Как да се отървете от отпуснатата кожа на шията

Можете да се борите със стареенето на кожата на шията и брадичката с помощта на професионалисти или сами. Редовните процедури за стягане у дома удължават младостта и спестяват пари.

Причини за отпусната кожа на шията и брадичката

Епидермисът на лицето, брадичката и шията е много по-тънък от кожата на тялото. Поради хормонални причини, той е по-чувствителен при жените, отколкото при мъжете. Следователно, когато мъжът все още запазва привлекателността, жената избледнява.

Причини за отпуснатост:

1. промени, свързани с възрастта след 40 години, свързани с отслабването на синтеза на колаген и еластин;
2. сух въздух, слънце, вятър;
3. загуба на тегло на възраст 35-40 години, когато избледняващият епидермис не е в състояние да възстанови напрежението, както в младостта;
4. ниско качество, неподходяща козметика или липса на грижи;
5. колебания в психо-емоционалното състояние;
6. разстройства, заболявания на органи и системи.

Характеристики на повдигане на врата и брадичката на 30, 40, 50 години

Стареенето на женския организъм започва на 25 години. Отначало много бавно, но всяка година необратимият процес набира скорост. Затова борбата срещу стареенето трябва да започне още от 30-те, като се утвърди като един от постоянните елементи на ежедневието.

Какво включва подмладяващата програма:

Самомасаж за интензивно кръвообращение, лимфен поток, регенерация.

Домашно приготвени природни средства - груби ексфолианти, кремове и маски от зеленчуци, плодове, растителни масла, минерални соли, водорасли.

Масаж, упражнения за мускулите на лицето и шията.

Подхранващи, омекотяващи, овлажняващи, успокояващи домашно приготвени състави.

Завързване на брадичката с еластична превръзка за ускоряване на възстановителните процеси.

Масаж, гимнастика за малки мускули.

Начини за стягане на кожата у дома

За да стегнете кожата на шията и брадичката, трябва да използвате всички методи, налични у дома:

1. маски;
2. компреси;
3. масаж;
4. местни упражнения;
5. уроци по фитнес;
6. разходки на открито.

Масаж

Лифтинг масажът се извършва с растителни масла - зехтин, пшеничен зародиш, гроздови семки. Осигуряват лесно плъзгане, подхранват и омекотяват, което е особено важно за сухия епидермис.

Към базовите се добавят етерични и ароматни масла:

1. жожоба;
2. бадем;
3. розмарин;
4. иланг-иланг и др.

Всички маслени екстракти имат антиоксидантни, тонизиращи, регенериращи свойства, които се разкриват по време на масажа.

Кожата става еластична, гладка, кадифена. Процедурата започва с нанасяне на 1 масло или състав върху почистена брадичка, шия и деколте.

Самият масаж се извършва чрез редуване на движенията на ръцете:

1. неразтягащо поглаждане от периферията към брадичката;
2. леко изтръпване в обратна посока;
3. меки кръгови разтриващи движения от средата към страните;
4. потупване на брадичката с гърба на пръстите;
5. И накрая, успокояващ удар.

Сесията е с продължителност 10-15 минути. Остатъците от маслото се отстраняват с абсорбиращи кърпички, а кожата се изплаква с хладка филтрирана вода. След 30-годишна възраст масажът трябва да стане редовен - 2 пъти седмично.

Упражнения

Можете да стегнете кожата на шията и брадичката с местна гимнастика, защото изпомпва лицевите и други малки мускули.

Увеличаването на обема на мускулната тъкан увеличава напрежението на епидермиса, връщайки строгите контури на овала на лицето, ъгъла между брадичката и шията.

Най-ефективните упражнения:

1. Изпънете долната челюст и насочете силата на долната устна към носа.
2. Със свити в пръсти длани притиснете наведената глава по-близо до врата и се съпротивлявайте на всеки натиск.
3. Издърпайте брадичката си и силно издърпайте долната си устна.
4. Начертайте големи фигури във въздуха с молив в зъбите.
5. Провесете главата си с лицето нагоре от леглото, повдигнете и спуснете я до 30 пъти.
6. Насочете силата на брадичката и юмруците под нея един към друг.
7. Произнесете AOUY по хиперартикулиран начин, карайки мускулите да се разминават и сближават.

Локалната гимнастика се изпълнява ежедневно, бавно, като се започне с 3-4 повторения, за да няма болезненост. В нормален режим всяко движение се дублира 20 пъти със закъснение в силовата позиция за 15 s.

Компреси

При повдигащите компреси се използват контрастни температури, които подобряват кръвообращението и метаболизма. Хавлиени кърпи, напоени с гореща и студена вода с морска сол и билкови отвари, се нанасят последователно върху проблемната зона.

Първоначалната температурна разлика не трябва да е шокираща, тя се увеличава с 1-2° на месец. Времето на излагане на студ и топлина е 20-30 s. Общата продължителност на сесията е 15 минути. Процедурата завършва с потупване на брадичката с мокра кърпа. Краищата му се събират малко и рязко се разделят, така че средата да изскочи нагоре.

Зелевата саламура действа подмладяващо. Неговите киселини и витамини тонизират и придават еластичност. Саламурата се смесва с половината вода и се напоява с многослойна марля. Компресът се държи до половин час, като изсъхне освежава.

Ябълковият оцет има същия ефект. Добавете 1 супена лъжица от него и морската сол. л. в чаша вода. След това всичко е както при саламурата. На този принцип се правят апликации с отвари от мента, жълт кантарион, градински чай и лайка.

Домашни кремове за стягане на кожата

Кремът против стареене, приготвен със собствените си ръце, има подмладяващ, лимфодренажен, изглаждащ ефект. Универсален крем с масло от прасковени семки. Поставете стъкления съд върху съда за готвене на пара. Размекнете 3 с.л. л. какаово масло Добавете 3 с.л. л. базово ядково масло, 1 ч.л. пчелен восък, 2 с.л. л. водна инфузия на рози. Продължавайки да бъркате, отстранете от парата.

Хомогенният крем се прехвърля в стерилен буркан. Използва се като нощен крем за всеки тип кожа. Подходящ за лице, шия, деколте, под очи.

Крем за сух, уморен епидермис. Загрейте олио за двойка: 100 мл зехтин, 15 г какао, 1 ч.л. кокосов орех Добавете 1 ч.ч. пчелен восък. Оставете течната смес настрана за 10 минути. Постепенно се добавят 3 ч.ч. вода, 10 капки витамин Е, екстракт от лавандула, 1 капка масло от морски зърнастец, разбийте и сложете в хладилника да се сгъсти. Нанесете преди лягане.

Универсален маслен крем. Разбъркайте 1 ч.ч. гъста натурална сметана, на върха на лъжица мед, една трета от ч.л. жълтък. Използвайте ден или нощ, като оставите върху кожата за 20 до 60 минути. Остатъците се отстраняват с кърпа, напоена с филтрирана вода.

Маски за повдигане на брадичката и шията

В домашни условия е лесно да се приготвят формули, които са подходящи както за стягане, така и за подхранване, овлажняване и тонизиране на кожата на шията и брадичката. За мазна дерма се избират съставки с ниско съдържание на мазнини, за суха дерма - с високо съдържание на мазнини.

След 30 години е достатъчна 1 маска седмично, след 40, 50 – 2 пъти. Преди процедурата трябва да измиете лицето си с почистващ гел и да избършете кожата си с тоник. Нанесете и задръжте маската в легнало положение, за да не се образуват бръчки по брадичката и шията.

Маска с мед

Смесете течния мед с топъл зехтин (3:1). Покрийте брадичката, врата, раменете. След 20 минути. съберете остатъците със салфетка и измийте с филтрирана вода.

С масла

2 с.л. л. овкусете високомасления крем с маслени екстракти от пачули и иланг-иланг по 2 капки. Разпределете сместа върху кожата, покрийте я с филм за четвърт час. В края на процедурата измийте лицето си.

С квас

Разредете 1 с.л. л. мая на прах с топла вода (мляко), така че сместа да е като заквасена сметана. Покрийте с кърпа и оставете на топло да втаса.

Домашните маски са чудесен начин да стегнете кожата на врата и брадичката

Когато обемът се удвои, разнесете стартера върху кожата и изчакайте, докато изсъхне. Накрая навлажнете кората, размекнете я с кръгови движения и изплакнете.

С грах

Няколко ул. л. разредете обикновено сухо грахово брашно с половин чаша неподсладено кисело мляко. Дръжте пастата върху кожата за 10 минути, добавете втори слой за още 10 минути. Съберете остатъците със салфетка и изплакнете с хладка вода.

С картофи

Пригответе картофено пюре от варени картофи. Добавете вода или мляко в зависимост от омазняването на кожата. Маската трябва да престои на дебел слой половин час. Накрая изсипете пюрето върху хартия и изплакнете.

С банан

Пасирайте средния плод на пюре, добавете лъжица течен мед, 1 жълтък. Нанесете смесената маска под филма. След 20 минути отстранете филма. Без да разтягате кожата, избършете със салфетка и измийте.

С вазелин

Направете хомогенна маса от равни части вазелин, ланолин, камфоров спирт, мед и 1 жълтък. Дръжте маската за 20 минути, след което подсушете кожата си с потупване.

С покълнала пшеница

Освободете кълновете (2 супени лъжици) от корените, изплакнете и поставете в блендер. Залейте с 1 с.л. л. кефир, вода. Изсипете разбитата смес в стъклен съд и оставете за 20 минути. Оставете маската да действа върху кожата за 10 минути, след което изплакнете.

Със зелен чай

Смесете 2 части от запарената напитка, овесени ядки, 1 част пълномаслен кефир и мед. За по-добро взаимно проникване на съставките, оставете за 1 час и едва тогава нанесете на дебел слой. След 15 минути експозиция изплакнете.

Повдигане с еластична превръзка

В допълнение към процедурите против стареене, козметолозите излязоха с идеята да фиксират брадичката и шията с еластична превръзка или, по-удобно, със специален колан за врата, който се закопчава в горната и задната част на главата.

Устройствата за превръзка създават компресия (натиск), което е полезно за възстановяване на нормалното кръвообращение, лимфен поток и мускулен тонус.

В същото време мускулите на лицето и шията се укрепват, тъй като при говорене и дъвчене човек трябва да преодолее съпротивлението. Няма ограничение във времето за носене на превръзката, можете да спите с нея.

Преразглеждане на диетата

За да помогнете на кожата си, трябва да попълните ежедневното си меню със зеленчуци и плодове, билки и натурални сокове. Структурата на епидермиса ще се подобри от витамин А и бета-каротин, които са в изобилие в жълтите, оранжевите и червените плодове. Благоприятен е ефектът на омега киселините от орехите и зехтина. За да изградите колаген, имате нужда от протеини - постно месо, риба и морски дарове.

Ограничаването на мазните, сладките храни, кафето и замяната им с чиста вода (до 2 литра на ден), натуралните чайове ще ускорят метаболизма и ще стабилизират водно-мастния баланс. Сухата, уморена кожа ще реагира, като увеличи еластичността и изглади малките и дълбоки гънки.

Какви процедури се извършват в салона

Козметологичните клиники и салони използват голям брой лифтинг процедури, които могат да спрат стареенето на кожата.

Най - известен:

1. мезотерапия - инжекции с витамини, минерали, киселини;
2. контурно стягане - инжекции с резорбируеми гелове за подкожна възглавничка;
3. биоревитализация - инжекции с хиалуронова киселина, която образува естествен подкожен гел;
4. RF терапия с вълнови импулси, които връщат колагеновите влакна във формата на пружини.

Ефикасност и ползи от домашни методи

Домашната програма против стареене не дава толкова бързи резултати като салонните процедури.

Предимството му е различно:

1. всички процедури са безболезнени;
2. няма странични ефекти, усложнения;
3. съставите не съдържат вредни консерванти и оцветители;
4. растителните клетки се абсорбират лесно от кожата.

В същото време домашните средства са много по-достъпни и редовната им употреба ще отложи дълго необходимостта от скъпи козметични услуги.

Предотвратяване на ранното стареене и отпускане на кожата на лицето и шията

Как да стегнете кожата на шията и брадичката и да запазите ефекта за дълго време? Трябва да коригирате начина си на живот.

Ако е необходимо, напълно преустройте живота си у дома:

1. Поддържайте ежедневна физическа активност чрез упражнения, плуване, бягане и дълги разходки.
2. Уверете се, че гърбът ви остава изправен и брадичката ви не докосва гърдите ви, когато четете или спите на високи възглавници.
3. Свикнете с контрастни душове.
4. Дъвчете груби храни (моркови, твърди ябълки) дълго време, за да укрепите малките мускули.
5. Избягвайте честата употреба на алкохол, напълно спрете пушенето и лекарствата, които причиняват непоправима вреда на тялото и влияят на състоянието на кожата.
6. Почивайте си навреме, спете достатъчно.

Отзиви за ефективността на народните методи

Домашните подмладяващи дейности са незаменими. Без правилно хранене, редовни упражнения и масаж най-добрите професионални процедури ще бъдат безполезни - това пише женската част от обществото в рецензиите.

Известният писател Сервантес смяташе за грях, ако една жена изглежда по-малко красива, отколкото би могла да бъде. У дома тези думи като мото ще ви помогнат да намерите време да стегнете кожата на лицето, шията и брадичката.

Формат на статията: Олга Панкевич

Видео за това как да стегнете кожата на шията и брадичката

Как да се отървете от двойната брадичка:

Упражнения за брадичката и шията за стягане на кожата:

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме строги указания за снабдяване и правим връзки само към реномирани сайтове, академични изследователски институции и, където е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и т.н.) са връзки към такива проучвания, върху които може да се кликне.

Ако смятате, че някое от нашето съдържание е неточно, остаряло или по друг начин съмнително, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Много хора забравят за врата си, като се грижат само за лицето си. В крайна сметка отпуснатата кожа на шията може лесно да се скрие зад шал или пуловер с висока яка, но през лятото определено ще искате да носите сарафан или отворена рокля, но неприятният външен вид няма да ви позволи да направите това.

причини

Причините за отпуснатата кожа на шията могат да бъдат различни, но най-популярните от тях са:

1. Свързани с възрастта промени в тялото. Обикновено след 35-годишна възраст женската кожа губи своята еластичност. Освен това количеството колаген постепенно намалява след менопаузата и това няма как да не се отрази на кожата.
2. Болести в тялото, неизправности на ендокринната и храносмилателната система. Болестите на стомаха и неправилното хранене често оказват негативно влияние върху външния вид на шията.
3. Ако прекарвате много време на закрито със сух въздух, това също ще се отрази негативно на състоянието на кожата ви.
4. Отпуснатата кожа на шията често се появява при хора, които прекаляват със солариума или обичат да прилагат кремове за автобронзиране.
5. Стресът, умората, депресията, раздразнението и нервните сривове също влияят негативно на състоянието на шията.
6. Внезапните промени в теглото могат да доведат до разтягане на кожата, което води до загуба на еластичност.
7. Ако не използвате правилно козметиката, това също може да повлияе на състоянието на кожата на шията.

[1], [2], [3]

Какво да направите, ако кожата на врата ви е отпусната?

Ако не искате да се появи отпусната кожа на врата ви, трябва да следвате няколко важни правила. На първо място, настройте се за здравословен начин на живот, редовно се грижите за кожата си, поддържайте нейния хранителен и воден баланс и правете някои физически упражнения, за да поддържате тонуса на врата си.

Вероятно много от нас забелязват, че нямаме най-добрите или конкретно лоши навици. Те трябва да бъдат внимателно наблюдавани, защото често причиняват появата на първите бръчки (на 25-30 години). Какво не трябва да правите?

1. Не трябва да спите на високи възглавници или да четете в легнало положение, тъй като това води до появата на хоризонтални гънки.
2. Опитайте се да поддържате правилна стойка през цялото време: раменете ви трябва да са изправени и главата ви трябва да е на нивото.
3. Много важна роля играе правилното хранене. Не забравяйте да включите в ежедневната си диета зеленчуци, плодове, зърнени храни и храни, богати на минерали и витамини.
4. Опитайте се да правите упражнения всеки ден.
5. За да предотвратите преждевременната поява на отпусната кожа на шията, трябва да спрете да пушите и да пиете алкохол.
6. Много е важно да пиете до 2 литра вода на ден (без да броим различни сокове, чайове, кафе).

Как да се отървем от отпуснатата кожа на шията?

Ако искате да се отървете от увисналата кожа на шията, трябва не само да използвате различни кремове и скъпи маски, но и да правите специални физически упражнения. Но трябва да правите такива упражнения всеки ден четири до шест пъти, като постепенно увеличавате натоварването. Разбира се, през първия ден не трябва да натоварвате тялото си твърде много, правете всички упражнения спокойно и умерено.

1. Правете бавни кръгови завъртания с главата си, докато седите или правите. След това наклонете главата си и я задръжте в това състояние до 10 секунди.
2. Наклонете главата си бавно в едната или другата посока (четири до шест пъти) и след това направете същото, само по-рязко (десет пъти).
3. Поставете дланите си на тила и сключете пръстите си. Спуснете главата си напред и след това рязко я хвърлете назад. Важно е да се преодолее съпротивлението на ръцете.
4. Седнете изправени и наклонете главата си назад. Погледнете към тавана и правете дъвкателни движения.
5. Повдигнете брадичката си, покрийте горната си устна с долната и се опитайте да се усмихнете. Трябва да останете в това състояние до десет секунди, след което повторете.

Как да стегнете отпуснатата кожа на шията?

Ако искате да знаете как да стегнете отпуснатата кожа на шията си, трябва да научите за различните маски и кремове, които днес предлагат различни производители на козметика. За да се грижите правилно за кожата си, трябва да извършвате различни процедури. Тя трябва да бъде почистена, овлажнена и омекотена. Подхранващи маски, специални обвивки, масажи и различни компреси са идеални за това. Но си струва да наблюдавате процедурите много внимателно. Избягвайте да търкате или търкате кожата на врата си твърде много. Не забравяйте, че това е областта на щитовидната жлеза, така че трябва да бъдете възможно най-внимателни.

витамини

Най-важните витамини, които помагат в борбата с отпуснатата кожа, са витамин Е и витамин Р. Ето защо правилното хранене играе толкова важна роля тук. Не само трябва да се опитате да добавите към ежедневната си диета храни, които съдържат тези витамини, но и да се опитате да вземете специални курсове (разбира се, след консултация с лекар).

Витамин Е може да се намери в следните храни: всякакви растителни масла (слънчогледово, маслиново, соево, фъстъчено), слънчогледови семки, ядки, ябълкови семки, мляко, черен дроб, пшеничен зародиш, яйчен жълтък (малко количество), спанак, морски зърнастец, трици, броколи, различни зърнени храни.

Витамин Р може да се намери в следните храни: портокал, лимон, шипки, череши, кайсии, грейпфрут, маруля, елда, арония, касис.

Лечения за отпусната кожа на шията

Има различни лечения за отпусната кожа на шията, които могат да ви помогнат да се справите с този досаден проблем и да изглеждате отново млади и красиви. Сред най-популярните днес си струва да се подчертае:

1. Мезотерапията се нарича още микротокова терапия. Основава се на инжекции в тъканите в тези области, които са твърде увиснали. За извършване на процедурата се използва голямо разнообразие от лекарства, които се предписват от лекар за всеки отделен случай. Обикновено това са микроелементи, витамини, аминокиселини и антиоксиданти. Те помагат за овлажняване на кожата, активират синтеза на колаген и осигуряват стягащ ефект. В резултат на това получавате стегната и еластична кожа.
2. Контурна пластична хирургия - по време на тази процедура се използват подкожни и интрадермални инжекции. За инжекции се използват препарати с резорбируем гел и хиалуронова киселина. Благодарение на това се засилва производството на колаген в дермата, което също възстановява водния баланс. Кожата бързо се изглажда и става кадифена на вид.
3. Биоревитализация - тази процедура често се използва в комбинация с контурна пластика. Подходящ е за тънка и суха кожа. За него се използват два вида лекарства: IAL-система ACP и IAL-система. Те се основават на хиалуронова киселина и се въвеждат последователно. Благодарение на биоревитализацията кожата придобива стегнат, красив и еластичен вид.
4. RF терапия – тази процедура често се препоръчва за тези, които имат силно отпусната кожа на шията. Освен това ви позволява да премахнете увисването и да подобрите външния си вид. По време на процедурата основното въздействие е върху тъканта (дермата и подкожния слой) чрез радиовълново лъчение. Вълновите импулси действат върху кожата по такъв начин, че денатурират протеиновите съединения в дермата и спират разтягането на колагеновите влакна.

Физиотерапевтично лечение

Физиотерапевтичното лечение на отпусната кожа на шията включва следните процедури:

1. DOT терапията е пълното име на процедурата Дермална оптична термолиза. Известна е още като фракционна фототермолиза. Тази процедура се счита за една от най-обещаващите в козметологията в борбата с отпуснатата кожа. Този процес се основава на използването на лазерни лъчи, които се разпространяват в засегнатите области на кожата. В тези области се появяват микротравми, които задействат естествените процеси на регенерация на кожата.
2. Фотоподмладяването се основава на въздействието на светлинни вълни от широк честотен диапазон. Те помагат за стимулиране на производството на колаген. След процедурата в кожата протичат процеси, които помагат за подмяна на колагенови влакна, премахване на стари клетки, подобряване на метаболизма в клетките и намаляване на отпуснатата кожа на шията. Основният принцип на фотоподмладяването е стимулирането на естествените системи на тялото.
3. Aptos thread lift е нехирургична процедура, която помага за стягане на кожата. Освен това след него ще забележите, че кожата на врата ви е станала по-еластична, млада и по-малко отпусната. Благодарение на нишките Aptos можете не само да премахнете увисналата кожа на шията, но и да се отървете от „двойната брадичка“. Процедурата се основава на въвеждането на специални нишки в кожата, след което те се фиксират там.

Традиционно лечение

Алтернативното лечение на отпуснатата кожа на шията често е по-ефективно от закупуването на скъпи лекарства. В крайна сметка вие сами правите всички препарати от естествени и безопасни продукти. Най-популярните средства за отпусната кожа на шията днес са:

1. Направете специален лосион за ежедневна употреба. За него трябва да вземете суров яйчен белтък и да го разбиете, докато се образува пяна. Добавете 1 супена лъжица глицерин, лимонов сок, разтвор на изгорена стипца (2%), всеки одеколон и малко рициново масло. За мазна кожа е необходима само 1 чаена лъжичка рициново масло. Избършете кожата на врата си с този лосион два пъти на ден. Съхранявайте продукта в хладилник.
2. Популярен лосион за предотвратяване на отпусната кожа през зимата е продукт на базата на краставица и шипка. Тези съставки трябва да бъдат смачкани и изсипани с алкохол или водка (чаша течност на 100 грама смес). Този лосион се влива в продължение на две до три седмици на тъмно място. Използвайте два пъти дневно.
3. Разтворете малко количество морска сол в гореща вода. Накиснете кърпа в получения бульон и нанесете върху кожата на шията си за три минути. След това избършете врата си с втора кърпа, напоена със студена вода и лимонов сок. Нанесете подхранващ крем.

[4], [5], [6]

Маски за отпусната кожа на шията

1. Лимонова маска – обелете плодовете и ги нарежете на тънки кръгчета. Ако е необходимо, отстранете семената и разбъркайте, за да образувате паста. Първо нанесете доста плътен крем върху кожата на шията си, а след това малък слой памук. Лимоновата маска трябва да се нанесе върху този слой. Оставете маската да действа 20 минути, след това изплакнете с топла вода и избършете с козметичен диск, като първо го намокрите с вода и лимонов сок. Нанесете всеки подхранващ крем.
2. Бананова маска – нарежете плодовете на малки кръгчета и смелете на паста. Хидратирайте кожата си с крем и нанесете маска. Изплакнете след 20 минути.
3. Маска с краставица – настържете една краставица и с получената смес намажете кожата на шията. След 15-20 минути изплакнете с топла вода и нанесете подхранващ крем.
4. Картофена маска – сварете един картоф и го намачкайте. Добавете жълтъка на едно яйце, чаена лъжичка мед, глицерин, растително масло (за предпочитане зехтин). Внимателно нанесете върху кожата и покрийте с найлон. Завийте с допълнителна хавлиена кърпа и оставете за 30 минути.

Лечение с билки

Най-популярните народни средства на базата на лечебни билки за подобряване на отпуснатата кожа на шията са различни компреси. За да ги използвате са ви необходими две кърпи. Първият се накисва в отвара от билки, а вторият в хладка вода. Кърпа, напоена с приготвения бульон, обикновено се държи върху кожата до 10 минути, след което се заменя с втора за 1-2 минути. Най-популярните отвари за компреси са:

1. Компрес с лайка и мляко ще ви помогне много, ако кожата ви се е разтегнала и е загубила еластичността си. Залейте с мляко шепа цветове от лайка и ги оставете да заври. Вари се още малко, като се оставя на слаб огън. Навлажнете доста дебела салфетка в получения бульон и нанесете върху кожата на шията. Увийте със стреч фолио и кърпа. Оставете за 15 минути. След това избършете с чиста кърпа и нанесете подхранващ крем.
2. За отвара са подходящи тонизиращи билки като градински чай или розмарин. Това ще помогне за подобряване на производството на колаген и ще намали увисването на кожата.
3. Отлично средство за компрес са горещите отвари на базата на мента или липа.

Хирургично лечение

Хирургичното лечение на отпусната кожа на шията се извършва с помощта на лифт. Следните процедури се считат за най-ефективни:

1. Ulthera System - използването на ултразвуков апарат, който засяга най-дълбоките слоеве на структурата (дерма и подкожна мазнина). Тази система се сравнява с пластичната хирургия, но не изисква дълго възстановяване. Апаратът Altera System използва насочени ултразвукови импулси, които веднага достигат до дълбокия слой на кожата. Благодарение на нагряването еластиновите и колагеновите влакна започват да се свиват, от което се образува тъканната рамка. Това устройство е единствената ефективна процедура, която помага напълно да се отървете от „двойната брадичка“.

1. Липофилингът е хирургична процедура, която помага да се подобри еластичността на кожата на шията, да се премахне отпуснатостта и да се създаде по-привлекателен и младежки вид. За да извършите такава операция, първо трябва да проведете специални изследвания. Пациентът взема кръвен тест, урина и електрокардиограма. Основната характеристика на тази процедура е нейната пълна безопасност. Обикновено мастната тъкан за трансплантация се взема от корема, бедрата или талията. След това се подлага на специална обработка. В кожата се правят пробиви на правилните места. Именно през тях след това се инжектира мастната тъкан. След операцията ще останат синини по кожата и лек оток за 2-3 седмици. Ще видите резултата веднага. Понякога, за да се постигнат максимални резултати, е необходимо да се извършат две или три процедури за липофилинг.

Предотвратяване

За да предотвратите отпуснатата кожа на шията, има няколко популярни и доста ефективни метода и процедури. Те помагат за овлажняване на кожата, увеличават производството на еластин и колаген и стягат тъканта в засегнатата област. Сред тях си струва да се подчертае:

1. Козметични процедури за грижа за шията. Те използват домашни маски, лосиони, компреси, както и лекарства от известни производители.
2. Масажи.
3. Различни физикални процедури (микротоков лифтинг, радиочестотен лифтинг, ултразвуков лифтинг).
4. Процедури, базирани на лимфен дренаж, които помагат за отстраняване на токсините и вредните вещества, увеличават изтичането на лимфна течност през съдовете, овлажняват кожата и облекчават отока.
5. Инжекционни техники – биоревитализация, мезотерапия, нитков лифтинг, биорепарация, ботулинова терапия.

Прогноза

Ако забравите за лошите си навици, започнете да се храните правилно, да водите здравословен начин на живот, да правите специално разработени физически упражнения и да провеждате профилактика с помощта на различни физиотерапевтични процедури, можете лесно да подобрите външния вид на кожата на шията си, да премахнете нейното увисване и подобряват производството на естествен колаген за сравнително кратък период от време. Но трябва да разберете, че за да запазите постигнатите резултати, ще трябва да продължите да спортувате, да правите маски и компреси, масажи и други процедури.

Отпуснат врат, или „пуешки врат“, „пуешка гуша“ е състояние на меките тъкани, при което кожата под брадичката увисва под формата на капка. Типичен проблем не само за жените, но и за мъжете.

Проявява се най-често с възрастта и преминава през различни етапи. В особено напреднали случаи ъгълът между брадичката и шията - така нареченият "ъгъл на младостта" - изчезва и кожата на брадичката буквално се спуска върху шията.

Можете да подобрите вида на шията си у дома само в началните етапи отпуснатост. В средните и напредналите стадии само козметологията и пластичната хирургия ще помогнат.

Въпреки това, началният етап вече е много тревожен знак. Представете си айсберг. Това, което виждаме: избледняване, бръчки и отпусната кожа е неговият връх. Такива прояви показват дълбоки и мащабни промени в мастната и мускулната тъкан.

Това е доста сериозен дефект, който изисква незабавни действия. Колкото по-дълго отлагате решаването на проблема, толкова по-силни са симптомите, толкова по-трудно се коригира отпуснатата кожа на лицето и шията.

Снимки "преди" и "след"

Повдигане на врата, резултати преди и 12 часа след! След операцията: подчертават се овала и контура на долната челюст, коригират се челюстите, изчезва двойната брадичка, брадичката не увисва при накланяне на главата! Извършва се от хирурга: Максим Василев .

Извършен фейслифтинг-смас, липофилинг, лице, co2-лифтинг. Преди и 9 дни след. Извършва се от хирург: Максим Василиев.

Пластична хирургия на врата в Холивуд. Снимките са направени „преди“ и 7 дни „след“. Хирург: Искорнев Андрей .

Повдигане на врата. Авторска техника. "Преди" и 7 дни "след" операцията. Извършва се от хирург: Василиев Максим .

Повдигане на шията чрез динамична платизмопластика - брадичката няма да увисне дори при накланяне. Резултат 10 часа след операцията. Има подуване и петна. Хирург: Василиев Максим.

Платизмапластика с поставяне на имплант за брадичка Medpor. Снимките са направени „преди“ и 12 дни „след“. Хирург: Василиев Максим .

Повдигане на врата, резултати “преди” и 12 часа “след”. Авторска техника. Извършва се от хирург: Василиев Максим .

Повдигане на врата (авторска техника). Снимки "преди" и 2 дни "след". Извършва се от хирург: Василиев M.N.

Експертен коментар:

„Ако забележите, че кожата на врата ви се е отпуснала, трябва буквално днес Обадете се и си запазете час при козметик на следващия си час. Защото един етап преминава в друг много бързо: за няколко месеца кожата се набръчква, образуват се гънки по шията и торбичка под брадичката.

Така наречената “пуешка шия” е късен стадий. При този развой на събитията увисналата брадичка и шия са трудни за коригиране дори с холивудските методи на платизмапластика и изискват майсторска комбинация от няколко техники от хирурга.“

Отпусната кожа на шията възниква по различни причини

С напредването на възрастта кожата и мускулите (най-вече шийният мускул – платизма) губят тонус. Мускулните влакна се разделят. Оформя се двойна брадичка, а кожата на шията започва да увисва неестетично.

Този процес се ускорява от отслабването на подкожната тъкан поради намаляване на производството на колаген и еластин с възрастта.

Излишните мазнини също допринасят. Рехава по своята структура, придава отпуснатост на врата и с тежестта си допълнително изпъва кожата.

Има и други причини.

1. Рязка загуба на тегло. Първо, мазнините се натрупват в областта на шията. След отслабване изчезва, но кожата остава опъната.

Каквито и да са причините за увисналата брадичка и шия, това не придава привлекателност и изящество на лицето.

Как да стегнете врата си у дома

Грижата за кожата помага ли за тонизиране на врата ви? Тези съвети ще ви помогнат да стегнете кожата и мускулите си в началните етапи.

1. За да премахнете отпуснатата кожа на шията, трябва да пиете най-малко 2 литра на ден обикновена чиста вода - тя поддържа хидратацията и повишава еластичността на меките тъкани.

След тренировка, през целия ден, трябва да си вземете кратки минути почивка.

Овлажняващи и подхранващи кремове, които отговарят на вашия тип кожа, трябва да се прилагат не само върху лицето, но и върху шията. На предната и задната повърхност на шията кремът се нанася отдолу нагоре - от ключиците до брадичката. Отстрани на шията - надолу, от ушите до раменете.

Що се отнася до физическото натоварване, не трябва да пренатоварвате платизмата и да вдигате тежести. Платизмата е деликатен мускул. Ще можете да изпомпате врата си, но в същото време ще има проблеми с въжетата - вертикални линии на предната повърхност на врата.

Напрягането на врата, например при вдигане на тежести, води до развитие на грозни вертикални ленти

Как да се отървете от отпуснатата кожа на шията с помощта на козметични методи

При начален признаците на отпуснатост могат да бъдат облекчени чрез мезотерапия, биоревитализация, мезоботокс, липолитични инжекции, поставяне на мезоконци и нитков лифтинг. Добър ефект имат миостимулиращите процедури.