Как бързо да премахнете назолабиалните гънки

Ако забележите малки "бразди", които се простират от крилата на носа до устните, когато лицето е спокойно, не се паникьосвайте! Това са същите назолабиални гънки, които изпъкват при абсолютно всички хора, когато се усмихват. Но те се превръщат в козметичен дефект само в случаите, когато се появяват на неподвижно лице, така че се класифицират като мимически бръчки.

По-долу ще ви разкажем подробно какво да направите, за да се отървете от тях възможно най-скоро без много трудности и материални разходи.

Какви са тези назолабиални гънки?

Важно е да разберем, че тялото ни е в постоянно движение. Това е координираната работа на нервните центрове, органи и повърхностни тъкани. Не всички хора могат да се отпуснат напълно дори по време на сън. Освен това активността на лицето, както и тена на кожата, е различна за всички хора. Следователно проблемът може да възникне не само сред зрелите жени, но и сред много младите момичета.

Това е балансираният тонус на лицевите мускули, който им позволява да се свиват и разтягат, осигурявайки ни възможност да изразим емоциите си. Но поради определени обстоятелства мускулите и кожата избледняват и губят предишната си еластичност. В областта на естествените гънки се образуват постоянни бразди, които не се изглаждат сами.

Причини за назолабиални гънки

Трябва да познаваме врага си с поглед, тоест да разберем причините, поради които се появяват назолабиални гънки:

1. Различни лицеви дейности, в резултат на които мускулите губят способността си за бързо възстановяване.
2. С възрастта кожата на лицето увисва и става по-малко еластична. Недостатъчните нива на колаген причиняват летаргия и отпуснатост. Ето защо жените след 35 години трябва да обръщат повече внимание на лицето си.
3. Генетична предразположеност и структурни особености на лицето и телосложението. Струва си да се отбележи, че слабите момичета са по-податливи на образуване на назолабиални гънки.

Разбира се, мнозина ще зададат въпроса: „Ако вината за всичко е богатите изражения на лицето, тогава това означава ли, че трябва да спрете да се усмихвате и да се наслаждавате на живота?“ Няма начин! Просто трябва да се научите как правилно да се грижите за лицето си, така че да блести с младост, еластичност и здраве.

По-долу ще ви кажем как да постигнете това, да премахнете завинаги назолабиалните гънки от лицето си и най-важното, как да сте сигурни, че те никога повече не се появяват.

Как да премахнете назолабиалните гънки без операция или инжекции?

Можете да премахнете назолабиалните гънки не само медицински, но и сами. За да направите това, трябва да имате някои специални умения, които ще бъдат разгледани по-долу.

Ежедневен фитнес за мускулите на лицето

Не само тялото, но и лицето ни се нуждае от физическа активност:

1. Издърпвайте устните си напред редовно през целия ден. В същото време издуйте силно бузите си.
2. Условно нарисувайте всички букви от азбуката с устни във въздуха.
3. Налейте вода в малка пластмасова бутилка. Повдигнете контейнера с устните си за няколко секунди и го спуснете. Повторете поне 10 пъти. Това упражнение ще укрепи мускулната система на лицето и ще подобри тонуса на кожата.

Гимнастика срещу назолабиални гънки по метода на Карол Маджио

Това е световноизвестна техника, която е изпробвана от милиони жени по света. Тя ви позволява да постигнете зашеметяващи резултати и не само ефективно да стегнете лицето си без операция у дома, но и бързо да премахнете изразителните бръчки.

Постоянно правете следните упражнения за 5-10 минути всеки ден:

1. Устата е плътно затворена. С два пръста натиснете леко точките, разположени в средата на горната и долната устна.
2. Отворете устата си овално. С показалците на двете си ръце леко разтегнете кожата нагоре и надолу. В същото време не забравяйте да дишате дълбоко.

Прост японски шиацу масаж

Правете това сутрин и вечер:

1. Преди всичко овлажнете добре кожата си с любимия си овлажнител.
2. За половин минута масажирайте областта под устата със самите гроздове, като рисувате малки кръгове.
3. От тази позиция постепенно се придвижете нагоре към крайните ъгли на устните.

Японски самомасаж Асахи

Ефективен и ефикасен метод. Затова следвайте инструкциите с увереност:

1. Поставете показалеца си във вдлъбнатините близо до краищата на носа си.
2. Използвайте ги, за да направите 5 натискащи движения в различни посоки, визуално наподобяващи осмица.
3. Оставете ръцете си в същото положение, но не предприемайте никакви действия.
4. Като използвате безименния и показалеца си в горната част на носа, направете разтягащо движение надолу към устата и обратно нагоре към бузите с леко щракане и отпускане.

Техника за индийски масаж на лицето

Цели дълбоко активиране на скрити подкожни мускули. Използвайте умерено упорити и силни движения. Но в същото време те трябва да са много меки. Спазвайки тези правила, ще получите дълготраен ефект от повдигане и премахване на мимическите бръчки в близост до устата.

1. Първо се подгответе: поемете няколко пълни вдишвания и се опитайте да се отпуснете колкото е възможно повече. По-добре е да го направите, когато няма никой вкъщи или в отделна стая. Можете също така да включите любимата си релаксираща музика.
2. Извършете целенасочено въздействие с четири пръста върху желаната зона за 6 секунди.
3. Активно, но бавно и нежно, масажирайте назолабиалните гънки с върховете на пръстите си нагоре и надолу.
4. Използвайте дланите си, за да разтриете лицето си близо до краищата на устните.
5. С плъзгащи се движения, напомнящи зигзаг, издърпайте кожата настрани в полукръг към ушите. Задръжте кожата в това състояние за 10 секунди.

Дихателни упражнения от Гриър Чайлдърс

Увеличава количеството кислород в кръвта, принуждавайки клетките да се хранят пълноценно и активно да се обновяват.

1. Позиция на Лион. Разтворете леко краката си. Поставете ръцете си почти под корема. В същото време плавно вдигнете ръцете си нагоре, вдишайте въздух, протегнете устните си напред и изплезете езика си. Направете пауза за 8 секунди. Задръжте дъха си, след това издишайте и се върнете в първоначалното си положение на тялото. Повторете 5 пъти.
2. — Гримаси. Стой изправен. Изпънете долната си челюст напред и леко нагоре, сякаш се опитвате да достигнете с нея тавана, но не повдигайте главата си. Трябва да почувствате напрежение от врата до края на брадичката.

ВИДЕО

Как да премахнете назолабиалните гънки с помощта на народни средства?

По-долу сме събрали за вас най-популярните и доказани начини да се отървете от нежеланите бръчки по лицето с помощта на импровизирани средства и компоненти:

1. Избършете лицето си с парчета лед всяка сутрин. За по-добри резултати можете да замразите отвара от лайка или мента.
2. Вечер преди лягане използвайте зелен чай за 20-25 минути.
3. Използвайте здравословна витаминна маска на всеки 7 дни. Рецепта:

1. комбинирайте белтъка на едно яйце с екстракт от алое
2. нанесете върху желаната зона, оставете за половин час и изплакнете с топла вода
3. Нанесете любимия си овлажнител.

1. Веднъж на две седмици нанасяйте маска с топло козметично масло.
2. Измийте лицето си с отвари от жълтурчета, невен, липа и живовляк.
3. Опитайте се да избягвате използването на различни пени, тоници и измивания с ефект на „изсушаване“. Много от нас купуват тази козметика, за да изчистят кожата от излишното омазняване, да стеснят порите и т.н., но малко хора знаят, че тази на пръв поглед обикновена козметика агресивно нарушава водния баланс на кожата ни и по този начин провокира нейното преждевременно стареене!

Предотвратяване на назолабиални гънки

За да бъде ефектът очевиден и проблемът да не се влоши, ние не пренебрегваме важни превантивни процедури:

1. Защитаваме кожата си от вредните слънчеви лъчи през цялата година.
2. Не забравяйте за ежедневната хидратация.
3. Пием най-малко 1,5 литра прясна вода на ден.
4. Храним се правилно и пълноценно.
5. Не забравяйте да приемате висококачествени витаминни комплекси.

Както можете да видите, лесните варианти за самомасаж и прости домашни процедури ще ви помогнат да забравите какво е назолабиални гънки за дълго време. Просто трябва да не сте мързеливи и да се грижите за себе си!

Всяка жена на всяка възраст иска да изглежда красива, но все още никой не е успял да преодолее възрастта, така че бръчките са неизбежна реалност. Най-неприятният признак на промените, свързани с възрастта, са назолабиалните гънки. Уви, назолабиалните гънки се появяват не само при дами на Балзакова възраст и по-възрастни, но и при много млади момичета. Ако все още не знаете какво представляват назолабиалните гънки, значи сте късметлийка и вероятно млада, но рано или късно ще забележите дълбоки бръчки по лицето си, които започват от крилата на носа и се спускат до самите ъгли на устата. Ако не знаете как да премахнете назолабиалните гънки завинаги у дома, тогава сте на правилното място, нашата статия е точно за вас. Но преди да започнете да се борите с този тип бръчки, трябва да проучите причините за появата на назолабиални гънки.

Съдържание

Причини за назолабиални гънки

Мнозина може би предполагат, че назолабиалните гънки са мимически бръчки, но това далеч не е единственият признак нека да разгледаме други причини:

1. Много често младите жени, които постоянно губят тегло, могат да забележат появата на същите назолабиални гънки по лицата си. Изглежда, че не са били там съвсем наскоро, но с бърза загуба на тегло, подкожният слой мазнини намалява и кожата няма време да се адаптира към тези промени. Следователно точно там, където най-наскоро са били пухкавите бузи, се получава „увисването“ на кожата.
2. Външната среда също оказва важно влияние върху състоянието на нашата кожа. Действието на ултравиолетовите лъчи, честите промени в температурата, вятърът, лошата екология на мегаполисите, всичко това няма най-добър ефект върху състоянието на кожата.
3. Наследствеността също е причина за образуването на назолабиални гънки. По-точно специална структура на лицето.

Отделно бих искал да подчертая лошите навици, например пушенето. Жена, която пуши, не може да се похвали със здраво и младо лице.

1. Ранната поява на назолабиални гънки може да провокира сън с лице във възглавницата. Опитайте се да свикнете да спите на ваша страна.
2. Неграмотната грижа за кожата на лицето също може да причини появата на такива бръчки. Например, прекомерно разтягане на кожата на лицето по време на масаж или нанасяне на козметика.
3. Ранната поява на бръчки може да се обясни и с явление като дехидратация. Ето защо козметолозите и лекарите препоръчват да се пие достатъчно течност на ден. Тоест възрастен трябва да пие поне 1,5 литра чиста негазирана вода на ден.
4. Значителна роля играят анатомичните характеристики на лицето и структурата на черепа. Силно изпъкнали бузи или неправилна оклузия могат да причинят ранни назолабиални гънки.

Важно е да знаете! За да се отървете от назолабиалните гънки, трябва да се съсредоточите върху скулите. Важно е да създадете обем в областта на скулите, както и да укрепите мускулите на горната част на бузите. Това ще стегне лицето ви и ще намали назолабиалните бръчки. Ще говорим за това какви упражнения ще ви помогнат с това по-долу.

Как да премахнете назолабиалните гънки в салона

Разбира се, ако имате плитки бразди, те могат да бъдат премахнати или поне намалени с помощта на маски, кремове, упражнения и масаж. Но по-изразените бръчки изискват по-сериозна процедура. Това е професионален козметолог, който може да помогне за премахване на назолабиалните гънки. Какви методи използват салоните за красота и козметичните клиники?

Препоръчваме този вид процедура при леко изразени назолабиални гънки. Същността на метода е да се въведат в кожата препарати, които включват хиалуронова киселина, аминокиселини, витамини и минерали. Мезотерапията подобрява метаболизма и състоянието на кожата.

Тази процедура се основава на въвеждането под кожата на гелообразни пълнители, направени от хиалуронова киселина. Благодарение на това се добавя обем и бръчките се изглаждат. Обикновено ефектът продължава до една година.

Тази процедура е подобна на контурирането, но много по-сложна и по-дълга. Вместо гелообразен филър се използват вашите собствени мастни клетки. Материалът се взема например от коремната област. Мастната тъкан се почиства и обработва. Липофилингът може да има неприятни последици, тъй като това все още е хирургическа интервенция и след тази процедура вероятността назолабиалните гънки да се върнат не е малка.

Хирургичен лифтинг на лицето

Този метод е най-скъпият. Но помага за изглаждане дори на дълбоки гънки и бръчки.

Средната цена на лифтинга на лицето е от 4000 в регионите и от 5000 в Москва.

Как да премахнете назолабиалните гънки завинаги у дома: рецепти за маски

Ако нямате финансова възможност да извършвате салонни процедури, но искате да премахнете назолабиалните гънки, тогава рецептите на баба ви ще ви помогнат. Значително предимство на домашната козметология е нейната естественост и безопасност.

Основното нещо е редовната грижа за кожата:

1. маските трябва да се правят до 2-3 пъти седмично (в зависимост от типа кожа)
2. Нанасяйте крема два пъти на ден: сутрин - дневен, овлажняващ, вечер - нощен, подхранващ
3. Преди козметични процедури (маски, скраб, пилинг, нанасяне на крем) не забравяйте да почистите лицето си с тоник или мляко.

Желатинова маска за назолабиални бръчки

Желатиновата маска за назолабиални гънки съдържа следните съставки:

1. Хранителен желатин - 4 ч.л.
2. Топла вода - 100 мл.
3. Спирулина – 8 табл.
4. Витамин А - 4 капки.
5. Лимонов сок – 1 ч.л.

Именно в тези елементи се крие силата на желатиновата маска. Например, желатинът е естествен колаген, но не може да проникне в дълбоките слоеве на кожата, но върши добре работата си на повърхността. Спирулина е склад за аминокиселини и витамини. Витамин А стимулира производството на собствен колаген, а лимоновият сок е отличен антиоксидант.

За да приготвите маската, залейте желатина с вода, достатъчно е половин чаша вода. Оставете желатина за половин час да набъбне. Таблетките спирулина също трябва да се напълнят с вода, за да се запарят. След това добавете витамин А и лимонов сок към спирулината. Желатинът се загрява малко в микровълновата и се смесва със спирулина. Маската трябва да има желеобразно състояние. Нанесете желатиновата маска върху лицето и деколтето за 20 минути.

Маска с дафинов лист

Съставът на тази маска е както следва:

1. Дафинов лист - 7-10 листа.
2. Топла вода - 20 мл.
3. Пилешко яйце – 1 бр.
4. Зехтин – 1 с.л.

Дафиновите листа съдържат много етерични масла, които помагат за изглаждане на бръчките. Яйцата съдържат ретинол и протеин. Ретинолът е яростен враг на бръчките, а протеинът прави кожата ни еластична и гладка. Зехтинът подхранва кожата с влага и полезни елементи.

За да приготвите маската, първо трябва да сварите дафиновата отвара. Покрийте листата с вода и ги оставете да врят около 10 минути. Прецедете бульона и го охладете. Разбийте яйцето с бъркалка, добавете зехтина и получената дафинова отвара. Маската ще се окаже течна, така че е най-добре да я нанесете с марля. Времето за действие е около 30-40 минути.

Маска с нишесте

Както знаете, нишестето е първият помощник в борбата със стареенето. Приготвянето на нишестена маска е много лесно, тя съдържа най-простите съставки:

1. Картофено нишесте
2. Прясна сметана

Смесете нишесте със сметана и нанесете върху проблемната зона за 15-20 минути.

Глинена маска

Отлично средство за всяка възраст. Купувам обикновена синя или зелена глина за 30 рубли. в Auchan. Това е отличен продукт за повдигане на бюджета. Глината е богата на минерали, тя приятно стяга кожата, а след честа употреба бръчките забележимо се изглаждат.

Препоръчително е глината да се смеси в стъклен съд (аз използвам стар съд за крем за лице).

Използвах глина, донесена от Израел и не видях никаква разлика.

Пропорции - както е посочено на опаковката.

Билкови компреси

Студените компреси тонизират кожата. Топлите го изглаждат. За да направите това, използвайте билки, които отговарят на вашия тип кожа. Най-често за компреси се използват лайка, жълт кантарион, невен, подбел. Можете да смесвате билки. За 1 с.л. билки - 200 мл вода. Оставете бульона да вари. Дръжте на лицето си не повече от 20 минути. Компресите могат да се правят върху цялото лице или върху най-проблемните зони, като се прилагат памучни тампони, напоени с бульона.

Не подценявайте компресите, те също насърчават производството на колаген в кожата. Освен това те могат да се правят ежедневно.

Не прекалявайте с билковите отвари. Желателно е компресът да е пресен всеки ден.

Маски на базата на зеленчуци и плодове

Ще помогне ли козметиката?

След 30 години всяка жена трябва да започне да се грижи за кожата си, всеки знае това. И по този въпрос не можете без козметика. Разбира се, кремът, дори и най-скъпият, едва ли ще се отърве от назолабиалните бръчки завинаги, но като компонент, който ще поддържа кожата ви в добро състояние, той е просто необходим. Когато избирате крем, обърнете внимание на неговия състав. Трябва да съдържа вещества, които помагат в борбата с бръчките:

1. ретинол
2. Колаген
3. Коензим Q10
4. протеини
5. Аминокиселини
6. Хиалуронова киселина.

Също така си струва да обърнете внимание на какъв тип кожа и възраст е предназначен кремът. За жена на петдесет години кремът „25+“ не е подходящ, както и обратното.

Гимнастика и упражнения за назолабиални гънки

Назолабиалните гънки са много коварен враг, така че за да ги премахнете, трябва да използвате всички възможни методи. Кремовете, течностите и маските не са всичко, трябва редовно да правите специални упражнения. Целта на упражненията е да подобрят кръвообращението и тонуса.

1. Упражнение "Тръба". Издърпайте устните си в тръба и ги задръжте в това положение само за няколко секунди, след което отпуснете лицевите мускули. Упражнението трябва да се повтори поне 5 пъти.
2. Упражнение "Топка". Надуйте балон всеки ден. Това упражнение перфектно тренира всички мускули на лицето.
3. Упражнение "Бутилка". Напълнете пластмасова бутилка с малко вода. Използвайте устните си, а не зъбите си, за да повдигнете бутилката за гърлото. Задръжте за 20 секунди и след това спуснете бутилката. Ако е твърде тежко, намалете количеството вода в бутилката.
4. Говорете ясно пред огледалото всички гласни на руската азбука.
5. Издърпайте бузите си плътно, задръжте за 15 секунди и отпуснете.
6. Сега, напротив, издуйте силно бузите си и изпуснете въздух през леко разтворени устни.
7. Поемете въздух в устата си и го превъртете от едната буза към другата.
8. Усмихнете се широко и след това рязко извийте устните си в тръба.
9. Упражнение "Лъжица". Поставете дръжката на супена лъжица между устните си. Бавно повдигнете лъжицата нагоре, задръжте я в това положение и след това бавно я спуснете.
10. Отворете широко устата си, образувайки буквата „о“ с устните си. Останете в това положение за няколко секунди.
11. Опитайте се да докоснете брадичката си с горната устна.

Тези упражнения не са трудни за изпълнение и отнемат малко време. Повторете всяко упражнение 15 пъти и след 10 дни ще забележите положителен резултат.

Масаж за назолабиални гънки

Масажът е друг ефективен начин за борба с назолабиалните гънки. Масажът е особено полезен в напреднала възраст. Предлагаме ви японска ефективна масажна техника за назолабиални бръчки.

1. Прокарайте върховете на пръстите си нагоре и надолу по назолабиалните гънки. 6 пъти ще са достатъчни. Но световноизвестният козметолог Карол Маджио препоръчва да го втривате по назолабиалните гънки, докато се появи усещане за парене. Тази масажна техника е най-простата и се нарича шиацу.
2. Поставете пръстите си в ъглите на устата си и опънете кожата нагоре, доколкото е възможно, след което масажирайте по посока на часовниковата стрелка.
3. Използвайте дланите си, за да опънете кожата от центъра. Просто използвайте минимална сила, в противен случай кожата може да се повреди.
4. Отлично средство, което съчетава масаж и дълбоко вътрешно въздействие върху кожата, е масаж с втриване на масла в кожата. Например, ежедневна процедура за втриване на масло на базата на маслини и витамин Е е отлично лифтинг средство за кожата на лицето.

Не забравяйте, че бръчките се появяват от липсата на влага в кожата. Затова по-често хидратирайте кожата си с кремове. Особено не забравяйте за тях след слънчеви бани (на почивка или след солариум).

Най-простият масаж е да се втрият кубчета лед със замразена билкова отвара върху зоните с интензивни бръчки по лицето.

Предпазни мерки

Мили дами, не забравяйте, че назолабиалните гънки са по-лесни за предотвратяване, отколкото по-късно да се отървете от тях. За да изглеждате по-млади от възрастта си, следвайте някои превантивни препоръки:

1. Опитайте се да не пиете много вода през нощта. Изпийте дневната си доза преди 18-20 часа.
2. Наспи се. Липсата на сън, прекомерното спане и като цяло всякакви проблеми със съня влияят негативно на състоянието на кожата.
3. Не спете по корем. Разбира се, да контролирате позицията си при сън е трудно и почти невъзможно, но се опитайте да заспите настрани или по гръб.
4. Храненето е също толкова важно за здравата кожа. Изключете от диетата си пушено месо, сол и други вредни храни. Заменете ги с плодове, зеленчуци и горски плодове, които съдържат много полезни микроелементи.
5. Нанесете слънцезащитен крем върху лицето си, преди да излезете навън. Ако сте представител на светла кожа и светлокафява коса. След това се нуждаете от крем със SPF от 40 до 50. Ако сте кестенява със светла кожа, използвайте крем с SPF от 20 до 40. И накрая, ако не се страхувате от слънцето и никога не изгаряте, това не е причина да не предпазите лицето си от преждевременно стареене. Просто използвайте продукти с най-ниско ниво на UV защита, т.е. по-малко SPF
6. Не се подлагайте на строги диети, както бе споменато по-горе, внезапната загуба на тегло ще доведе до незабавна поява на дълбоки бръчки.
7. Почиствайте и овлажнявайте кожата си ежедневно. Правете козметични процедури редовно, веднъж седмично, у дома или при вашия козметик.
8. Всеки ден сутрин избършете назолабиалните гънки с кубче лед. Можете да използвате билкова отвара за приготвяне на тоник. Изсипете бульона във формички за лед и поставете във фризера.
9. Не забравяйте да използвате качествени продукти, които са подходящи за вашата възраст.
10. Овладейте нова посока - фейсбилдинг и редовно правете фитнес за лице. Не пренебрегвайте масажа, просто го правете без фанатизъм и сериозни усилия.

Както можете да видите, има голям брой методи в борбата с омразните назолабиални гънки. Ако решите да се отървете от бръчките си, имайте повече търпение и в никакъв случай не се отказвайте по средата на процеса. Само търпението и редовността, съчетани с правилната грижа, ще ви дадат красиво и добре поддържано лице без бръчки. Бъди красив!

Благодаря ви, че прочетохте статията до края. Винаги очакваме вашите коментари и съвети от личен опит, които ще помогнат на други момичета да останат привлекателни и да поддържат младостта си за дълго време.

За автора на статията:

Козметолог, директор на 3 козметологични клиники под собствената си марка „Людмила“. Автор на статии за професионални онлайн издания и участник в множество международни симпозиуми.

Всяка жена на абсолютно всяка възраст иска да бъде привлекателна, но е невъзможно да се победи възрастта, защото бръчките, за съжаление, ще се появят рано или късно. Назолабиалните бръчки се считат за най-неестетичния „симптом“ на промените, свързани с възрастта. За съжаление, те могат да се появят не само при възрастни дами, но и при млади момичета. Преди да можете да намалите назолабиалните гънки у дома или в клиниката, трябва да научите за причини за появата им.

Основни причини

Някои предполагат, че назолабиалните гънки са изразителни бръчки, но не само свързаните с възрастта промени в тялото могат да доведат до появата им, има и други причини:

1. Доста често момичетата, опитвайки се да се отърват от излишните килограми, забелязват появата на назолабиални гънки по лицето си. Това се дължи на факта, че при интензивна загуба на тегло подкожният мастен слой става по-малък и епидермисът просто няма достатъчно време да се адаптира към този вид промяна. Следователно, на места, където не толкова отдавна имаше пухкави бузи, кожата започва да увисва.
2. Епидермисът също се влияе от външни условия. Лоши условия на околната среда, температурни промени, излагане на UV радиация и вятър - всичко това се отразява на състоянието на кожата неблагоприятно влияние.
3. Наследствеността е друга често срещана причина за назолабиални гънки.
4. Пиенето на алкохол и пушенето също могат да доведат до този проблем.
5. Ранните бръчки също могат да бъдат причинени от почивка „с лицето надолу върху възглавницата“. По-добре е да спите легнали на ваша страна.
6. Неправилната или ненавременна грижа за лицето също може да причини образуване. назолабиални бръчки. Например прекомерно напрежение на кожата по време на масаж или прекомерно нанасяне на козметика.
7. Появата на назолабиални гънки може да е следствие от дехидратация. Тялото на възрастен се нуждае от поне един и половина литра вода на ден.
8. Анатомичните особености на черепа и лицето също са от голямо значение. Неправилната захапка или изпъкналите бузи могат да причинят образуването на назолабиални гънки в ранна възраст.

Салонни услуги

Ако по лицето ви има плитки бразди, можете да ги намалите или да се отървете от тях с помощта на кремове, маски, масажни процедури и специални упражнения. Въпреки това изразените бръчки изискват радикална намеса. Точно това правят козметолозите. Как да се отървете от назолабиалните бръчки в клиниката и какви методи се използват за това?

Една от най-популярните процедури е липофилингът. Тя в много отношения напомня на контурната пластика, но е много по-дълга и по-сложна. В този случай вместо гел пълнител се използват собствени тъкани. Материалът се събира например от корема. Почиства се и се подлага на специална обработка. Липофилингът обаче може да доведе до странични ефекти, все пак това все пак е хирургическа интервенция в тялото.

Хирургическият лифтинг може също да премахне назолабиалните гънки. Това е най-добрият метод, но е скъп. Ако финансовото ви състояние го позволява, тогава не трябва да се колебаете, защото лифтингът помага бързо и кажи сбогом с назолабиални гънки.

Как да почистите у дома

Ако нямате желание или пари за процедури в клиника или салон, тогава можете да използвате народни средства, които са безопасни и напълно естествено.

Основното нещо е да осигурите на кожата си редовна и правилна грижа:

1. Препоръчително е да приготвяте маски два до три пъти седмично
2. крем формулировките трябва да се прилагат два пъти на ден
3. Преди пилинг, скраб и други процедури лицето трябва да се почисти с мляко или тоник.

Желатинова маска

Този инструмент включва следните компоненти:

1. 4 десертни лъжици хранителен желатин
2. 100 г топла вода
3. 4 капки витамин А
4. 7-8 таблетки спирулина
5. една десертна лъжица лимонов сок.

Ефективността на маската се основава на действието на тези съставки. Например, желатинът е естествен колаген, но той се справя със задачите си само на повърхността на кожата. Спирулина съдържа много витамини, аминокиселини и други основни съединения. Лимонов сок - отличен антиоксидант.

За да направите маска, добавете желатин към вода и оставете сместа за тридесет до четиридесет минути, за да набъбне. Спирулина също трябва да се постави в топла вода и да се влива, след което да се добави лимонов сок и витамин А.

Желатинът трябва леко да се загрее в микровълнова фурна и да се смеси със спирулина. В резултат на това продуктът трябва да има желеобразна консистенция. Маската се нанася върху деколтето и кожата на лицето за около 20 минути.

Маска с добавен дафинов лист

Този продукт има следния състав:

1. 7-8 дафинови листа
2. 20 g топла вода
3. едно пилешко яйце
4. една супена лъжица зехтин.

Дафиновият лист съдържа етерично масло, което може да изглади бръчките. Яйцето съдържа протеин и ретинол, който действа чудесно срещу бръчки. Зехтинът осигурява кожата полезни вещества и влага.

Първо трябва да направите отвара от дафинови листа. Покрийте ги с вода и ги оставете да къкри за десет до петнадесет минути. Сместа трябва да се охлади и да се прецеди добре. Разбийте яйцето и към него добавете получената дафинова смес и зехтина. Тази маска се характеризира с течна консистенция, така че е по-удобно да се прилага с марля или памучна вата. Периодът на действие е от 20 до 40 минути.

Билкови компреси

Студените компреси перфектно тонизират и подхранват кожата, а топлите я правят по-гладка. За приготвянето им се използват специални билки, подходящи за определен тип кожа. Често за приготвяне на компреси се използват подбел, невен, жълт кантарион или лайка. Можете да използвате и билки комбинирайте помежду си.

Такива домашни средства също ускоряват синтеза на колаген в кожата. Освен това можете да ги използвате всеки ден.

Ефективността на козметиката и гимнастиката

След навършване на тридесетгодишна възраст всички представителки на нежния пол трябва да осигурят на кожата си редовна и правилна грижа - всеки знае за това. И тук на помощ идва козметиката. Ясно е, че дори и скъпо кремообразни състави няма да могат да решат проблема с назолабиалните бръчки, но ще помогнат за поддържане на добро състояние на кожата. Добрата козметика трябва да съдържа следните вещества:

1. колаген
2. ретинол
3. аминокиселини
4. протеини
5. Хиалуронова киселина
6. коензим q10.

Освен това кремът трябва да бъде избран в зависимост от типа кожа и възрастта. Например, за жени на 60 години е малко вероятно лекарството „20+“ да е подходящо.

Назолабиалните бръчки са много коварен враг, така че трябва да използвате всички методи за борба с тях. Маските и кремовете не са пълен списък, вие също трябва да използвате специални упражнения, чиято цел е да повишите тонуса и нормализиране на кръвообращението.

1. "Тръба". Свийте устните си в тръба и задръжте в това положение за кратко време, след което отпуснете мускулите си. Упражнението трябва да се повтори поне седем пъти.
2. "топка". Купете балон и го надувайте всеки ден, това ще укрепи мускулите на лицето ви.
3. "Бутилка". Налейте малко вода в бутилка (сода или сок). Опитайте се да го повдигнете, като хванете врата с устни. Задръжте позицията за петнадесет до двадесет секунди. Ако тежестта е твърде голяма, излейте малко вода от съда.
4. Стоейки пред огледалото, ясно произнасяйте всички гласни звуци от азбуката.
5. Издърпайте бузите си и останете в това състояние за петнадесет до двадесет секунди.
6. Вземете въздух в бузите си и го превъртете от едната към другата.
7. Отворете широко устата си, образувайки символ „о“ с устните си. Задръжте за няколко секунди.
8. Опитайте се да достигнете брадичката си с горната устна.

Тези упражнения са много лесни за изпълнение. Освен това не отнема много време. Ако ги повтаряте редовно, положителни промени могат да бъдат забелязани в рамките на десет до петнадесет дни.

Масаж срещу назолабиални бръчки

Масажът също помага да се отървете от този тип бръчки. Ползите от него са особено забележими в напреднала възраст. За да намалите назолабиалните бръчки, най-добре е да използвате японската техника.

1. Разтрийте покрай бръчките в различни посоки с възглавничките на пръстите си. 6 повторения ще бъдат достатъчни. Въпреки това, някои експерти препоръчват да се втриват бръчките, докато се появи усещане за парене. Тази масажна техника се нарича шиацу и се счита за една от най-простите.
2. Разтегнете кожата от ъглите на устата си с пръсти и след това започнете да я масажирате.
3. Използвайте дланите си, за да опънете кожата от самия център. Това трябва да се направи внимателно, за да не се повреди кожата.
4. Отлично средство е масажът, допълнен от третиране на кожата с масла.

Не забравяйте, че бръчките се появяват поради липса на влага в кожата. Затова трябва да се третира със специални кремове възможно най-често. Това е особено вярно след слънчеви бани.

Най-лекият масаж се счита за обтриване на кожата с кубчета лед от билкова отвара.

Мерки за превенция

Не забравяйте, че бръчките се предотвратяват много по-лесно, отколкото да се отървете от тях в бъдеще. За да останете привлекателни, трябва да следвате някои препоръки за превенция:

1. Не пийте много вода преди лягане. Дневният прием на течности трябва да се консумира преди 18-20 часа.
2. Опитайте се да спите достатъчно. Преспиването или липсата на сън се отразява много пагубно на състоянието на кожата.
3. Избягвайте да спите по корем. Ясно е, че е невъзможно да контролирате позицията си по време на сън, но трябва да се опитате да заспите по гръб или настрани.
4. Хранителната диета също е важна за здравето на кожата. Избягвайте вредни храни и пушени храни. По-добре е да ги замените с горски плодове, пресни зеленчуци и плодове, които съдържат много витамини и хранителни вещества.
5. Използвайте слънцезащитен крем преди да излезете навън.
6. Не прибягвайте до твърде строги диети, тъй като бързата загуба на тегло моментално ще доведе до бръчки.
7. Хидратирайте и почиствайте кожата си всеки ден. Правете процедури в салона или у дома поне веднъж седмично.
8. Разтривайте бръчките си всеки ден с кубчета лед.
9. Използвайте висококачествена козметика в съответствие с вашата възрастова категория.
10. Правете редовно упражнения за укрепване и подобряване на мускулите на лицето.

Ако сте взели твърдо решение да се сбогувате с бръчките, тогава трябва да бъдете търпеливи и да не спирате наполовина. Само редовността и усърдието, съчетани с правилната грижа, ще гарантират, че лицето ви изглежда привлекателно и свежо.