Atletik bir fizik genellikle insan vücudunun gelişmiş kasları, bağların gücünü ve elastikiyetini ve ayrıca vücut parçalarının orantılılığını gösteren fiziksel bir yapısı olarak anlaşılır. Diğer her şey eşit olduğunda birçok kişi, atletik yapıya sahip kişilerin tüm beden ölçülerinin birbiriyle orantılı olduğu izlenimine kapılıyor. Oranlar farklı olabilir (kısa boy, ancak uzun uzuvlar, örneğin kollar), asıl mesele, insan vücudunun şekillerinin net bir uyumunun veya simetrisinin korunmasıdır. Atletik yapılı insanlar, her yaşta karşı cinsten kişiler için çok çekici olmakla birlikte, doğal sertlikleriyle "zayıf" erkeklerden farklıdır. Yüksek güç ve dayanıklılıkları sayesinde atletik başarıya ulaşabiliyor ve ağır yüklere kolaylıkla dayanabiliyorlar.
Atletik bir vücudun fiziksel özelliklerinin yanı sıra büyük boyutuyla da öne çıkacaktır. Ancak bu, buna ek olarak belirli fiziksel egzersizler yapılırken amortisör görevi gören gelişmiş kasların diğer insanlarla hiçbir ortak yanının olmadığı anlamına gelmez. Atletik yapıya sahip bir kişinin vücudu her oranda uyumludur. Cilt mat, sağlıklı bir parlaklığa sahip olabilir ve göğüs kaslarının yanı sıra karın kasları, biseps ve trisepsler de belirginleşebilir. Atletik vücut oranlarına sahip bir kişinin çekici bir imajını yaratmak için erkeklik ve zarafeti birleştirmenin gerekli olduğu kanısındayız. Bu tip bir vücut, kas kütlesinin dolgunluğu ve yağ dokusundan açıkça ayrılan belirgin kas rahatlaması ile karakterize edilir. Sonuç olarak, bu tür kasların toplam kütlesi, kızların kas kütlesi ile karşılaştırılabilir olabilir. Kas kütlesi kazanırken, klasik versiyonda rahatlama üzerinde çalışmanın hiç de gerekli olmadığı, çünkü kasın herhangi bir görsel bölünmesinin kişinin kendisi tarafından kendi isteğiyle gerçekleştirildiği unutulmamalıdır. Bir sporcunun kafasında yüz kemiklerinin sınırları net bir şekilde tanımlanmıştır ve devasa bir alt çene, atletik vücut tipini vurgulayarak vurguyu erkek tipine kaydırabilir. Bir kişi uyumlu bir şekilde gelişmişse yüz formları benzer oranlara sahiptir. Görüntünüzü daha atletik hale getirmek için, erkeklerin yüz bölgesindeki kemikleri görsel olarak genişletmesi mantıklıdır, bu nedenle alt çene bölgesindeki çizgiyi vurgulamalı ve onu koyu renkli bir kalemle çizmelisiniz. elmacık kemikleri ve nazolabial üçgen bölgesine ek hacim ekleyin. Aynı kalemi kullanarak, şakakların bulunduğu bölgeye “daldırmalar” yapmanız ve çene çizgisini uzatarak saç çizgisinin üzerine kaldırmanız gerekir. Yüzün ifade gücü burnun kalınlığından etkilenecektir ve burun fotojenik boyutundan önemli ölçüde küçük olduğunda büyük bir burundan bahsedebiliriz.