Tiêu đề: Đi tiêu đều đặn
Khoa học hiện đại của Châu Âu coi một trong những nguyên nhân khiến con người già đi là do sự tích tụ dần dần trong cơ thể các chất độc gây cản trở quá trình trao đổi chất, cũng như các chất độc, tức là chất độc.
Cơ thể chúng ta liên tục bị ô nhiễm cả bên ngoài lẫn bên trong. Chúng ta nhìn thấy sự ô nhiễm bên ngoài và do đó nhanh chóng loại bỏ nó. Chúng ta quên đi sự tích tụ chất thải và chất độc bên trong. Nhưng một lượng lớn thức ăn, nước và không khí đáng ngờ đi qua cơ thể chúng ta. Nhưng ngay cả khi thực phẩm, nước và không khí thân thiện với môi trường thì cơ thể vẫn chỉ sử dụng một phần nhỏ trong số đó; cái lớn bị vứt đi, giống như chất thải của hàng tỷ tế bào.
Đó là lý do tại sao việc theo dõi tần suất đi tiêu đều đặn và đạt được hoạt động đi tiêu một cách có hệ thống (ít nhất hai ngày một lần) (làm sạch) là rất quan trọng.
Máy thụt, thực hành yoga và thủy trị liệu đại tràng hiện đại giúp đạt được nhu động ruột đều đặn và loại bỏ chất thải và độc tố. Điều này giúp cải thiện sức khỏe, làm sạch da và bình thường hóa hoạt động của hệ tiêu hóa. Đi tiêu đều đặn là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và tuổi trẻ.