Bədən növü: Atletik

İdman fizikası ümumiyyətlə inkişaf etmiş əzələləri, bağların gücünü və elastikliyini, həmçinin bədən hissələrinin mütənasibliyini göstərən insan bədəninin belə bir fiziki quruluşu kimi başa düşülür. Bütün digər şeylər bərabər olduqda, bir çox insanlar atletik quruluşa sahib insanların bir-birinə mütənasib bütün ölçülərə sahib olduqları təəssüratına sahibdirlər. Proporsiyalar fərqli ola bilər (qısa boy, lakin uzun əzalar, məsələn, qollar), əsas odur ki, insan bədəninin formalarının aydın harmoniyası və ya simmetriyası qorunur. Atletik quruluşlu insanlar hər yaşda əks cinsin nümayəndələri üçün çox cəlbedicidirlər, eyni zamanda təbii möhkəmliyi ilə "zəif" kişilərdən fərqlənirlər. Yüksək səviyyəli güc və dözümlülük sayəsində onlar atletik uğur qazana bilir və ağır yüklərə asanlıqla dözürlər.

Atletik bədənin fiziki keyfiyyətləri ilə yanaşı, böyük ölçüləri ilə də seçiləcək. Ancaq bu, heç də o demək deyil ki, bundan əlavə, müəyyən fiziki məşqləri yerinə yetirərkən amortizator rolunu oynayan inkişaf etmiş əzələlərin digər insanlarla heç bir əlaqəsi yoxdur. İdman quruluşlu bir insanın bədəni istənilən nisbətdə ahəngdardır. Dərinin tutqun, sağlam parıltısı ola bilər və qabarıq döş əzələləri, həmçinin qarın əzələləri, biceps və triceps inkişaf edə bilər. Belə bir fikir var ki, atletik bədən nisbətlərinə malik bir insanın cəlbedici imicini yaratmaq üçün kişiliyi və zərifliyi birləşdirmək lazımdır. Bu tip bir bədən əzələ kütləsinin dolğunluğu və yağ toxumasından aydın şəkildə ayrılmış əzələ relyefi ilə xarakterizə olunur. Nəticədə, belə əzələlərin ümumi kütləsi qızların əzələ kütləsi ilə müqayisə edilə bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, əzələ kütləsi qazanarkən klassik versiyada relyef üzərində işləmək heç də lazım deyil, çünki əzələnin hər hansı vizual bölünməsini insanın özü öz istəyi ilə həyata keçirir. İdmançının başı üz sümüklərinin dəqiq müəyyən edilmiş sərhədlərinə malikdir və kütləvi alt çənə atletik bədən tipini vurğulaya bilər, vurğunu kişi tipinə keçir. Bir şəxs ahəngdar şəkildə inkişaf edərsə, üz formaları oxşar nisbətlərə malikdir. Təsvirinizi daha atletik etmək üçün kişilərin üz nahiyəsinin sümüklərini vizual olaraq genişləndirməsi məna kəsb edir, buna görə də alt çənə sahəsindəki xətti vurğulayaraq, tünd qələmlə çənənin nahiyəsinə çəkməlisiniz. yanaq sümükləri və nazolabial üçbucaq sahəsinə əlavə həcm əlavə edin. Eyni qələmdən istifadə edərək, məbədlərin bölgəsində "diplər" çəkmək və saç xəttinin üstündən qaldıraraq çənə xəttini uzatmaq lazımdır. Üzün ifadəliliyinə burnun qalınlığı təsir edəcək və burun fotogenik ölçüsündən əhəmiyyətli dərəcədə kiçik olduqda, böyük birindən danışa bilərik.