Otsikko: Säännölliset suolenliikkeet
Nykyaikainen eurooppalainen tiede pitää yhtenä ihmisen ikääntymisen syistä aineenvaihduntaa häiritsevien toksiinien sekä myrkkyjen eli myrkkyjen asteittaista kertymistä elimistöön.
Kehomme on jatkuvasti saastunut sekä ulkoa että sisältä. Näemme ulkoisen saastumisen ja pääsemme siksi nopeasti eroon siitä. Unohdamme jätteiden ja myrkkyjen sisäisen kertymisen. Mutta valtava määrä kyseenalaista ruokaa, vettä ja ilmaa kulkee kehomme läpi. Mutta vaikka ruoka, vesi ja ilma ovatkin ympäristöystävällisiä, elimistö käyttää niistä kuitenkin vain pienen osan; iso heitetään pois, kuten miljardien solujen jätetuotteet.
Siksi on erittäin tärkeää seurata ulostamisen säännöllisyyttä ja saavuttaa systemaattinen (vähintään kerran kahdessa päivässä) suolen liikkeet (puhdistus).
Peräruiskeet, joogaharjoitukset ja moderni paksusuolen vesiterapia auttavat saavuttamaan säännölliset suolenliikkeet ja pääsemään eroon kuona-aineista ja myrkkyistä. Tämä parantaa hyvinvointia, puhdistaa ihoa ja normalisoi ruoansulatuskanavan toimintaa. Säännöllinen ulostaminen on tärkeä tekijä terveyden ja nuoruuden ylläpitämisessä.