Как да си направим скраб за тяло

Грижата за себе си е неразделна част от живота на една жена. И не се приемат извинения за липсата на средства за правилно самообслужване. Много козметични процедури могат да се извършват у дома. В този случай резултатът няма да бъде по-лош от този в салона и ще похарчите много по-малко пари.

Една от тези процедури може да бъде скрабиране или пилинг. Това е козметична процедура, чрез която се отстранява горният слой мъртва кожа от тялото. Много е актуален след лятото и слънчеви изгаряния, когато кожата се бели и лющи. След изпълнение на тази техника тялото става меко и гладко. Освен това процедурата на скраб подготвя кожата да приеме следващите козметични продукти.

Процедурата трябва да се извършва редовно. Първо обаче трябва да знаете вашия тип кожа, така че козметичните манипулации да имат максимален ефект и да не причиняват вреда. За тези със суха кожа е достатъчно да правите пилинг веднъж на десет дни, може и по-рядко. При мазен тип кожа процедурата се повтаря на всеки пет до седем дни. Също така, в зависимост от типа кожа, се избират съставките, от които се приготвят ексфолиантите.

Когато приготвяте ексфолианти, трябва да имате предвид, че колкото по-суха е кожата, толкова по-мазна трябва да е основата на крайния продукт. По правило основата е козметично мляко, заквасена сметана или сметана, за предпочитане домашно приготвена. Може да бъде и плодова каша, течен мед и глина. Абразивът (т.е. ексфолиращите частици) в домашния скраб може да бъде трици, овесени ядки, утайка от кафе, сол, семена от плодове или ягодоплодни.

Обща препоръка за всички типове кожа е алгоритъмът на процедурата за скрабиране. На първо място, това е редовност, тъй като ексфолирането, за съжаление, дава само временни резултати. Второ, преди процедурата кожата трябва да се подготви. За да направите това, вземете топъл душ и измийте външните замърсявания с душ гел или сапун. Следващата стъпка е нанасянето на самия скраб. В този случай е препоръчително да го направите непосредствено преди самата процедура. В този случай ще запазите максималното количество полезни компоненти в продукта. След това нанесете продукта върху кожата с внимателни втриващи движения. В никакъв случай не трябва да го търкате грубо и да го разтягате, за да не го нараните. След това изплакнете скраба с топла вода и нанесете овлажняващ крем. Или извършваме следната процедура, например опаковане.

Рецепти за домашен скраб

Пилинг от овесени ядки.Този пилинг е един от най-популярните и безопасни. Освен това е подходящ за всички типове кожа. За да го приготвите, трябва да смелите триците или овесените ядки на брашно, за предпочитане Херкулес. След това залейте зърнените култури с вряща вода и ги запарете за 2-3 минути. Нанесете получената каша върху тялото, след което изплакнете с топла вода.

Пилинг на утайка от кафе. Не по-малко популярно и достъпно лекарство. Подходящ и за всички типове кожа на лицето и тялото. Сварете смляно кафе, отделете утайката и нанесете върху тялото си. Оставете пастата да изсъхне малко, след което изплакнете с масажиращи движения. Между другото, както всеки масаж, трябва да премахнете продукта, докато лимфата тече. Тоест, започнете от краката, като постепенно се придвижвате нагоре към врата.

Пилинг със сол и захар. Кристалите от сол и захар перфектно полират кожата. Ексфолиантите на основата на тези продукти също са подходящи за всеки тип кожа. Променя се само количеството абразив в крайния продукт. Солта или захарта трябва да се смесват с мляко, сметана или сметана.

глина. Този продукт има отличен почистващ ефект. Ето защо глината често се добавя към ексфолианти и маски. За тънка чувствителна кожа изберете бяла и розова глина. Червеното е подходящо за възпалена, склонна към обриви кожа. Черната глина перфектно се бори с целулита. Синята глина е най-универсалното средство, тъй като съдържа почти всички микроелементи и минерали, необходими за здрава кожа.

И не забравяйте, че всеки, дори и най-нежният пилинг, трябва да се извършва много внимателно. Все пак това е травматична процедура. Но ако има обриви или пустули по кожата, по-добре е напълно да се откажете от тази идея. Третирайте кожата и едва след това започнете да търкате.

Скрабирането е може би най-простият и ефективен начин да придадете на кожата здрав, цъфтящ вид чрез премахване на мъртвите клетки. Основното предимство на тази процедура е, разбира се, нейната простота, лекота на изпълнение и отлични резултати. Голямото разнообразие от възможности за избор на козметични марки помага на всеки да избере продукт, който да задоволи всичките му нужди и желания.

За да разберете какви ползи носи скрабът за тялото, нека първо разберем за какво служи и какви видове ексфолианти съществуват.

Скраб може да се нарече всяка козметична смес, която съдържа малки твърди микрочастици, както и овлажняващи компоненти. Действието му се основава на механичното отстраняване на мъртвите клетки, излишната мазнина и прах от повърхността на кожата.

Всякакъв вид скраб има много полезни качества, като най-важните предимства на този продукт са трите му действия:

1. Помага за изчистване на запушените пори и елиминира роговия слой, за да може кожата отново да получава активно кислород;

2. Овлажнява и възстановява епидермиса след активно механично въздействие на микрочастиците;

3. Масажира горните слоеве на кожата, засилва кръвообращението.

Видове ексфолианти за тяло

Има само два основни вида ексфолианти – на маслена основа и на водна основа.

Основните компоненти на маслените ексфолианти са масло и малки твърди частици. Вторият компонент обикновено е кристали от захар, сол, смлени маслинови семена, грозде или кафе на зърна. Консистенцията на този скраб варира от подобна на лосион до подобна на паста. Такива продукти са много подходящи за допълнително хранене и възстановяване на епидермиса, както и за процедури за спа масаж.

Ексфолиантите на водна основа, за разлика от първия вариант, се състоят предимно от етерични масла. Консистенцията на такъв продукт може да бъде течна, кремообразна или под формата на емулсия или лосион. Почистващите частици в такива смеси често не са от растителен произход: те могат да бъдат целулоза или силикон. Такива продукти са особено подходящи за почистване на суха или чувствителна кожа.

Положителни аспекти на използването на скраб

Скрабирането на тялото не е процедура за всеки ден, препоръчително е да се използва 2-3 пъти седмично. Този вид грижа е съвместима с всички типове кожа.

Така че, нека разгледаме по-подробно основните предимства на процедурата с помощта на скраб.

1. Ефективно почистване

За 1 ден, особено в топлите сезони или в периоди на повишена активност, кожата ни произвежда доста голямо количество пот и мастни секрети. Кожата става неприятно лепкава, поради което по нея бързо полепват прахови частици и вредни компоненти. Всичко това, смесено с остатъците от козметика, образува плътен слой плака върху тялото ни, който пречи на обновяването на клетките и получаването на хранителни вещества. Ако се опитате да премахнете този слой със сапунен разтвор, ще получите усещане за чистота, но няма да можете да почистите порите от попадналата в тях мръсотия, чието натрупване може да причини сериозно възпаление. Освен това рискувате силно да изсушите кожата си, тъй като сапунът премахва всички секрети от повърхността й, нарушавайки естествения мастен баланс. Скрабът всъщност ни позволява ефективно да почистим порите от вредни натрупвания, без да изсушаваме кожата, а напротив, подхранваме и овлажняваме. Въз основа на това можем да подчертаем втория положителен аспект на използването на почистващи смеси.

2. Хидратация и хранене

Ако скрабът, който използвате за процедурата за почистване на кожата, има натурални масла и специални омекотяващи елементи, а също така съдържа съставки като минерални соли и витамини от групи А, Е, С, тогава в допълнение към ефекта на механичното действие, кожата ще вземе цял набор от ползи от процедурите за подхранване и овлажняване на скраб сместа, така че след процедурата дори не е необходимо да прибягвате до допълнителни кремове и продукти за грижа.

3. Премахване на ненужното

Както знаете, колкото по-младо е човешкото тяло, толкова по-бързо протича процесът на обновяване на всички компоненти, включително епидермиса. Това означава, че през деня върху младата кожа се образува голям слой кератинизирани, неживи клетки, които пречат на нормалното функциониране на кожата. Ако не бъдат отстранени навреме, кожата губи здравия си вид, става матова на цвят и изглежда неподредена.

4. Масажен ефект

Благодарение на малките частици, когато разпределяте скраба върху кожата, вие масажирате горните й слоеве, ускорявайки процеса на микроциркулация на кръвта, което спомага за разпръскването на застояли подкожни отлагания. Лекият масаж също активира възстановителните процеси и подготвя кожата ви за употребата на продукти с тонизиращо, овлажняващо и заздравяващо действие. Използването на скраб се използва и преди продукти, предназначени за изгаряне на мазнини. Скрабиращите продукти също могат да бъдат част от по-голям процес на лечение за премахване на стрии и белези от кожата.

5. Поддържане на тонус

Благодарение на цялостното си въздействие върху епидермиса, скрабовете тонизират и дори леко стягат кожата.
Ексфолианти с твърди частици (например натрошени кайсиеви ядки/орехови черупки) могат да се използват само върху кожа с повишено съдържание на мазнини или върху места, където е грапава, където нивото на чувствителност ще бъде значително по-ниско. За грижата за нормална или комбинирана кожа са перфектни смеси със смлени гроздови семки, кафе на зърна и захарни кристали. Такива продукти ще се справят перфектно със задачата си, без да причиняват вреда на кожата. Ако сте свръхчувствителни, изберете почистващи смеси с ядки и масло от маслина или ший.

Както казахме по-рано, най-добре е процедурата за скрабиране да се извършва 2-3 пъти седмично. Въпреки това, ако кожата ви е суха, по-добре е да се ограничите до една процедура седмично.

6. Лесен за използване

Едно от най-очевидните предимства на тази процедура е, разбира се, лекотата на нейното изпълнение. Скрабирането може да се извърши в специализиран салон за красота, като се използват най-ефективните и модерни техники, но можете също да извършите процедурата у дома сами, като закупите продукта в обикновен масов пазар. За да подобрите качеството на домашното търкане, можете да използвате и специална четка с дълга или регулируема дръжка. Използването им в процедурата ще помогне да се постигне най-добър ефект и ще направи кожата копринена и мека. Като допълнителен „инструмент“ за търкане можете да използвате и памучна вафлена кърпа, която перфектно абсорбира излишната влага. Той ще бъде особено ефективен при лечение на долната част на краката и бедрата. Почистването на краката ви също ще помогне за намаляване на появата на нежелано окосмяване и също така ще се отървете от врастнали косми.

Някои видове скраб могат да се използват дори по време на вземане на душ, но в повечето случаи не можете да получите изразен ефект от тях. Най-добрият резултат се постига, когато скрабът се извършва преди началото на водните процедури, за да го получите, трябва внимателно да третирате кожата на цялото тяло (започвайки от долната част на краката и завършвайки с ръцете).

Ако по някаква причина процедурата трябва да се извърши спешно и за късмет любимият ви скраб е свършил, можете лесно да си приготвите домашна смес, която ще бъде чудесна алтернатива на продуктите от магазина. Например, можете да смесите малко количество зехтин с едра сол или да добавите големи овесени люспи към заквасена сметана, а също така да направите смес от мед и захар / смлени ядки / бадеми / натрошени слънчогледови или тиквени семки. Можете също така да изтъркате с фин речен или морски пясък, също смесен с масло, заквасена сметана, мед или любимия ви богат крем.

Препоръки за използване на скраба

За да бъде процедурата за почистване възможно най-удобна и да даде точно ефекта, който искате да получите от нея, трябва да сте отговорни за спазването на всички правила на този процес. Ако не ги спазвате, рискувате да получите кожно раздразнение или малки драскотини/увреждания по цялото тяло след процедурата. Тези съвети ще ви позволят да получите само ползи от търкането и да предотвратите лоши последици:

1. Не използвайте скраб, ако в момента има възпаления, порязвания или други увреждания по тялото, които нарушават целостта на кожата.

2. Изберете продукт, съобразявайки се с вашия тип кожа, както и с другите й характеристики.

3. След приключване на процедурата задължително използвайте хидратиращ крем, за да възстановите мастния баланс на епидермиса.

4. Не използвайте отново избрания продукт, ако след първата употреба почувствате сърбеж или парене по кожата или видите нездравословно зачервяване.

5. Най-добре е процедурата да се извърши след душ или вана, тогава кожата ще бъде максимално изпарена и ще получите максимален ефект от скрабирането.

Направете свой собствен скраб

Една от най-простите домашно приготвени скраб смеси е скрабът с кафе. Красавиците по цял свят го обожават заради лекотата на приготвяне и зашеметяващия ефект. Ще представим на вашето внимание 4 варианта за приготвяне на ексфолианти от кафе у дома, сред които всяка жена може да намери идеалния вариант за себе си. За да направите сами този прекрасен продукт, трябва:

1. Сварете 3 супени лъжици натурално смляно кафе. Настържете 1 ябълка или никтарина на най-ситното ренде (като първо отстраните кората). Към получената смес добавете 1 супена лъжица зехтин. Прецедете свареното кафе, добавете утайката му към общата маса. Да се ​​разбъркат старателно.

2. Смесете 2 супени лъжици утайка от кафе, същото количество сметана и мед в един контейнер (ще бъде по-добре, ако има време да се захаросва). Разбъркайте получената маса няколко пъти и след това нанесете върху тялото.

3. Преди да започнете водни процедури, варете 2 супени лъжици в чаша
смляно кафе. Прецедете напитката и смесете утайката с любимия измиващ гел. Скрабът е готов! Можете спокойно да го нанесете върху тялото си.

4. Смелете гроздови семки в размер на 1 супена лъжица. Добавете към получената маса 100 грама смляно кафе и 10 капки етерично масло (по-добре е портокал или грейпфрут).

Смесите за ексфолиант със захар също са прости и популярни. Можете да ги приготвите и у дома по няколко начина:

1. Настържете 1 портокал на ситно ренде, добавете 1 супена лъжица тръстикова захар към получената каша, както и 5 супени лъжици кисело мляко.

2. Тази рецепта ще се хареса особено на жени, които умеят и обичат да използват блендер. В този чудотворен уред трябва да смесим 1 чаша захар, по четвърт чаша масло от ший и кокос, 1 зрял банан. Сместа трябва да има консистенция на пяна.

3. В малък съд смесете 1 чаша захар, 1 супена лъжица мед, половин чаша натрошени листенца от чаена роза и 1 супена лъжица масло от жожоба. Разбъркайте добре получената маса, като добавите 2 капки розово масло.

Когато приготвяте захарен скраб, по-добре е да използвате кафява захар, тъй като тя е максимално наситена с подобряващи здравето компоненти, които кожата ще получи по време на процеса на почистване.

Как да използвате скраб, за да направите кожата си гладка, копринена, здрава и млада? Можете да изберете готова козметика за себе си, скъпа или не, както и да приготвите ефективен продукт у дома.

Какво е скраб

Преведено от английски означава търкам, чистя, стържа. Активните вещества са абразивни частици, основата е омекотяваща емулсия, гел, крем, глина. Като абразивни частици се използват натрошени растителни семена, плодови семена, горски плодове, пречистен пясък, захар, сол. Козметичният продукт се използва за различни части на тялото и косата. Всеки повод има свой собствен скраб. Защото кожата на различните части на тялото е различна.

Видове ексфолианти

Всички скрабове са разделени на 2 вида. Класификацията се основава на състава.

1. Продукти на маслена основа. Абразивни частици: смлени гроздови семки, маслини, кафе на зърна, сол, захар. Използват се естествени и синтетични масла. Консистенция под формата на паста или лосион. Често се използва за допълнително подхранване на кожата по време на процедури в спа салони.
2. Продукти на водна основа. Синтетични абразивни частици: целулоза, силикон. Съдържа етерични масла. Консистенция на гел, лосион, емулсия.

Освен това има друга класификация на козметичните продукти:

1. Глинените ексфолианти са предназначени за мазна и комбинирана кожа. Бързо премахва мазния блясък и свива порите.
2. Крем – подходящ за свръхчувствителна, суха кожа.
3. Гел - универсален, за всеки тип кожа.

Третото разделение по тип е по отношение на частите на тялото:

1. за лице;
2. крака;
3. ръце;
4. на цялото тяло;
5. устни;
6. коса.

Всяко от тези средства се използва по определени правила. Необходимо е да се избере въз основа на индивидуалните характеристики на кожата.

Колко често можете да използвате скраба?

Действието на скраба се основава на ексфолиране на мъртвите клетки на епидермиса, премахва замърсяванията, остатъците от козметика, потта и запушванията на мастните канали. Омекотяващата основа предотвратява драскотини и възпаления. В резултат на този ефект се активират метаболитните процеси, клетките на кожата се насищат с кислород и се подобрява кръвообращението. Кожата става гладка, мека, чиста.

Честото използване обаче води до негативни последици - дехидратация. Тъй като процесът на отделяне на влага по време на скраб се ускорява, кожата става по-тънка, суха и водно-солевият баланс се нарушава. Защитната бариера се разрушава, кожата става чувствителна към инфекции и външни фактори. Трябва да използвате скраб разумно.

При суха кожа експертите препоръчват процедурата да се прави 2 пъти месечно. За мазна кожа – веднъж седмично. Хората със свръхчувствителна кожа е по-добре да използват скраб от синтетични абразивни частици. Те нямат остри ръбове и причиняват по-малко увреждане на кожата.

Как да го използвате правилно на лицето си

На първо място, скрабът трябва да се използва по предназначение. Не използвайте продукти, предназначени за почистване на тялото, краката или косата на лицето. Иначе правилата са прости:

1. Процедурата се провежда вечер, тъй като през нощта процесите на делене на клетките в кожата се активират и метаболизмът се ускорява.
2. Лицето трябва да се почисти от козметика и замърсяване по обичайния начин. Трябва да измиете лицето си с топла вода, за да изпарите кожата. В това състояние ще бъде по-лесно да ексфолирате епидермалните клетки и да почистите порите.
3. Нанесете малко количество от скраба върху влажна кожа. Нанесете с леки масажни движения върху челото, носа, брадичката, слепоочията и бузите. Забранено е търкането на кожата около устните и очите.
4. Масажирайте третираната зона за 1-3 минути. Отмийте добре с топла вода.
5. Тъй като мъртвият слой на епидермиса е отстранен и порите са изчистени от мръсотия, препоръчително е да използвате подхранващ крем. Активните вещества по-лесно ще проникнат в дълбоките слоеве на епидермиса.

Козметолозите препоръчват да използвате скраб от линия козметични продукти, които сте свикнали да използвате. Ако по време на процеса на скрабиране или след процедурата върху кожата се появи парене, дразнене или възпаление, продуктът не е подходящ или трябва да се намали честотата на употреба.

Правила за използване на скраб за устни

Кожата на устните е изключително чувствителна. Ако продуктът не е избран правилно, той може лесно да се повреди. Не се препоръчва процедурата да се извършва, ако има пукнатини, конфитюри, херпес или други възпаления. Пилингът на устните се извършва в салони за красота. Можете лесно да приготвите продукта у дома.

1. Зехтин или слънчогледово олио (1 чаена лъжичка) се смесват с кафява захар (50 г). Нанесете готовия продукт с помощта на мека четка за зъби и масажирайте за около 2 минути. Измийте с топла вода.
2. Утайката от кафе се смесва с кефир, сметана, заквасена сметана. Нанесете върху устните, оставете за 2 минути, масажирайте леко, изплакнете.
3. Захарта в количество от 7 g се смесва с 5 ml течен мед. Добавете 1 капка етерично масло от мента. Масажирайте няколко минути.

Правила за прилагане:

1. Напарете кожата на устните си. За да направите това, навлажнете салфетка с гореща вода и я нанесете върху повърхността на устните. Те правят това няколко пъти.
2. Директно нанасяне с леки движения. Масажирането е разрешено с мека четка за зъби.
3. Задръжте за 2 минути.
4. Изплакнете с топла вода.

Остатъчната влага се отстранява със салфетка. След пилинг кожата на устните става еластична, мека и гладка. Самите гъби увеличават донякъде обема си.

Използване на скраб за тяло

За да направите кожата си гладка, равномерна и копринена, се препоръчва да използвате скраб за цялото тяло 1-2 пъти месечно.

1. Процедурата се извършва, когато кожата е добре напарена - под душа, банята, сауната, банята.
2. Разпределете с леки движения по цялата повърхност на тялото. Избягвайте места, където кожата е особено тънка и чувствителна.
3. Леко масажирайте.
4. Оставете за 1-2 минути, за да се разпределят хранителните компоненти. Всеки козметичен продукт ги съдържа.
5. Измийте добре с вода с комфортна температура.

Как да използвате скраб за крака

Кожата на краката е по-груба, често се появяват мазоли. Изтъркването ще го върне към нормалното. Трябва да се помни, че процедурата не може да се извърши с отворени мазоли, болезнени пукнатини или възпаления. Продуктът може да бъде избран под формата на сапун, гел, паста, крем. За масажиране на груби участъци от кожата можете да използвате пемза. Обикновено скрабът за крака съдържа антибактериални, противовъзпалителни и хранителни компоненти. Премахва неприятната миризма и нормализира работата на мастните жлези. Можете сами да подготвите продукта.

1. Смесете 1 с.л. лъжица овесени ядки, 2 с.л. лъжици сметана, същото количество смлени ядки - орехи, лешници, бадеми.
2. 1 ч. ч. захар се смесва с 1 с.л. лъжица какао, 2 с.л. лъжици мляко.
3. Намачкайте добре с вилица един домат, добавете 1 с.л. лъжица морска сол.

Нанесете състава за 5 минути, масажирайте добре с четка и пемза. Измийте с вода и нанесете подхранващ крем.

Скраб за ръце

Можете да използвате скраба веднъж на всеки 7 дни. Нанесете козметичен продукт върху парената кожа, масажирайте за 2 минути, изплакнете и овлажнете с крем. Приготвянето на скраб за ръце е много лесно, ако нямате купен от магазина, можете да го направите сами.

1. Нанесете мед върху кожата на ръцете си, поръсете захар отгоре. Ако медът е захаросан, използвайте само него.
2. Морската сол се смесва със заквасена сметана в равни пропорции. Добавете 5 капки от любимото си етерично масло.
3. Смелете кайсиевите ядки и смесете със сметаната.

Скраб за коса - инструкции за употреба

Продуктът се използва за подобряване състоянието на кожата на главата. Под въздействието на скраба кръвообращението се подобрява, епидермалните клетки получават кислород и метаболитните процеси протичат по-бързо. В резултат на това косата става силна, жизнена и блестяща.

1. Разрешено е да използвате скраб за коса 1-2 пъти месечно.
2. Преди нанасяне главата не трябва да се мие.
3. Овлажнява добре косата и изпарява скалпа.
4. Нанесете продукта интензивно върху главата.
5. Масажирайте 5 минути, без много усилия.
6. Скраб-маската се оставя за още 5 минути, в останалите случаи се отмива след масажа.
7. Измийте косата си по обичайния начин.
8. Задължително нанесете балсам.
9. Изсушете косата без сешоар.

Не нанасяйте скраба върху кожата, ако има увреждане.

Възможно ли е да се използва скраб в банята?

Най-важното условие за използването на този козметичен продукт е изпарената кожа. В този случай мръсотията се отстранява по-лесно, абразивните частици не нараняват кожата. Процедурата е разрешена в банята. Неговата ефективност ще бъде няколко пъти по-висока, отколкото след редовно предварително измиване с гореща вода. Някои жени извършват процедурата за парене над леген с гореща вода, докато покриват главата си с кърпа - ефектът на баня.

Мога ли да използвам скраб за акне?

При възпаления по кожата процедурата е забранена.

Трябва да изчакате, докато възпалението отшуми. Активните абразивни скраб частици допълнително увреждат възпалените зони. След процедурата пъпките ще се зачервят и ще се възпалят още повече.

Твърд скраб - инструкции за употреба

Продуктът се използва като сапун с абразивни частици.

1. изпарете кожата;
2. навлажнете твърдия скраб;
3. нанесете с масажни движения;
4. масажирайте добре допълнително с четка, гъба, пемза;
5. изплакнете с топла вода.

Веднага след процедурата е препоръчително да нанесете подхранващ, овлажняващ крем. В сухия скраб няма такива компоненти.

Възможно ли е да се използва скраб след професионален пилинг?

Козметичната процедура се извършва в салони и клиники. Целта му е да премахне мъртвия слой на епидермиса, да активира клетъчната функция, да обнови и подмлади. Има повърхностен, среден и дълбок пилинг. Първият тип практически не се различава от обикновеното търкане. Повтарянето на процедурата след кратък период от време е неуместно и вредно за състоянието на кожата. Средният и особено дълбокият пилинг е агресивна процедура, която значително наранява кожата. Можете да използвате скраба, след като кожата е напълно възстановена.

Захарният скраб е най-доброто народно средство

Сред хората има огромен брой рецепти, използващи захар. Може да се използва върху всяка част от тялото.

1. Най-лесният начин е да смесите захарта с малко вода. Разпределете равномерно върху кожата и масажирайте. След изсушаване изплакнете добре.
2. Захарта се превръща в прах. Гъбата се накисва в горещо мляко, след което се потапя в прах. Нанесете върху кожата.
3. Захарта се смесва със зехтина и олиото. Използвайте по време на душ.

Захарният скраб е подходящ за всеки тип кожа.