Kol fotoğrafındaki çatlaklar

Çatlakların yalnızca kadınlarda ortaya çıkabileceği genel olarak kabul edilir, ancak aslında erkekler de bu kozmetik kusurdan muzdariptir. Strialar (tıbbi terminolojide çatlaklara verilen ad) oldukça rahatsız edici ve estetik değildir. Sağlığa herhangi bir tehlike oluşturmazlar, bu tamamen estetik bir kusurdur. Ancak kollarınızdaki çatlaklardan kurtulmak için çok çaba harcamanız gerekir.

Çatlak izlerinin nedenleri

Çatlaklar, dokunun kırıldığı yerde kırmızı veya beyaz çizgiler halinde görünür. Dokunun bağ dokusu ile yer değiştirmesi sonucu yara izine benzer cilt kusurları oluşur. Taze çatlakların rengi genellikle kırmızıdır, eski çatlakların rengi ise beyazdır. Kadınlarda çatlaklar genellikle hamilelik sırasında ortaya çıkar. Erkeklerde çatlaklar ani kilo değişikliklerinin bir sonucu olabilir. Kilo verirken veya kilo alırken cildin uyum sağlayacak zamanı yoktur, bu da bütünlüğünün ihlaline neden olur.

Ergenlik döneminde strialar ortaya çıkabilir. Bir gencin vücudu hızla büyür, ancak cildin "yetişmek" için zamanı yoktur. Ancak erkeklerin kendileri bazen kollarında çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Hızlı kas kazanımı her zaman vücuda zararsız değildir. Egzersiz sonrası hızlı kas büyümesi sonucunda ciltte kurtulması oldukça zor olan çatlaklar oluşur. Bazı durumlarda çatlaklar hormonal dengesizliğin bir sonucudur. Bu erkekler arasında çok yaygın değildir, bu nedenle çatlaklar başka nedenlerden dolayı daha sık görülür.

İlişkili semptomlar

Ciltte karakteristik izlerin ortaya çıkmasının yanı sıra, çatlakların oluşumuna hasarlı bölgede kızarıklık, hematom ve morluklar ve etkilenen bölgede yanma hissi eşlik edebilir. İkincisi genellikle cilt hasarının ilk belirtisidir. Çoğunlukla böyle bir kusurun ortaya çıkmasına kurdeşen ve kaşıntı eşlik eder. Kızarıklık yavaş yavaş boyutu artan bir şerit şeklinde ortaya çıkar. İyileşme sonrasında çatlak derinin üzerinde belirginleşir. Striaların tamamen oluşması bir yılı bulabilir.

Çatlak izlerinden nasıl kurtulurum

Kollardaki çatlaklar çoğunlukla erkeklerde görülür, ancak kadınlarda hamilelik sırasında veya ani kilo almanın bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Böyle bir kozmetik kusuru ortadan kaldırma tekniği, oluşumların yaşına bağlıdır. Yeni çatlaklar ilaç tedavisine daha iyi yanıt verir, eski çatlakların ise donanım yöntemi kullanılarak çıkarılması gerekir. Ayrıca doğru beslenme de önemlidir. Diyet vitamin açısından zengin olmalıdır ve bu durumda en faydalı olanı C vitaminidir. Askorbik asit bir tür yapı malzemesidir ve kolajen üretimi için gereklidir ve cildi mükemmel şekilde destekler.

Kollarınızda çatlaklar belirirse diyetinizi yeniden gözden geçirmeniz gerekir. Cildin sıkılığını ve elastikiyetini artıran E ve A vitaminleri de daha az önemli değildir. Minerallerden çinko en değerlisidir. Menünüzü protein açısından zengin yiyeceklerle doyurmak akıllıca olacaktır. Bu madde aynı zamanda epidermisin daha elastik olmasına da yardımcı olur.

Kollardaki çatlaklar nasıl kaldırılır? Evde bakımda cilt peeling prosedürünü kullanmak iyidir. Düzenli peeling, çatlak izlerini önemli ölçüde gidermeye yardımcı olacaktır. Mağazadan satın alınan herhangi bir vücut peelingini kullanabilirsiniz, ancak en etkili olanı evde hazırlananlardır. En popüler ve basit ev peelingi öğütülmüş kahvedir. Üzüm soyma da işe yarar. Ürünü işleme hazırlamak için üzüm çekirdeklerini bir karıştırıcıda öğütmeniz ve bunlara herhangi bir duş jeli eklemeniz gerekir. Bu tür fırçalamalar, dokuların yenilenmesi ve onarılması için epidermisin stratum korneumunun düzenli olarak çıkarılmasına yardımcı olacaktır.

Kollardaki çatlaklar nasıl kaldırılır? Evde sarma yapabilirsiniz. Bal bu prosedür için en iyisidir ve çatlakları en aza indirmeye yardımcı olacaktır. Bal, su banyosunda hafifçe ısıtılmalı ve cilde uygulanmalıdır. Üstte ellerinizi streç filmle sarmanız ve ayrıca başka bir şeyle yalıtmanız gerekir. Kırk dakika boyunca ciltte tutun ve ardından ılık suyla durulayın. Bu prosedür ellerdeki çatlakların giderilmesine yardımcı olur.

Yara izleri için eczane ilaçları

Yara merhemleri ve jeller erkeklerin (sadece diğerlerinin değil) kollarındaki çatlakların giderilmesine yardımcı olur. Eczacılık bu tür ürünlerin geniş bir seçimini sunar. Avent, Mustela veya Contractubex'i kullanabilirsiniz. İkinci ilacın etkisi asit bazlıdır. Jel, yara dokusunun üst katmanını tamamen yok eder ve soğan özü ayrıca kollajen üretimini uyarır. Jel, bitkisel bileşiminden dolayı alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Ürün sayesinde kadınların kollarındaki taze çatlaklar hızla yok edilir. İncelemelere göre jel erkeklerde de işe yarıyor. "Avent" ve "Mustela" sadece kaşıntı ve yanmanın ortaya çıktığı aşamalarda etkili olan kozmetik ürünlerdir. Daha sonra kremler istenilen etkiyi yaratmayacaktır.

Kimyasal ve lazer peeling

Eski çatlakların bir donanım yöntemi kullanılarak kaldırılması gerekir. Kimyasal peeling için bir güzellik uzmanından randevu alabilirsiniz - en eski çatlak izlerini bile düzeltmeye yardımcı olan özel bir kimyasal bileşim kullanarak cilt üzerinde bir etki. Kimyasal peeling epidermisin üst katmanını ortadan kaldırır ve cildin daha derin katmanlarında aktif bir yenilenme sürecini başlatır. Lazer peeling, çatlaklara karşı mücadelede eşit derecede etkili bir prosedür olarak kabul edilir. Tek fark, cilt üzerindeki etkinin kimyasal bir bileşim değil, özel bir cihaz (lazer) kullanılarak gerçekleştirilmesidir.

Mezoterapi ve mikrodermabrazyon

Kozmetologlar ellerinde çatlak olan hastalara mezoterapi önermektedir. Prosedür, herhangi bir cilt kusurunun giderilmesine etkili bir şekilde yardımcı olur. Yaşlanma karşıtı bileşenlerden oluşan özel bir bileşim cilt altına enjekte edilir. Doğru, mezoterapi yalnızca yara izleri ve çatlaklar için yalnızca diğer prosedürler ve farmasötik ürünlerle kombinasyon halinde etkili olan ek bir yöntemdir.

Mikrodermabrazyon, oksitlenmiş alüminyumun mikrokristalleri kullanılarak dermisin üst tabakasının taşlanmasıdır. Ayrıca işlem sırasında kan dolaşımı artar ve vücut kozmetik kusurlarla savaşmaya başlar. Kollardaki çatlaklar mikrodermabrazyon kullanılarak ağrısız bir şekilde giderilebiliyor ancak ozon tedavisi için aynı şeyi söylemek mümkün değil. Ozon tedavisi sırasında cilt altına özel bir gaz enjekte edilir. Ayrıca miyostimülasyon ve vakum masajını da kullanabilirsiniz. Bir güzellik uzmanı diğer etkili prosedürleri önerecektir.

Çatlak izleri nasıl önlenir

Böyle bir cilt kusuruna yatkın kişiler için çatlakları önlemek tedavi etmekten daha kolaydır. Spor yaparken kilo alma dinamiklerini izlemek gerekir. Ayda 4 kg'dan fazla kilo almamanız tavsiye edilir. Çatlaklar görünmeye devam ederse ayda 1-2 kg'a yavaşlamanız gerekir. Doğru yemelisin. Diyet vitaminler, mineraller, amino asitler ve bitkisel yağlar açısından zengin olmalıdır. Çatlaklar için düzenli olarak özel ürünlerin kullanılması veya cildin A ve E vitaminleri içeren yağlarla günlük olarak yağlanması önerilir.

Kollarda stria adı verilen kırmızı ve beyaz çizgiler hem kadınlarda hem de erkeklerde ortaya çıkabilir. Bu küçük yara izlerinin çoğu sahibi için bu estetik sorun oldukça ciddidir ve birçok soruyu gündeme getirir. Cerrahlar, güzellik uzmanları ve bunlarla karşılaşanlar, ellerindeki çatlakların nasıl giderileceği konusunda kafa karıştırıyorlar. Çatlakların tedavisi uzun ve emek yoğun bir süreçtir.

Eller neden strialarla kaplanıyor?

Öncelikle çatlakların ne olduğunu bilmeniz gerekir. Yani çatlaklar cildin kolajen ve elastin liflerinde oluşan mikrotravmalardır. Yırtıkta bağ dokusu oluştuğunda çizgiler beyaza döner. Stria, derin katmanların deri altı yırtılması sonucu oluşan bir yara izidir. Tipik olarak üst kolların iç ve dış kısımlarında çatlaklar oluşur.

Ellerde çatlakların ortaya çıkmasının ana nedenleri:

1. Ani kilo kaybı veya hızlı kilo alımı
2. Gebelik
3. Yoğun kas geliştirme
4. Gençlik yılları
5. Vücuttaki hormonal dengesizlik.

Ellerdeki çatlaklardan kurtulmanın temel yöntemleri

Kollarınızdaki çatlakları gidermek çok zordur. Her kişinin bireysel olarak geliştirilmiş bir programa ihtiyacı vardır. Bazı insanlar bu problemle kendi başlarına baş etmeye karar verirken, diğerleri bir güzellik uzmanının profesyonel yardımına ihtiyaç duyar.

Eğer sıkı mücadele ederseniz, er ya da geç kusur ortadan kalkacak ya da daha az fark edilir hale gelecektir. Şimdi ellerdeki estetik olmayan çizgilerden kurtulmanın temel yöntemlerini bulalım:

1. Öncelikle beslenmenizi ayarlamanız gerekiyor. Dengeli beslenmelisiniz. Cildin çinkonun yanı sıra A, E ve D gibi vitaminlere de ihtiyacı vardır. Listelenen maddelerin yeterli miktarda sağlanması cilde güzel ve sağlıklı bir görünüm kazandırır.
2. Vücut peelinglerini kullanmaya başlayın. Prosedürler haftada 2-3 kez yapılmalıdır. Keseleme işlemi sırasında ölü hücreler cilt yüzeyinden uzaklaştırılır ve cilt yenilenme sürecine başlar. Düzenli peeling kullanımı sayesinde çatlaklar daha az belirgin hale gelecektir.
3. Eczaneden yara izi giderici krem ​​satın alın. Çatlaklarınızı yara izi gibi tedavi edin; onlarla nasıl başa çıkacağınızı ve hangi yöntemlerin sizin için doğru olduğunu anlayacaksınız. Yara izlerini gidermek için etkili herhangi bir çözüm sizin durumunuz için idealdir. Tipik olarak bu tür ürünlerin hasarlı bölgelere 3 ay boyunca günde birkaç kez uygulanması gerekir. Kurs sonunda kolunuzdaki çatlakların artık sizi rahatsız etmeme ihtimali yüksektir.
4. Ellerinizin cildini kakao yağıyla yağlamaya başlayın. Bu eşsiz ürün sadece mevcut kusurları ortadan kaldırmakla kalmıyor, aynı zamanda cildi elastik ve sıkı hale getirerek yeni yara izlerinin oluşmasını da engelliyor. Ayrıca yağ harika iyileştirici özelliklere sahiptir ve çeşitli cilt hastalıklarına karşı mücadelede yardımcı olacaktır.
5. Diyetinize proteinli yiyecekler ekleyin. Elastik, elastik dokuların temeli olan kolajen üretimini destekleyen bu kategorideki ürünlerdir.
6. Spor yapmaya başlayın. En iyi seçeneklerden biri yüzmek. Su, yükün tüm kaslara eşit şekilde dağıtılmasına yardımcı olur, hücre beslenmesini iyileştirmeye yardımcı olur ve cildi daha elastik hale getirir.
7. Çatlaklara karşı özel bir kozmetik krem ​​satın alın. Bu araç, yukarıdaki yöntemlerin tümünü ideal olarak tamamlayacak ve problemden hızla kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Videoda çatlaklarla başa çıkmanın ek yöntemleri açıklanmaktadır:

Çatlaklarla mücadele için donanım yöntemleri

Ozon tedavisi. Deri altına gaz enjekte edildiği acı verici ve hoş olmayan bir işlem. Ağrı birkaç dakika sonra kaybolur ve gaz 24 saat sonra deri altında erir. Kurs 10 prosedürden oluşur ve iyi bir etki sağlar.

Miyostimülasyon. Yöntem, kas kütlesinin belirli bir frekanstaki akımlara maruz bırakılmasını içerir. Bu "tembel egzersiz" kas kütlesini uyarır ve pompalar ve bunu çatlakları düzeltmek için diğer yöntemlerle birlikte kullanırsanız, sonuçlar oldukça hızlı bir şekilde fark edilecektir. Birkaç işlemden sonra vücut güzel kıvrımlar kazanır, cilt güzelleşir ve tonlanır, yağlar yavaş yavaş kaybolur. Miyostimülasyon cilt hücrelerini oksijenle besleyerek içlerindeki yenilenme sürecini tetikler.

LPG'li cihaz. Bu yöntem, kollarda, bacaklarda ve vücutta çatlaklardan nasıl kurtulacağınız sorusunda en iyilerden biri olarak kabul edilmektedir. Silindir mekanizması ve vakum kullanımını birleştirir. Hastaya dar bir elbise giydirilir, cihaz derinin bir katını alıp farklı derinliklere kadar dikkatlice işler. Masaj belirli bir düzene göre yapıldığından kas ve dokulardaki kan dolaşımı yoğunlaşır, bu da hücrelerin beslenmesini artırır. İşlemden önce sorunlu alanlarınızın fotoğrafını çekin ve masajın sonuçlarının ne kadar çarpıcı olduğunu anlayacaksınız.

Cilt restorasyonu için SPA bakımları

Mezoterapi. İşlem sırasında uzman, küçük bir tabanca kullanarak cildin sorunlu bölgelerine ve doğrudan yara izine mikro enjeksiyonlar yapar. Silahın tasarımı o kadar dikkatli düşünülmüş ki, ilacı kendisi dozlayabiliyor ve gözünüzün önünde cildi dönüştürebiliyor. Sorunun ciddiyetine bağlı olarak güzellik uzmanı bireysel bir tedavi rejimi geliştirecek ve yara izlerinden kurtulmak için gerekli olan kolajen bazlı bir kokteyl oluşturacaktır. Miyostimülasyon, talasoterapi ve LPG masajı ile birlikte mezoterapi, çatlak probleminden sonsuza kadar kurtulmanıza yardımcı olur. Kural olarak, bir mezoterapi kürü 10 prosedürden oluşur.

Profesyonel peelingler. Eksfoliasyon, çatlak oluşumunun erken aşamalarında yardımcı olabilir. Glikol ve retinol ile peelingin bu durumda özellikle etkili olduğu kanıtlandı. Bu işlem sırasında ölü cilt hücreleri pul pul dökülür ve yeni büyüme uyarılır. Uzmanlar, çatlakları yeni oluşmaya başlayan kişiler için meyve kabuklarını tavsiye ediyor. İşlem çok naziktir, ağrısızdır ve çok az zaman alır ve etkinin ortaya çıkması da uzun sürmeyecektir.

Thalassoterapi. Bu yöntem, denizin faydalı aktif elementlerinin yardımıyla hasarlı cildi tedavi etmekten oluşur. Yosun özleri, çamur, plankton, deniz suyu, mineral tuzları vücudu faydalı maddelerle doyurur ve cildin daha elastik, tonlu, çatlaksız olmasına yardımcı olur. Ayrıca talasoterapi işlemi stresi azaltır ve toksinleri uzaklaştırır.

Bunlar cilt kusurlarıyla mücadelenin ana yöntemleridir. Kollarınızdaki çatlakları gidermek için kendi yönteminizi seçebilirsiniz. Önemli olan sorunu uzun süre ertelememek. Genç yara izleriyle baş etmek daha kolaydır.

Ayrıca şu video ipuçlarını da izleyin: Bir kızın selülitle mücadelede kişisel deneyimi

Çatlaklar, mikro hasar nedeniyle ciltte ortaya çıkan izlerdir. Genellikle kalçalarda, karın bölgesinde ve sırtın alt kısmında oluşurlar, ancak aynı zamanda kadınların kollarında da çatlaklar görülür. Tehlikeli değildirler, görünümleri vücudun işlevselliğini hiçbir şekilde etkilemez, ancak çatlaklar oldukça estetik görünmemektedir. Bu kusurlara sahip çoğu insan uzun kollu giymeye çalışır, ancak herkes bu sorunu çözmenin oldukça basit olduğunu, sadece biraz çaba harcamanız gerektiğinin farkında değildir.

Kollarınızda çatlaklar nasıl görünüyor?

Kol kaslarında çatlaklar görünmeden önce, kişi epidermisin zarar görmesi nedeniyle yanma hissi yaşamaya başlar. Bazen bu hoş olmayan duyuma kaşıntı da eşlik edebilir. Daha sonra elde şeritler halinde kızarıklıklar belirir. Yavaş yavaş büyürler. Bu alanlar iyileşince sağlıklı ciltten çok farklı olurlar. Hasarlı doku bölgesinde oluşan bordo veya beyaz çizgilere benziyorlar. Taze çatlaklar genellikle kırmızıdır ancak zamanla solar ve daha az fark edilir hale gelirler. Kızlarda çatlaklar sıklıkla hamilelik sırasında oluşur. Erkeklerde keskin bir kazanç veya kas kütlesi kaybı nedeniyle ortaya çıkarlar. Bu durumda cildin alışma zamanı kalmaz ve bütünlüğü bozulur.

Kollarda çatlakların nedenleri

Erkeklerin kollarında çatlakların ortaya çıkmasının en yaygın nedenlerinden biri spor salonuna olan tutkudur. Yorucu antrenman kasları hızla genişletir, bu da koldaki derinin yırtılmasına ve çatlakların oluşmasına neden olur.

Ancak sadece spor yapmayı seven erkekler değil, kızlar da bu dezavantajla karşı karşıya kalabiliyor. Kadınların kollarındaki çatlaklar aşağıdaki nedenlerden dolayı ortaya çıkar:

1. kalıtım;
2. çocuk sahibi olmak;
3. zayıf beslenme;
4. alkol ve sigara kullanımı;
5. hormonal dengesizlik;
6. ani kilo alımı.

Adil cinsiyetin ellerinin derisindeki çatlaklar, yağ birikintilerinin miktarındaki güçlü artış nedeniyle hamilelik sırasında ortaya çıkabilir. Her durumda, epidermis değişikliklere uyum sağlayamaz, dolayısıyla mikro hasarlar meydana gelir. Bu durumda yağ artışı nedeniyle kollarda çatlaklar ortaya çıkar ve spor meraklılarında aktif kas büyümesi nedeniyle oluşurlar.

Kollardaki çatlaklardan kurtulmak mümkün mü?

Çatlakların ilk belirtisinde, yeni izlerin oluşmasını önlemek için mümkün olan tüm önlemleri hemen almaya başlamalısınız. Aynı durum cildinde çatlak oluşma eğilimi olan kadınlar için de geçerlidir. Sonuçta kollarınızda çatlak oluşumunu önlemek, daha sonra onlardan kurtulmaya çalışmaktan çok daha kolaydır. Bunu evde yapmak oldukça zordur. Bu nedenle kollarınızdaki çatlaklar tazeyken tedaviye başlamanızda fayda var. Görünümlerinin üzerinden ne kadar zaman geçerse onları kaldırmak o kadar zor olur.

Kollarınızdaki çatlakları sonsuza kadar unutmak için aynı anda birkaç yöntemin kullanılması tavsiye edilir.

Kadın ve erkeklerin kollarındaki çatlaklar nasıl kaldırılır

Kollarınızda çatlaklar belirirse, hastalıkların varlığını dışlamak için öncelikle doktorunuza danışmanız önerilir. Daha sonra tedaviye başlayabilirsiniz; bu evde yapılabilir. Önemli olan kollarınızdaki çatlaklarla olabildiğince çabuk savaşmaya başlamaktır çünkü beyaza veya hatta kırmızıya dönmeden onlardan kurtulmak daha kolaydır. Onlardan kurtulma girişimleri oldukça uzun zaman alabilir, ancak sonuç buna değer: çatlaklar ya pratik olarak ayırt edilemez hale gelecek ya da tamamen kaybolacaktır. Hiçbir durumda denemekten vazgeçmemelisiniz.

Elbette salon prosedürleri en etkili olanıdır. Şu şekilde çalışırlar: Yara izlerinin bulunduğu ellerdeki derinin üst kısmını çıkarırlar, bu nedenle yenilenme başlar ve kollajen liflerinin üretimi aktive edilir. Kozmetik seanslar yeni çatlakları ortadan kaldırmada daha iyidir. Çok fazla zaman geçtiyse, onları daha küçük ve daha az belirgin hale getirebilirler.

Evde

Kollarınızdaki kırmızı çatlaklardan kurtulmak için haftada birkaç kez sorunlu bölgelere düzenli olarak kese ile masaj yapmanız gerekir. Onun yardımıyla epidermisin ölü parçacıklarını temizleyebilirsiniz. Cildin yenilenmesine yardımcı olan özel kozmetik ürünlerini ellerinizin cildine sürmeniz önemlidir. Eczanelerden veya mağazalardan satın alınabilirler.

Daha güçlü seks özel kremleri ihmal etmemelidir, kozmetik olmadan ellerdeki çatlaklardan kurtulmak oldukça zordur.

Yara izleri için farmasötik merhemler kullanabilirsiniz. İlaç şirketleri bu tür kozmetiklerin geniş bir seçimini sunmaktadır. Dermatologlar şunları satın almanızı önerir:

1. Krem "Avent". Çatlakların taze ve kırmızımsı renkte olduğu durumlarda krem ​​kullanılması tavsiye edilir. Daha sonra bu fonlar o kadar etkili olmayacak.
2. Mustela kreması.
3. Jel "Kontraktubeks". Bu ilacın ana aktif maddesi asittir. Yara izlerini giderir ve soğanın kollajen liflerinin üretimini tetikleyen uyarıcı bir etkisi vardır. Jel, bileşimi tamamen doğal olduğu için alerjik reaksiyonlara yatkın kadınlara uygulanabilir.

Sorunlu bölgelere aromatik yağlarla masaj yaparak kolunuzdaki çatlakları gerçekten giderebilirsiniz. Çay ağacı yağını yara izlerine sürmelisiniz; bu, kollarınızdaki çatlaklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Ürün saf haliyle uygulanamaz. Jel ile birkaç damla yağı karıştırmalısınız; seyreltilmezse yarardan çok zarar verecektir.

Kontrastlı duşun, hem önleyici tedbir hem de tedavi edici bir prosedür olarak kullanılabilen yara izleri üzerinde mükemmel bir etkisi vardır. Çam iğnesi ekstresi ile banyo yapabilirsiniz - bunlar yalnızca kozmetik kusurları gidermekle kalmaz, aynı zamanda sağlığın iyileştirilmesine de yardımcı olur. Banyolar sadece kadınlara değil erkeklere de yardımcı olacaktır.

Salon tedavileri

Neyse ki birçok insan için kozmetoloji hızla gelişiyor, bu nedenle salon prosedürlerinin etkisini küçümsemeyin. Bunlar için makul miktarda para ödemeniz gerekecek, ancak kollarınızdaki tüm beyaz çatlakları giderebilirler.

Örneğin, birçok kişi miyostimülasyondan elde edilen şaşırtıcı sonuçlara dikkat çekiyor. Sorunlu alanlar küçük akım deşarjlarından etkilenecektir. Hafif ağrılar meydana gelebilir ancak cilt oksijene doymuş olacak ve çok daha hızlı iyileşecektir.

Mezoterapi kursuna tabi tutulması tavsiye edilir. İlaç, vitamin ve mineral içeren çok sayıda enjeksiyon aynı anda deri altına enjekte edilir. Dermatologlar, elinizdeki çatlakların sayısını dikkate alarak 3-10 işlem yapılmasını tavsiye ediyor.

Bu handikaptan kurtulmanın en emin yollarından biri de plastik cerrahidir. Yöntem sayesinde cildi sıkılaştırabilir ve yara izlerinden kalıcı olarak kurtulabilirsiniz. Ana dezavantajı yüksek maliyetidir, bu yöntem önemli miktarda paraya mal olur ve birçok kontrendikasyona sahiptir.

Thalassoterapi. Bu durumda çatlaklar faydalı deniz maddeleri yardımıyla giderilir: yosun özleri, şifalı çamur, plankton, deniz tuzu ve mineraller. Ellerdeki cildi vitamin ve minerallerle doyurarak daha elastik ve tonlu hale getirir. Ayrıca talasoterapi stresle savaşmaya yardımcı olur ve toksik maddeleri uzaklaştırır.

Ellerin derisindeki çatlakların önlenmesi

Sorunu çözmek için radikal yöntemlere başvurmadan kollardaki çatlakları gidermek zordur, bu nedenle ciltte yara izlerinin oluşmasını önlemek daha kolaydır.

Kilo almayı önlemek ve vücuda gerekli tüm maddeleri sağlamak için doğru beslenmeye uymak önemlidir. Protein miktarını izlemek gerekir, bunun için baklagil ve tahıl tüketimini artırmanız gerekir. Önemli olan menünün dengeli olması gerektiğidir. Diyet, yağlı yiyeceklerden, tatlılardan ve alkolden kaçınarak tüm mikro elementler açısından zengin olmalıdır.

Vitamin eksikliğini önlemek için zaman zaman vitamin almak iyi bir fikir olacaktır. Hamile kadınların bunu unutmaması tavsiye edilir, onlar için iki kat daha fazla faydalı mikro element içeren özel kompleksler vardır.

Kesinlikle krem ​​kullanmanız gerekiyor. Bu, kollarınızda çatlak oluşumunu önlemeye yardımcı olacak en iyi çözümdür. Onların yardımıyla kas kütlesinde veya yağ birikintilerinde ciddi bir artış olması durumunda bile cilt elastik kalacaktır. Erkekler de bu konuyu ciddiye almalı ve bu kozmetik ürünlerini satın almaktan çekinmemelidir.

Günlük ılımlı egzersiz yalnızca cildin elastik ve sıkı kalmasına yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda tüm vücuda da fayda sağlayacaktır. Yogaya gidebilir, yüzebilir veya aerobik yapabilirsiniz. Eğer bu mümkün değilse sabahları düzenli egzersiz yapmanız önemlidir, aksi takdirde sağlığınız zayıflayacak ve ellerinizde çatlaklar daha büyük oranda ortaya çıkacaktır.

Vücut geliştirmeyle uğraşan kişiler ayda 4 kg'dan fazla kilo alamazlar. Ağırlık bu rakamdan daha fazla artmazsa ve çatlaklar ortaya çıkarsa, kuvvet egzersizlerinin yoğunluğu azaltılmalıdır.

Düzenli peeling yapmanın önemini küçümsemeyin. Kollarınızda çatlakların oluşma olasılığını azaltmaya ve mevcut çatlakları daha görünmez hale getirmeye yardımcı olacaklar. Ayrıca mağazadan satın alınan peelingleri de kullanabilirsiniz, ancak doğal malzemelerden yapılanlar daha az etkili değildir. En popüler ve basit ev peelinglerinden biri, öğütülmüş doğal kahve telvesidir. Limon peelingi de çok yardımcı olur. Cilt peelingi hazırlamak için limon çekirdeklerini öğütüp herhangi bir jelle karıştırmanız gerekir. Bu ürünleri kullanarak epidermisin yenilenmesi ve onarılması için ölü cilt hücrelerini birkaç kez temizlemeniz gerekir.

Koldaki çatlaklar mor veya beyaz çizgiler şeklinde görünür. Fotoğrafta neye benzediklerini görebilirsiniz.

Çözüm

Kadınların kollarındaki çatlaklar hormonal dengesizlik nedeniyle, genellikle hamilelik nedeniyle ortaya çıkar ve kilo alımı yalnızca bu kozmetik kusur olasılığını artırır. Erkeklerde kas kütlesindeki keskin artış nedeniyle kollarda çatlaklar sıklıkla görülür. Onlardan kurtulmak için doğru beslenmek, kontrastlı duş almak, cildi düzenli olarak fırçalamak ve masaj yapmak önemlidir. Kollarınızdaki çatlaklar eskiyse salon prosedürlerini kullanabilirsiniz. Aynı anda birkaç yönteme başvurmak en iyisidir. Önemli olan sabırlı olmak ve yarı yolda durmamaktır.