规律排便

标题: 规律排便

现代欧洲科学认为，人体衰老的原因之一是体内逐渐积累干扰新陈代谢的毒素，以及毒素，即毒物。

我们的身体内外不断受到污染。我们看到外部污染，因此很快就摆脱它。我们忘记了废物和毒素的内部积累。但大量有问题的食物、水和空气会流经我们的身体。但即使食物、水和空气对环境无害，也只有一小部分被人体利用；大的就被扔掉了，就像数十亿个细胞的废物一样。

这就是为什么监测排便规律并实现系统性（至少每两天一次）排便（清洁）非常重要。

灌肠、瑜伽练习和现代结肠水疗有助于实现规律排便并排除废物和毒素。这可以改善健康，清洁皮肤，并使消化系统的功能正常化。定期排便是保持健康和年轻的重要因素。