Как бързо да премахнете бръчките по лицето си у дома

За съжаление, човешката кожа също има свой собствен „срок на годност“: с възрастта тя се износва и старее. Особено притеснени от това са жените, за които е важно да запазят очарованието на младостта възможно най-дълго.

Бръчките се появяват незабелязано: отначало те са малки и редки, постепенно се задълбочават и до напреднала възраст понякога напълно покриват лицето. Но ако малките бръчки могат да бъдат игнорирани или прикрити с помощта на козметика, тогава дълбоките не могат да бъдат скрити - те във всеки случай ще показват възрастта.

Но има добра новина - съвременната медицина и козметология вече са достигнали такива висоти, че могат да се справят дори с премахването на дълбоките бръчки. Ще ви разкажем повече за това в статията: ще разберем защо се появяват дълбоки бръчки, кои части на лицето страдат най-много от тях, а също така ще използваме различни средства и методи за отстраняване на този проблем.

Къде най-често се появяват дълбоките бръчки?

Нека разберем кои области на лицето най-често страдат от появата на дълбоки бръчки и защо.

Под очите

Така наречен, Пачият крак е първият, който се появява на лицето.

Дори в млада възраст вече може да има няколко такива бръчки, а с възрастта те само се задълбочават. Бръчките около очите се появяват „благодарение” на жизнерадостния характер на притежателката им и веселото й настроение.

Смехът кара очите да присвиват, което води до постоянно разтягане на кожата - така се появяват "пачи крака".

Назолабиални гънки

Две симетрични линии, минаващи в дъги от двете страни на устата, са назолабиалните гънки.

В началото те също са малки и едва забележими, но с възрастта могат да станат много дълбоки. Причината за появата на тези бръчки е усмивката, смеха, говоренето.

Интересно е че При рускоезичните жени назолабиалните гънки са по-слабо изразени, но англичанките, шведките и германките, поради особеностите на артикулацията на речта, вече имат много забележими бръчки от този тип на 50 години.

Около устата

Бръчките се появяват в тази област и поради речта и изражението на лицето, и то рано. С възрастта си личи, че се задълбочават.

На челото

Бръчките по челото се появяват поради концентрация и навика да се мръщиш.

Много често жените, които се занимават с тежка дейност, подложени са на стрес или просто имат много труден живот, имат дълбоки бръчки на челото.

Между веждите

Навикът постоянно да се мръщи създава две огледални ивици, минаващи между веждите точно над моста на носа.

С възрастта тези бръчки могат да станат много дълбоки.

Те буквално „орат“ тази област на лицето.

Причини за появата им по лицето

Нека разберем защо се появяват дълбоки бръчки по лицето и какви фактори провокират този процес.

Възраст

Това е най-вероятната причина. Кожата неизбежно остарява: върху него се отлагат проблеми, стрес и преживявания, оставяйки своите следи.

Разбира се, със съвременното развитие на генното инженерство и способността да управлявате кръгли суми пари, можете да поддържате кожата си гладка за много дълго време, но стареенето ще настъпи така или иначе: в този случай то просто ще бъде отложено за известно време Период.

Изражения на лицето

Много хора знаят факта, че Бръчките се появяват от прекалено активни изражения на лицето.

Жените след 30 години или дори по-рано забелязват назолабиални гънки, които се образуват от лъчезарна усмивка, а близо до очите пачи крак се умножава и задълбочава, появявайки се от пламенен смях.

Начин на живот, навици

Ако човек не се грижи за здравето си, за храненето си, има лоши навици или не спи достатъчно, логично е да се предположи, че той ще се сблъска с дълбоки бръчки по-рано от някой, който води здравословен начин на живот.

Често неправилно избраната диета може да изиграе жестока шега с кожата на лицето ви. След отслабване кожата може да увисне и да загуби еластичност.

Недостиг на вода

Много често дехидратацията на кожата води до появата на дълбоки бръчки.

Ето защо е важно винаги да използвате овлажнител в горещо време: слънцето силно изсушава кожата.

И също много Важно е да приемате достатъчно течности на ден.

Генетика

Някои жени имат генетична предразположеност към забавяне на синтеза на колаген. Тази причина също може да доведе до бързо образуване на дълбоки бръчки по лицето.

Какви средства могат да се използват за премахването им?

Нека разберем какви продукти могат да ви помогнат да се справите с дълбоките бръчки по лицето.

Кремове, мехлеми

Този тип продукти най-често се използват от жените в борбата с бръчките. Кремовете са налични, можете да закупите продукта на достъпна цена, а при правилна и редовна употреба имат доста добър изглаждащ и поддържащ ефект.

Кремовете и мехлемите действат особено добре при суха кожа и фини бръчици по нея. А ако кремът съдържа активни съставки или пълнители, той може да се използва и като средство срещу дълбоки бръчки.

Много кремовете често съдържат колаген, който може да подмлади и изглади лицето.

Най-добрите марки козметични продукти (и най-скъпите!) произвеждат кремове с колаген, който действа не повърхностно, а върху дълбоките слоеве на кожата.

Резултатите от използването на такъв крем ще бъдат най-впечатляващи. Освен колаген, качествените кремове против бръчки съдържат или хиалуронова киселина, или ботокс за засилване на ефекта.

Продуктите, съдържащи хиалуронова киселина, са особено полезни в борбата с бръчките. В края на краищата, този компонент може значително да увеличи еластичността на кожата, да я направи по-млада и по-еластична. Хиалуроновата киселина напълно изглажда фините бръчки, но е ефективна и при дълбоки, като значително ги намалява.

Най-добре е да купувате кремове против бръчки в аптеките, тъй като премахването на този проблем е по-скоро медицинска област. Продуктите против бръчки могат да бъдат закупени според възрастта: от 25 години до 60 и повече години.

Не забравяйте да вземете предвид този факт, тъй като колкото по-възрастна е кожата, толкова по-голям е броят на активните съставки, съдържащи се в крема: категорично е нежелателно да отпускате младата кожа с тях.

Маски

Тези продукти могат да бъдат както фабрични, така и домашни. със сигурност Маските няма да имат радикален ефект върху дълбоките бръчкиВъпреки това поддържането на тонуса на кожата, подпомагането на лекото й изглаждане, правенето й сияйна е напълно достатъчно.

Следните видове маски могат да се похвалят, че са особено ефективни в борбата с бръчките:

1. с колаген;
2. с алое;
3. с морски водорасли;
4. меден жълтък.

Ако има спешно и важно събитие, тогава Маска с нагрят парафин ще ви помогне да постигнете незабавен лифтинг ефект и да изгладите бръчките.

Преди да използвате маски, не забравяйте да почистите кожата си и да я изпарите добре: в този случай ефектът от процедурите ще бъде по-изразен и забележим.

Рецепта за маска срещу дълбоки бръчки във видеото:

Физиотерапия

Съвременната козметология може да предложи достатъчен брой ефективни процедури, които помагат в борбата с дълбоките бръчки. Всички процедури се извършват със специални апарати и при правилна и редовна употреба имат забележителен ефект. Нека разгледаме по-подробно най-популярните процедури.

RF лифтинг

Тази процедура включва въздействие както върху горните слоеве на кожата, така и върху по-дълбоките, долните. В резултат на насочено апаратно въздействие в кожата се активират естествените метаболитни процеси, производството на колаген и еластин се ускорява: тези вещества са отговорни за младостта на кожата.

Резултатът от процедурата е здрав цвят на кожата и значително намаляване на бръчките. В допълнение, RF лифтингът може да се справи с пигментацията и дори да премахне акнето.

Lpg - процедури

По същество тази процедура е масаж.

Методът е насочен към подобряване на микроциркулацията на кръвта под кожата на лицето и активиране на естествените метаболитни процеси.

Процедурата се извършва с помощта на вакуум апарат, а след него се забелязват много впечатляващи резултати.

Като минимум всеки наблюдава подмладяване на кожата, изглаждане на дълбоки бръчки и премахване на много малки.

Ултразвуков пилинг

Тази процедура днес е една от най-ефективните в неравната борба на жените с дълбоки бръчки.

Предимствата на процедурата са, че е безболезнена и отнема малко време.. Принципът е повърхностен ресърфейсинг на лицето с помощта на ултразвукови вълни.

Тези вълни премахват мъртви частици от кожата, мръсотия и други ненужни артефакти. В резултат на това кожата буквално сияе от младост и здраве.

инжекции

Въвеждането на специални вещества под кожата: ботокс или филъри е модерен, ефективен и дълготраен начин за борба с дълбоките бръчки.

С помощта на инжекции специалистът инжектира или гел под кожата, който запълва бръчките отвътре, или ботокс - микроскопична доза парализираща отрова, което прави невъзможно активното използване на изражението на лицето за известно време.

Решението коя процедура е подходяща за вашия случай трябва да бъде взето заедно с Вашия лекар.

Съвременните инжекционни лекарства са безопасни, отговарят на всички международни стандарти, така че рисковете са минимални. Във всеки случай обаче процедурата трябва да се извършва от професионален козметолог и при спазване на всички санитарни стандарти.

Видео по темата:

Как да се отървете от бръчките с помощта на традиционни методи

Традиционната медицина и домашните рецепти могат да се похвалят с добър асортимент от различни продукти против бръчки. Да много често народните методи включват приготвяне на различни маски - буквално от всичко, което има в хладилника.

Все пак трябва да се каже, че продуктите с високо съдържание на мазнини работят най-добре върху дълбоките бръчки:

1. сметана;
2. майонеза;
3. зехтин;
4. яйчни жълтъци.

Народните рецепти също често препоръчват използването на лимон срещу бръчки.

От този кисел цитрусов плод се правят ефективни маски и запарки.

Катранен сапун също често се среща в колекции от народни рецепти, като отлично средство против бръчки. Смисълът на рецептата е да разбиете сапуна на силна пяна и след това да нанесете тази пяна върху лицето.

Катраненият сапун има много силен стягащ ефект, което прави бръчките след процедурата по-малко забележими. След като изплакнете пяната, не забравяйте да нанесете подхранващ крем върху лицето си, за да избегнете суха кожа.

В допълнение към изброените методи и средства, жените могат да изброят няколко десетки други начини за борба с бръчките, които не попадат в нито една от горните категории.

1. Така че, за да изгладите бързо бръчките, можете да залепите парче пластир върху проблемната зона и да го премахнете след известно време. Ако първо нанесете върху кожата подхранващ крем със сок от алое, ефектът ще бъде много по-изразен.
2. Такова лекарство като Solcoseryl под формата на мехлем често се използва от жени за премахване на бръчки по лицето. Мехлемът се смесва с течен витамин Е и след това се нанася върху лицето. Слоят продукт трябва да е дебел и не е необходимо да чакате, докато изсъхне. Препоръчително е да измиете състава, докато е още мокър.

Здравословна рецепта за домашна маска против бръчки:

Предпазни мерки

За да започне борбата с дълбоките бръчки възможно най-късно, Важно е да се използват прости превантивни мерки срещу този проблем. По-долу са някои препоръки за предотвратяване на дълбоки бръчки.

1. Много важно е да водите активен начин на живот, спортувайте или дори просто се разходете. Физическата активност действа обновяващо на целия организъм, ускорява метаболизма и изхвърлянето на шлаки и токсини. Всичко това не може да не повлияе положително на състоянието на кожата.
2. Следете диетата си. За да предотвратите появата на дълбоки бръчки, е важно да изключите нездравословната храна и да ядете здравословни, здравословни, обогатени храни. Колкото повече пресни плодове, зеленчуци и зеленчуци имате в диетата си, толкова по-млади ще изглеждате. Ядките също са много полезни за красотата на кожата.
3. Необходимо е да се борим с лошите навици: премахване или минимизиране на тютюнопушенето и алкохола. Тютюнопушенето е особено вредно - то силно изсушава кожата, а също така забавя метаболитните процеси в тъканите, което води до тяхното кислородно гладуване.
4. Пий повече вода: никакви сокове, плодови напитки и компоти - само чиста вода. Трябва да пиете поне два литра на ден. Вземете витамини: не забравяйте да ги приемате през зимата и пролетта.
5. Грижете се добре за кожата сиизползване на нежни средства. За да предотвратите бръчките да ви посещават възможно най-дълго, не забравяйте да премахнете грима преди лягане, не забравяйте да използвате подхранващ крем през зимата и хидратиращ крем през лятото.

И така, научихме защо се появяват дълбоки бръчки по лицето и как да се справим с този бич. Разбира се, най-доброто решение би било внимателната грижа за кожата от ранна възраст, правилното хранене, липсата на лоши навици, активността и други атрибути на здравословния начин на живот.

В този случай помощта на допълнителни продукти за борба с дълбоките бръчки може да не е необходима много дълго.

До определена възраст малко момичета се притесняват от бръчките и свързаните с възрастта промени в кожата. В ранна възраст всеки смята, че този проблем ще го засегне възможно най-късно и модерните скъпи кремове ще помогнат за решаването му. Разбира се, всички хора са различни и бръчките също се проявяват по различен начин, но това не е толкова прост проблем, колкото изглежда на пръв поглед. Изисква интегриран подход с използване на различни продукти и процедури против стареене.

Първите бръчки. Кога и защо се появяват

Първо, трябва да дефинираме думата „бръчки“. Бръчките са вдлъбнатини, вдлъбнатини в кожата, които се появяват поради разкъсване или увреждане на кожни влакна, колаген и еластин. Те са:

1. Мимически – образуват се по кожата на лицето поради чести мускулни контракции. Просто казано, те се появяват при хора с активни изражения на лицето и движещо се лице.
2. Възраст – са причинени от свързани с възрастта промени в човешкото тяло, когато кожата престава да бъде еластична и губи много влага.

Лицето е една от най-важните части на тялото за повечето момичета. Затова те винаги се отнасят към него с особено трепет и внимателно следят всички бръчки, които се появяват. Най-често те се появяват в следния ред:

1. Ъглите на очите, устата - малки "паяжини" на 30 години;
2. Мостът на носа, горната устна, брадичката и шията - до 40-годишна възраст кожата става по-малко еластична и дълбочината на бръчките се увеличава;
3. Бузите и скулите претърпяват промени, свързани с възрастта, до 50-годишна възраст.

Рано или късно по кожата на всеки човек се появяват бръчки и само вие можете да „забавите“ процеса на стареене и повяхване на кожата си чрез използването на различни продукти и процедури.

Жените и момичетата, които решават да се отърват от появилата се „паяжина“, трябва да знаят основните причини за появата му.

1. Лоши навици – оказват негативно влияние върху целия организъм, особено върху кожата.
2. Диети и експресно отслабване – в процеса на отслабване мастният слой се изгаря, обемът на тялото намалява и кожата увисва. Всички диети се основават на факта, че тялото започва да отслабва отгоре надолу. Тези. Първо отслабва лицето, след това ръцете, стомаха, краката. Ако искате да свалите излишните килограми от бедрата си, бъдете търпеливи.
3. Използване на нискокачествена козметика – спестяването на пари от декоративна козметика и друга козметика може да причини непоправима вреда на кожата и цялото тяло.
4. Прекомерно излагане на слънце – кожата, изложена на слънчева светлина, много бързо губи влага и изсъхва. В резултат на това бръчките се появяват по-бързо поради неспособността на кожата да произвежда достатъчно колаген. Същото важи и за тен в солариум.
5. Лошо хранене – ежедневната диета трябва да е балансирана и богата на витамини. Липсата на протеинова храна или яденето й в недостатъчни количества забавя процеса на възстановяване на клетките.
6. Липса на физическа активност – без никакви физически упражнения мускулите стават слаби. Редовните упражнения ще ви помогнат да стегнете мускулите, кожата и да активирате метаболитните процеси в тялото.
7. Спане на висока възглавница. Изненадващо, това е факт.
8. стрес. Е, тук няма какво да се каже. Всички преживявания оставят своя отпечатък върху лицето ни. Ако често сте тъжни или мръщени, тогава гарантирано очаквате ранни бръчки.
9. Лоша екология. Проблемът на нашето време. Жителите на мегаполисите трябва да се грижат особено внимателно за кожата на лицето си.

Това не е пълен списък на причините за свързаните с възрастта кожни промени под формата на бръчки. Може да продължи и още. Основното нещо е всяко момиче да разбере, че колкото по-бързо се елиминират всички вредни фактори, които имат пагубен ефект върху кожата, толкова по-лесно ще се бори с възникващите бръчки.

Как бързо да премахнете бръчките с помощта на салонни процедури

Съвременната козметология предлага широка гама от различни услуги, благодарение на които можете да се отървете от бръчките на всяка част на лицето. Това са доста скъпи процедури, но ефектът продължава дълго време, а резултатът се появява след няколко дни. Най-популярните са:

1. Прилагане на лазерно подмладяване;
2. мезотерапия;
3. Инжекции с ботокс;
4. Контурна пластика.

Такива процедури могат да се извършват само от квалифициран козметолог в салон.

Как ефективно да премахнете бръчките у дома

В допълнение към салонните процедури, можете да се отървете от нежеланите бръчки и у дома. Възможно е да се постигне желаният резултат, ако:

1. Да се ​​откажат от лошите навици.
2. Водете здравословен, активен начин на живот.
3. Хранете се правилно.
4. Пийте дневното си количество вода.
5. Осигурете си добър сън.
6. Не пренебрегвайте физическата активност.
7. Грижете се редовно за кожата на лицето си с маски, тоници, лосиони, кремове и др. домашно приготвени.
8. Правете упражнения за лице всеки ден.

На пръв поглед това е трудно и невъзможно. Но ако следвате тези правила, ще видите положителен резултат в рамките на месец-два. Не само кожата, но и цялото тяло като цяло ще бъде подмладено.

Ако с първите 6 точки всичко е ясно, тогава последните две трябва да бъдат обсъдени по-подробно.

Всяка област от кожата на лицето има своя собствена чувствителност. Затова продуктите трябва да се подбират индивидуално за кожата под очите, челото, шията, брадичката и др.

Как да премахнете бръчките около очите у дома

Зоната около очите е много деликатна и не всяка козметика е разрешена за нанасяне в тази зона. Но въпреки това е възможно и необходимо да се грижите за кожата на клепачите и очите. Строго е забранено да се прави пилинг, който е много травматичен за кожата. Маските или компресите са идеални за тази област. Най-добре е да използвате фитокомпоненти за такива цели (мед, пресни плодове, билкова инфузия и др.)

Можете да прочетете ефективни рецепти за маски за тази област на лицето в нашите статии:

Маски за лице

За да направите маска против стареене, ще ви трябват продукти, които се намират във всеки хладилник (в зависимост от времето на годината). Може да се използва:

1. кайсии;
2. ябълки;
3. гроздов;
4. праскови;
5. диня;
6. корен от магданоз;
7. пчелен мед;
8. малини;
9. сметана;
10. кисело зеле;
11. зърнени храни.

Такива маски могат да бъдат направени по два начина.

1 начин. Смелете съставките в блендер или намачкайте с вилица, след което поставете получената каша върху марля и я поставете върху затворените очи. В това положение трябва да лежите около 15-20 минути, след това отстранете маската, изплакнете остатъка с памучен тампон, предварително напоен с билковата инфузия, и намажете кожата с подхранващ крем.

Метод 2. Донякъде е по-просто, т.к по-малко трудоемки. Ако решите да направите маска от ябълки, праскови, кайсии, просто нанесете парченца плод върху очите си, без да ги нарязвате преди това.

Компреси за младо лице

Това е доста проста, но много ефективна процедура против стареене. Същността му е следната. Вземете 2 памучни тампона, напоете ги в приготвения разтвор и ги поставете върху увисналите клепачи. След 15-20 минути отстранете компреса и отстранете останалата течност.

За приготвянето на такова чудотворно лекарство са подходящи следните:

1. билкови отвари от липов цвят, мента, лайка, репей, градински чай, риган, низ, магданоз, невен. Прави се съвсем просто. Залейте 1 супена лъжица билка с чаша вряща вода и оставете да престои около 12 часа.
2. различни растителни масла;
3. натурален сок от алое;
4. мляко;
5. пакетчета чай - използвайте веднага след приготвяне на чай. В този случай не се изисква използването на памучни тампони, т.к Торбичките се поставят директно върху очите.

Представителките на нежния пол, които се чудят "Как да премахнете бръчките под очите у дома?" Трябва да знаете, че кожата в областта около очите е много деликатна и трябва да втриете крема с леки потупващи движения. Това ще предотврати появата на нови бръчки и ще предотврати разтягането на кожата.

Как да премахнете бръчките по челото у дома

За да се отървете от бръчките на челото, трябва редовно да ексфолирате, да прилагате маски и да подхранвате кожата с кремове. Всички продукти трябва да бъдат избрани индивидуално за всеки тип кожа.

Скраб от овесени ядки

Перфектно почиства и освежава кожата. Ще трябва да смесите натрошени овесени ядки с един жълтък и няколко капки зехтин. Трябва да се получи кашица, която се нанася върху лицето с масажни движения и се оставя да попие 15 минути. След това изплакнете с топла вода и намажете кожата с подхранващ крем. Ако имате мазна кожа, заменете жълтъка с белтък.

Маска на основата на мед и масла

Тази маска почиства порите, нормализира работата на мастните жлези и освежава кожата. За да го приготвите ще ви трябват по 1 супена лъжица мед и бадемово масло и няколко капки розово масло. Смесете всички съставки и нанесете върху лицето с масажни движения. След 40 минути изплакнете с топла течаща вода. Правете тази подмладяваща процедура ежедневно.

Маска за лице с яйца

Една лесна за приготвяне и много ефективна маска ще ви помогне да изгладите фините бръчки и ще придадете на кожата си здрав вид. Състои се от 2 компонента: жълтък и масло. Смесете 2-те съставки до получаване на кремообразна консистенция. След това нанесете получената смес върху лицето и измийте след 15 минути.

Притежателите на мазна кожа трябва да заменят жълтъка с белтък.

Маска от доматена пулпа

Вземете един зрял домат, обелете го и отстранете семките. Смелете получената каша и нанесете върху лицето. Измийте маската след 15 минути.

За повече информация относно многобройните маски за лице с домати, прочетете нашата статия: Топ 10 рецепти за маски за лице с домати. В тази статия сме събрали най-добрите рецепти за маски на базата на домати.

Нощен подхранващ крем против стареене

Подхранва и възстановява кожата, премахва фините бръчки. Този продукт включва:

1. 1 ч.ч масла от гроздови семена;
2. 1 ч.ч масла от пшеничен зародиш;
3. 1 ч.ч ленено масло;
4. ¼ ч.л. етерично масло от лавандула;
5. 3 ч.ч ланолин (евтин фармацевтичен продукт).

Разтопете ланолина на водна баня, смесете с масла и разбийте. Този крем трябва да се съхранява в тъмен съд на хладно място. Нанасяйте ежедневно преди лягане.

За зони като шия, устни, бузи можете да използвате всички гореизброени продукти.

Как бързо да премахнете бръчките у дома с масаж и упражнения за лице

В борбата с бръчките само въздействието на козметичните продукти може да не е достатъчно. Много е важно да можете редовно да масажирате лицето си и да не пренебрегвате прости упражнения, които ще укрепят лицевите мускули и ще стегнат кожата ви.

Гимнастика за лицето

1. Както при всяка гимнастика, започваме със загрявка. С нежни, плавни движения потупайте всички области на лицето, плавно преминавайки към главата. Скалпът трябва да се масажира по-интензивно. По този начин активирате кръвообращението и подготвяте лицето си за предстоящ стрес.
2. Да започнем с предната част. Поставете показалците си в средата на челото и се опитайте да ги преместите надолу към веждите. Челото трябва да е напрегнато, а веждите повдигнати. Направете 10 повторения.
3. Да преминем към веждите. Поставяме показалеца си върху вътрешните ъгли на веждите, фиксираме ръцете си в това положение и след това се опитваме да се намръщим и да съберем веждите си. Оставаме в това положение за 5-10 секунди. Повтаряме това упражнение 8 пъти.
4. Време е за шпионката. Поставяме показалеца си върху външните ъгли на очите и леко издърпваме кожата към слепоочията. Спускаме клепачите си и въртим очи за 2 минути.
5. Правене на устни красиви. Изпъваме устните си и ги сгъваме в тръба. Останете в това положение за 5 секунди. Повторете това упражнение 5 пъти.
6. Завършваме гимнастиката на брадичката. Отворете устата си възможно най-широко за 5 секунди. Повторете 10 пъти.

Ако се интересувате от лицева гимнастика, тогава видеоклиповете по-долу ще ви помогнат да започнете да правите тези прости упражнения.

Масаж на лицето

След гимнастиката трябва да направите масаж, за да отпуснете мускулите. За най-добър ефект вземете подхранващ крем, който втрийте с плавни нежни движения по масажните линии. В областта на очите движенията трябва да са потупващи, едва забележими.

Можете да се отървете от бръчките на всяка възраст. Отличен ефект може да се постигне у дома с помощта на импровизирани средства. Основното нещо е да го искате и да не бъдете мързеливи.

Благодаря ви, че прочетохте статията до края. Винаги очакваме вашите коментари и съвети от личен опит, които ще помогнат на други момичета да останат привлекателни и да поддържат младостта си за дълго време.

Отдавна е доказано, че времето на появата на първите свързани с възрастта кожни промени е силно повлияно от генетиката. Но дори и с добра наследственост, една жена на 40 години ще трябва да признае: тя вече не е млада, появяват се първите бръчки, епидермисът губи своята еластичност и здрав вид. Следователно въпросът как да се отървете от бръчките у дома, без да прибягвате до козметични процедури и пластична хирургия, тревожи милиони жени. Нека се опитаме да го разберем!

Защо се появяват?

Има два основни вида бръчки:

1. изражения на лицето, които се появяват поради твърде активна артикулация и придружават хората с подвижни изражения на лицето през целия им живот;
2. свързани с възрастта, от които никой не е имунизиран.

Можем да идентифицираме основните фактори, чиито комбинации гарантирано водят до образуването на гънки:

1. намалена еластичност на кожата поради заболявания на вътрешните органи;
2. тежки инфекциозни заболявания, които причиняват преждевременно стареене на телесните клетки;
3. постоянно използване на тежки основи и коректори, които запушват порите и пречат на кожата да диша;
4. недостатъчна грижа за епидермиса, в резултат на което кожата не получава достатъчно влага и хранителни вещества;
5. излагане на външни фактори: замръзване, изгарящо слънце, сух вятър;
6. неправилно и небалансирано хранене с недостатъчно количество витамини и микроелементи;
7. пушене и пиене на алкохол, което има тенденция да изсушава епидермиса;
8. постоянна липса на сън;
9. замърсяване на тялото с токсини.

Първите мимически бръчки около очите се появяват до 30-годишна възраст, след 10 години те ще се превърнат в дълбоки бръчки, ако не спазвате правилата за грижа за кожата и не нормализирате начина си на живот.

Как да се бием?

На първо място, трябва да разберете, че кожата на различните части на лицето е податлива на образуване на бръчки в различна степен. Гънките обикновено се намират в назолабиалния триъгълник, на челото и около очите. На шията кожата обикновено започва да губи еластичност и да увисва, но също трябва да се следи.

Нека разгледаме по-отблизо проблемните области:

1. Назолабиален триъгълник. Тази област е предразположена към образуване на бръчки поради активни изражения на лицето; хората, които се усмихват твърде много, започват да се оплакват от бръчки по-рано от другите. Това не означава, че трябва да ходите вечно мрачни, това няма да ви спаси от несъвършенствата, свързани с възрастта. Но специално разработената гимнастика и козметика ще ви помогнат да се отървете от бръчките или да ги направите по-малко забележими.
2. Зоната около очите. Тънкият епидермис в тази област просто обича да образува пачи крак. Тук е невъзможно напълно да се изглади кожата на лицето, но правилната грижа, богатата и разнообразна диета и редовният лек масаж ще помогнат за премахване на особено дълбоките бръчки.
3. Шия. Невъзможно е да се дадат специални съвети за грижата за тази област, основният принцип е да не забравяме за съществуването на шията, както много жени обичат да правят. Повишеното хранене и хидратация ще помогнат за възстановяване на младежкия вид на кожата.

Грижата за лицето трябва да бъде пълна и изчерпателна. Не можете да се концентрирате върху една проблемна област, в противен случай няма да постигнете добър резултат.

Да вземем мерки

За да се борите с несъвършенствата на всички фронтове, трябва да използвате следните домашни средства за бръчки:

1. естествени маски;
2. компреси;
3. пилинги и ексфолианти;
4. кремове;
5. масаж;
6. лицева гимнастика.

Необходимо е да се въздейства върху кожата комплексно както отвътре, така и отвън, за да има максимален ефект. Нека разгледаме по-отблизо начините да се отървем от бръчките.

Натурални маски

Борбата с бръчките у дома не може без маски, които често се правят от всичко, което има в хладилника. За разлика от козметиката от магазина, можете да добавите други съставки към домашно приготвената, да промените пропорциите и да изберете идеалната консистенция, за да изгладите несъвършенствата.

Следните ефективни рецепти помагат за премахване на бръчки и несъвършенства по челото у дома:

1. Яйце. Ще ви трябва пилешки жълтък, който се смесва с лъжица мед и лимонов сок. Дръжте маската върху лицето си за 15 минути, изплакнете. Можете да направите друг вариант, като разбиете белтъка с лимонов сок.
2. Домат − най-простата маска в света! Зеленчукът се пасира и се нанася върху лицето.
3. Картофи-краставица. Лека зеленчукова маска, плодовете трябва да бъдат нарязани, оставени за 20 минути, изплакнати и избърсани върху лицето със зехтин.
4. Масло-банан. Вземете равни количества масло и каша от банан, разбъркайте и нанесете върху клепачите. Оставете за 15 минути, след което отстранете старателно.
5. Бери. Можете да вземете всякакви плодове: цариградско грозде, касис, ягоди и др. Плодовете се счукват на каша и се намазват върху проблемните зони. Един ефективен вариант е просто да избършете лицето си с половин ягода и след няколко минути да нанесете обичайния си овлажнител.

За да подействат маските възможно най-добре и бързо, трябва да използвате следните съвети:

1. Използвайте продукта след приготвяне. Не оставяйте сместа за утре, дори и да я съхранявате в хладилник, полезните вещества ще се изпарят.
2. Не пестете и нанесете тънък слой: колкото повече продукт, толкова по-добре ще работи. Удобно е да се нанася с четка или пръсти, за предпочитане движещи се по масажните линии.
3. СледКогато нанасяте маската, по-добре е да легнете или да седнете на дивана. Можете да премахнете бръчките по лицето си у дома с помощта на домашни маски само ако лицето ви е напълно отпуснато.

Невъзможно е да се отървете от бръчките на челото и други области само с маски, така че нека разгледаме следния метод за справяне с несъвършенствата.

Компреси против бръчки

Те са подобни на маски от тъкани, крайният състав е по-течен, салфетка или памучен тампон се навлажнява в него, нанася се върху проблемните зони и се оставя за известно време, за да изглади кожата.

Един от лидерите в подобряването на качеството на епидермиса на всяка възраст е обикновената лайка. Обикновено от него се прави отвара, която се използва като тоник, течност за компреси или съставна част на маски и кремове. За приготвянето на отварата не са необходими специални умения: залейте няколко изсушени цвята с вряща вода и оставете за 15 минути. Течността се охлажда, в нея се потапя памучен тампон или салфетка и се нанася върху лицето и шията.

Тинктурата от лимон действа не по-малко добре. Цитрусът се нарязва заедно с кората, поставя се в буркан, в който се налива чаша водка. Всичко това се влива в продължение на една седмица на тъмно място без пряка слънчева светлина и след изтичане на периода се филтрира. От получената течност се правят компреси, които помагат за премахване на дълбоките бръчки, стесняват и почистват порите.

Специална маска помага да се отървете от бръчките в областта на назолабиалния триъгълник, което ще изисква малко усилия при подготовката, но резултатът си заслужава:

1. Трябва да вземете няколко дафинови листа и да ги сварите в 50 мл вода. Няколко пъдпъдъчи яйца се разбиват цели и се смесват с лъжица зехтин, а след това към сместа се добавят две лъжици дафинова отвара. Потопете памучни тампони в получената течна смес и нанесете върху проблемната зона.

Скраби и пилинг

Цялостното ексфолиране помага за изглаждане на кожата и премахва фините линии и петна. Приготвянето на домашен пилинг, за да се отървете от мъртвите частици, е толкова лесно, колкото премахването на крушите; следните рецепти работят най-добре:

1. Скраб с утайка от кафе. Истинска находка за любителите на кафето, които могат да получат двойна полза от любимата си напитка. Кафето трябва да е смляно, лицето да се обтрие с утайката, останала след варенето. Ефектът ще бъде по-добър, ако към кашата добавите смлени орехи. Не отмивайте продукта веднага, препоръчително е да го оставите за 20 минути.
2. Скраб от овесени ядки. Вземете 3 супени лъжици захар и овесени ядки, добавете смлени лешници. Добавете течна съставка, подходяща за подхранване на определени типове кожа: яйце, заквасена сметана или сметана. Сместа може да се съхранява в хладилник, но е препоръчително да се използва бързо.

Трябва да използвате пилинг у дома не повече от няколко пъти седмично. Премахването на горния слой на епидермиса стимулира образуването на нови клетки и премахва бръчките, но има риск да навредите на кожата, ако се увлечете прекалено много от скрабовете.

Кремове против бръчки

Можете да изберете идеалния крем на тезгяха в магазина или да го приготвите сами. Кремове от:

1. Витамин Е и 2 масла: морски зърнастец и какао. Идеален е за зоната около очите.
2. Кокосово масло, мляко и мед. Предназначен за цялото лице и шия.
3. Восък, екстракт от алое, масло от праскова и глицерин. За да приготвите, трябва да разтопите восъка (1 ч.л.), да добавите масло (2 супени лъжици) и алое (1 супена лъжица), малко глицерин (1 ч.л.) и да добавите преварена вода (2 супени лъжици. л.). Задръжте сместа на слаб огън за минута и разбийте с бъркалка или миксер, докато изстине. Отлично подхранващ продукт за суха кожа, особено през зимата.

Продуктите са натурални и е невъзможно да се ползват месец-два като козметика от масовия пазар. По-добре е да правите по-малки порции и постоянно да ги актуализирате.

Масаж на лицето

Извършва се не само в салони, но и самостоятелно у дома. Етапът на подготовка е важен, ако го пренебрегнете, процедурата ще бъде просто приятна, но не толкова полезна, колкото е възможно.

Преди масаж за изглаждане е необходимо:

1. премахнете целия грим от лицето с помощта на гел за премахване на грим или мицеларна вода;
2. вземете душ, легнете в гореща вана или направете топъл компрес, за да отпуснете мускулите и да отворите порите си максимално;
3. приберете косата си на опашка или си сложете шапка за душ.

Не масажирайте на сухо, трябва да приготвите масажен крем. Любителите на естествени продукти се препоръчват да приемат заквасена сметана или всяко растително масло. Процедурата се отменя, ако по лицето има големи брадавици, рани, възпаления или херпеси.

Масажът ще ви помогне бързо да изгладите бръчките, ако следвате правилната техника. В началото на процедурата трябва да преминете от брадичката към ушите, движенията са внимателни и без натиск. Не е необходимо да разтягате кожата, тъй като това ще попречи на изглаждането на бръчките. Носът се масажира отгоре надолу по гърба, след което движенията се насочват към бузите от крилата на носа. На челото трябва да се движите плавно от центъра към слепоочията, след което можете да слезете до клепачите. Тази зона изисква да бъдете по-внимателни, трябва да се движите от вътрешния ъгъл към външния, движенията са меки потупвания.

Препоръчително е да продължите 10-15 минути, повторете процедурата веднъж на всеки 3-4 дни, за да консолидирате резултата. След масаж кожата усвоява по-добре хранителните вещества, затова пригответе предварително натурален крем у дома, който ще допълни ефективната процедура срещу бръчки и гънки.

Видео урок по японски масаж

Гимнастика за лице

Мнозина са гледали забавни видеоклипове, в които жените правят гримаси, издуват бузи и правят невероятни физиономии. Изглежда смешно, но любителите на лицевата гимнастика имат невероятна кожа дори на четиридесет или шестдесет години. Затова спешно се захващаме за работа!

Ако се притеснявате от пачи крак, трябва да използвате следните методи:

1. Затворете очи и разтегнете клепачите си в различни посоки с пръсти. И така, в детството пародирахме азиатците, сега помага на европейците срещу бръчките. В същото време трябва да движите очната ябълка в кръг, първо наляво, след това надясно, за общо 10 оборота. След това завъртете очи и го задръжте за известно време.
2. Натиснете веждите си и се опитайте да ги повдигнете, въпреки съпротивлението.

Веждите ще помогнат и при бръчките на челото. Трябва да ги повдигнете високо, да започнете да натискате челото си с пръсти и в същото време да се опитате да затворите веждите си. Ако правите всичко правилно, е доста трудно да раздвижите мускулите, но ефектът ще бъде засилен.

Назолабиалният триъгълник ще каже "благодаря!" след следните упражнения:

1. Устните се изтеглят в тръба и се компресират за 10-15 секунди. След това можете да ги отпуснете за няколко секунди и да повторите гимнастиката 15 пъти.
2. Редувайте се да произнасяте звуците „О“ и „И“, като закръгляте и разтягате устните си колкото е възможно повече.

Всички упражнения трябва да се повтарят 10-15 пъти, препоръчително е да правите лицева гимнастика ежедневно. Ако не пропускате процедурите и се отнасяте към тях отговорно, резултатът ще бъде забележим след няколко седмици.

Упражнения за лице срещу бръчки "Суперподмладяване" (видео)

Има доста начини да се отървете от бръчките по лицето си у дома, от рецепти за домашна козметика за грижа за кожата до масажи и упражнения за лице. Колкото по-рано започнете да ги използвате, толкова по-малко вероятно е на четиридесет години да имате нужда от магически инжекции и други чудеса на салонната козметология. Грижете се за себе си и бъдете здрави!