Voleybolcuların antrenmanında hangi özel cihazlar kullanılıyor?

Spor portalımızın önceki makalesi nüanslara odaklanmış olsaydı basketbol antrenmanı, - O halde bu incelememizde top oynayan dostlarımızı memnun edeceğiz. Bu durumda bahsediyoruz voleybolcular. İncelemede, voleybola meraklı modern sporcuların antrenmanlarında ve becerilerinin geliştirilmesinde aktif olarak kullanılan iki orijinal teknik cihaz anlatılıyor...

Voleybolcuların hücum vuruşunu öğretmeye yönelik bir cihaz üzerinde teknik eğitimi.

Cihaz eğitim amaçlıdır hücum vuruşu Sabit koşullarda sabit bir top üzerinde yapılan koşunun ardından yapılan sıçramada.

Cihaz (Şekil 1), voleybol ağına asmak için kancalara (1) sahip bir boru (2) şeklinde bir standdan oluşur. Borunun içinde, bir kelepçe (3) ile sabitlenmiş, hareketli bir şekilde monte edilmiş bir braket (4) bulunmaktadır. Bilyayı (8) kavramak için alt kısmında halka şeklinde yuvalara (7) sahip bir braket (6), bir vidalı bağlantı (5) kullanılarak braketten asılır. elastik telden.

Braketin boru ve braket ile hareketli bağlantısı, topu ağdan farklı yükseklik ve mesafelere monte etmenize olanak sağlar. İyi oluşturulmuş beceri şok hareketi Değişen uzunluklardaki koşulardan sonra sabit bir top üzerinde, topu geçtikten sonra daha hızlı bir sonraki vuruşa katkıda bulunur - önce topun dikey bir atışından sonra ve daha sonra uzunluklarında kademeli bir artışla paslardan sonra.

Yenilikçi teknik cihaz “düşen top”.

Voleybol oyuncularını bu cihazda eğitmek, aşağıdaki koşullar altında istikrarlı koşullarda istikrarlı bir beceri hazırlamanıza ve oluşturmanıza olanak tanır: topu almak ve pas vermek çeşitli pozisyonlardan.

Cihaz (Şekil 2), bir plaka (2) vasıtasıyla bir boruya (3) sıkı bir şekilde tutturulmuş, borunun (4) içinde serbestçe hareket eden ve bir sıkıştırma vidası (5) tarafından tutulan bir voleybol topundan (1) oluşur. Boru, yatak yuvasına tutturulmuştur. 6. Yatak, zeminden 30...40 cm mesafede duvara tutturulan metal plakaya (7) sağlam bir şekilde bağlanan bir şaft üzerine monte edilir.

Bu bölümün sonraki makalelerinde, modern sporcuların teknik antrenmanının vazgeçilmez olduğu modern cihazlarla tanışmamıza devam edeceğiz. Önümüzde hâlâ pek çok ilginç şey var!