Rahi-

Rahi insan orqanizmində D vitamini çatışmazlığından yaranan xəstəlikdir. Bu, ümumi tonun azalması, zəiflik, yorğunluq, həmçinin əzələlərdə və sümüklərdə ağrı, sümük kövrəkliyinin artması ilə özünü göstərir. Bu xəstəlik bizim dövrümüzdə olduqca geniş yayılmışdır, çünki əsas faktla bağlı hələ də mübahisələr var - D vitamini çatışmazlığı insan sağlamlığının pisləşməsi və ya bədəndə onun daimi çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir. Qidada vitamin tərkibinin ümumi qəbul edilmiş qlobal mənbəyi balıq orqanizmidir; Bəzi meyvələr də vitamin mənbəyidir, məsələn alma və ərik (portağal və naringi də mənbəyidir).