Hvilke spesielle enheter brukes til å trene volleyballspillere?

Hvis den forrige artikkelen i sportsportalen vår var fokusert på nyansene basketball trening,- så vil vi i denne anmeldelsen glede sine medballspillere. I dette tilfellet snakker vi om volleyballspillere. Anmeldelsen beskriver to originale tekniske enheter som brukes aktivt i trening og finpusse ferdighetene til moderne idrettsutøvere som er glad i volleyball...

Teknisk trening av volleyballspillere på en enhet for å lære et angrepsslag.

Enheten er beregnet for trening angrepsspark i et hopp etter et oppløp på en stillestående ball under stabile forhold.

Anordningen (fig. 1) består av et stativ i form av et rør 2 med kroker 1 for oppheng på et volleyballnett. Inne i røret er det en bevegelig installert brakett 4, festet med en klemme 3. En brakett 6 med ringformede muffer 7 i sin nedre del for å gripe kulen 8 er opphengt i braketten ved hjelp av en skruforbindelse 5. Braketten er laget av elastisk tråd.

Den bevegelige koblingen av braketten med røret og braketten lar deg installere ballen i forskjellige høyder og avstander fra nettet. Velformet ferdighet sjokkbevegelse på en stasjonær ball etter oppløp av varierende lengde bidrar til et mer akselerert påfølgende slag etter pasning av ballen - først etter et vertikalt kast med ballen, og deretter etter pasninger med en gradvis økning i lengden.

Innovativ teknisk enhet "fallende ball".

Trening volleyballspillere på denne enheten lar deg forberede og danne en stabil ferdighet under stabile forhold under mottak og pasning av ballen fra ulike stillinger.

Anordningen (fig. 2) består av en volleyball 1, stivt festet ved hjelp av en plate 2 til et rør 3, som beveger seg fritt i røret 4 og holdes av en klemskrue 5. Røret er festet til lagerbanen 6. Lageret er montert på en aksel som er stivt forbundet med en metallplate 7, som er festet til veggen i en avstand på 30...40 cm fra gulvet.

I påfølgende artikler i denne delen vil vi fortsette å bli kjent med moderne enheter, uten hvilke teknisk trening av moderne idrettsutøvere er uunnværlig. Det er fortsatt mye interessant fremover!