Диплофаза

*Диплофазата* е термин, който се отнася до фазата от менструалния цикъл на жената, по време на която тя овулира. Това е периодът от време, когато една жена има най-голям шанс да забременее. Но какво е диплофаза и как работи?

Диплофазата може да се определи като средата на менструалния цикъл, тоест периодът, когато яйцето току-що е преминало овулация и може да бъде оплодено. Това е времето, когато нивото на хормоните в тялото на жената се променя драстично. По-специално, нивата на естроген и прогестерон варират, засягайки приливите и отливите на женските хормони и хормоналните реакции на тялото.

Средно диплофазата продължава около 2 дни, започвайки от момента на овулацията и завършвайки през нощта преди следващата менструация. Въпреки това, продължителността на диплофазата може да варира в зависимост от индивидуалната цикличност. Тъй като диплофазата е времето, когато яйчниците са най-продуктивни, фертилните жени имат висок риск да забременеят през този период. Жените, които избягват бременност, могат също да използват диплофазния период, за да вземат предпазни мерки, като например използване на контрол на раждаемостта.

Обикновено жените могат да изпитат промени в поведението, тялото и здравето си по време на диплофазата. Някои жени се оплакват от раздразнителност, повишен глад, намалена енергия и подуване. Други могат да почувстват прилив на енергия, подобрено настроение и желание за упражнения. В допълнение, някои жени също забелязват промени в менструалния си цикъл, като по-кратки цикли или промени в продължителността или количеството на кървенето.

Интензивността на диплофазните симптоми варира и всяка жена може да ги изпита по различен начин. Продължителността на диплофазата също варира между жените, но обикновено е 7-14 дни на цикъл. Този период обикновено се свързва с повишена плодовитост при жените, така че много двойки го използват, за да планират бременност.