Домашно обучение

Как да напомпате тялото си у дома?

И тук е вечният въпрос на всеки начинаещ: „Наистина ли е възможно да станеш Шварценегер, като учиш изключително у дома? Или трябва да отидете в новомоден фитнес клуб или идеално оборудвана фитнес зала? Наистина ли е невъзможно да не постигнете поне някои впечатляващи резултати от комфорта на собствения си апартамент?“

Е, нека се опитаме да отговорим на този въпрос и да поставим точката "д" в темата за домашен бодибилдинг...

Бодибилдинг за начинаещи у дома.

Разбира се, добрата фитнес зала или първокласен фитнес център е голяма помощ в желанието ви да промените тялото си към по-добро. Но не всеки има възможност да посещава такива заведения... Какво да правим? Трябва ли наистина да се откажете и просто да оставите тялото си да работи? - въобще не! В крайна сметка основното е вашето желание и постоянство. И с тези компоненти можете да постигнете добри резултати, без дори да напускате собствения си дом... Ето за това ще говорим в това ревю...