Hvilke specielle enheder bruges til at træne volleyballspillere?

Hvis den tidligere artikel i vores sportsportal var fokuseret på nuancerne basketball træning, - så vil vi i denne anmeldelse glæde deres medboldspillere. I dette tilfælde taler vi om volleyballspillere. Anmeldelsen beskriver to originale tekniske enheder, der aktivt bruges til træning og finpudsning af færdigheder hos moderne atleter, der er glade for volleyball...

Teknisk træning af volleyballspillere på en enhed til undervisning i et angreb.

Apparatet er beregnet til træning angrebsspark i et spring efter et opløb på en stationær bold under stabile forhold.

Indretningen (fig. 1) består af et stativ i form af et rør 2 med kroge 1 til ophængning på et volleyballnet. Inde i røret er der et bevægeligt installeret beslag 4, fastgjort med en klemme 3. Et beslag 6 med ringformede muffer 7 i sin nedre del til at gribe bolden 8 er ophængt i beslaget ved hjælp af en skrueforbindelse 5. Beslaget er lavet af elastisk tråd.

Den bevægelige forbindelse af beslaget med røret og beslaget giver dig mulighed for at installere bolden i forskellige højder og afstande fra nettet. Velformet færdighed stødbevægelse på en stationær bold efter opløb af varierende længde bidrager til et mere accelereret efterfølgende slag efter pasning af bolden - først efter et lodret kast med bolden, og derefter efter afleveringer med en gradvis forøgelse af deres længde.

Innovativ teknisk enhed "faldende bold".

At træne volleyballspillere på denne enhed giver dig mulighed for at forberede og danne en stabil færdighed under stabile forhold under at modtage og afgive bolden fra forskellige stillinger.

Indretningen (fig. 2) består af en volleyball 1, stift fastgjort ved hjælp af en plade 2 til et rør 3, som bevæger sig frit i røret 4 og fastholdes af en klemskrue 5. Røret er fastgjort til lejeringen 6. Lejet er monteret på en aksel stift forbundet med metalpladen 7, som er fastgjort til væggen i en afstand af 30...40 cm fra gulvet.

I de efterfølgende artikler i dette afsnit vil vi fortsætte vores bekendtskab med moderne enheder, uden hvilke den tekniske træning af moderne atleter er uundværlig. Der er stadig mange interessante ting forude!