Fotoşəkildə qollardakı uzanma izləri

Ümumiyyətlə qəbul edilir ki, uzanma izləri yalnız qadınlarda görünə bilər, amma əslində kişilər də bu kosmetik qüsurdan əziyyət çəkirlər. Striae (tibbi terminologiyada uzanma işarələri adlanır) olduqca xoşagəlməz və estetik deyil. Sağlamlıq üçün heç bir təhlükə yaratmırlar, bu sırf estetik qüsurdur. Ancaq qollarınızdakı uzanma izlərindən xilas olmaq üçün çox səy göstərməlisiniz.

Uzatma işarələrinin səbəbləri

Dartma işarələri toxumaların qırıldığı yerlərdə görünən qırmızı və ya ağ zolaqlar kimi görünür. Toxumanın birləşdirici toxuma ilə əvəzlənməsi nəticəsində çapıqlara bənzər dəri qüsurları əmələ gəlir. Təzə uzanma işarələri adətən qırmızı rəngdədir, ağ yaşlılar üçün xarakterikdir. Qadınlarda uzanma işarələri adətən hamiləlik zamanı görünür. Kişilərdə uzanma işarələri çəkidə qəfil dəyişikliklərin nəticəsi ola bilər. Arıqlayanda və ya kökəldikdə dərinin uyğunlaşmağa vaxtı olmur, nəticədə onun bütövlüyü pozulur.

Yetkinlik dövründə zolaqlar görünə bilər. Bir yeniyetmənin cəsədi sürətlə böyüyür, lakin dərinin sadəcə "tutmağa" vaxtı yoxdur. Ancaq kişilərin özləri bəzən qollarında uzanma izlərinin görünməsinə səbəb olurlar. Sürətli əzələ artımı həmişə bədən üçün zərərsiz deyil. Məşqdən sonra əzələlərin sürətli böyüməsi nəticəsində dəridə uzanma izləri yaranır ki, onlardan qurtulmaq kifayət qədər çətindir. Bəzi hallarda uzanma işarələri hormonal balanssızlığın nəticəsidir. Bu, kişilər arasında çox yaygın deyil, buna görə də daha tez-tez uzanma işarələri digər səbəblərdən görünür.

Əlaqədar simptomlar

Dəridə xarakterik izlərin görünməsi ilə yanaşı, uzanma işarələrinin meydana gəlməsi zədələnmiş ərazinin qızartı, hematomlar və çürüklər, təsirlənmiş ərazidə yanma hissi ilə müşayiət oluna bilər. Sonuncu adətən dəri zədələnməsinin ilk simptomudur. Tez-tez belə bir qüsurun görünüşü ürtiker və qaşınma ilə müşayiət olunur. Qırmızılıq tədricən ölçüdə artan bir zolaq şəklində görünür. Sağaldıqdan sonra uzanma işarəsi dərinin üstündə görünür. Striaların tam formalaşması bir ilə qədər davam edir.

Uzatma işarələrindən necə qurtulmaq olar

Qollarda uzanma izləri ən çox kişilərdə görünür, lakin hamiləlik zamanı və ya qəfil çəki artımı nəticəsində qadınlarda da yarana bilər. Belə bir kosmetik qüsuru aradan qaldırmaq texnikası formasiyaların yaşından asılıdır. Yeni uzanma işarələri dərmanlarla müalicəyə daha yaxşı cavab verir, köhnələri isə aparat üsulu ilə çıxarmaq lazımdır. Bundan əlavə, düzgün qidalanma vacibdir. Pəhriz vitaminlərlə zəngin olmalıdır və bu halda ən faydalı vitamin C. Askorbin turşusu bir növ tikinti materialıdır və kollagenin istehsalı üçün zəruridir və dərini mükəmməl şəkildə dəstəkləyir.

Qollarınızda uzanma işarələri görünsə, pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Dərinin möhkəmliyini və elastikliyini artıran E və A vitaminləri də az əhəmiyyət kəsb etmir. Minerallardan sink ən qiymətlidir. Menyunuzu zülalla zəngin qidalarla doyurmaq müdrikdir. Bu maddə epidermisin daha elastik olmasına da kömək edir.

Qollardakı uzanma izlərini necə çıxarmaq olar? Ev baxımında dəri aşındırma prosedurundan istifadə etmək yaxşıdır. Daimi aşındırma uzanma izlərini əhəmiyyətli dərəcədə hamarlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Mağazada satın alınan hər hansı bədən skrablarından istifadə edə bilərsiniz, lakin ən təsirlisi evdə hazırlananlardır. Ən məşhur və sadə ev skrabı üyüdülmüş qəhvədir. Üzüm qabığı da yaxşı işləyir. Məhsulu prosedur üçün hazırlamaq üçün bir qarışdırıcıda üzüm toxumlarını üyütmək və onlara hər hansı bir duş jeli əlavə etmək lazımdır. Belə skrablar epidermisin stratum corneumunu müntəzəm olaraq çıxarmağa kömək edəcək ki, toxumalar yenilənir və bərpa olunur.

Qollardakı uzanma izlərini necə çıxarmaq olar? Evdə sarğı hazırlaya bilərsiniz. Bal bu prosedur üçün ən yaxşısıdır və uzanma işarələrini minimuma endirməyə kömək edəcəkdir. Bal su banyosunda bir az isidilməli və dəriyə tətbiq edilməlidir. Üstündən əllərinizi yapışqan filmlə sarmalı və əlavə olaraq başqa bir şeylə izolyasiya etməlisiniz. Dəridə qırx dəqiqə saxlayın və sonra isti su ilə yuyun. Bu prosedur əllərdə uzanan izləri hamarlaşdırmağa kömək edir.

Çapıqlar üçün aptek vasitələri

Çapıq məlhəmləri və gelləri kişilərin qollarında uzanan işarələrə kömək edir (yalnız başqaları deyil). Əczaçılıq məhsulları bu cür məhsulların geniş seçimini təklif edir. Avent, Mustela və ya Contractubex istifadə edə bilərsiniz. Sonuncu dərmanın hərəkəti turşuya əsaslanır. Gel çapıq toxumasının üst qatını tamamilə məhv edir və soğan ekstraktı əlavə olaraq kollagen istehsalını stimullaşdırır. Gel bitki tərkibli olduğu üçün allergik reaksiyalara səbəb olmur. Məhsulun köməyi ilə qadınların qollarındakı təzə uzanma izləri tez bir zamanda aradan qaldırılır. Rəylərə görə, gel kişilər üçün də yaxşı işləyir. "Avent" və "Mustela" yalnız qaşınma və yanma göründüyü mərhələlərdə təsirli olan kosmetikadır. Daha sonra kremlər istənilən effekti verməyəcək.

Kimyəvi və lazerlə pilinq

Köhnə striae bir hardware metodundan istifadə edərək aradan qaldırılmalıdır. Kimyəvi soyma üçün bir kosmetoloqla görüş təyin edə bilərsiniz - hətta ən köhnə uzanma izlərini hamarlaşdırmağa kömək edən xüsusi kimyəvi tərkibdən istifadə edərək dəriyə təsir. Kimyəvi pilinq epidermisin üst qatını çıxarır və dərinin daha dərin qatlarında aktiv regenerasiya prosesinə başlayır. Lazer pilinqi uzanma işarələri ilə mübarizədə eyni dərəcədə təsirli bir prosedur hesab olunur. Yeganə fərq, dəriyə təsirin kimyəvi tərkibdən deyil, xüsusi bir cihazdan (lazer) istifadə edilməsidir.

Mezoterapiya və mikrodermabraziya

Kosmetoloqlar əllərində uzanma izləri olan xəstələrə mezoterapiya etməyi məsləhət görürlər. Prosedura hər hansı bir dəri qüsuru ilə effektiv şəkildə kömək edir. Dərinin altına qocalma əleyhinə komponentlərin xüsusi tərkibi yeridilir. Doğrudur, mezoterapiya yalnız əlavə bir üsuldur, yalnız yara izləri və uzanma izləri üçün digər prosedurlar və əczaçılıq məhsulları ilə birlikdə effektivdir.

Mikrodermabraziya oksidləşmiş alüminiumun mikrokristallarından istifadə edərək dermisin yuxarı təbəqəsinin üyüdülməsidir. Bundan əlavə, prosedur zamanı qan dövranı artır və bədən özü kosmetik qüsurlarla mübarizə aparmağa başlayır. Qollardakı uzanma izləri mikrodermabraziya ilə ağrısız şəkildə aradan qaldırıla bilər, lakin ozon terapiyası haqqında eyni şeyi söyləmək olmaz. Ozon terapiyası zamanı dərinin altına xüsusi qaz vurulur. Bundan əlavə, miyostimulyasiya və vakuum masajından istifadə edə bilərsiniz. Kosmetoloq digər təsirli prosedurları tövsiyə edəcək.

Uzatma işarələrinin qarşısını necə almaq olar

Belə bir dəri qüsuruna meylli insanlar üçün uzanma işarələrinin qarşısını almaq onları müalicə etməkdən daha asandır. İdman oynayarkən çəki artımının dinamikasını izləmək lazımdır. Ayda 4 kq-dan çox olmamaq tövsiyə olunur. Uzatma işarələri görünməyə davam edərsə, ayda 1-2 kq-a qədər yavaşlamalısınız. Düzgün yemək lazımdır. Pəhriz vitaminlər, minerallar, amin turşuları və bitki yağları ilə zəngin olmalıdır. Mütəmadi olaraq uzanma işarələri üçün xüsusi məhsullardan istifadə etmək və ya dərini A və E vitaminləri olan yağlarla gündəlik yağlamaq tövsiyə olunur.

Qollarda stria adlanan qırmızı və ağ zolaqlar həm qadınlarda, həm də kişilərdə baş verə bilər. Bu kiçik çapıqların əksər sahibləri üçün bu estetik problem olduqca ciddidir və bir çox sual doğurur. Cərrahlar, kosmetoloqlar və onlarla qarşılaşanlar əllərindəki uzanma izlərini necə aradan qaldıracaqlarını çaşdırırlar. Dartma işarələrinin müalicəsi uzun və əmək tələb edən bir prosesdir.

Niyə əllər strialarla örtülür?

Əvvəlcə uzanma işarələrinin nə olduğunu bilməlisiniz. Belə ki, uzanma işarələri dərinin kollagen və elastin liflərində əmələ gələn mikrotraumalardır. Yırtıqda birləşdirici toxuma əmələ gəldikdə, zolaqlar ağ olur. Stria dərin təbəqələrin dərialtı qopması nəticəsində əmələ gələn çapıqdır. Tipik olaraq, uzanma işarələri daxili və xaricdəki yuxarı qollarda meydana gəlir.

Əllərdə uzanma işarələrinin görünməsinin əsas səbəbləri:

1. Ani kilo itkisi və ya sürətli çəki artımı
2. Hamiləlik
3. İntensiv əzələ qurulması
4. Gənclik illəri
5. Bədəndə hormonal balanssızlıq.

Əllərdə uzanma işarələrindən qurtulmağın əsas üsulları

Qollarınızdakı uzanma izlərini aradan qaldırmaq çox çətindir. Hər bir insanın fərdi olaraq hazırlanmış proqrama ehtiyacı var. Bəzi insanlar bu problemlə təkbaşına mübarizə aparmağa qərar verir, bəziləri isə kosmetoloqun peşəkar köməyinə ehtiyac duyur.

Ciddi mübarizə aparsanız, gec-tez qüsur yox olacaq və ya daha az nəzərə çarpacaq. İndi əllərdə qeyri-estetik zolaqlardan qurtulmağın əsas üsullarını öyrənək:

1. Əvvəlcə pəhrizinizi tənzimləməlisiniz. Balanslaşdırılmış pəhriz yemək lazımdır. Dərinin A, E və D kimi vitaminlərə, eləcə də sinkə ehtiyacı var. Sadalanan maddələrin kifayət qədər ehtiyatı dərini gözəl, sağlam görünüşlə təmin edir.
2. Bədən skrablarından istifadə etməyə başlayın. Prosedurlar həftədə 2-3 dəfə aparılmalıdır. Skrabla müalicə zamanı dərinin səthindən ölü hüceyrələr çıxarılır və dəri yenilənmə prosesinə başlayır. Skrabların müntəzəm istifadəsi sayəsində uzanma izləri daha az nəzərə çarpacaq.
3. Aptekdə çapıqları aradan qaldıran krem ​​alın. Dartma izlərinizi çapıq kimi müalicə edin və onlarla necə mübarizə aparacağınızı və hansı üsulların sizin üçün uyğun olduğunu başa düşəcəksiniz. Çapıqları aradan qaldırmaq üçün istənilən effektiv vasitə sizin işiniz üçün idealdır. Tipik olaraq, bu cür məhsullar 3 ay ərzində gündə bir neçə dəfə zədələnmiş ərazilərə tətbiq edilməlidir. Kursun sonunda qolunuzdakı uzanma izlərinin artıq sizi narahat etməyəcəyi ehtimalı yüksəkdir.
4. Əllərinizin dərisini kakao yağı ilə yağlamağa başlayın. Bu unikal məhsul təkcə mövcud qüsurları aradan qaldırmır, həm də dərini elastik və möhkəm edir, yeni çapıqların yaranmasının qarşısını alır. Bundan əlavə, yağ gözəl müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir və müxtəlif dəri xəstəlikləri ilə mübarizədə kömək edəcəkdir.
5. Pəhrizinizə protein qidaları əlavə edin. Elastik, elastik toxumaların əsası olan kollagenin istehsalını təşviq edən bu kateqoriyanın məhsullarıdır.
6. İdman oynamağa başlayın. Ən yaxşı seçimlərdən biri üzgüçülükdür. Su yükün bütün əzələlər arasında bərabər paylanmasına kömək edir, hüceyrə qidalanmasını yaxşılaşdırır və dərini daha elastik edir.
7. Dartma işarələrinə qarşı xüsusi kosmetik krem ​​alın. Bu vasitə yuxarıda göstərilən üsulların hamısını ideal şəkildə tamamlayacaq və problemdən tez bir zamanda xilas olmağa kömək edəcəkdir.

Uzatma işarələri ilə mübarizənin əlavə üsulları videoda təsvir edilmişdir:

Dartma işarələri ilə mübarizə aparan üsullar

Ozon terapiyası. Dərinin altına qazın vurulduğu ağrılı və xoşagəlməz bir prosedur. Ağrı bir neçə dəqiqədən sonra yox olur və qaz 24 saatdan sonra dərinin altında əriyir. Kurs 10 prosedurdan ibarətdir və yaxşı effekt verir.

Miostimulyasiya. Metod əzələ kütləsini müəyyən tezlikli cərəyanlara məruz qoymağı nəzərdə tutur. Bu "tənbəllər üçün məşq" əzələ kütləsini stimullaşdırır və pompalayır və onu uzanma işarələrini düzəltmək üçün digər üsullarla birlikdə istifadə etsəniz, nəticələr olduqca tez görünəcəkdir. Bir neçə prosedurdan sonra bədən gözəl əyrilər əldə edir, dəri gözəl və tonlanır, yağlar yavaş-yavaş yox olur. Miostimulyasiya dəri hüceyrələrini oksigenlə qidalandırır, onlarda regenerasiya prosesini tetikler.

LPG cihazı. Bu üsul qollarda, ayaqlarda və bədəndə uzanma işarələrindən necə qurtulmaq sualında ən yaxşılardan biri kimi tanınır. O, roller mexanizminin və vakuumun istifadəsini birləşdirir. Xəstəyə xüsusi dar kostyum geyindirilir, cihaz bir dəfə dərinin bir qatını götürür və onları müxtəlif dərinliklərə diqqətlə işləyir. Masaj yalnız müəyyən bir sxemə görə həyata keçirildiyi üçün əzələlərdə və toxumalarda qan dövranı daha intensiv olur, bu da hüceyrələrin qidalanmasını yaxşılaşdırır. Prosedurdan əvvəl problemli sahələrinizin şəklini çəkin və masajın nəticələrinin nə qədər heyrətamiz olduğunu başa düşəcəksiniz.

Dərinin bərpası üçün SPA prosedurları

Mezoterapiya. Prosedur zamanı mütəxəssis kiçik bir silahdan istifadə edərək dərinin problemli sahələrinə və birbaşa çapıqlara mikro iynələr vurur. Silahın dizaynı o qədər diqqətlə düşünülmüşdür ki, o, dərmanı özü dozalayaraq dərini gözləriniz qarşısında dəyişdirə bilər. Problemin şiddətindən asılı olaraq, kosmetoloq fərdi müalicə rejimini inkişaf etdirəcək və yara izlərindən xilas olmaq üçün lazım olan kollagen əsaslı kokteyl yaradacaqdır. Mezoterapiya miyostimulyasiya, talassoterapiya və LPG masajı ilə birlikdə uzanma işarələri problemindən əbədi olaraq xilas olmağa kömək edir. Bir qayda olaraq, mezoterapiya kursu 10 prosedurdan ibarətdir.

Professional pilinqlər. Eksfoliasiya uzanma işarələrinin əmələ gəlməsinin ilkin mərhələlərində kömək edə bilər. Bu vəziyyətdə qlikol və retinol ilə peeling xüsusilə təsirli oldu. Bu prosedur zamanı ölü dəri hüceyrələri aşındırılır və yeni böyümə stimullaşdırılır. Uzatma izlərini təzəcə inkişaf etdirməyə başlayanlar üçün mütəxəssislər meyvə qabıqlarını tövsiyə edirlər. Prosedur çox yumşaqdır, ağrısızdır və az vaxt tələb edir və effektin gəlməsi çox vaxt çəkməyəcək.

Talassoterapiya. Bu üsul dənizin faydalı aktiv elementlərinin köməyi ilə zədələnmiş dərinin müalicəsindən ibarətdir. Yosun ekstraktları, palçıq, plankton, dəniz suyu, mineral duzlar bədəni faydalı maddələrlə doyurur və dərini daha elastik, tonlanmış, uzanma izləri olmadan etməyə kömək edir. Bundan əlavə, talassoterapiya proseduru stressi aradan qaldırır və toksinləri çıxarır.

Bunlar dəri qüsurları ilə mübarizənin əsas üsullarıdır. Qollarınızdakı uzanma izlərini aradan qaldırmaq üçün öz üsulunuzu seçə bilərsiniz. Əsas odur ki, problemi uzun müddət təxirə salmayın. Gənc yaralarla mübarizə aparmaq daha asandır.

Həmçinin bu video məsləhətlərinə baxın: bir qızdan selülitlə mübarizədə şəxsi təcrübə

Dartma işarələri dəridə mikrodaja görə yaranan izlərdir. Onlar adətən omba, qarın və bel nahiyəsində əmələ gəlir, lakin qadınların qollarında uzanma izləri də olur. Onlar təhlükəli deyillər, görünüşü bədənin funksionallığına heç bir şəkildə təsir göstərmir, lakin uzanma işarələri olduqca qeyri-estetik görünür. Bu qüsurları olan insanların əksəriyyəti uzunqol geyinməyə çalışır, lakin hər kəs bu problemin həllinin olduqca sadə olduğunu başa düşmür, sadəcə bir az səy göstərmək lazımdır.

Qollarınızdakı uzanma işarələri nə kimi görünür?

Qolların əzələlərində uzanma işarələri görünməzdən əvvəl, bir insan epidermisin zədələnməsi səbəbindən yanma hissi yaşamağa başlayır. Bəzən bu xoşagəlməz hiss qaşınma ilə müşayiət oluna bilər. Daha sonra əlində zolaqlar şəklində qızartı görünür. Tədricən böyüyürlər. Bu sahələr sağaldıqda, sağlam dəridən çox fərqlənirlər. Onlar zədələnmiş toxuma yerində əmələ gələn tünd qırmızı və ya ağ zolaqlara bənzəyirlər. Təzə uzanma işarələri adətən qırmızı rəngdədir, lakin zaman keçdikcə solur və daha az nəzərə çarpan olur. Qızlarda uzanma işarələri tez-tez hamiləlik zamanı yaranır. Kişilərdə onlar əzələ kütləsinin kəskin artması və ya itkisi səbəbindən görünür. Bu vəziyyətdə dərinin uyğunlaşmağa vaxtı yoxdur, buna görə də onun bütövlüyü pozulur.

Qollarda uzanma izlərinin səbəbləri

Kişilərin qollarında uzanma işarələrinin görünməsinin ən ümumi səbəblərindən biri idman zalı üçün ehtirasdır. Gərgin məşq əzələləri sürətlə böyüdür, bu da qolun dərisinin yırtılmasına və uzanma işarələrinin yaranmasına səbəb olur.

Amma təkcə idmanla məşğul olmağı sevən kişilər deyil, qızlar da bu dezavantajla üzləşə bilər. Qadın qollarında uzanma izləri aşağıdakı səbəblərə görə görünür:

1. irsiyyət;
2. uşaq dünyaya gətirmək;
3. zəif qidalanma;
4. alkoqol və siqaretdən sui-istifadə;
5. hormonal balanssızlıq;
6. qəfil çəki artımı.

Hamiləlik dövründə yağ yataqlarının miqdarının güclü artması səbəbindən ədalətli cinsin əllərinin dərisindəki zolaqlar görünə bilər. Bütün hallarda epidermis sadəcə dəyişikliklərə uyğunlaşmır, buna görə də mikrodamajlar baş verir. Bu vəziyyətdə, qollarda uzanma izləri yağın artması səbəbindən görünür və idman həvəskarlarında aktiv əzələ böyüməsi səbəbindən meydana gəlir.

Qollarda uzanan izlərdən xilas olmaq mümkündürmü?

Uzatma işarələrinin ilk əlamətində dərhal yeni işarələrin meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün bütün mümkün tədbirləri görməyə başlamalısınız. Eyni şey dərilərində uzanma izləri inkişaf etdirməyə meylli qadınlara da aiddir. Axı, qollarınızda uzanma işarələrinin meydana gəlməsinin qarşısını almaq, sonradan onlardan qurtulmağa çalışmaqdan daha asandır. Bunu evdə etmək olduqca çətindir. Buna görə də, qollarınızdakı uzanma izləri təzə olduqda müalicəyə başlamağa dəyər. Görünüşündən nə qədər çox vaxt keçsə, onları çıxarmaq bir o qədər çətindir.

Qollarınızdakı uzanma işarələrini əbədi olaraq unutmaq üçün eyni vaxtda bir neçə üsuldan istifadə etmək məsləhətdir.

Qadın və kişilərin qollarında uzanan izləri necə çıxarmaq olar

Qollarınızda uzanma izləri görünsə, xəstəliklərin mövcudluğunu istisna etmək üçün əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur. Daha sonra müalicəyə başlaya bilərsiniz, bu evdə edilə bilər. Əsas odur ki, qollarınızdakı uzanma işarələri ilə mübarizəyə mümkün qədər tez başlayın, çünki ağ və ya hətta qırmızıya çevrilməmişdən əvvəl onlardan qurtulmaq daha asandır. Onlardan qurtulmaq cəhdləri kifayət qədər uzun müddət çəkə bilər, amma nəticə buna dəyər: uzanma işarələri ya praktiki olaraq fərqlənməyəcək, ya da tamamilə yox olacaq. Heç bir halda cəhddən əl çəkməməlisiniz.

Əlbəttə ki, salon prosedurları ən effektivdir. Onlar aşağıdakı kimi işləyirlər: çapıqların yerləşdiyi əllərdə dərinin yuxarı hissəsini çıxarırlar, buna görə regenerasiya başlayır və kollagen liflərinin istehsalı aktivləşir. Kosmetik seanslar təzə uzanma izlərini aradan qaldırmaqda daha yaxşıdır. Çox vaxt keçibsə, onları daha kiçik və daha az ifadə edə bilərlər.

Evdə

Qollarınızdakı qırmızı uzanma izlərindən qurtulmaq üçün həftədə bir neçə dəfə problemli sahələri mütəmadi olaraq skrabla masaj etmək lazımdır. Onun köməyi ilə epidermisin ölü hissəciklərini çıxara bilərsiniz. Əllərinizin dərisinə dərinin bərpasına kömək edən xüsusi kosmetika sürtmək vacibdir. Onları apteklərdə və ya mağazalarda almaq olar.

Güclü cinsin nümayəndələri xüsusi kremləri laqeyd etməməlidirlər, kosmetika olmadan əllərdə uzanan izlərdən xilas olmaq olduqca çətindir.

Çapıqlar üçün əczaçılıq məlhəmlərindən istifadə edə bilərsiniz. Əczaçılıq şirkətləri bu cür kosmetik vasitələrin böyük bir seçimini təklif edirlər. Dermatoloqlar almağı məsləhət görür:

1. Krem "Avent". Dartma izləri təzə və qırmızı rəngdə olduqda kremlərdən istifadə etmək məsləhətdir. Sonradan bu vəsaitlər o qədər də effektiv olmayacaq.
2. Mustela kremi.
3. Gel "Kontraktubeks". Bu dərmanın əsas aktiv maddəsi turşudur. Yaraları aradan qaldırır və soğan kollagen liflərinin istehsalını təhrik edərək stimullaşdırıcı təsir göstərir. Gel allergik reaksiyalara meylli qadınlara tətbiq oluna bilər, çünki tərkibi tamamilə təbiidir.

Problemli nahiyələri aromatik yağlarla masaj edərək qolunuzdakı uzanma izlərini həqiqətən yox edə bilərsiniz. Çapıqlara çay ağacı yağı sürtməlisiniz, bu qollarınızdakı uzanma izlərindən qurtulmağa kömək edəcəkdir. Məhsulu təmiz formada tətbiq etmək olmaz. Bir neçə damcı yağı gel ilə qarışdırmalısınız, seyreltilmədən yaxşıdan çox zərər verəcəkdir.

Kontrastlı duş həm profilaktik tədbir kimi, həm də müalicəvi prosedur kimi istifadə oluna bilən çapıqlara əla təsir göstərir. Şam iynəsi ekstraktı ilə vanna qəbul edə bilərsiniz - onlar yalnız kosmetik qüsurları aradan qaldırmır, həm də sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Hamamlar yalnız qadınlara deyil, kişilərə də kömək edəcəkdir.

Salon prosedurları

Xoşbəxtlikdən bir çox insanlar üçün kosmetologiya sıçrayış və həddi ilə inkişaf edir, buna görə də salon prosedurlarının təsirini qiymətləndirməyin. Onlar üçün layiqli pul ödəməli olacaqsınız, lakin onlar qollarınızdakı bütün ağ uzanma izlərini aradan qaldıra bilərlər.

Məsələn, çoxları miyostimulyasiyanın heyrətamiz nəticələrini qeyd edirlər. Problemli sahələr kiçik cərəyan boşalmalarından təsirlənəcək. Kiçik ağrılar ola bilər, ancaq dəri oksigenlə doyacaq və daha sürətli sağalacaq.

Mezoterapiya kursundan keçmək tövsiyə olunur. Dərinin altına eyni vaxtda tərkibində dərmanlar, vitaminlər və minerallar olan bir neçə inyeksiya yeridilir. Dermatoloqlar əllərinizdə uzanan izlərin sayını nəzərə alaraq 3-10 prosedurdan keçməyi məsləhət görürlər.

Bu qüsurdan xilas olmağın ən etibarlı yollarından biri plastik əməliyyatdır. Metod sayəsində dərini dartıb, çapıqlardan birdəfəlik xilas ola bilərsiniz. Onun əsas çatışmazlığı yüksək qiymətdir, bu üsul xeyli pula başa gəlir və bir çox əks göstərişlərə malikdir.

Talassoterapiya. Bu vəziyyətdə uzanma işarələri faydalı dəniz maddələrinin köməyi ilə çıxarılır: yosun ekstraktları, müalicəvi palçıq, plankton, dəniz duzu və minerallar. Əllərdəki dərini vitamin və minerallarla doyurur, onu daha elastik və tonlayır. Bundan əlavə, talassoterapiya streslə mübarizə aparmağa kömək edir və zəhərli maddələri çıxarır.

Əllərin dərisində uzanma işarələrinin qarşısının alınması

Problemi həll etmək üçün radikal üsullara müraciət etmədən qollardakı uzanma izlərini aradan qaldırmaq çətindir, buna görə də dəridə yara izlərinin qarşısını almaq daha asandır.

Kilo almamaq və bədəni bütün lazımi maddələrlə təmin etmək üçün düzgün bəslənməyə riayət etmək vacibdir. Protein miqdarına nəzarət etmək lazımdır, bunun üçün paxlalılar və taxılların istehlakını artırmaq lazımdır. Əsas odur ki, menyu balanslı olmalıdır. Pəhriz bütün mikroelementlərlə zəngin olmalıdır, eyni zamanda yağlı qidalardan, şirniyyatlardan və spirtdən uzaq olmalıdır.

Vitamin çatışmazlığının qarşısını almaq üçün vaxtaşırı vitamin qəbul etmək yaxşı olardı. Hamilə qadınların bunu unutmaması tövsiyə olunur, onlar üçün faydalı mikroelementlərin ikiqat miqdarını ehtiva edən xüsusi komplekslər var.

Mütləq kremlərdən istifadə etməlisiniz. Bu, qollarınızda uzanma işarələrinin yaranmasının qarşısını almaq üçün ən yaxşı vasitədir. Onların köməyi ilə dəri əzələ kütləsi və ya yağ yataqlarının ciddi şəkildə artması halında belə elastik qalacaq. Kişilər də buna ciddi yanaşmalı və bu kosmetik vasitələri almaqdan çəkinməməlidirlər.

Gündəlik orta məşq yalnız dərinin elastik və tonlanmış qalmasına kömək etməyəcək, həm də bütün bədənə fayda verəcəkdir. Yoqaya, üzməyə və ya aerobikaya gedə bilərsiniz. Bu mümkün deyilsə, səhərlər müntəzəm olaraq məşqlər etmək vacibdir, əks halda sağlamlığınız zəifləyəcək və əllərinizdə uzanma izləri daha geniş miqyasda görünəcəkdir.

Bodibildinqlə məşğul olan insanlar ayda 4 kq-dan çox çəki ala bilməzlər. Əgər çəki bu rəqəmdən çox deyilsə və uzanma izləri görünsə, güc məşqlərinin intensivliyi azaldılmalıdır.

Daimi peelinglərin əhəmiyyətini qiymətləndirməyin. Onlar qollarınızda uzanan işarələrin görünmə ehtimalını azaltmağa və mövcud olanları daha görünməz hala gətirməyə kömək edəcəklər. Mağazada satın alınan skrablardan da istifadə edə bilərsiniz, lakin təbii maddələrdən hazırlananlar daha az təsirli deyil. Ən məşhur və sadə ev skrablarından biri üyüdülmüş təbii qəhvə zəminidir. Limon qabığı da çox kömək edir. Dəri skrabını hazırlamaq üçün limon toxumlarını əzmək və istənilən gel ilə qarışdırmaq lazımdır. Bu məhsullardan istifadə edərək, epidermisin yenilənməsi və bərpası üçün ölü dəri hüceyrələrini bir neçə dəfə təmizləməlisiniz.

Qoldakı uzanma izləri bənövşəyi və ya ağ zolaqlar şəklində görünür. Fotoda onların necə göründüyünü görə bilərsiniz.

Nəticə

Qadınların qollarında uzanma izləri hormonal balanssızlıq, çox vaxt hamiləlik səbəbindən görünür və çəki artımı yalnız bu kosmetik qüsurun ehtimalını artırır. Kişilərdə qollarda uzanma izləri tez-tez əzələ kütləsinin kəskin artması səbəbindən görünür. Onlardan xilas olmaq üçün düzgün yemək, kontrastlı duş qəbul etmək, mütəmadi olaraq dərini ovuşdurmaq və masaj etmək vacibdir. Qollarınızdakı uzanma izləri köhnədirsə, salon prosedurlarından istifadə edə bilərsiniz. Eyni zamanda bir neçə üsula müraciət etmək yaxşıdır. Əsas odur ki, səbirli ol və yarı yolda dayanma.