Маска с мед за целулит

Знаете ли, че маската с мед за целулит ще ви позволи значително да подобрите кожата си и да се отървете от „портокаловата кожа“ само за 2-3 седмици? Разбира се, ако следвате всички препоръки и правите маската редовно. Така имаме достатъчно време да оправим дупето си преди плажния сезон. Е, да поговорим?

Не е тайна, че медът е склад от витамини и минерали, които лесно се абсорбират през порите в дълбоките слоеве на епидермиса и подпомагат регенерацията на кожата. Ето защо този продукт се използва широко за решаване на кожни проблеми. При целулита терапевтичният ефект на меда се обяснява с факта, че спомага за подобряване на микроциркулацията на кръвта в тъканите. А нормалното кръвообращение е основният враг на целулита. В допълнение към факта, че много салони предлагат меден антицелулитен масаж в борбата с целулита, можете да се борите с портокаловата кожа у дома с медена маска. След него кожата става гладка и мека като на бебе, а ароматът направо те подлудява.

Как правилно да прилагате маска с мед за целулит?

Маска с мед за целулит се прилага по същия начин, както другите продукти за опаковане. За начало кожата се затопля под душа, обелва се и се нанася мед. След това проблемните зони се увиват в стреч фолио и се оставят за 20 до 40 минути. В края на сесията измийте маската с топла вода и нанесете хидратиращ или антицелулитен крем.

важно! Можете също да си приготвите антицелулитен скраб с помощта на мед. За да направите това, смесете течен мед и каша от сварено кафе в равни количества, нанесете върху кожата и масажирайте. Въпреки това, ако сте алергични към мед, тогава медените обвивки, както и пилингът, са противопоказани за вас.

Рецепта за антицелулитна маска с мед

Медът е универсален продукт за домашна грижа за кожата на лицето и тялото. Може да се комбинира с много продукти: идеално се допълва от растителни и етерични масла, което ви позволява допълнително да засилите антицелулитния ефект на маската. Каним ви да се запознаете с най-простите и ефективни рецепти.

Антицелулитна маска с мед и етерични масла

Приготвяне и употреба: 2 супени лъжици мед се разтварят в микровълнова или на водна баня, охлаждат се леко и се добавят три капки етерично масло. Можете да използвате масло от лимон, грейпфрут, кипарис или розмарин. Готовата смес се нанася върху проблемните зони за 40 минути, увива се във филм и се измива. За най-добър ефект маската се използва два до три пъти седмично в продължение на два месеца.

Млечно-медна маска срещу целулит

Приготвяне и употреба: смесете една част мляко с две части мед, леко загрейте и нанесете върху проблемните зони. Увийте в стреч фолио и оставете за 40 минути. След като изтече времето, измийте маската с хладка вода.

Маска с медена горчица

Приготвяне и употреба: смесете мед и горчица на прах в равни пропорции, добавете две капки портокалово масло и нанесете върху проблемните зони. Оставете да подейства колкото можете (горчицата гори) и изплакнете с топла вода.

Горчицата премахва мъртвите кожни клетки, активира кожното кръвообращение и подобрява метаболитните процеси.

В заключение отбелязваме, че маската с мед не само перфектно се отървава от целулита, но и връща здравия цвят на кожата, облекчава умората и премахва токсините. При редовна употреба на маска с мед за целулит, кожата става по-еластична и излишният обем изчезва.

Ако имате особено напреднал стадий на целулит, тогава експертите препоръчват да комбинирате медени маски срещу целулит с диета и фитнес. Зеленчуците и плодовете на вашата маса ще ви помогнат да се храните правилно, а 30 минути фитнес ще подредят фигурата ви само след две седмици редовни упражнения. Е, в комбинация с обвиване на тялото, всички горепосочени процедури ще ви дадат фигурата на вашите мечти! Така че успех и страхотни резултати!

В борбата с портокаловата кожа на лепкавия деликатес е отредено почетно място в класацията на най-ефективните методи. Антицелулитният мед бързо премахва целулита, правейки кожата вълшебно кадифена и безупречна. И най-важното е, че всяка жена, която иска да се сбогува с омразните туберкули по бедрата или корема, може да се възползва от невероятните свойства на меда. Освен това ефектът от самостоятелно извършените процедури в домашна баня по никакъв начин не е по-нисък от скъпото салонно обвиване с мед или професионален масаж.

Как действа медът срещу целулита?

От векове медът се използва за поддържане на здравето и красотата. Медът е много ефективен в грижата за тялото. Невероятното разнообразие от полезни вещества в състава му се грижи за клетките на кожата, като ги подхранва и удължава младостта, и ни позволява да изглеждаме като истински кралици със сияйна и еластична кожа без ни най-малък признак на целулит. Какви са ползите от меда за кожата?

Биологично активните вещества в меда проникват през кожата и навлизат в кръвта, като участват в метаболизма. Кръвта се движи по-бързо, доставяйки повече хранителни вещества и кислород на кожата и подкожните клетки. Дренажният ефект на меда се бори с целулита, сладкият дар на природата премахва токсичните вещества, токсините и излишната течност. Кожата става еластична, гладка, кадифена и матова, контурите на тялото намаляват по обем поради повишен кръвоток и разграждане на мастните клетки. Медът е идеален за собственици на всякакъв тип кожа, освен ако няма противопоказания за употребата му.

Рецепти за използване на мед в борбата с целулита

Има много възможности за използване на мед у дома за лечение на отпусната кожа. Медени ексфолианти, обвивания, масажи, бани - всички те са тествани от милиони жени, които успешно са се справили с целулита. Събрахме за вас най-ефективните и достъпни рецепти за процедури с мед.

Масаж с мед

Най-популярното и ефикасно средство с мед срещу целулит. Масаж с мед може да се направи в салон за красота или спа център. Но като го правите у дома, вие ще постигнете идентични резултати, като същевременно спестите много пари. Задължително условие е да сте сигурни, че държите в ръцете си буркан с натурален продукт, а не захарен сироп. А самият масаж се прави най-добре върху почистена и добре напарена кожа.

Видът на меда играе важна роля: елда, липа, цветен и смесен мед са се доказали добре. Етеричните масла, които помагат при лечението на целулита, също ще доведат до по-бързи резултати: цитрусови масла, лавандула, хвойна, мента, мащерка и др. Добавете етери към меда непосредствено преди масажа, не повече от 4 капки на чаена лъжичка.

Трябва да сте подготвени за факта, че масажът с мед едва ли ще ви позволи да се отпуснете и да се потопите в приятни мечти за красива кожа без целулит. Процедурата е доста болезнена и след нея може да откриете синини или спукани кръвоносни капиляри. Така че се запасете със забележителна издръжливост и издържайте изпитанието на красотата с достойнство. Освен това само след няколко сесии тялото ще се примири с изпълнението и болката от масажа ще намалее.

И така, нека да започнем антицелулитния масаж:

  1. Нанесете малко количество затоплен, гъст, но незахаросан мед равномерно върху проблемните зони и започнете леко да втривате.
  2. Натиснете здраво дланта си върху повърхността на кожата, намазана с мед, и след това лесно отлепете ръката си от тялото. Не трябва да има никаква болка. Можете да откъснете дланта си постепенно - от китката до пръстите, сякаш се търкаляте. Не се тревожете от сивкавата пяна, която се появява: това е просто разбит мед и восък, а не токсините, които медът уж извлича. Ако имате чувствителна кожа, можете да се грижите за нея и да масажирате само с върха на пръстите си. Това ще намали болката, но резултатът ще бъде по-слабо изразен.
  3. След известно време преминете към по-интензивни движения. Притиснете силно дланите си и ги откъснете по-рязко. На този етап усещанията ще станат болезнени. Но колкото повече повдигате дланите си, толкова по-голям ефект ще има антицелулитният меден масаж.
  4. Опитайте се да изчакате поне 5-15 минути, след това изплакнете меда с вода и овлажнете дълго страдащата кожа с крем или масло.

Отлични резултати дава меденият “вакуум” масаж. Използвайте малка купа за него. Преместете плочата върху тялото, като я притискате плътно към повърхността на кожата, леко натискайки. Вътре в купата се образува безвъздушно пространство, което ще издърпа кожата. От време на време повдигайте купата и я натискайте отново. Не пестете от меда, купата трябва да се плъзга гладко в кръгове по тялото. Усещанията от този масаж са по-приятни. Следователно можете да го правите до половин час.

Друг вариант за масаж е медено-солният. За целта добавете няколко супени лъжици морска сол към меда и разтрийте тялото с тази смес.

Както можете да видите, масажът с мед е много проста процедура, за да я изпълните, не е необходимо да завършвате курсове по козметология или да купувате скъпи продукти. За да забравите завинаги как изглежда целулитът, масажирайте през ден в продължение на месец.

Не се тревожете, ако забележите, че след няколко сеанса на антицелулитен масаж с мед, кожата е станала по-груба и се е появил пилинг. Продължете с процедурите и скоро вашата обновена, еластична и гладка кожа ще стане причина за завистливи погледи.

Вана с мед

Медената баня помага да се отървете от целулита и да подобрите функционирането на цялото тяло. Трябва да вземете вана за 15-20 минути, без да използвате почистващи препарати.

  1. Традиционна медена баня: напълнете ваната с топла вода и разбъркайте 200-300 г мед в нея. Можете да добавите капка от любимото си етерично масло. Чудесно е, ако е ефективно в борбата с целулита: например масло от хвойна, грейпфрут или лимонова трева.
  2. Млечно-медна вана: 2 чаши мед се разтварят в 2 литра загрято мляко, изсипват се в напълнената вана.

Маски с мед

Маските с мед идеално се грижат за кожата, премахват натрупаните вредни вещества, почистват и тонизират. Нанесете маската върху зоните с целулит и изплакнете след 15-20 минути. Можете да използвате маската като смес за обвивки.

Има много възможности за приготвяне на медена маска за целулит. Изберете въз основа на вашия тип кожа и компоненти на маската, за да не навредите на кожата.

  1. Мед-оцет: смесете 100 г мед с 1 супена лъжица винен оцет или ябълков оцет.
  2. Мляко-мед: смесете половин чаша затоплено мляко с чаша мед.
  3. Меден спирт: в половин чаша мед се разбъркват 15-20 мл медицински спирт, спиртен лосион или водка.
  4. Мед-грозде: добавете 4 супени лъжици гроздов сок и една чаена лъжичка мед към малко количество крем за овлажняване на кожата.

Обвивка с мед

Действа чудесно срещу целулит. Приготвянето на обвивка с мед у дома е лесно. Нанесете медената смес върху увредената от целулит част от тялото, увийте в няколко слоя фолио или стреч фолио. Покрийте се с одеяло или се облечете топло. Легнете за 20-30 минути, след това изплакнете останалия мед и овлажнете кожата с лосион или крем. Правете обвивката през ден в продължение на месец и ще се отървете от целулита.

  1. Млечно-медна обвивка: 50-60 г сухо мляко и 100-120 г мед се разтварят в 200-250 мл загрята вода. Вместо сухо мляко можете да използвате сметана или пълномаслено мляко. Добавете една част млечна съставка към две части мед.
  2. Масло-мед: разтворете 2-3 капки цитрусово етерично масло в 100 г мед.
  3. Оцетно-меден: към 100 г мед добавете ябълков или гроздов оцет – достатъчна е супена лъжица. Оцетът има загряващ ефект.
  4. Меден алкохол: разбъркайте супена лъжица спирт или водка в 200 г мед. Не използвайте, ако имате суха кожа, тъй като алкохолът изсушава кожата.
  5. Медена горчица: смесете 2 супени лъжици мед и същото количество горчица на прах. Маската дразни кожата, така че не прекалявайте, 5-10 минути са достатъчни.

Скраб с мед

Захаросаният мед е идеален за приготвяне на скраб: неговата гранулирана структура идеално почиства кожата, като мек пилинг. Напарете кожата и нанесете скраба с нежни движения в кръг, след няколко минути изплакнете с вода. Използвайте като самостоятелен продукт или за подготовка на кожата за обвиване или масаж.

  1. Медено-кафеен скраб: смесват се 2 супени лъжици не много ситно смляно кафе и 4-5 супени лъжици светъл мед. Оставете сместа на тъмно място за 14 дни. След това можете да го използвате.
  2. Мед-сол: смесват се 2 супени лъжици мед и 1 супена лъжица смляна морска или готварска сол.
  3. Овесена каша-мед: към 2 супени лъжици мед добавете същото количество наситнени овесени ядки.

Противопоказания

Тъй като е биологично активен, медът често провокира алергични реакции. Ако някога сте изпитвали признаци на алергия към мед, избягвайте да го използвате както в храната, така и в грижата за тялото. Не се препоръчва употребата на мед при високо кръвно налягане, кожни заболявания, сърдечни и съдови заболявания, включително разширени вени. Тези, които са болни от туберкулоза, хемофилия, онкология, както и по време на бременност, менструация и настинки в остър стадий също трябва да се откажат от меда.

Използвайте невероятните свойства на меда в домашната козметология и резултатите със сигурност ще ви зарадват. Здравата, гладка кожа е наградата за вашето търпение и усърдие. Бъдете здрави и красиви!

Терминът целулит съществува от 19-ти век, но не се е смятал за болест, която трябва да се бори. През 1973 г. Никол Ронсар, собственичка на салон за красота, която се стреми да привлече клиенти в заведението си, стартира широко разпространена кампания срещу целулита със статии в списание Vogue.



medovaya-maska-ot-cellyulita-YCsoXP.webp

От къде идва? За природата на целулита и как да се борим с него у дома ще ви разкажем в този материал.

Какво е целулит?

Гиноидна липодистрофия или целулит представляват промени в подкожната мастна тъкан, които водят до нарушена циркулация на кръвта и лимфата.

Поради стагнация на течност в мастния слой, мазнините се натрупват неравномерно. Отвън изглежда като подутини и подутини по кожата.



medovaya-maska-ot-cellyulita-cbNUB.webp

Има 4 етапа на развитие на целулита:

  1. 1-ви етап. На този етап целулитът е напълно невидим, но кръвообращението и лимфата се влошават и се появяват отоци.
  2. 2-ри етап. При компресия кожата губи гладкия си вид. След това се появява лека „портокалова кора“. Характерни за този стадий са бледността и намалената еластичност на кожата.
  3. 3-ти етап. Кожата придобива неравности и ями, които се забелязват без компресия.
  4. 4-ти етап. Портокаловата кора става по-видима, а при натискане върху засегнатите участъци от кожата се появява болка.

Първият и вторият етап на развитие на целулита не са причина за безпокойство - това е, може да се каже, малък козметичен недостатък. Но целулитът в третия и четвъртия стадий може да навреди сериозно на тялото ви, да не говорим за външния вид.

Какво причинява целулита?

Този проблем най-често тревожи жените по време на периоди на хормонални промени в тялото, като пубертет, бременност, менопауза. А също и в случай на нарушение на кръвоносните съдове и лимфния поток в резултат на:

  1. Лошо хранене (увеличава производството на подкожни мазнини).
  2. Пушенето (запушва капилярите), пиене на алкохол (пречи на водата да напусне тялото).
  3. Пасивен начин на живот (влошава кръвоснабдяването и забавя всички процеси в организма).
  4. Твърде тесни дрехи (нарушава кръвоснабдяването).

Как да се борим с целулита?

Тази физическа особеност на жените трябва да се разглежда изчерпателно. Правете редовни упражнения, спазвайте диета, отървете се от лошите навици, направете масаж, вземете контрастен душ, пийте много вода всеки ден и посетете сауната, за да прочистите тялото.

Също така редовно използвайте маски и обвивки за области, засегнати от целулит. Те трябва да се извършват в следните направления:



medovaya-maska-ot-cellyulita-VHhSaKY.webp

  1. Ускорете кръвообращението в областта на целулитните зони. Когато кръвообращението се ускори, клетките получават повече кислород, стават по-здрави, мазнините не се образуват и се изгарят. Структурата на мастната тъкан се изравнява, така че "портокаловата кора" изчезва. За тези цели се използват затоплящи маски и обвивки. с горчица, мед, джинджифил или черен пипер. Всички цитрусови етерични масла, като напр лимон, портокал и грейпфрут .
  2. Ускоряване на лимфния отток за премахване на „застоялата“ вода в зоните с целулит. Отстранява много добре излишната вода и отока - кофеин, който се съдържа в смляното кафе, поради което ексфолиантите и обвивките с кафе са толкова популярни. Кофеинът може да бъде заменен и с екстракт от гуарана. Също така етеричните масла от всички иглолистни дървета имат силен дрениращ ефект: бор, кипарис, хвойна
  3. Укрепване на кръвоносните съдове за по-нататъшно нормално функциониране на мастните клетки и кръвоносните съдове. Ще помогне: екстракти от полски хвощ, конски кестен, бръшлян и японски шафран, също всички кремове с витамин С и Е.

Антицелулитна маска с горчица

В никакъв случай не трябва да се използват готови хранителни продукти за приготвяне на маска с горчица. Имате нужда от горчица на прах, която можете да закупите във всяка аптека.



medovaya-maska-ot-cellyulita-IMEKC.webp

Как действа тази маска?

  1. Горчицата има способността да влияе върху кръвоносната система, ускоряват кръвообращението. Това го прави едно от най-достъпните и ефективни средства за целулит.
  2. Горчицата е известна като мощен затоплящ агент – намира широко приложение както в народната, така и в традиционната медицина.

ВАЖНО! Това лекарство е противопоказано за тези, които имат рани и ожулвания по кожата, както и за тези, които страдат от туберкулоза. Ако имате заболявания на сърдечно-съдовата система, горчицата не трябва да се използва.

Маска с горчица и мед

  1. 3 супени лъжици горчица на прах, разредени с 2 супени лъжици. лъжици вода.
  2. Разбъркайте и добавете 3 с.л. лъжици течен мед и 3 супени лъжици. лъжици майонеза / кефир / заквасена сметана / сметана - те могат да бъдат заменени с всеки подхранващ или антицелулитен крем.
  3. Получената смес трябва да се разбърка до гладкост.

Маска с горчица и зехтин

  1. Разредете 3 супени лъжици горчица на прах с 2 супени лъжици. лъжици вода.
  2. Добавете 1 с.л. лъжица зехтин и 5 капки масло от лимон, грейпфрут или портокал.
  3. Добавете 3 с.л. лъжици кефир/кисело мляко/заквасена сметана и др.
  4. Разбърква се до гладкост.

Маска с горчица и джинджифил

  1. Смесете 3 супени лъжици горчица и една чаена лъжичка джинджифил на прах с 3 с.л. лъжици вода.
  2. Добавете 2 с.л. лъжици зехтин и 5 капки розмарин или лимон.
  3. Разбърква се до гладкост.

Приложение:

Нанесете сместа с масажни движения върху бедрата и тези, които са предразположени към целулит, и увийте със стреч фолио. Носете топли панталони или останете на топло под одеяло. Маската трябва да гори, но не много. След 30 минути изплакнете с топла вода. Кожата ще стане пурпурна - притокът на кръв се е увеличил.

Антицелулитна маска с мед

Медът е една от най-богатите на хранителни вещества храни, които могат да се използват у дома за борба с целулита.



medovaya-maska-ot-cellyulita-JTSEeb.webp

Как действа тази маска?

  1. Хъни подрежда нещата воден баланс на кожата , подхранва кожата с витамини и минерали и извлича токсините.
  2. Масаж с мед подобрява кръвообращението и тонизира кожата, което придава на кожата естествен нежен цвят.
  3. Пчелен мед съдържа фенолни съединения, които повишават еластичността на капилярите, намаляват риска от атеросклероза и облекчават възпалението.

ВАЖНО! Продуктите с мед не са подходящи за хора с диабет или алергии към пчели и мед. Тези, които имат леки драскотини, натъртвания и ожулвания, трябва временно да спрат да използват този продукт. Маски, които подобряват кръвообращението, не трябва да се използват от хора с разширени вени.

Медени маски с етерични масла

  1. Смесете 5 супени лъжици течен мед с 5 капки масло от лимон, грейпфрут, ела или портокал.

Маска с мед и мляко

  1. Смесете 3 супени лъжици мед с 2 с.л. лъжици мляко.
  2. Добавете 1 чаена лъжичка червен пипер.

Медена маска с козметична глина

  1. Разтворете 2 супени лъжици глина и 1 супена лъжица. лъжица червен пипер с 2 с.л. лъжици вода до образуване на гъста паста.
  2. Смесете получената маса с 3 с.л. лъжици течен мед.
  3. Разбърква се до гладкост.

Приложение:

Готовата маска нанасяме върху кожата с масажни движения - колкото по-дълго масажирате, толкова по-добре. Маската трябва да покрива бедрата ви от всички страни, както и тези участъци от кожата ви, които са склонни към целулит. След масажа увийте намазаните с мед участъци от кожата със стреч фолио и обуйте топли панталони.

По-добре се скрийте под одеялото и вземете със себе си чаша горещ зелен чай - това ще ускори изпотяването и ще засили ефекта на маската. След 30-50 минути отстранете маската със салфетка и вземете контрастен душ - той не само отмива маската, но е и отлично средство за целулит - засилва кръвообращението.

Антицелулитна маска с кафе

Домашните антицелулитни маски от кафе са сред най-ефективните. Действат и като ексфолианти - малки частици смлени зърна отстраняват мъртвите клетки от повърхността на кожата, почистват порите.



medovaya-maska-ot-cellyulita-iqjAvZ.webp

Как действа тази маска?

  1. кафе - повишава тонуса, събужда и повишава кръвното налягане, ако се приема вътрешно.
  2. Кафето е богато на кофеин – разгражда мазнините, премахва токсините и стимулира метаболизма.

Тези зърна се използват широко в козметологията - за приготвяне на кремове и маски за целулит.

За нашите цели са подходящи утайка от кафе или смляно натурално кафе. Разтворимото кафе не е подходящо.



medovaya-maska-ot-cellyulita-fNWwTYt.webp

Класическа кафе маска

  1. Разреждаме 2 супени лъжици кафе с вода, така че да се получи гъста маса, или вземаме утайка от кафе след варене. Трябва да е поне 2 с.л. лъжици

Антицелулитна маска от кафе с червен пипер

  1. 2 с.л. лъжици утайка от кафе, разредена с 1 с.л. лъжица течен мед.
  2. Добавете 1 чаена лъжичка смлян червен пипер.

Маска от кафе и горчица

  1. Пригответе синапена паста - разредете 1 чаена лъжичка прах с 1 чаена чаша вода.
  2. Смесете го с 2 с.л. лъжици утайка от кафе.
  3. Добавете там 1 супена лъжица. лъжица бадемово или зехтин.
  4. Смесете получената маса с 1 чаена лъжичка антицелулитен крем.

Приложение:

Нанесете сместа с масажни движения върху бедрата и зоните, предразположени към целулит. Увийте с найлоново фолио и обуйте панталона. Затоплете се под одеяло и изчакайте 45 минути. След това изплакнете под контрастен душ.

Антицелулитна маска с глина

Козметичната глина може да се купи във всяка аптека. Има много видове глини, те се различават по цвят, който от своя страна зависи от минералния състав на глината. По-подходящ за антицелулитна маска черна и зелена глина.



medovaya-maska-ot-cellyulita-EOOQuZ.webp

Защо работи тази маска?

  1. Глината отдавна е известна с удивителната си способност да абсорбира 5 пъти обема на водата надвишава неговия обем. Това, от което се нуждаем при целулита, е да се отървем от застоялата вода в клетките.
  2. Глината абсорбира токсините и отпадъците. Перфектно издърпва излишните вещества изпод кожата.
  1. Глина води тонизира кожата, убива бактериите, почиства порите от замърсявания и ги стяга.

ВАЖНО! Разкрасителните процедури с глина не са подходящи за хора със суха, чувствителна кожа. Тези, които имат слънчеви изгаряния, ожулвания, натъртвания и ожулвания по бедрата, както и акне, трябва временно да изоставят глинените маски.

Класическа антицелулитна маска с глина

  1. Разредете три супени лъжици глина с 3 супени лъжици. лъжици топла вода.
  2. Изчакайте 2 минути водата да попие малко.

Глинена маска с люти подправки

  1. Смесете червен, черен, бял смлян пипер, смлян джинджифил, канела, горчица на прах, куркума, така че да получите две супени лъжици в плика.
  2. Към получената смес от подправки добавете три супени лъжици козметична глина и разбъркайте.
  3. Разредете с вода, за да образувате гъста паста. Ще са достатъчни 4-5 с.л.
  4. Разбъркайте до гладкост, за да няма бучки.

Маска с глина и етерични масла

  1. Разредете три супени лъжици глина с 3 супени лъжици. лъжици топла вода.
  2. Добавете няколко капки масла от роза, лимон, портокал, грейпфрут, ела, розмарин или други към сместа.
  3. Разбъркайте и изчакайте 2 минути, докато глината поеме малко течност.

Приложение:

Нанесете приготвената маска с масажни движения върху кожата на бедрата, както и други проблемни зони на кожата. Увийте краката си в найлоново фолио и обуйте топли панталони отгоре. Качете се под топло одеяло и вземете със себе си чаша горещ зелен чай - това ще ускори освобождаването на излишната вода от тялото. А токсините и нечистотиите си отиват с водата. Глинената маска трябва да се държи най-малко 45 минути. След това под душа отстранете филма и изплакнете глината с топла вода. Контрастният душ може да бъде отличен завършек на тази процедура.

Повече подробности за техниката на приготвяне на маски и обвивки: