Daimi bağırsaq hərəkətləri

Başlıq: Daimi bağırsaq hərəkətləri

Müasir Avropa elmi insanın qocalmasının səbəblərindən biri kimi maddələr mübadiləsinə mane olan toksinlərin, eləcə də toksinlərin, yəni zəhərlərin tədricən orqanizmdə toplanması hesab edir.

Bədənimiz həm xaricdə, həm də daxildə davamlı olaraq çirklənir. Biz xarici çirklənməni görürük və buna görə də ondan tez xilas oluruq. Tullantıların və toksinlərin daxili yığılmasını unuduruq. Ancaq çox miqdarda şübhəli qida, su və hava bədənimizdən keçir. Yemək, su və hava ekoloji cəhətdən təmiz olsa da, hələ də onların yalnız kiçik bir hissəsi bədən tərəfindən istifadə olunur; böyük olan milyardlarla hüceyrənin tullantıları kimi atılır.

Buna görə bağırsaq hərəkətlərinin müntəzəmliyini izləmək və sistematik (ən azı iki gündə bir dəfə) bağırsaq hərəkətlərinə (təmizləmə) nail olmaq çox vacibdir.

İmalələr, yoqa təcrübələri və müasir kolon hidroterapiyası müntəzəm bağırsaq hərəkətlərinə nail olmağa və tullantılardan və toksinlərdən xilas olmağa kömək edir. Bu, rifahı yaxşılaşdırır, dərini təmizləyir və həzm sisteminin işini normallaşdırır. Daimi bağırsaq hərəkətləri sağlamlığın və gəncliyin qorunmasında mühüm elementdir.