규칙적인 배변

제목 : 규칙적인 배변

현대 유럽 과학은 인간 노화의 원인 중 하나가 신진 대사를 방해하는 독소와 독소, 즉 독소가 체내에 점진적으로 축적되는 것이라고 간주합니다.

우리 몸은 외부와 내부 모두 지속적으로 오염되어 있습니다. 우리는 외부 오염을 보고 신속하게 제거합니다. 우리는 폐기물과 독소가 내부에 축적되는 것을 잊어버립니다. 그러나 의심스러운 엄청난 양의 음식, 물, 공기가 우리 몸을 통과합니다. 그러나 음식, 물, 공기가 환경친화적이라 할지라도 신체는 그 중 극히 일부만을 사용합니다. 큰 것은 수십억 개의 세포의 노폐물처럼 버려집니다.

그렇기 때문에 배변의 규칙성을 모니터링하고 체계적인(적어도 이틀에 한 번) 배변(세척)을 달성하는 것이 매우 중요합니다.

관장, 요가 수련 및 현대적인 결장 수치료법은 규칙적인 배변을 돕고 노폐물과 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이는 웰빙을 개선하고 피부를 정화하며 소화 시스템의 기능을 정상화합니다. 규칙적인 배변은 건강과 젊음을 유지하는 데 중요한 요소입니다.