Voleybolçuların hazırlanması üçün hansı xüsusi cihazlardan istifadə olunur?

İdman portalımızın əvvəlki yazısı nüanslar üzərində dayanmışdısa basketbol məşqi, - onda bu baxışda biz onların top oyunçularını sevindirəcəyik. Bu vəziyyətdə biz danışırıq voleybolçular. İcmalda voleybolu sevən müasir idmançıların məşqində və bacarıqlarının artırılmasında fəal istifadə olunan iki orijinal texniki cihaz təsvir edilmişdir...

Hücum zərbəsini öyrətmək üçün qurğuda voleybolçuların texniki hazırlığı.

Cihaz təlim üçün nəzərdə tutulub hücum zərbəsi sabit şəraitdə stasionar top üzərində qaçışdan sonra tullanmada.

Qurğu (şək. 1) voleybol torunda asmaq üçün qarmaqlar 1 olan boru 2 şəklində stenddən ibarətdir. Borunun içərisində bərkidici 3 ilə bərkidilmiş hərəkətli şəkildə quraşdırılmış mötərizə 4 var. Topu 8 tutmaq üçün onun aşağı hissəsində halqavari yuvaları 7 olan mötərizə 6 vintli birləşmədən 5 istifadə edilərək mötərizədə asılmışdır. elastik teldən.

Kronşteyninin boru və mötərizə ilə daşınan əlaqəsi, topu şəbəkədən müxtəlif hündürlüklərdə və məsafələrdə quraşdırmağa imkan verir. Yaxşı formalaşmış bacarıq şok hərəkəti müxtəlif uzunluqlu qaçışlardan sonra stasionar bir topda, topu ötürdükdən sonra daha sürətli bir sonrakı zərbəyə kömək edir - əvvəlcə topun şaquli atışından sonra, sonra isə uzunluğunun tədricən artması ilə ötürmələrdən sonra.

"Düşən top" innovativ texniki cihazı.

Voleybolçuları bu cihazda məşq etmək, sabit şəraitdə sabit bacarıq hazırlamağa və formalaşdırmağa imkan verir topu qəbul etmək və ötürmək müxtəlif vəzifələrdən.

Qurğu (şəkil 2) boşqab 2 vasitəsilə boruya 3 bərk bərkidilmiş voleybol topu 1-dən ibarətdir, o, boruda 4 sərbəst hərəkət edir və sıxıcı vint 5 ilə tutulur. 6. Yastıq döşəmədən 30...40 sm məsafədə divara bərkidilmiş metal lövhəyə 7 möhkəm birləşdirilmiş mil üzərində quraşdırılmışdır.

Bu bölmənin sonrakı məqalələrində müasir idmançıların texniki hazırlığı əvəzolunmaz olan müasir cihazlarla tanışlığımızı davam etdirəcəyik. Qarşıda hələ çox maraqlı şeylər var!