Kramp Professional

Kramplar bir çox xəstəliyin əlamətidir, lakin əksər hallarda daxili orqanların və ya kas-iskelet sisteminin xəstəlikləri. Amma peşə qıcolmaları da baş verir. Tez-tez belə kramplar yükləyicilər, mədənçilər və dənizçilər kimi ağır əzələ yükləri altında işləyən insanlarda baş verir.

Krampların ən çox görülən səbəblərindən biri fiziki fəaliyyət zamanı əzələlərdə yığılan laktik turşudur. Fiziki iş zamanı əzələ hüceyrələrində laktik turşunun miqdarı artmağa başlayır ki, bu da bütün bədəndə əzələ ağrısı və spazmlara səbəb olur. Sonra əzələlər öz funksiyalarını yerinə yetirə bilmir və kramp yaranır, bu ağrı bir neçə saniyə dayanır və yenidən təkrarlanır. Bu proses hər kəsin öz yolu ilə kifayət qədər uzun müddət davam edə bilər. İnsan hər şeyi hiss edir, amma işləməyə davam edir. Səhər ayaqlarınız ağrıya bilər. Hər şey əlavə simptomların olması ilə ağırlaşır - uyuşma, həssaslığın azalması. Bu, artıq oksigen aclığının nəticələrinə təsir edir. Uzun dərslər, iş saatları - bütün bunlar xroniki kramplara səbəb olur. Onlar ayaqlarda güclü ağrı ilə müşayiət olunur. Belə olur ki, bir gündə on hücum ola bilər, sonra isə bir neçə günlük fasilə. Çox vaxt kramplar yükün düzgün bölüşdürülməməsi, iş və istirahət cədvəllərinə əməl edilməməsi ilə təhrik edilir.