Evdə üzünüzdəki qırışları necə tez aradan qaldırmaq olar

Təəssüf ki, insan dərisinin də öz “yaxşılıq müddəti” var: yaşlandıqca köhnəlir və qocalır. Qadınlar bu barədə xüsusilə narahatdırlar, onlar üçün gəncliyin cazibəsini mümkün qədər uzun müddət qorumaq vacibdir.

Qırışlar nəzərə çarpmadan görünür: əvvəlcə kiçik və seyrək olur, getdikcə dərinləşir, qocalıqda isə bəzən üzü tamamilə örtür. Ancaq kosmetik vasitələrin köməyi ilə kiçik qırışları görməməzlikdən gəlmək və ya maskalamaq olarsa, dərin olanları gizlətmək olmaz - hər halda yaş göstərəcəklər.

Ancaq yaxşı xəbər var - müasir tibb və kosmetologiya artıq elə yüksəkliklərə çatmışdır ki, onlar hətta dərin qırışların aradan qaldırılmasının öhdəsindən gələ bilirlər. Bu barədə sizə məqalədə ətraflı məlumat verəcəyik: dərin qırışların niyə yarandığını, üzün hansı hissələrinin daha çox əziyyət çəkdiyini öyrənəcəyik və bu problemi aradan qaldırmaq üçün müxtəlif vasitə və üsullardan da istifadə edəcəyik.

Dərin qırışlar ən çox harada görünür?

Dərin qırışların görünüşündən üzün hansı nahiyələrində daha çox əziyyət çəkdiyini və nə üçün olduğunu öyrənək.

Gözlər altında

Belə adlanır, Üzdə ilk olaraq qarğa ayaqları görünür.

Hətta gənc yaşda belə bir neçə qırış ola bilər və yaşla onlar yalnız dərinləşir. Göz ətrafında qırışlar sahibinin şən təbiəti və şən əhval-ruhiyyəsi sayəsində "sayədə" əmələ gəlir.

Gülüş gözlərin qıyılmasına səbəb olur, dərinin daim uzanmasına səbəb olur - "qarğa ayaqları" belə görünür.

Nazolabial qıvrımlar

Ağızın hər iki tərəfində qövs şəklində uzanan iki simmetrik xətt nazolabial qıvrımlardır.

Əvvəlcə onlar kiçikdir və demək olar ki, nəzərə çarpmır, lakin yaşla çox dərinləşə bilərlər. Bu qırışların yaranmasının səbəbi gülümsəmək, gülmək, danışmaqdır.

Maraqlıdır ki Rusdilli qadınlarda nazolabial qıvrımlar daha az ifadə edilir, lakin ingilis, isveç və alman qadınlarında nitq artikulyasiyasının xüsusiyyətlərinə görə artıq 50 yaşında bu tipdə çox nəzərə çarpan qırışlar olur.

Ağız ətrafında

Bu nahiyədə qırışlar həm nitq, həm mimika, həm də erkən görünür. Yaşla, onların dərinləşdiyi aydın olur.

Alnında

Alındakı qırışlar konsentrasiyaya görə yaranır və qaşqabaq vərdişi.

Çox vaxt hansısa gərgin fəaliyyətlə məşğul olan, stress altında olan və ya sadəcə olaraq çox çətin həyat sürən qadınların alnında dərin qırışlar olur.

Qaşlar arasında

Davamlı qaşqabaq vərdişi burun körpüsünün tam üstündə qaşlar arasında uzanan iki güzgü zolağı yaradır.

Yaşla bu qırışlar çox dərinləşə bilər.

Üzün bu sahəsini sözün əsl mənasında "şumlayırlar".

Onların üzdə görünməsinin səbəbləri

Üzdə dərin qırışların niyə yarandığını və bu prosesi hansı amillərin təhrik etdiyini öyrənək.

Yaş

Ən çox ehtimal olunan səbəb budur. Dəri istər-istəməz qocalır: problemlər, stress və təcrübələr izlərini buraxaraq üzərinə yığılır.

Əlbəttə ki, gen mühəndisliyinin müasir inkişafı və dəyirmi pulları idarə etmək qabiliyyəti ilə dərini çox uzun müddət hamar saxlaya bilərsiniz, lakin yaşlanma hər halda baş verəcək: bu halda, bəziləri üçün sadəcə olaraq təxirə salınacaq. dövr.

Üz ifadələri

Bunu çoxları bilir Həddindən artıq aktiv üz ifadələrindən qırışlar görünür.

Qadınlar 30 ildən sonra və ya daha əvvəl, parlaq bir təbəssümlə əmələ gələn nazolabial qıvrımları qeyd edirlər və gözlərin yaxınlığında qarğa ayaqları çoxalır və dərinləşir, qızğın gülüşdən görünür.

Həyat tərzi, vərdişlər

Əgər insan öz sağlamlığına, qidalanmasına diqqət yetirmirsə, pis vərdişlərə malikdirsə və ya kifayət qədər yatmırsa, sağlam həyat tərzi keçirən insandan daha tez dərin qırışlarla qarşılaşacağını düşünmək məntiqlidir.

Tez-tez yanlış seçilmiş pəhriz üz dərisində qəddar bir zarafat oynaya bilər. Arıqladıqdan sonra dəri sallana və elastikliyini itirə bilər.

Su qıtlığı

Çox tez-tez dərinin susuzlaşması dərin qırışların görünüşünə səbəb olur.

Buna görə isti havalarda həmişə nəmləndirici istifadə etmək vacibdir: günəş dərini çox qurudur.

Həm də çox Gündə kifayət qədər maye qəbul etmək vacibdir.

Genetika

Bəzi qadınlarda kollagen sintezini yavaşlatmaq üçün genetik meyl var. Bu səbəb də üzdə dərin qırışların sürətlə əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.

Onları aradan qaldırmaq üçün hansı vasitələrdən istifadə etmək olar?

Üzdəki dərin qırışların öhdəsindən gəlməyə hansı məhsulların kömək edə biləcəyini öyrənək.

Kremlər, məlhəmlər

Bu növ məhsullar ən çox qadınlar tərəfindən qırışlarla mübarizədə istifadə olunur. Kremlər var, məhsulu sərfəli qiymətə əldə edə bilərsiniz, və düzgün və müntəzəm istifadəsi ilə onlar kifayət qədər yaxşı hamarlaşdırıcı və dəstəkləyici təsirə malikdirlər.

Kremlər və məlhəmlər xüsusilə quru dəri və nazik qırışlarla yaxşı işləyir. Və kremin tərkibində aktiv maddələr və ya doldurucular varsa, dərin qırışlara qarşı vasitə kimi də istifadə edilə bilər.

Çox kremlər tez-tez kollagen ehtiva edir, üzü cavanlaşdıra və hamarlaşdıra bilər.

Kosmetik məhsulların ən yaxşı markaları (və ən bahalı!) səthi deyil, dərinin dərin təbəqələrində hərəkət edən kollagenli kremlər istehsal edir.

Belə bir kremdən istifadənin nəticələri ən təsirli olacaq. Keyfiyyətli qırışlara qarşı kremlərdə kollagenə əlavə olaraq effekti artırmaq üçün ya hialuron turşusu, ya da botoks var.

Tərkibində hialuron turşusu olan məhsullar qırışlarla mübarizədə xüsusilə faydalıdır. Axı, bu komponent dərinin elastikliyini əhəmiyyətli dərəcədə artıra, daha gənc və elastik edə bilər. Hialuron turşusu incə qırışları tamamilə hamarlaya bilər, lakin dərin qırışlarda da təsirli olur, onları əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Əczaxanalarda qırışlara qarşı kremlər almaq daha yaxşıdır, çünki bu problemi aradan qaldırmaq daha çox tibb sahəsidir. Yaşa görə qırış əleyhinə məhsullar alına bilər: 25 yaşdan 60 yaşa qədər və yuxarı.

Bu faktı nəzərə aldığınızdan əmin olun, çünki dəri nə qədər yaşlıdırsa, kremin tərkibindəki aktiv maddələrin sayı bir o qədər çox olur: onlarla gənc dərini rahatlaşdırmaq qətiyyən arzuolunmazdır.

Maskalar

Bu məhsullar həm fabrikdə, həm də evdə hazırlana bilər. Şübhəsiz ki, Maskalar dərin qırışlara radikal təsir göstərməyəcəkBununla belə, dərinin tonunu saxlamaq, onu bir az hamarlaşdırmağa kömək etmək, parlaq etmək kifayətdir.

Aşağıdakı maska ​​növləri qırışlarla mübarizədə xüsusilə təsirli olması ilə öyünə bilər:

1. kollagen ilə;
2. aloe ilə;
3. dəniz yosunu ilə;
4. bal-sarı.

Təcili və vacib bir hadisə varsa, o zaman Qızdırılmış parafinli maska ​​ani liftinq effekti verməyə və qırışları hamarlaşdırmağa kömək edəcək.

Maskalardan istifadə etməzdən əvvəl dərini təmizləməyi və hərtərəfli buxarlamağı unutmayın: bu halda prosedurların təsiri daha qabarıq və nəzərə çarpacaq.

Videoda dərin qırışlara qarşı maska ​​resepti:

Fizioterapiya

Müasir kosmetologiya dərin qırışlarla mübarizədə kömək edən kifayət qədər sayda effektiv prosedur təklif edə bilər. Bütün prosedurlar xüsusi cihazlardan istifadə etməklə həyata keçirilir və düzgün və müntəzəm istifadə edildikdə, diqqətəlayiq təsir göstərir. Ən məşhur prosedurları daha ətraflı nəzərdən keçirək.

RF qaldırma

Bu prosedur dərinin həm yuxarı təbəqələrinə, həm də daha dərin, aşağı təbəqələrə təsir göstərir. İstiqamətləndirilmiş aparat təsiri nəticəsində dəridə təbii metabolik proseslər aktivləşir, kollagen və elastin istehsalı sürətlənir: bu maddələr gənc dəri üçün cavabdehdir.

Prosedurun nəticəsi sağlam dəri rəngi və qırışların əhəmiyyətli dərəcədə azalmasıdır. Bundan əlavə, RF liftinqi piqmentasiyanın öhdəsindən gələ bilər və hətta sızanaqları aradan qaldıra bilər.

Lpg - prosedurlar

Bu prosedur əsasən masajdır.

Metod üzün dərisi altında qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırmaq və təbii metabolik prosesləri aktivləşdirmək məqsədi daşıyır.

Prosedur vakuum aparatı ilə həyata keçirilir, və ondan sonra çox təsir edici nəticələr nəzərə çarpır.

Ən azı, hər kəs dərinin cavanlaşmasını, dərin qırışların hamarlanmasını və bir çox kiçik qırışların aradan qaldırılmasını müşahidə edir.

Ultrasonik pilinq

Bu prosedur bu gün dərin qırışları olan qadınların qeyri-bərabər mübarizəsində ən təsirli üsullardan biridir.

Prosedurun üstünlükləri onun ağrısız olması və az vaxt tələb etməsidir.. Prinsip ultrasəs dalğalarından istifadə edərək üzün səthi yenilənməsidir.

Bu dalğalar ölü dəri hissəciklərini, kirləri və digər lazımsız artefaktları çıxarır. Nəticədə dəri sanki gənclik və sağlamlıqla parlayır.

Enjeksiyonlar

Dərinin altına xüsusi maddələrin yeridilməsi: Botoks və ya dolğular dərin qırışlarla mübarizənin müasir, effektiv və uzunmüddətli üsuludur.

İynələrdən istifadə edərək, mütəxəssis ya dərinin altına içəridən qırışları dolduran bir gel, ya da bir müddət mimikadan aktiv istifadə etməyi qeyri-mümkün edən iflicedici zəhərin mikroskopik dozası olan Botoks yeridir.

Hansı prosedurun sizin işiniz üçün uyğun olduğuna dair qərar həkiminizlə birlikdə verilməlidir.

Müasir inyeksiya dərmanları təhlükəsizdir, bütün beynəlxalq standartlara cavab verir, buna görə də risklər minimaldır. Bununla belə, hər halda, prosedur peşəkar kosmetoloq tərəfindən və bütün sanitar standartlara uyğun aparılmalıdır.

Mövzu ilə bağlı video:

Ənənəvi üsullardan istifadə edərək qırışlardan necə qurtulmaq olar

Ənənəvi tibb və ev reseptləri müxtəlif qırışlara qarşı məhsulların yaxşı çeşidi ilə öyünə bilər. Bəli, çox tez-tez xalq üsulları müxtəlif maskaların hazırlanmasını əhatə edir - sözün əsl mənasında soyuducuda olan hər şeydən.

Bununla belə, yüksək yağ tərkibli məhsulların dərin qırışlara ən yaxşı təsir etdiyini söyləmək lazımdır:

1. xama;
2. mayonez;
3. zeytun yağı;
4. yumurta sarısı.

Xalq reseptləri də tez-tez qırışlara qarşı limondan istifadə etməyi məsləhət görür.

Bu turş sitrus meyvəsindən təsirli maskalar və infuziyalar hazırlanır.

Tar sabunu da tez-tez xalq reseptləri kolleksiyalarında olur, qırışlara qarşı əla vasitə kimi. Reseptin məqsədi sabunu güclü köpük halına gətirmək və sonra bu köpüyü üzə çəkməkdir.

Tar sabunu çox güclü sıxıcı təsirə malikdir, prosedurdan sonra qırışları daha az nəzərə çarpan edir. Köpüyü yaxaladıqdan sonra dəriniz qurumasın deyə üzünüzə qidalandırıcı krem ​​sürtməyi unutmayın.

Sadalanan üsul və vasitələrə əlavə olaraq, qadınlar yuxarıda göstərilən kateqoriyalardan heç birinə aid olmayan qırışlarla mübarizə aparmağın bir neçə onlarla başqa yolunu sadalaya bilərlər.

1. Beləliklə, qırışları tez bir zamanda hamarlamaq üçün problem sahəsinə bir parça gips yapışdırıb bir müddət sonra çıxara bilərsiniz. Əvvəlcə dəriyə aloe şirəsi ilə qidalandırıcı krem ​​tətbiq etsəniz, təsir daha qabarıq olacaq.
2. Məlhəm şəklində Solcoseryl kimi bir dərman tez-tez qadınlar tərəfindən üzündəki qırışları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Məlhəm maye E vitamini ilə qarışdırılır və sonra üzə tətbiq olunur. Məhsulun təbəqəsi qalın olmalıdır və quruyana qədər gözləməyə ehtiyac yoxdur. Kompozisiyanı hələ nəm ikən yumaq məsləhətdir.

Evdə hazırlanmış qırışlara qarşı maska ​​üçün sağlam resept:

Profilaktik tədbirlər

Beləliklə, dərin qırışlarla mübarizə mümkün qədər gec başlasın, Bu problemə qarşı sadə profilaktik tədbirlərdən istifadə etmək vacibdir. Aşağıda dərin qırışların qarşısını almaq üçün bəzi tövsiyələr verilmişdir.

1. Çox aktiv həyat tərzi sürmək vacibdir, bir növ idmanla məşğul olun, hətta sadəcə gəzintiyə çıxın. Fiziki fəaliyyət bütün bədənə yeniləyici təsir göstərir, maddələr mübadiləsini və tullantıların və toksinlərin çıxarılmasını sürətləndirir. Bütün bunlar dərinin vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilməz.
2. Pəhrizinizə baxın. Dərin qırışların qarşısını almaq üçün lazımsız qidaları istisna etmək və sağlam, sağlam, zənginləşdirilmiş qidalar yemək vacibdir. Pəhrizinizdə nə qədər təzə meyvə, tərəvəz və göyərti varsa, bir o qədər cavan görünəcəksiniz. Fındıq dəri gözəlliyi üçün də çox faydalıdır.
3. Pis vərdişlərlə mübarizə aparmaq lazımdır: siqareti və spirti aradan qaldırın və ya minimuma endirin. Siqaret çəkmək xüsusilə zərərlidir - dərini çox qurudur, həmçinin toxumalarda metabolik prosesləri ləngidir, onların oksigen aclığına səbəb olur.
4. Daha çox su iç: şirələr, meyvə içkiləri və kompotlar yoxdur - və yalnız təmiz su. Gündə ən azı iki litr içmək lazımdır. Vitaminlər qəbul edin: qışda və yazda mütləq qəbul edin.
5. Dərinizə yaxşı qulluq edinyumşaq vasitələrdən istifadə etməklə. Qırışların sizi mümkün qədər uzun müddət ziyarət etməməsi üçün yatmazdan əvvəl mütləq makiyajınızı təmizləyin, qışda qidalandırıcı krem, yayda isə nəmləndirici kremdən istifadə etməyi unutmayın.

Beləliklə, üzdə dərin qırışların niyə yarandığını və bu bəla ilə necə mübarizə apara biləcəyini öyrəndik. Əlbəttə ki, ən yaxşı həll gənc yaşdan dəriyə diqqətli qulluq, düzgün bəslənmə, pis vərdişlərin olmaması, aktivlik və sağlam həyat tərzinin digər atributları olardı.

Bu vəziyyətdə, dərin qırışlarla mübarizə üçün əlavə məhsulların köməyi çox uzun müddət lazım olmaya bilər.

Müəyyən bir yaşa qədər bir neçə qız dəridə qırışlar və yaşa bağlı dəyişikliklərdən narahatdır. Gənc yaşda hər kəs bu problemin onlara mümkün qədər gec təsir edəcəyini və dəbdə olan, bahalı kremlərin həllinə kömək edəcəyini düşünür. Əlbəttə ki, bütün insanlar fərqlidir və qırışlar da fərqli şəkildə özünü göstərir, lakin bu, ilk baxışdan göründüyü qədər sadə bir problem deyil. Bu, müxtəlif qocalma əleyhinə məhsul və prosedurlardan istifadə etməklə kompleks yanaşma tələb edir.

İlk qırışlar. Nə vaxt və niyə görünürlər

Əvvəlcə "qırışlar" sözünü müəyyənləşdirməliyik. Qırışlar dəri liflərinin, kollagenin və elastinin yırtılması və ya zədələnməsi nəticəsində dəridə yaranan yivlər, girintilərdir. Onlar:

1. Mimik – tez-tez əzələ daralması nəticəsində üzün dərisində əmələ gəlir. Sadəcə olaraq, onlar aktiv üz ifadələri və hərəkətli siması olan insanlarda görünür.
2. Yaş – insan orqanizmində yaşa bağlı dəyişikliklər, dərinin elastikliyini itirməsi və çoxlu nəm itirməsi nəticəsində yaranır.

Üz əksər qızlar üçün bədənin ən vacib hissələrindən biridir. Buna görə də həmişə xüsusi bir həyəcanla müalicə edirlər və görünən bütün qırışları yaxından izləyirlər. Çox vaxt onlar bu ardıcıllıqla görünür:

1. Gözlərin, ağızın küncləri - 30 yaşında kiçik "hörümçək torları";
2. Burun körpüsü, yuxarı dodaq, çənə və boyun - 40 yaşa qədər dəri daha az elastik olur, qırışların dərinliyi artır;
3. Yanaqlar və yanaq sümükləri 50 yaşa qədər yaşa bağlı dəyişikliklərə məruz qalır.

Gec-tez hər bir insanın dərisində qırışlar yaranır və yalnız siz müxtəlif məhsul və prosedurlardan istifadə etməklə dərinizin qocalması və solması prosesini “gecikdirə” bilərsiniz.

Görünən "hörümçək torundan" qurtulmağa qərar verən qadınlar və qızlar onun görünüşünün əsas səbəblərini bilməlidirlər.

1. Pis vərdişlər – bütün bədənə, xüsusən də dəriyə mənfi təsir göstərir.
2. Pəhrizlər və ekspress kilo itkisi – arıqlama prosesində piy təbəqəsi yandırılır, bədən həcmləri azalır və dəri sallanır. Bütün pəhrizlər bədənin yuxarıdan aşağıya doğru arıqlamağa başlamasına əsaslanır. Bunlar. Əvvəlcə üz arıqlayır, sonra qollar, mədələr, ayaqlar. Budlarınızdan əlavə funt itirmək istəyirsinizsə, səbirli olun.
3. Aşağı keyfiyyətli kosmetikadan istifadə – dekorativ kosmetika və digər kosmetikalara qənaət etmək dəriyə və bütün bədənə düzəlməz zərər verə bilər.
4. Həddindən artıq günəşə məruz qalma – günəş işığına məruz qalan dəri çox tez nəmini itirir və quruyur. Nəticədə dəri kifayət qədər kollagen istehsal edə bilmədiyi üçün qırışlar daha tez əmələ gəlir. Eyni şey solaryumda aşılamaya da aiddir.
5. Zəif qidalanma – Gündəlik pəhriz balanslı və vitaminlərlə zəngin olmalıdır. Protein qidasının olmaması və ya qeyri-kafi miqdarda yemək hüceyrələrin bərpası prosesini ləngidir.
6. Fiziki fəaliyyətin olmaması – Heç bir fiziki məşq etmədən əzələlər zəifləyir. Daimi məşq əzələləri, dərini sıxmağa və bədəndəki metabolik prosesləri aktivləşdirməyə kömək edəcəkdir.
7. Hündür yastıqda yatmaq. Təəccüblüdür ki, bu faktdır.
8. Stress. Yaxşı, burada deyiləcək bir şey yoxdur. İstənilən təcrübə üzümüzdə iz buraxır. Əgər tez-tez kədərlənirsinizsə və ya qaşqabağınızsınızsa, o zaman erkən qırışları gözlədiyinizə zəmanət verilir.
9. Pis ekologiya. Dövrümüzün problemi. Meqapolislərin sakinləri üz dərilərinə xüsusi diqqət yetirməlidirlər.

Bu, qırışlar şəklində yaşa bağlı dəri dəyişikliklərinin səbəblərinin tam siyahısı deyil. Bu, davam edə bilər. Əsas odur ki, hər bir qız başa düşsün ki, dəriyə zərərli təsir göstərən bütün zərərli amillər nə qədər tez aradan qaldırılsa, ortaya çıxan qırışlarla mübarizə aparmaq bir o qədər asan olacaq.

Salon prosedurlarından istifadə edərək qırışları necə tez aradan qaldırmaq olar

Müasir kosmetologiya geniş çeşiddə müxtəlif xidmətlər təklif edir ki, bunun sayəsində üzün istənilən hissəsindəki qırışlardan xilas ola bilərsiniz. Bunlar kifayət qədər bahalı prosedurlardır, lakin təsir uzun müddət davam edir və nəticələr bir neçə gün ərzində görünür. Ən populyarları bunlardır:

1. lazer cavanlaşdırma tətbiqi;
2. mezoterapiya;
3. botoks inyeksiyaları;
4. Kontur plastik.

Belə prosedurlar yalnız salonda ixtisaslı kosmetoloq tərəfindən həyata keçirilə bilər.

Evdə qırışları necə effektiv şəkildə aradan qaldırmaq olar

Salon prosedurları ilə yanaşı, evdə istənməyən qırışlardan da xilas ola bilərsiniz. İstədiyiniz nəticəni əldə etmək mümkündür, əgər:

1. Pis vərdişlərdən imtina etmək.
2. Sağlam, aktiv həyat tərzi keçirin.
3. Düzgün yeyin.
4. Gündəlik miqdarda su için.
5. Yaxşı bir gecə yuxusu alın.
6. Fiziki fəaliyyəti laqeyd yanaşmayın.
7. Maskalar, toniklər, losyonlar, kremlər və s. istifadə edərək müntəzəm olaraq üz dərisinə qulluq edin. evdə hazırlanmış.
8. Hər gün üz üçün məşqlər edin.

İlk baxışdan bu çətin və mümkünsüzdür. Amma bu qaydalara əməl etsəniz, bir-iki ay ərzində müsbət nəticəni görəcəksiniz. Yalnız dəri deyil, bütövlükdə bütün bədən cavanlaşacaq.

İlk 6 nöqtə ilə hər şey aydındırsa, son ikisini daha ətraflı müzakirə etmək lazımdır.

Üzdəki dərinin hər bir sahəsinin öz həssaslığı var. Ona görə də göz altı, alın, boyun, çənə və s. dəri üçün məhsullar fərdi olaraq seçilməlidir.

Evdə göz ətrafındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar

Göz bölgəsi çox incədir və bütün kosmetik vasitələrin bu bölgəyə tətbiqinə icazə verilmir. Ancaq buna baxmayaraq, göz qapaqlarının və gözlərin dərisinə qulluq etmək mümkündür və lazımdır. Dəri üçün çox travmatik olan pilinq etmək qəti qadağandır. Maskalar və ya kompreslər bu sahə üçün idealdır. Fitokomponentlərdən (bal, təzə meyvələr, bitki infuziyası və s.)

Üzün bu sahəsi üçün təsirli maska ​​reseptlərini məqalələrimizdə oxuya bilərsiniz:

Üz maskaları

Yaşlanma əleyhinə maska ​​hazırlamaq üçün hər hansı bir soyuducuda olan məhsullara ehtiyacınız olacaq (ilin vaxtından asılı olaraq). İstifadə edilə bilər:

1. ərik;
2. alma;
3. üzüm;
4. şaftalı;
5. qarpız;
6. cəfəri kökü;
7. bal;
8. moruq;
9. xama;
10. duzlu kələm;
11. dənli bitkilər.

Belə maskalar iki şəkildə hazırlana bilər.

1 yol. Tərkibləri bir qarışdırıcıda doğrayın və ya çəngəl ilə əzin, sonra yaranan pulpanı doka qoyun və bağlı gözlərinizə qoyun. Bu vəziyyətdə təxminən 15-20 dəqiqə yatmalısınız, sonra maskanı çıxarın, qalan qalıqları əvvəllər bitki mənşəli infuziya ilə isladılmış pambıq çubuqla yuyun və dərini qidalandırıcı kremlə yağlayın.

Metod 2. Bir az daha sadədir, çünki daha az əmək tutumlu. Alma, şaftalı və ya ərikdən maska ​​hazırlamaq qərarına gəlsəniz, meyvə parçalarını əvvəlcə doğramadan gözlərinizə çəkin.

Gənc üz üçün kompreslər

Bu, kifayət qədər sadə, lakin yüksək effektiv qocalma əleyhinə prosedurdur. Onun mahiyyəti aşağıdakı kimidir. 2 pambıq yastiqciq götürün, hazırlanmış məhlulda isladın və sonra sallanan göz qapaqlarınıza qoyun. 15-20 dəqiqədən sonra kompresi çıxarın və qalan mayeni çıxarın.

Belə bir möcüzə vasitəsi hazırlamaq üçün aşağıdakılar uyğundur:

1. cökə çiçəyi, nanə, çobanyastığı, dulavratotu, adaçayı, oregano, simli, cəfəri, kalendula bitki mənşəli həlimlər. Bu olduqca sadə hazırlanmışdır. Bir stəkan qaynar su ilə 1 xörək qaşığı ot tökün və təxminən 12 saat buraxın.
2. müxtəlif bitki yağları;
3. təbii aloe suyu;
4. süd;
5. çay paketləri - çay dəmləndikdən dərhal sonra istifadə edin. Bu vəziyyətdə, pambıq çubuqların istifadəsi tələb olunmur, çünki Çantalar birbaşa gözlərə qoyulur.

“Evdə gözlər altındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar?” sualı ilə maraqlanan zərif cinsin nümayəndələri. Bilməlisiniz ki, göz bölgəsindəki dəri çox zərifdir və kremi zərif ovuşdurma hərəkətləri ilə sürtmək lazımdır. Bu, yeni qırışların yaranmasının qarşısını alacaq və dərinin uzanmasının qarşısını alacaq.

Evdə alnındakı qırışları necə aradan qaldırmaq olar

Alındakı qırışlardan xilas olmaq üçün mütəmadi olaraq aşındırmalı, maskalar çəkməli və dərini kremlərlə qidalandırmalısınız. Bütün məhsullar hər dəri növü üçün fərdi olaraq seçilməlidir.

Yulaf ezmesi skrabı

Dərini mükəmməl təmizləyir və təravətləndirir. Əzilmiş yulaf ezmesini bir sarısı və bir neçə damcı zeytun yağı ilə qarışdırmaq lazımdır. Masaj hərəkətləri ilə üzə çəkilməli və 15 dəqiqə udmaq üçün buraxılmalı olan sıyıq kimi bir kütlə almalısınız. Sonra ilıq su ilə yuyun və dərini qidalandırıcı kremlə yağlayın. Yağlı dəriniz varsa, sarısını ağ ilə əvəz edin.

Bal və yağlara əsaslanan maska

Bu maska ​​məsamələri təmizləyir, yağ bezlərinin işini normallaşdırır və dərini təravətləndirir. Onu hazırlamaq üçün sizə 1 xörək qaşığı bal və badam yağı və bir neçə damcı gül yağı lazımdır. Bütün maddələri qarışdırın və masaj hərəkətləri ilə üzə çəkin. 40 dəqiqədən sonra isti axan su ilə yuyun. Bu cavanlaşdırıcı proseduru hər gün həyata keçirin.

Yumurta üz maskası

Hazırlanması asan və çox təsirli maska ​​incə qırışları hamarlaşdırmağa və dərinizə sağlam görünüş verməyə kömək edəcək. 2 komponentdən ibarətdir: sarısı və yağ. 2 inqrediyenti qaymaqlı bir tutarlılığa qədər qarışdırın. Sonra yaranan qarışığı üzə çəkin və 15 dəqiqədən sonra yuyun.

Yağlı dəri tipinə sahib olanlar sarısını ağ ilə əvəz etməlidirlər.

Pomidor pulpa maskası

Bir yetişmiş pomidor götürün, qabığını soyun və toxumları çıxarın. Yaranan pulpa üyüdün və üzə çəkin. 15 dəqiqədən sonra maskanı yuyun.

Çoxsaylı pomidor üz maskaları haqqında ətraflı məlumat üçün məqaləmizi oxuyun: Pomidor üz maskaları üçün ən yaxşı 10 resept. Bu yazıda pomidor əsaslı maskalar üçün ən yaxşı reseptləri topladıq.

Gecə yaşlanma əleyhinə qidalandırıcı krem

Dərini qidalandırır və bərpa edir, incə qırışları aradan qaldırır. Bu məhsula daxildir:

1. 1 ç.q üzüm toxumu yağları;
2. 1 ç.q buğda rüşeymləri yağları;
3. 1 ç.q kətan yağı;
4. ¼ çay qaşığı. lavanda efir yağı;
5. 3 x.q lanolin (ucuz əczaçılıq məhsulu).

Lanolini su banyosunda əridin, yağlarla qarışdırın və döyün. Bu krem ​​qaranlıq bir qabda sərin yerdə saxlanmalıdır. Gündəlik yatmadan əvvəl tətbiq edin.

Boyun, dodaq, yanaq kimi nahiyələr üçün yuxarıda sadalanan məhsulların hamısından istifadə edə bilərsiniz.

Masaj və üz məşqləri ilə evdə qırışları necə tez aradan qaldırmaq olar

Qırışlarla mübarizədə təkcə kosmetik məhsulların təsiri yetərli olmaya bilər. Üzünüzü mütəmadi olaraq masaj edə bilmək və üz əzələlərini gücləndirəcək və dərinizi sıxacaq sadə məşqləri laqeyd etməmək çox vacibdir.

Üz üçün gimnastika

1. Hər hansı bir gimnastikada olduğu kimi, istiləşmə ilə başlayırıq. Yumşaq, hamar hərəkətlərdən istifadə edərək, üzün bütün sahələrinə toxunaraq, hamar bir şəkildə başınıza doğru hərəkət edin. Baş dərisi daha intensiv masaj edilməlidir. Bu yolla siz qan dövranını aktivləşdirirsiniz və üzünüzü qarşıdan gələn stressə hazırlayırsınız.
2. Ön hissədən başlayaq. Göstərici barmaqlarınızı alnınızın ortasına qoyun və onları qaşlarınıza doğru hərəkət etdirməyə çalışın. Alın gərgin olmalı və qaşlar qaldırılmalıdır. 10 təkrar edin.
3. Gəlin qaşlara keçək. Biz şəhadət barmaqlarımızı qaşların daxili künclərinə yerləşdiririk, əllərimizi bu vəziyyətdə düzəldirik, sonra qaşlarımızı çatmağa və qaşlarımızı birləşdirməyə çalışırıq. Bu vəziyyətdə 5-10 saniyə qalırıq. Bu məşqi 8 dəfə təkrar edirik.
4. Gözləmə vaxtıdır. Göstərici barmaqlarımızı gözlərin xarici künclərinə qoyuruq və dərini bir az məbədlərə doğru çəkirik. Göz qapaqlarımızı aşağı salırıq və gözlərimizi 2 dəqiqə gəzdiririk.
5. Dodaqları gözəl etmək. Dodaqlarımızı uzadırıq və bir boruya bükürük. Bu vəziyyətdə 5 saniyə qalın. Bu məşqi 5 dəfə təkrarlayın.
6. Çənə üzərində gimnastikanı tamamlayırıq. 5 saniyə ərzində ağzınızı mümkün qədər geniş açın. 10 dəfə təkrarlayın.

Əgər üz gimnastikası ilə maraqlanırsınızsa, o zaman aşağıdakı videolar bu sadə məşqləri etməyə başlamağınıza kömək edəcək.

Üz masajı

Gimnastikadan sonra əzələləri rahatlaşdırmaq üçün masaj etmək lazımdır. Ən yaxşı təsir üçün, masaj xətləri boyunca hamar, incə hərəkətlərlə sürtdüyünüz qidalandırıcı krem ​​alın. Göz bölgəsində hərəkətlər tıqqıltılı, çətin nəzərə çarpan olmalıdır.

İstənilən yaşda qırışlardan xilas ola bilərsiniz. Evdə doğaçlama vasitələrindən istifadə edərək əla effekt əldə etmək olar. Əsas odur ki, bunu istəmək və tənbəl olmamaqdır.

Məqaləni sona qədər oxuduğunuz üçün təşəkkür edirik. Biz həmişə şərhlərinizi və şəxsi təcrübənizdən digər qızların cazibədar qalmasına və uzun müddət gəncliyini qorumasına kömək edəcək məsləhətlərinizi gözləyirik.

Uzun müddətdir sübut edilmişdir ki, ilk yaşa bağlı dəri dəyişikliklərinin görünüşünün vaxtı genetikadan güclü şəkildə təsirlənir. Ancaq yaxşı irsiyyətlə belə, 40 yaşında bir qadın etiraf etməli olacaq: o, artıq gənc deyil, ilk qırışlar görünür, epidermis elastikliyini və sağlam görünüşünü itirir. Buna görə də, evdə, kosmetik prosedurlara və plastik əməliyyatlara müraciət etmədən qırışlardan necə qurtulmaq sualı milyonlarla qadını narahat edir. Gəlin bunu anlamağa çalışaq!

Niyə görünürlər?

Qırışların iki əsas növü var:

1. həddən artıq aktiv artikulyasiya nəticəsində yaranan və həyatı boyu mobil üz ifadələri ilə insanları müşayiət edən üz ifadələri;
2. heç kimin immuniteti olmayan yaşla bağlıdır.

Kombinasiyaları qıvrımların meydana gəlməsinə zəmanət verən əsas amilləri müəyyən edə bilərik:

1. daxili orqanların xəstəlikləri səbəbindən dərinin elastikliyinin azalması;
2. bədən hüceyrələrinin vaxtından əvvəl qocalmasına səbəb olan ağır yoluxucu xəstəliklər;
3. məsamələri bağlayan və dərinin nəfəs almasına mane olan ağır tonal kremlərin və düzəldicilərin daimi istifadəsi;
4. epidermisin qeyri-kafi qayğısı, bunun nəticəsində dəri kifayət qədər nəm və qida qəbul etmir;
5. xarici amillərə məruz qalma: şaxta, qızmar günəş, quruyan külək;
6. qeyri-kafi miqdarda vitamin və mikroelementlərlə yanlış və balanssız pəhriz;
7. epidermisi qurutmağa meylli olan siqaret və spirt içmək;
8. daimi yuxu olmaması;
9. bədənin toksinlərlə çirklənməsi.

Göz ətrafında ilk üz qırışları 30 yaşa qədər yaranır, 10 ildən sonra dəriyə qulluq qaydalarına əməl etməsəniz və həyat tərzinizi normallaşdırsanız dərin qırışlara çevriləcək.

Necə mübarizə aparmaq olar?

Hər şeydən əvvəl, üzün müxtəlif hissələrində dərinin müxtəlif dərəcədə qırışların meydana gəlməsinə həssas olduğunu başa düşməlisiniz. Qıvrımlar adətən nazolabial üçbucaqda, alında və göz ətrafında yerləşir. Boyunda dəri adətən elastikliyini itirməyə və sallanmağa başlayır, lakin onu da izləmək lazımdır.

Problem sahələrinə daha yaxından nəzər salaq:

1. Nazolabial üçbucaq. Bu nahiyə aktiv üz ifadələrinə görə qırışların əmələ gəlməsinə meyllidir, çox gülümsəyən insanlar qırışlardan daha tez şikayət etməyə başlayırlar. Bu, əbədi olaraq tutqun gəzməli olduğunuz anlamına gəlmir, bu sizi yaşa bağlı qüsurlardan xilas etməyəcək. Ancaq xüsusi hazırlanmış gimnastika və kosmetika qırışlardan qurtulmağa və ya onları daha az nəzərə çarpan etməyə kömək edəcəkdir.
2. Göz ətrafındakı sahə. Bu bölgədəki nazik epidermis sadəcə qarğa ayaqları yaratmağı sevir. Burada üzün dərisini tamamilə hamarlamaq mümkün deyil, lakin düzgün qulluq, zəngin və müxtəlif pəhriz və müntəzəm yumşaq masaj xüsusilə dərin qırışları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
3. Boyun. Bu sahəyə qulluq etmək üçün heç bir xüsusi məsləhət vermək mümkün deyil, əsas prinsip bir çox qadının xoşladığı kimi boyun varlığını unutmamaqdır. Artan qidalanma və nəmləndirmə dərinin gənc görünüşünü bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Üz baxımı tam və hərtərəfli olmalıdır. Bir problem sahəsinə diqqət yetirə bilməzsiniz, əks halda yaxşı nəticə əldə etməyəcəksiniz.

Gəlin tədbir görək

Bütün cəbhələrdə qüsurlarla mübarizə aparmaq üçün qırışlar üçün aşağıdakı ev vasitələrindən istifadə etməlisiniz:

1. təbii maskalar;
2. kompreslər;
3. qabıqlar və skrablar;
4. kremlər;
5. masaj;
6. üz gimnastikası.

Maksimum effekt əldə etmək üçün dəriyə həm içəridən, həm də xaricdən hərtərəfli təsir etmək lazımdır. Gəlin qırışlardan qurtulmağın yollarına daha yaxından nəzər salaq.

Təbii maskalar

Evdə qırışlarla mübarizə çox vaxt soyuducuda olan hər şeydən hazırlanan maskalar olmadan mümkün deyil. Mağazada satın alınan kosmetikadan fərqli olaraq, evdə hazırlananlara başqa maddələr əlavə edə, nisbətləri dəyişdirə və qüsurları hamarlamaq üçün ideal konsistensiyanı seçə bilərsiniz.

Aşağıdakı təsirli reseptlər evdə alındakı qırışları və qüsurları aradan qaldırmağa kömək edir:

1. yumurta. Bir qaşıq bal və limon suyu ilə qarışdırılmış toyuq sarısına ehtiyacınız olacaq. Maskanı üzünüzdə 15 dəqiqə saxlayın, yuyun. Yumurtanın ağını limon suyu ilə çalxalayaraq başqa bir dəyişiklik edə bilərsiniz.
2. Pomidor − dünyanın ən sadə maskası! Tərəvəz püre halına salınır və üzə çəkilir.
3. Kartof-xiyar. Yüngül tərəvəz maskası, meyvələr doğranmalı, 20 dəqiqə buraxılmalı, yuyulmalı və zeytun yağı ilə üzünüzə sürtülməlidir.
4. Kərə yağı-banan. Kərə yağı və banan pulpasını bərabər miqdarda götürün, qarışdırın və göz qapaqlarına çəkin. 15 dəqiqə buraxın, sonra hərtərəfli çıxarın.
5. Berry. İstənilən giləmeyvə götürə bilərsiniz: qarğıdalı, qarağat, çiyələk və s. Meyvələr sıyıqda döyülür və problemli nahiyələrə sürtülür. Effektiv variasiya sadəcə olaraq üzünüzü yarım çiyələklə silmək və bir neçə dəqiqədən sonra adi nəmləndiricinizi tətbiq etməkdir.

Maskaların mümkün qədər yaxşı və tez işləməsi üçün aşağıdakı məsləhətlərdən istifadə etməlisiniz:

1. Məhsulu hazırladıqdan sonra istifadə edin. Qarışığı sabaha buraxmamalısınız, soyuducuda saxlasanız belə, faydalı maddələr buxarlanacaq.
2. Tələsməyin və nazik bir təbəqə tətbiq edin: nə qədər çox məhsul olsa, bir o qədər yaxşı işləyəcək. Bir fırça və ya barmaqlarla tətbiq etmək rahatdır, tercihen masaj xətləri boyunca hərəkət edir.
3. sonraMaskanı tətbiq edərkən, divanda uzanmaq və ya geri oturmaq daha yaxşıdır. Evdə evdə hazırlanan maskalardan istifadə edərək üzünüzdəki qırışları ancaq üzünüz tamamilə rahatlaşdıqda aradan qaldıra bilərsiniz.

Alın və digər nahiyələrdəki qırışlardan təkcə maskalardan istifadə etməklə qurtulmaq mümkün deyil, odur ki, qüsurlarla mübarizə üçün aşağıdakı üsula nəzər salaq.

Qırışlara qarşı kompreslər

Onlar parça maskalarına bənzəyirlər, son tərkibi daha maye olur; salfet və ya pambıq çubuq nəmləndirilir, problemli bölgələrə tətbiq olunur və dərini hamarlamaq üçün bir müddət buraxılır.

Hər yaşda epidermisin keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasında liderlərdən biri adi çobanyastığıdır. Ondan adətən tonik, kompreslər üçün maye və ya maska ​​və kremlərin tərkib hissəsi kimi istifadə olunan həlim hazırlanır. Həlimi hazırlamaq üçün heç bir xüsusi bacarıq tələb olunmur: bir neçə qurudulmuş çiçək üzərinə qaynar su tökün və 15 dəqiqə buraxın. Maye soyudulur, pambıq çubuq və ya salfet içərisinə batırılır və üz və boyuna tətbiq olunur.

Limon tincture az yaxşı işləyir. Sitrus qabığı ilə birlikdə kəsilir, bir stəkan araq töküldüyü bir bankaya qoyulur. Bütün bunlar birbaşa günəş işığı olmayan qaranlıq yerdə bir həftə dəmlənir və müddət bitdikdən sonra süzülür. Yaranan mayedən dərin qırışları aradan qaldırmağa, məsamələri daraltmağa və təmizləməyə kömək edən kompreslər hazırlanır.

Xüsusi maska ​​nazolabial üçbucaq bölgəsindəki qırışlardan qurtulmağa kömək edir, bu da hazırlıq üçün bir az səy tələb edəcək, lakin nəticə buna dəyər:

1. Bir neçə dəfnə yarpağı götürüb 50 ml suda qaynatmaq lazımdır. Bir neçə bildirçin yumurtası bütöv olaraq çalınır və bir qaşıq zeytun yağı ilə qarışdırılır, sonra qarışığa iki qaşıq dəfnə həlimi əlavə edilir. Pambıq çubuqlarını yaranan maye qarışığa batırın və problem sahəsinə tətbiq edin.

Skrablar və qabıqlar

Hərtərəfli aşındırma dərini hamarlaşdırmağa və incə xəttləri və ləkələri aradan qaldırmağa kömək edir. Ölü hissəciklərdən xilas olmaq üçün evdə peeling etmək armudları qabıqlamaq qədər asandır; aşağıdakı reseptlər ən yaxşı nəticə verir:

1. Qəhvə zəmisi skrabı. Sevimli içkisindən ikiqat fayda əldə edə bilən qəhvə həvəskarları üçün əsl tapıntı. Qəhvə üyüdülməli, dəmləndikdən sonra qalan çöküntülərlə üz ovuşdurulmalıdır. Pulpaya üyüdülmüş qoz əlavə etsəniz təsir daha yaxşı olar. Məhsulu dərhal yumayın, 20 dəqiqə buraxmaq məsləhətdir.
2. Yulaf ezmesi skrabı. 3 xörək qaşığı şəkər və yulaf ezmesi götürün, üyüdülmüş fındıq əlavə edin. Müəyyən dəri növlərini qidalandırmaq üçün uyğun maye tərkib hissəsi əlavə edin: yumurta, xama və ya qaymaq. Qarışıq soyuducuda saxlanıla bilər, lakin tez istifadə etmək məsləhətdir.

Həftədə iki dəfədən çox olmayaraq evdə peelingdən istifadə etməlisiniz. Epidermisin üst qatının çıxarılması yeni hüceyrələrin əmələ gəlməsini stimullaşdırır və qırışlardan xilas olur, lakin skrablarla çox məşğul olsanız, dəriyə zərər vermə riski var.

Qırış əleyhinə kremlər

Mağaza piştaxtasında mükəmməl krem ​​seçə bilərsiniz və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz. Kremlər:

1. Vitamin E və 2 yağ: dəniz iti və kakao. Göz ətrafı üçün idealdır.
2. Hindistancevizi yağları, süd və bal. Bütün üz və boyun üçün nəzərdə tutulmuşdur.
3. Mum, aloe ekstraktı, şaftalı yağı və qliserin. Hazırlamaq üçün mumu (1 tsp) əritməlisiniz, yağ (2 qaşıq) və aloe (1 qaşıq qaşığı), bir az qliserin (1 tsp) əlavə edin və qaynadılmış su əlavə edin (2 tsp. l.). Qarışığı bir dəqiqə zəif odda saxlayın və soyuyana qədər çırpma və ya mikserlə çalın. Xüsusilə qışda quru dərilər üçün əla qidalandırıcı məhsuldur.

Məhsullar təbiidir və kütləvi bazardan gələn kosmetika kimi bir-iki ay istifadə etmək mümkün deyil. Daha kiçik hissələr etmək və onları daim yeniləmək daha yaxşıdır.

Üz masajı

Yalnız salonlarda deyil, evdə də öz əlinizlə edilir. Hazırlıq mərhələsi vacibdir, əgər onu laqeyd etsəniz, prosedur sadəcə xoş olacaq, lakin mümkün qədər faydalı olmayacaqdır.

Hamarlamaq üçün masajdan əvvəl sizə lazımdır:

1. makiyaj təmizləyici gel və ya miselyar su istifadə edərək üzdən bütün makiyajı çıxarın;
2. əzələlərinizi rahatlaşdırmaq və məsamələrinizi mümkün qədər açmaq üçün duş qəbul edin, isti vannada yatın və ya isti kompres edin;
3. saçınızı at quyruğuna qoyun və ya duş papağı qoyun.

Quru masaj etməyin, masaj kremi hazırlamaq lazımdır. Təbii məhsulları sevənlərə xama və ya hər hansı bitki yağı götürmək tövsiyə olunur. Üzdə böyük siğillər, yaralar, iltihablar və ya herpes varsa, prosedur ləğv edilir.

Düzgün texnikaya əməl etsəniz, masaj qırışları tez hamarlaşdırmağa kömək edəcəkdir. Prosedurun əvvəlində çənədən qulaqlara keçmək lazımdır, hərəkətlər diqqətli və təzyiqsizdir. Dərini uzatmağa ehtiyac yoxdur, çünki bu, qırışların hamarlanmasının qarşısını alacaq. Burun arxa boyunca yuxarıdan aşağıya masaj edilir, sonra hərəkətlər burun qanadlarından yanaqlara yönəldilir. Alnında mərkəzdən məbədlərə qədər hamar bir şəkildə hərəkət etməlisiniz, sonra göz qapaqlarına enə bilərsiniz. Bu zona daha diqqətli olmağı tələb edir, daxili küncdən kənara doğru hərəkət etmək lazımdır, hərəkətlər yumşaq tıqqıltıdır.

10-15 dəqiqə davam etmək tövsiyə olunur, nəticəni möhkəmləndirmək üçün proseduru hər 3-4 gündə bir dəfə təkrarlayın. Masajdan sonra dəri qida maddələrini daha yaxşı mənimsəyir, buna görə də evdə əvvəlcədən qırışlara və qıvrımlara qarşı effektiv proseduru tamamlayacaq təbii krem ​​hazırlayın.

Yapon masajı video dərs

Üz gimnastikası

Çoxları qadınların üzünü buruşdurduğu, yanaqlarını şişirtdiyi və inanılmaz üzlər düzəltdiyi məzəli videolara baxıb. Gülməli görünür, amma üz gimnastikasını sevənlərin hətta qırx-altmış yaşında da gözəl dəriləri var. Buna görə də təcili olaraq işə başlayacağıq!

Qarğa ayaqlarından narahatsınızsa, aşağıdakı üsullardan istifadə etməlisiniz:

1. Gözlərinizi bağlayın və barmaqlarınızla göz qapaqlarınızı müxtəlif istiqamətlərə uzatın. Beləliklə, biz uşaqlıqda asiyalıları parodiya edirdik, indi o, qırışlara qarşı avropalılara kömək edir. Eyni zamanda, göz bəbəyini bir dairədə, əvvəlcə sola, sonra sağa, cəmi 10 inqilab etmək lazımdır. Sonra gözlərinizi yuvarlayın və bir müddət saxlayın.
2. Qaşlarınızı sıxın və müqavimətə baxmayaraq onları yuxarı qaldırmağa çalışın.

Qaşlar da alın qırışlarına kömək edəcək. Onları yüksək qaldırmalı, barmaqlarınızla alnınıza basmağa başlamalısınız və eyni zamanda qaşlarınızı bağlamağa çalışmalısınız. Hər şeyi düzgün etsəniz, əzələləri hərəkət etdirmək olduqca çətindir, lakin təsir güclənəcəkdir.

Nazolabial üçbucaq “sağ ol!” deyəcək. aşağıdakı məşqlərdən sonra:

1. Dodaqlar bir boruya çəkilir və 10-15 saniyə sıxılır. Sonra onları bir neçə saniyə rahatlaşdıra və gimnastikanı 15 dəfə təkrarlaya bilərsiniz.
2. Növbə ilə “O” və “I” səslərini söyləyin, dodaqlarınızı mümkün qədər yuvarlaqlaşdırın və uzadın.

Bütün məşqlər 10-15 dəfə təkrarlanmalıdır, hər gün üz gimnastikası etmək məsləhətdir. Prosedurları atlamasanız və onlara məsuliyyətlə yanaşsanız, nəticə bir neçə həftə ərzində nəzərə çarpacaq.

Qırışlara qarşı üz üçün məşqlər "Super cavanlaşma" (video)

Evdə üzünüzdəki qırışlardan qurtulmağın bir neçə yolu var, evdə hazırlanmış dəriyə qulluq kosmetikası reseptlərindən tutmuş masaj və üz məşqlərinə qədər. Onları nə qədər tez istifadə etməyə başlasanız, qırx yaşında sehrli inyeksiyalara və salon kosmetologiyasının digər möcüzələrinə ehtiyacınız olması ehtimalı bir o qədər azdır. Özünüzə qulluq edin və sağlam olun!