maski można wykonać z improwizowanych materiałów:

1. Surowe żółtko, dowolny olej roślinny, miód. Z żółtkiem wymieszaj łyżkę miodu i oliwy, rozetrzyj, nałóż na dłonie, po 15 minutach spłucz ciepłą wodą lub pozostaw na noc, zakładając na wierzch cienkie rękawiczki.
2. Sok z jednego plasterka pomarańczy lub cytryny, olej roślinny. Nałóż mieszaninę na dłonie, odczekaj 15 minut, aż wchłonie się do połowy i spłucz.
3. Banan, 1 łyżeczka. masło, 1 łyżeczka. Miód Banana rozgnieć, wymieszaj z resztą składników, nałóż kompres na dłonie, zawiń je w celofan i załóż ciepłe rękawiczki. Pozostaw na 30 minut.
4. Białą bułkę tartą zalać gorącą wodą, dodać kroplę soku z cytryny i ewentualnie oliwę, natłuścić ręce, założyć cienkie rękawiczki. Zmyć po 10 minutach.

Lekarstwo na suche dłonie

Peeling dłoni może powodować wiele dyskomfortu, zarówno estetycznego, jak i wewnętrznego, gdyż skóra staje się bardziej wrażliwa, narażona na działanie czynników zewnętrznych. Dobrym lekarstwem na suchą skórę dłoni są kąpiele parafinowe i maseczki woskowe, które można wykonać w domu, jeśli dysponuje się niezbędnymi składnikami, lub u specjalisty za niewielką ilość. Specjalne kosmetyki lecznicze, które są sprzedawane w aptekach, charakteryzują się szybkim i gwarantowanym bezpiecznym działaniem. Wybierając, musisz wypróbować każdy produkt na sobie i postępować zgodnie z instrukcjami.

Krem do suchych dłoni

Kremy przygotowane w domu są naturalne i nieszkodliwe, ale można je przechowywać krótko, do 2 tygodni, a w niektórych przypadkach mogą powodować alergie, jeśli skład zostanie nieprawidłowo dobrany. Wosk pszczeli, parafina, tłuszcz rybny lub wieprzowy, masło i gliceryna są dobrą bazą do domowego kremu na suche dłonie. Produkt musi koniecznie zawierać olejki eteryczne i inne naturalne składniki zmiękczające.

Dla lepszego efektu najlepiej nakładać krem ​​na spierzchnięte dłonie na noc, aby maksymalnie nawilżyć dłonie i zapobiec pojawianiu się nowych pęknięć. Oto domowe przepisy, których możesz potrzebować:

1. Masło – 2 łyżki. l., 1 łyżeczka. miód, 1 łyżka. l. Odwar z dziurawca zwyczajnego. Przechowywać w lodówce, wcierać w skórę dłoni codziennie przed snem.
2. Roztwór zawierający witaminy A i E – 1 łyżeczka, 1 łyżeczka. dowolny miód, 1 łyżeczka. świeży sok z cytryny, 1 łyżeczka. olej, najlepiej oliwkowy, 1 łyżeczka. krem o niskiej zawartości tłuszczu. Nakładać za pomocą wacika.
3. Krem na noc do stosowania i przechowywania pod rękawiczkami: 1 łyżka. l. mocna zielona herbata, 1 łyżeczka. masło shea, 1 łyżeczka. olej pomarańczowy, 1 łyżeczka. wosk pszczeli, 2 kapsułki kompleksu witaminowego (na przykład aevit). Ogrzać mieszaninę w łaźni wodnej, wymieszać i ostudzić.
4. Mieszanka ziół (rumianek, glistnik, ziele dziurawca) - 2 łyżki. l. zalać pół szklanki wrzącej wody, pozostawić na pół godziny. Wymieszaj 2 łyżeczki. olej z rokitnika zwyczajnego, 3 łyżki. l. roztopiony wosk, pół łyżeczki propolisu i przecedzoną nalewkę. Stosuj rano i przed snem.
5. Gliceryna – 4 łyżki. l., 3 łyżeczki. sok z cytryny, 3 łyżeczki. skrobia, 2 łyżki. l. wódka. Ogrzać w łaźni wodnej, wymieszać, ostudzić, stosować codziennie.
6. Weź łyżkę masła kakaowego, 3 krople olejku z gorzkiej pomarańczy, pół łyżeczki cynamonu. Wymieszać, podgrzać, ubić widelcem lub trzepaczką, ostudzić.

Olejek do rąk do suchych dłoni

Olejki są naturalnym źródłem nawilżenia i odżywienia skóry. Jeśli jesz odpowiednią ilość tłustych potraw, dodajesz naturalne oleje do płatków i sałatek, możesz pozyskać niezbędne tłuszcze, aby zachować miękkość i równowagę skóry. Olejek do rąk do suchych dłoni można stosować jako składnik maseczek lub w czystej postaci. Regularna pielęgnacja olejkami pomoże Twojej skórze zachować gładkość w chłodne okresy. Które olejki są skuteczne:

1. Masło kakaowe. Można nakładać w postaci stałej lub stopionej.
2. Masło Shea, kokos, naturalny krem.
3. Maska odżywcza: po łyżeczce oliwy z awokado, pestek winogron, migdałów, moreli, pomarańczy i oliwy z oliwek. Wymieszaj, lekko podgrzej, traktuj szczególnie uszkodzone obszary dłoni i łokci.

Maść do suchej skóry dłoni

Jeśli sytuacja jest poważna, a Twoje dłonie stają się bardzo suche i pękają, może być wymagana codzienna, staranna pielęgnacja. Pęknięcia i suchość mogą pojawić się z biegiem czasu, w starszym wieku, zwłaszcza jeśli wcześniej wykonywałeś ciężką pracę fizyczną (praca w ogrodzie, na produkcji). Trzeba w porę zacząć uporać się z tym problemem – przy pomocy codziennej pielęgnacji pomóż skórze wrócić do miękkiego, delikatnego stanu, nie zapomnij o stosowaniu kremów i rękawiczek ochronnych. Jakie maści na suchą skórę dłoni będą Ci potrzebne:

1. Z nagietka: pół szklanki suchej rośliny zmiel na proszek za pomocą blendera lub ręcznie, dodaj szklankę roztopionego smalcu. Ogrzać w łaźni wodnej, wymieszać, ostudzić, przechowywać w lodówce.
2. Proszek babki lancetowatej wymieszaj z łyżeczką dowolnego oleju i łyżką wazeliny.
3. Domowe płatki róż zmiel na miąższ, wymieszaj ze smalcem, odstaw na kilka dni.
4. Gładka przepuklina: połącz 100 g rozdrobnionej rośliny i 2 łyżki. oliwa z oliwek lub olejek migdałowy. Nalegaj przez tydzień.

Leczenie farmakologiczne

Kosmetyki oferowane w aptekach są dobre, ponieważ zawierają gotowy zestaw składników aktywnych, których działanie zostało udowodnione klinicznie. Wadą jest wysoki koszt takich produktów i mało prawdopodobna, ale możliwa alergia. Jeśli jednak nie chcesz zawracać sobie głowy przygotowaniami, rozwiązaniem będzie także kuracja środkami farmaceutycznymi, które doskonale nawilżą skórę i zabezpieczą ją przed agresywnym działaniem środowiska zewnętrznego. Jeśli będziesz postępować zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i regularnie stosować krem, rozwój i odnowa komórek skóry rozpocznie się szybko.

Jakie środki są skuteczne:

1. Francuskie kosmetyki Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. składniki domowych kremów: gliceryna, parafina, wosk, preparaty ziołowe, zdrowe olejki;
3. witaminy A i E w kapsułkach: do podawania doustnego i rozcieńczania olejem.

Wiele kobiet interesuje pytanie, co zrobić, jeśli skóra na dłoniach jest sucha. Wydają dużo pieniędzy na różne produkty do pielęgnacji skóry, ale nie zawsze pomagają. Aby dać odpowiedź, musisz najpierw dowiedzieć się, dlaczego skóra na dłoniach wysycha.

Musisz zrozumieć, że suchość skóry nie jest zjawiskiem przejściowym i wcale nie jest niewinna. Jeśli środki nie zostaną podjęte na czas, sucha skóra na dłoniach pęknie, tworząc rany. W związku z tym, że kobiece dłonie często mają kontakt z wodą i detergentami, rany również będą się długo goić, co przyniesie duży dyskomfort. W tym artykule postaramy się dowiedzieć, dlaczego dłonie wysychają i jak wyleczyć dłonie z pęknięć i suchości.

Czynniki powodujące suchość dłoni

Główne przyczyny wysuszenia dłoni dzieli się zazwyczaj na wewnętrzne i zewnętrzne.

Do przyczyn zewnętrznych zalicza się wpływ czynników środowiskowych, może to być:

1. nadmiernie suche powietrze w pomieszczeniach;
2. używanie bardzo gorącej lub zimnej wody;
3. mroźne powietrze na zewnątrz;
4. długotrwałe przebywanie na otwartym słońcu;
5. stosowanie produktów do pielęgnacji skóry, które nie są odpowiednie dla Twojego rodzaju skóry;
6. niewystarczająca pielęgnacja skóry dłoni.

Jeśli chodzi o wewnętrzne czynniki prowokujące, mogą to być:

1. niewystarczająca ilość płynu dostającego się do organizmu;
2. dysfunkcja przewodu pokarmowego
3. nierównowaga hormonalna;
4. zaburzenie metaboliczne;
5. zaburzenie psycho-emocjonalne;
6. długotrwałe stosowanie leków przeciwbakteryjnych;
7. niewystarczająca ilość witamin docierających do organizmu, zwłaszcza A i E;
8. choroby skóry dłoni;
9. nieprzestrzeganie diety;
10. złe nawyki;
11. zmiany związane są ze starzeniem się organizmu;
12. predyspozycja genetyczna, która charakteryzuje się zwiększonym poziomem złuszczania się skóry.

U noworodka skóra na dłoniach, wokół płytek paznokciowych, w przestrzeniach między palcami i na dłoniach staje się łuszcząca się i sucha, prawdopodobnie z powodu braku wody.

Przyczyną zbyt intensywnego peelingu mogą być choroby skóry, a także stosowanie detergentów. U osób dorosłych skóra wokół paznokci może się łuszczyć na skutek złego odżywienia zewnętrznej warstwy naskórka. Dlaczego skóra na dłoniach się łuszczy i jak temu zaradzić, przeczytaj link

Należy pamiętać, że w przypadku wykrycia pęknięć w okolicy płytki paznokcia leczenie należy rozpocząć jak najszybciej. Rzeczywiście, z powodu naruszenia integralności skóry, infekcja bakteryjna może dostać się do organizmu i doprowadzić do zatrucia krwi lub innych chorób.

W okresie poporodowym kobiety mają bardzo suchą skórę na dłoniach z powodu zmian hormonalnych, osłabienia produkcji estrogenów lub niedoboru witamin.

Trzeba pamiętać, że dłonie wysychają pod wpływem nadmiernej ilości wilgoci, dlatego aby temu zapobiec, zaleca się dokładne osuszenie rąk po umyciu.

Innym powodem, dla którego skóra dłoni jest sucha i pęka aż do krwawienia, może być niedokrwistość z niedoboru żelaza, a mianowicie niski poziom hemoglobiny.

Ustaliliśmy więc, dlaczego nasze dłonie stają się suche i szorstkie.

Środki eliminujące suchość dłoni

Dowiedzieliśmy się, dlaczego skóra na dłoniach jest sucha, a teraz dowiemy się, co zrobić, jeśli nasze dłonie są suche i jakie środki podjąć. Przede wszystkim, jeśli skóra na dłoniach jest bardzo sucha, warto wybrać dla siebie najbardziej odpowiedni krem. Krem na bazie oleju rokitnika zebrał wiele pozytywnych recenzji, należy go stosować dwa razy dziennie.

Na półkach kiosków aptecznych można znaleźć różne produkty, które pomogą, gdy Twoje dłonie są suche i łuszczące się.

Kompleksy witaminowo-mineralne

Jeśli skóra wysycha, brakuje niektórych witamin, dlatego stosuje się kompleksy witaminowe. Najpopularniejsze i najczęściej stosowane leki to:

1. Neurovitan. Zawiera dużą ilość witamin z grupy B, należy przyjmować 4 kapsułki dziennie. Przebieg terapii powinien trwać od 2 do 4 tygodni.
2. Vitrum PIĘKNO. Dzięki zastosowaniu tego leku następuje poprawa stanu nie tylko skóry, ale także płytek paznokciowych i włosów. Dodatkowo produkt pomaga usunąć toksyczne substancje z jamy ciała. Przebieg terapii leczniczej powinien trwać 30 dni, lek należy przyjmować 3 kapsułki dziennie.
3. Alfabet kosmetyków. Dzięki temu, że produkt zawiera kompleks mikroelementów, doskonale nasyca organizm niezbędnymi witaminami i minerałami. Stosować 1 tabletkę trzy razy dziennie. Czas trwania leczenia powinien wynosić co najmniej miesiąc.
4. Supradin Rosz. Kompleks multiwitaminowy posiadający zdolność działania regenerującego na skórę i błony śluzowe. Zaleca się leczenie tym lekiem przez co najmniej miesiąc. Częstotliwość dawkowania to jedna tabletka dziennie.

do treści ↑

Maści i kremy

Nie mniej skutecznymi środkami przywracającymi kondycję skóry są kremy do rąk na suchość i pęknięcia, takie jak:

1. Boro Plus. Maść ta jest uważana za uniwersalną, ma zdolność oczyszczania skóry, odżywiania jej, eliminowania procesu złuszczania i przywracania prawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych.
2. Radevit. Eliminuje objawy procesów zapalnych, działa regenerująco na powierzchniowe warstwy naskórka, a także normalizuje procesy metaboliczne, nawilżając skórę i uelastyczniając ją. Wykonane z witamin A, E i D.
3. Bepanten. Stworzony na bazie kwasu pantenolowego, działa regenerująco na skórę i doskonale ją nawilża.
4. Maść zapobiega parowaniu płynów ze skóry, co pomaga pozbyć się suchości. Jego cechą szczególną jest to, że dość szybko się wchłania, dzięki czemu jest wygodny w użyciu.
5. Zacier sporządzany jest na bazie maści salicylowej i gliceryny. Można go przygotować samodzielnie w domu, w tym celu należy zaopatrzyć się w wskazane preparaty, wymieszać je w równych proporcjach i nakładać na skórę kilka razy dziennie. Aby wzmocnić efekt, zaleca się dodanie do mieszaniny różnych olejów roślinnych.

Stosowanie olejków

Olejki mają również korzystne właściwości, które pomagają, gdy skóra dłoni jest sucha. Za najbardziej skuteczne uważa się:

1. Olej z rokitnika zwyczajnego. Ma działanie gojące rany, przeciwzapalne i zmiękczające. Przed użyciem podgrzewa się go w łaźni wodnej, a następnie wciera w skórę. Ostrożnie nasmaruj obszary wokół paznokci i palców.

Jak sobie poradzić z suchą i pękającą skórą wokół paznokci, przeczytaj link

Dodatkowo z oleju rokitnikowego można przygotować także odżywczy krem. Wystarczy, że do kremu dodasz kilka kropli olejku i nasmarujesz dłonie. Skóra będzie wyglądać zdrowo, miękka i miękka.

1. Masło shea. Produkt ten można łatwo kupić w kiosku aptecznym, nie kosztuje dużo. Masło shea ma działanie zmiękczające, gojące rany i odżywcze, zdaje się pokrywać powierzchnię dłoni cienkim filmem.
2. Olejek nagietkowy doskonale likwiduje również suchość skóry, wspomaga gojenie powierzchni ran i mikropęknięć, likwiduje procesy zapalne i odżywia skórę.

Przepisy ze źródeł ludowych

Nasi przodkowie próbowali również dowiedzieć się, dlaczego ich ręce stają się suche. W walce z suchą skórą dłoni stosowali różnorodne produkty oparte na składnikach pochodzenia naturalnego. Następujące były i są powszechnie znane dzisiaj:

1. Kąpiele przygotowane na bazie ziół leczniczych. Są obdarzone zdolnością eliminowania objawów stanu zapalnego, działają uspokajająco i zmiękczająco. Wystarczy, że wlejesz 2 łyżki. l. 400 ml wybranego zioła. wrzącą wodą i pozostawić na 20 minut. Następnie należy odcedzić napar i włożyć do niego dłonie na około 15 minut. Zaleca się nasmarowanie rąk kremem.
2. Maski do rąk. Najwięcej pozytywnych recenzji zebrała maska ​​ze śmietany i gotowanych ziemniaków w mundurkach. Wystarczy rozgnieść ziemniaki i dodać do nich kilka łyżek śmietanki lub domowej śmietany. Produkt jest gotowy do użycia, należy go nałożyć na skórę dłoni na około 20 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą i nasmaruj dłonie kremem.

Zapobieganie suchości rąk

Sucha skóra dłoni jest oczywiście problemem, którym należy się zająć. Co więc zrobić, jeśli Twoje dłonie stają się bardzo suche?

Powszechnie przyjmuje się, że łatwiej jest zapobiec procesowi patologicznemu niż go wyeliminować. Dlatego zaleca się wykonywanie codziennych zabiegów pielęgnacyjnych dłoni, które należy smarować olejkami zmiękczającymi i gojącymi rany.

Wszystkie prace domowe lepiej wykonywać w gumowych rękawiczkach, co ochroni Twoje dłonie przed proszkami i detergentami.

W chłodne dni zaleca się ochronę rąk rękawiczkami. Przed wyjściem na zewnątrz należy je nasmarować odżywczym kremem, można go stosować naprzemiennie z olejkiem. Wyjaśnia to fakt, że skóra dłoni jest sucha w zimie z powodu pierzchnięcia przez mroźne powietrze.

Powinnaś mieć zasadę, jej istotą jest to, że dłonie trzeba nawilżać kilka razy dziennie, każdego dnia i od Ciebie zależy, co dokładnie w tym celu wybierzesz. Najważniejsze jest to, że produkt jest wysokiej jakości i pasuje do Ciebie.

To już prawie wszystkie informacje o tym, dlaczego skóra na dłoniach staje się sucha. Podsumowując, chciałbym skupić się na tym, że sucha skóra dłoni może wskazywać na obecność dużej liczby chorób w organizmie. Dlatego jeśli zdiagnozujesz u siebie taki stan patologiczny, a także pęknięcia, swędzenie i podrażnienie, musisz skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady, on dowie się, dlaczego Twoje dłonie są suche i co z tym zrobić.