Tionin

Thionin və onun orqanizmdəki rolu Təsviri və xassələri Thionin yumurta, balıq, paxlalılar, qoz-fındıq və süd məhsulları kimi bir çox qidada olan amin turşusudur. Bədənin müxtəlif proseslərində iştirak etdiyi üçün insan sağlamlığı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir.

Maddələr mübadiləsində rolu Tioninin əsas rollarından biri maddələr mübadiləsində iştirakdır. Thionin birləşdirici toxuma və dərinin saxlanması üçün zəruri olan kollagenin sintezi üçün kükürd mənbəyidir. Bundan əlavə, tionin qaraciyərin normal fəaliyyəti üçün zəruri olan öd turşularının sintezində iştirak edir.

**Vacibdir!** Tiyoninin aşağı səviyyədə olması piylənmə, diabet və ürək-damar xəstəlikləri kimi müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola bilər. Ona görə də orqanizmdə onun səviyyəsini saxlamaq üçün tərkibində tionin olan qoz-fındıq, yumurta və süd məhsulları kimi qidalardan istifadə etmək tövsiyə olunur. Maddələrin daşınması Tioninin digər mühüm funksiyası maddələrin hüceyrə membranları vasitəsilə daşınmasıdır. Məsələn, tionium B vitaminlərinin bağırsaq və qaraciyər vasitəsilə daşınmasına kömək edir. İnsan orqanizmindəki funksiyalar Tioniya maddələr mübadiləsində iştirak etməklə yanaşı, digər həyati proseslərdə də iştirak edir. Orqanizmdə tioniyanın bəzi funksiyaları bunlardır: - Hüceyrələri zədələnmədən qoruyur

- Metabolizmanın stimullaşdırılması

- Hormon və nörotransmitter səviyyələrinin tənzimlənməsi

- İmmunitet sisteminə dəstək

Thionin stresli vəziyyətlərdə də mühüm rol oynayır, çünki o, insanlarda narahatlıq səviyyəsini azalda bilən serotonin və norepinefrin kimi biogen aminlərin səviyyəsini tənzimləyir. Tiyoninin bioloji aktiv maddə olduğunu xatırlamaq vacibdir, buna görə də onun həddindən artıq dozası sağlamlıq üçün ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Tioniyanın orta dərəcədə istehlakı insan sağlamlığını qorumağa kömək edir.