Бръчки по ръцете

Често има ситуация, когато, като са бдителни за грижата за кожата на лицето, хората забравят или не обръщат достатъчно внимание на кожата на ръцете си, вярвайки, че тази област се нуждае от по-малко грижи от кожата на лицето, като има по-голяма плътност и дебелина, е по-добре защитена и следователно повече устойчиви на външни влияния.влияния.

Това погрешно схващане е причината да пренебрегнем необходимостта от грижа и защита на кожата на ръцете.

В резултат на това с идеално запазена кожа на лицето и цялостен тен на тялото, Ръцете ви често издават възрастта ви.

За да поддържате кожата на ръцете си в добро състояние, трябва да използвате предпазни средства и да се грижите правилно за нея.

Правилната грижа изисква не само желание и частично време, но и разбиране на същността на проблема, познаване на причините, поради които кожата на ръцете придобива непредставителен вид. И така, какви характеристики има кожата на ръцете?

| Повече ▼ кожата на ръцете е по-малко овлажнена от кожата на лицето, тя е по-суха по природа, около пет пъти. Липидният слой, който изпълнява защитни функции, също се произвежда по-малко, отколкото в други части на тялото, около десет пъти.

В резултат на това кожата от външната страна на ръцете старее много по-бързо.. Друго нещо е с дланите, където роговият слой (външната част на епидермиса, в пряк контакт с околната среда) е най-развит, както и на стъпалата на краката.

Вероятно сте забелязали, че неспецифичният крем трудно може да попие в кожата на стъпалата и дланите. Или същият зехтин, който изтощената кожа на лицето или тялото буквално изпива, попива като гъба, се държи съвсем различно в тези зони.

Причини за бръчки по ръцете

Роговият слой се състои от тънки, безядрени клетки, които са разположени близо една до друга, което води до мощна механична защитна бариера срещу вредни бактерии и микроби.

Тези рогови люспи се образуват от кератин (албуминоидна група вещества), има и изобилие от сяра и количеството влага е минимално. Ето защо кремовете, които са полезни за кожата на лицето и тялото, не са подходящи за кожата на ръцете и краката.

Как да придадете на кожата си красив и добре поддържан вид?

Ще ви кажем с какви продукти можете да изгладите бръчките по ръцете си.

Ежедневна грижа и защита

1. Необходимо е да се вземат мерки за защита на кожата и правилното й подхранване, поддържайте естествената влага в клетките на епидермиса с помощта на овлажнители и извършвайте процедури за почистване на кожата на ръцете от мъртви клетки.
2. Важно е да не забравяте да използвате крем за овлажняване на ръцете си след измиване. Ако почиствате или миете съдове, не забравяйте да носите гумени ръкавици.
3. Нанесете овлажнител известно време преди да излезете навън. В студения сезон - след час, а в топлия сезон - след 15 минути.
4. Правете самомасаж на ръцете си, омекотяващи и подхранващи маски.

Гледайте видео урок за самомасаж на ръцете:

Преглед на ефективни средства

кремове

Кремовете за ръце се разделят на три групи според действието си – защитно, грижовно и лечебно.

Кремообразните продукти за ежедневна грижа за кожата на ръцете (грижа) се различават по очакваното време на употреба, са ден и нощ. Те също могат да бъдат етикетирани за целите на възрастта, с активен ефект на изглаждане на бръчките.

Но когато кожата на ръцете, под вредното влияние на външната среда, възрастовите промени и наследствените фактори, губи влага в изключителна степен, липидният баланс се нарушава, появяват се пукнатини, лесно се образуват рани, изсъхва и се лющи. до голяма степен, вече не е възможно да се управлява с продукти за ежедневна грижа.

Имаме нужда от сложни кремове или мехлеми, които ускоряват процесите на регенерация, активно овлажняват кожата и облекчават раздразнението. Това вече е категория кремове или мехлеми с терапевтичен ефект.

Подхранващите кремове се правят предимно на мастна основа, докато овлажнителите съдържат около 80% вода и само 20% са активни съставки, които транспортират влагата в кожата, допълнително обогатена с биоактивни съставки.

Кремовете с показания против стареене обикновено се характеризират с включване на вещества като колаген, еластин, кератин, екстракт от алое и хиалуронова киселина.

Трябва да се помни, че хидратиращите кремове за ръце съдържат до 80% влага (водата е на първо място), за разлика от тях, хранителните продукти са базирани на мазнини. Подхранващите са за предпочитане през студените периоди, а овлажняващите през топлите сезони.

Самото име вече подсказва, че този крем за ръце е фокусиран върху активното хранене и защита.

Добре усвоим, отлични хранителни свойства, мирише на бор.
Пример от групата на лечебните кремове е "Лостерин". Кремът Losterin е подходящ за изключително дехидратирана кожа на ръцете. Този крем съдържа активни съставки, които решават проблема.

Уреята в крема прониква дълбоко в кожата, като осигурява максимално преминаване на полезните подхранващи и овлажняващи съставки на крема.

Вещества като салицилова киселина, нафталан и екстракт от софора облекчават дразненето на кожата, тя по-малко се лющи и сърбежът, характерен за такива случаи, изчезва.

Бадемовото масло и Д-пантенолът регенерират кожата и лекуват рани.

Органичните киселини, фитонцидите, витамините и каротинът в състава му подхранват и овлажняват кожата, придавайки й мекота и кадифеност.

Можете да засилите ефекта на всеки подхранващ крем просто - нанесете го на дебел слой и сложете памучни ръкавици, докато попие напълно, плюс още 20 мин. Ако "изтъркате" ръцете си преди процедурата, ще постигнете по-изразен ефект за подхранване на кожата и изглаждане на бръчките.

Високи хранителни свойства на крема - в този случай е по-добре да го използвате като маска или за пукнатини по кожата на ръцете или много очевидни бръчки - нанесете върху проблемните зони.

Маски

В борбата с бръчките по кожата на ръцете си струва да обърнете специално внимание на маските, те се предлагат в готов вид за продажба или можете да ги направите сами по народни рецепти:

1. Bielita Pro Manicure, алгинатна маска за ръце. Мощен подмладяващ ефект.
2. Skinlite Ултра-хидратираща маска-ръкавици за ръце (с екстракт от овес). Гарантира същия ефект като при парафинотерапия в салон.

Народни средства

Нека да разгледаме по-отблизо как да премахнете бръчките на ръцете си у дома.

маска:

1. С помощта на блендер направете хомогенна маса от 2 части магданоз и 3 части извара.
2. Добавете малко лимонов сок (чаена лъжичка на 3 супени лъжици от масата), можете да добавите чаена лъжичка рибено масло.
3. Нанесете маската, увийте ръцете си в стреч фолио и ги увийте в кърпа.
4. Измийте маската след 20 минути.

Предлагаме още една чудесна маска за подмладяване на ръцете:

скраб:

1. Вземете мед и морска сол (ако нямате под ръка, можете да използвате обикновена сол), разбъркайте, добавете малко зехтин.
2. Не забравяйте да използвате много фина сол. Масата трябва да е гъста, но не прекалено гъста.
3. Нанесете върху влажна кожа на ръцете, масажирайте нежно, почиствайки кожата от мъртвите клетки.

Можете да направите скраб от подхранващи масла и сода:

Нощна маска:

1. Смесете глицерин с няколко капки витамин Е.
2. Нанесете върху влажна кожа на ръцете.
3. Носете памучни ръкавици.

Глицеринът помага на витамин Е да проникне в слоевете на епидермиса. Усещането не е много приятно, маската е гъста и лепкава, но ефектът е невероятен.

Бръчките от дланите на ръцете ви могат да бъдат премахнати с помощта на пилинг с кафе-сол:

1. Смесете много фина екстра сол с много фино смляна утайка от кафе, добавете малко мед, можете да го обогатите с етерично масло от ванилия. Масата трябва да е толкова гъста, че да не се разтича, но и достатъчно влажна, за да се нанася лесно.
2. С масажиращи движения почистете кожата на ръцете си.
3. След пилинг процедурата намажете ръцете си със загрято бадемово масло.

Ако искате по-нежен пилинг, добавете кисело мляко.

Можете също така да добавите етерично масло от иланг-иланг и малко зехтин към гела за измиване на ръце. Така хигиенният продукт ще придобие и грижовен ефект.

За ръце можете да приготвите балсам от мумио и пчелен восък. Той не само подхранва кожата на ръцете ви, но и насърчава нейната регенерация. Вижте видеото за приготвянето на този продукт:

Физиотерапия

Парафинотерапията е подействала добре за изглаждане на кожата на възглавничките на пръстите и ръцете. Ако няма противопоказания, терапевтичните процедури с глина и кал имат положителен ефект върху борбата с бръчките.

За да предотвратите появата на бръчки по ръцете, е важно да вземете предпазни мерки и своевременно да овлажнявате и подхранвате кожата. Не забравяйте за достатъчния прием на течности, витамини и правилното хранене!

И малко по тази тема от психосоматична гледна точка. Кожата на ръцете не е някаква отделна част, това е областта на най-големия орган в тялото. Както си спомняте или не си спомняте от училищната програма, има такъв невероятен анатомичен факт.

Появата на бръчки зависи до голяма степен от намаляване на метаболизма и кръвообращението. И тези процеси в тялото в известен смисъл са тясно свързани с нашето настроение и състояние.

Състояние на затвореност, нервно напрежение, стрес създава проекции на това в тялото под формата на физическо напрежение. А това от своя страна потиска и намалява скоростта на жизнените процеси. В крайна сметка е забелязано, че в положително настроение човек се възстановява много по-бързо.

Допълнителни съвети

Това е препоръка, която ще облекчи стреса и ще подобри и направи козметичните манипулации по-ефективни.

1. Включете тиха релаксираща музика.
2. Запалете свещите.
3. Налейте топла вода в купа, като добавите малко сол и етерично масло от лавандула.
4. Поставете ръцете си в купата. Представете си, че ръцете ви се сливат с веществото вода. Отпуснете се, затворете очи. Нека не се усещат граници, вашите ръце и вода като едно.
5. След това вземете скраба и нежно масажирайте кожата на ръцете си, премахвайки цялото натрупано напрежение заедно със скраб субстанцията.
6. След като завършите стъпката на почистване, нанесете масло от памучно семе върху ръцете си. Точно той! Тук трябва да говорим за неговите невероятни свойства.

Съставът на това масло е такъв, че има силно подмладяващо и регенериращо действие върху кожата. Берачите на памук, изложени на палещото слънце през целия ден, бързо остаряваха, кожата им се износваше от такъв стрес, докато кожата на ръцете им беше много гладка и млада, защото при контакт с това растение, откъсване от него, ръцете им се насищаха с здравословни памучни масла.

Разклатете ръцете си силно и бързо за минута. След това ги отпуснете, поставете ги на коленете си с длани нагоре. Представете си как животворните сили се вливат в ръцете ви, насищат кожата ви, ръцете ви стават меки, женствени и доверчиви. Хармония и лекота.

И в заключение Елена Малишева ще ви даде още няколко полезни съвета по тази тема:

Коя жена като малко момиче не е мечтала един ден да бъде на мястото на Пепеляшка? Какво общо има приказната героиня с бръчките по ръцете? Ако фантазирате и прехвърлите сюжета на тази работа върху собственото си тяло, тогава можете образно да си представите, че лицето и шията са любими „дъщери“, които получават голям дял внимание и грижа. Ръцете, неуморните работници, като „доведените дъщери“, са незаслужено лишени от любов и подходяща грижа. Но показателят за истинската женска възраст са на първо място ръцете, а едва след това шията и лицето.

Причини за бръчки по ръцете

Кожата не е еднаква навсякъде, в различните части на тялото тя има свои характеристики и структура. Кожата на ръцете е тънка, практически лишена от мазнини, което означава, че тук синтезът на липиди е ограничен. Мазноподобните органични съединения не само образуват защитния слой на епидермиса, но също така са отговорни за нивото на водния баланс.

Следователно съдържанието на влага в тази област е няколко пъти по-малко, отколкото например на лицето.

Ръцете са част от тялото, която най-често е изложена на външни фактори: студ, вятър, слънце. Към това се добавя постоянен контакт с вода, храна и агресивни почистващи препарати.

Ръцете и пръстите представляват повечето натъртвания, порязвания, драскотини и изгаряния. И, като правило, липсата на внимание и грижовни процедури, пренебрегването на правилата за защита не добавя красота и здраве към ръцете. Всички тези причини водят до факта, че кожата от външната страна на дланите загрубява, лющи се и се покрива с мрежа от фини бръчки.

Свързаните с възрастта промени в женското тяло, като менопаузата, не добавят привлекателност към ръцете. Имунната система отслабва, има дефицит на витамини и минерали, нарушава се физическият и психологически баланс - всичко това води до още по-голямо изсушаване на кожата. Парадоксално, но колкото по-груб става, толкова по-тънка става кожата на ръцете, която все повече заприличва на пергамент.

Грижа за ръце

За да може кожата на ръцете да остане гладка по-дълго време, тази част от тялото трябва редовно да се грижи и предпазва от външни дразнители.

Всъщност това няма да изисква много време и пари. Основното нещо е да не забравяте и постоянно да спазвате тези правила:

1. Кожата на ръцете ви трябва да се овлажнява ежедневно. За това са полезни козметични кремове, масла или домашно приготвени овлажняващи маски. Просто прекрасен навик ще бъде този факт: всяка сутрин и вечер, след продължителен контакт с вода, домакински химикали, смажете ръцете си с овлажнител;
   
   
   
   
2. Ако е възможно, когато извършвате домакинска работа, особено с перилни препарати, носете гумени ръкавици. Някои дами твърдят, че това причинява известно неудобство - не всеки може да мие чинии или да избърсва прах с такива домакински уреди. Но тук, между другото, най-добре е да запомните истината: „Красотата изисква жертви“;
3. Ръцете също се нуждаят от допълнително хранене. Колкото повече хранителни вещества получава епидермисът, толкова по-рядко и по-бавно се образуват бръчки по него. Следователно ръцете трябва да бъдат „поглезени“ не само с овлажняващи, но и с подхранващи съединения;
4. Когато излизате навън, особено през студения сезон, не пренебрегвайте ръкавиците и ръкавиците. През есенно-зимния сезон ръцете се нуждаят особено от защита и допълнително хранене;
5. На плажа покрийте не само тялото и лицето, но и ръцете си със защитен крем с ултравиолетов филтър. Слънцето изсушава още повече тънката кожа на дланите.

Ако по-рано, докато ръцете ви не се покрият с бръчки, нито едно от тези правила не е било спазено, сега ще трябва да опитате много, за да подмладите кожата на ръцете си. И да се направи това е много по-трудно от „изглаждането“ на епидермиса на лицето. На помощ ще дойдат професионални лосиони и кремове за ръце, които можете да използвате сами, както и домашно приготвени продукти: компреси, бани, маски.

Използване на маски и кремове за ръце

Козметологичният пазар предлага огромен избор от продукти за грижа за ръцете. Този асортимент е невероятно разнообразен, така че всяка красота може да избере правилния продукт, независимо от дохода и заетостта.

И изобщо не е необходимо да избирате най-скъпия крем от известна козметична марка. Има доста ефективни и евтини средства. Ако е трудно да вземете решение за избора на необходимия продукт, тогава е по-добре да обърнете внимание на кремове, маски и лосиони със следните свойства: защита, овлажняване, борба с признаците на стареене на кожата, хранене.

За да се справи с тези недостатъци, кремът трябва да съдържа следните компоненти:

1. Ланолин - отлично хранене;
2. Масло от чаено дърво - има противовъзпалителен ефект;
   
   
   
   
3. Глицерин - задържа влагата;
4. Пантенол - лекува увреждане на кожата;
5. Парафин - омекотява;
6. Витамини и натурални масла – възвръщат гладкостта и здравия вид;
7. Алфа-бизаболол и алантоин - облекчават усещането за опъване, раздразнение и облекчават лющенето.

Не е честно да се предположи, че производителите обръщат по-малко внимание на кремовете в тази област, отколкото на продуктите, например за лице. Колекциите на всички световни марки на пазара на индустрията за красота имат линии продукти за ръце. Купувайки такива продукти, можете да сте сигурни, че ръцете ви ще получат подходяща грижа и надеждна защита:

1. Крем от Librederm “Сейшелски кокос и сандалово дърво”. Продукт с витамин Е, соево масло и алантоин мигновено освобождава епидермиса от опъване, възстановява защитните функции на клетките и тъканите, а при редовна употреба бръчките значително намаляват;
   
   
   
   
2. Крем от Nivea "Хранене и грижа". Уникалната консистенция, обогатена с масла от бадем и ший, е идеална за старееща кожа. Продуктът се абсорбира бързо, поддържа необходимото ниво на влага, интензивно подхранва кожата, поради което тя става по-еластична и бръчките по нея стават практически невидими;
3. Крем от Boro Plus "Интензивна терапия". Продуктът е създаден за грижа за напукана, лющеща се, дехидратирана и застаряваща кожа на ръцете. Рекламата на продукта твърди, че може да увеличи съдържанието на влага в слоевете на епидермиса 4 пъти. Кремът забавя и изглажда стареенето на кожата, стимулира всички процеси, протичащи в нея;
4. Крем от Арабия "Professional Cream Oil". Маслата от сладък бадем, макадамия, какао и масло от ший, включени в продукта, осигуряват мощен подмладяващ ефект, предпазвайки кожата от външни дразнители и възстановявайки структурата на епидермиса. Използва се като релаксиращ експресен масаж;
   
   
   
   
5. Маска от Garnier "Интензивна грижа". Предназначен е за много суха и старееща кожа. Продуктът с плътна текстура включва алантоин, глицерин, екстракти от цветя, които ускоряват регенерацията на тъканите, лекуват, възстановяват увредената и груба кожа;
6. Маска от Белита-Витекс “Зимна грижа”. През зимата кожата на ръцете е особено чувствителна към температурни промени и се нуждае от внимателна грижа. За това е предназначена специална маска, подсилена с масла от пшеничен зародиш, ший, сусам, жожоба и други активни добавки. Продуктът може да се използва независимо от възрастта, но експертите препоръчват да се обърне внимание на тези, които имат отслабена, старееща кожа;
7. Лосион от EOS “Лосион за ръце”. Продуктът се предлага в удобни и красиви многоцветни тръби: синьо, розово, зелено и лилаво. Те съдържат лосиони от следните вариации: свежи цветя, горски плодове, краставици и деликатни листенца, съответно. Всички те са предназначени да доставят влага и хранене на кожата на ръцете, така че кожата да е по-еластична и мека. Това се осигурява от антиоксиданти, масло от макадам, масло от ший и сок от алое.
   
   
   
   

Този списък може да бъде продължен много дълго време. От наличните в търговската мрежа продукти трябва да изберете „вашия“ крем, като разчитате на личните предпочитания и индивидуалните характеристики на кожата на ръцете.

Балансирана диета

За да удължите младостта на ръцете си, не трябва да разчитате само на външни влияния. Важна роля играе поддържането на здравето на цялото тяло, както и количеството и качеството на приеманите храни и течности.

Липсата на витамини, минерали и други микроелементи води до изчерпване и разрушаване на епидермалната тъкан. Прекомерната консумация на консерванти, захари и мазнини провокира удебеляване на съдовите стени и образуването на кръвни съсиреци. И това затруднява преминаването на кислород, кръв и следователно на необходимите вещества за нормалното функциониране на клетките. Резултатът е преждевременно стареене на ръцете, те се покриват с грозни бразди и подути вени.

Кожата на цялото тяло и особено на ръцете се нуждае от витамини „А” и „Е”, мастни киселини и минерали. Трябва да се уверите, че ежедневната ви диета включва храни, богати на тези микроелементи.

Най-добре е да посетите дерматолог, той може да препоръча курс на мултивитамини.

Също така е много важно да пиете поне един и половина литра течност на ден, като същевременно избягвате сода, силно кафе и, разбира се, алкохолни напитки.

Домашни рецепти за овлажняване на ръцете и борба с бръчките

Козметолозите препоръчват използването на народни рецепти за подмладяване на кожата на ръцете. Такива продукти ще осигурят на епидермиса необходимите елементи на хранене, хидратация и защита.

Маски

"Мляко и картофи"

1. 
   
   
   
   Малък картофен клубен - 1 бр.
2. Мляко – 50 мл.

Сварете картофите и пригответе рядко пюре, нанесете върху четките и оставете за около 2 часа.

"Овесена каша и яйце"

1. 
   
   
   
   Пресен мед – 1 чаена лъжичка
2. Суров жълтък от 1 яйце
3. Овесени ядки – 1 лъжица

Смесете всички съставки и нанесете върху кожата, като втривате старателно. По-добре е процедурата да се извърши преди лягане. Не отстранявайте продукта, носете памучни ръкавици на ръцете си до сутринта.

"Лимон и пъпеш"

1. 
   
   
   
   Пулп от пъпеш - 3 супени лъжици
2. Лимонов сок – 1 лъжица
3. Нишесте - 0,5 чаена лъжичка

Настържете пулпата, изсипете цитрусов сок, добавете нишесте, за да сгъстите масата. Нанесете тънък слой върху ръцете си и оставете за половин час.

"Моркови и сметана"

1. 
   
   
   
   Пресни сурови моркови – 1 бр.
2. Мазнина заквасена сметана - 1 супена лъжица
3. Зехтин – 1 чаена лъжичка

Смелете зеленчуците с помощта на фино ренде, добавете останалите съставки, разбъркайте добре. Нанесете тази смес върху чиста кожа на ръцете си, увийте отгоре с кърпа и задръжте за 35-40 минути.

"Хляб и мляко"

1. 
   
   
   
   1 парче пшеничен или ръжен хляб
2. Мляко – 100 мл.

Хлябът се залива с топло мляко и се оставя за няколко минути да набъбне. Пасирайте и разбъркайте сместа до гладкост и нанесете върху ръцете си. Сложете найлонови ръкавици и легнете спокойно 20-30 минути.

Кремове

"Лекарство"

1. 
   
   
   
   Билкова колекция от невен, живовляк, лайка - по 1 чаена лъжичка
2. Вода – 1 чаша
3. Мед – 1 лъжица
4. Масло – 50 гр

Сместа от лечебни билки се залива с вряла вода и се оставя за 8-10 часа. Смелете маслото и меда в отделен съд. Комбинирайте всички вещества и разбъркайте добре.

Мажете ръцете си сутрин и вечер.

"Восък и масло"

1. 
   
   
   
   течен парафин - 3 супени лъжици
2. Пчелен восък - 2 супени лъжици
3. Какаово и бадемово масло – по 1 ч.л

Разтопете восъка на водна баня, изсипете в него парафин и масла.

"Зелени и масло"

1. 
   
   
   
   Листа от магданоз, копър и зеленчуци от лук - по една малка връзка
2. Зехтин – 500 мл.

Накълцайте зелените, изсипете в маслена течност и оставете за една седмица на тъмно място. След като изтече определеното време, редовно мажете ръцете си с него.

"хранителен"

1. 
   
   
   
   Лимон – 1 бр.
2. Вода – 1 чаша
3. Масло – 100 гр
4. Мед – 1 лъжица
5. Жълтък от 1 яйце
6. Витамин А течен – 10 капки
7. Камфоров алкохол - 1 чаена лъжичка

Отстранете кората от лимона и го залейте с вряща вода. Изстискайте сока от цитрусите. Докато лимоновите кори се запарват отделно, към сока се добавят масло, мед, витаминна течност и разбит жълтък. След това внимателно, капка по капка, добавете камфор и охладената инфузия на жар. Кремът не само подхранва епидермиса на ръцете, но и избелва.

Бани

Такива средства "работят" на един принцип - приготвя се лечебна отвара, когато течността е с комфортна температура, ръцете се поставят в нея и се държат 15-20 минути. След това четките трябва да се попият с кърпа и да се нанесе върху кожата подхранващ крем.

"Билкова колекция"

Прави се отвара от градински чай, липа, лайка, копър, невен (по 1 лъжица), прецежда се и се добавя готварска сол (2 лъжици).

"нишесте"

1. 
   
   
   
   Картофено нишесте - 1 лъжица
2. Вряща вода - 1 литър

Налейте 1 чаша преварена вода и пригответе вид гъсто желе от нея и нишесте. Когато сместа се охлади, се разрежда с останалата течност. Потопете ръцете си в него.

"картофен бульон"

Когато картофите се сварят, отцедете бульона, охладете до топло и добавете 3 супени лъжици зехтин.

"глицерол"

1. 
   
   
   
   Топла вода - 2 л.
2. Глицерин - 1 супена лъжица
3. Амоняк - 1 чаена лъжичка

Комбинирайте всички съставки и направете баня за ръце за 20 минути.

Колкото и катастрофално да ви липсва време за грижовни процедури, трябва да се опитате да отделите поне няколко минути всеки ден на трудолюбивите си ръце. И тогава те вече няма да бъдат мръсни пепеляшки, а ще се превърнат в ръцете на истински принцеси.

Редовните диети водят до ранно стареене на кожата на ръцете, поради което запасите от токоферол и ретинол в организма се изчерпват. Пръстите и гърба на ръцете се набръчкват поради недостатъчна хидратация и чешмяна вода, съдържаща много хлор и соли на тежки метали. Горният слой на епидермиса става по-тънък и губи еластичност поради ултравиолетова радиация, силен вятър и студ. Но наистина ли е невъзможно да се устои на негативните фактори? Мога!

Домашна работа

Стареенето започва с ръцете. Именно дланите и пръстите разкриват истинската възраст на жената и понякога добавят няколко години или дори десетилетия към нея. Защо се случва това? Момичетата вършат цялата домакинска работа с ръцете си. Мият чиниите, накисват и разнасят прането, бършат подовете и прозорците.

Кожата на ръцете е в постоянен контакт с агресивни почистващи препарати, които разтварят защитния мастен слой и изсушават горните слоеве на епидермиса. Влагата се изпарява от дланите заедно с хранителните вещества, отговорни за регенерацията на дермата. Появяват се първите фини бръчици, които постепенно стават по-дълбоки.

Как да поддържаме младостта? Разбира се, най-добре е да се откажете от домакинските задължения или да прехвърлите част от работата върху плещите на съпруга си. Ако това не е възможно, трябва да вземете дебели гумени ръкавици, които ще предпазят дланите ви от вода с белина, прах за пране и препарат за миене на съдове.

Преди да започнете работа, накиснете ръцете си с овлажнител. Домашно приготвени или купени от магазина, няма значение. Основното нещо е да нанесете козметичния продукт на дебел слой, като маска. На обработените ръце се поставят памучни ръкавици, а отгоре гумени ръкавици. Докато жената почиства с прахосмукачка или избърсва праха от перваза на прозореца, кремът се абсорбира в горния слой на епидермиса и го насища с полезни вещества.

Към козметичния продукт можете да добавите няколко капки течен витамин А или Е. Гумените ръкавици създават ефект на минисауна, омекотявайки загрубялата кожа. А токоферолът и ретинолът, абсорбирани в ръцете, задействат регенерацията на дермата и изглаждат плитките бръчки.

В края на домашната работа отмийте остатъците от крема с топла вода. Не използвайте сапун през следващите 2-3 часа. Продуктът разтваря мастния слой и отменя ефекта от минисауната.

Балансирана диета

Втората стъпка по пътя към добре поддържани и гладки длани е правилното хранене. Стареенето на ръцете и лицето се забавя от антиоксиданти, полиненаситени мастни киселини, витамини А, С и Е, както и протеини. Една жена трябва да се откаже от монодиети и гладуване. Напротив, всеки ден трябва да ядете пилешко, телешко или пуешко. Зеленчукови салати, подправени със зехтин или ленено масло. Зърнени храни и леки супи. Ястия от речна или морска риба.

За да намалите броя на бръчките, трябва да включите в диетата си:

1. пулп от авокадо;
2. боровинки и къпини;
3. броколи;
4. малини и ягоди;
5. карфиол и репички;
6. черен боб и соеви продукти;
7. тиква, тиквички и сладки картофи;
8. моркови и домати;
9. чесън и всякакви ядки.

Зеленият чай без захар, чистата негазирана вода и сухото червено вино имат подмладяващи свойства. Само алкохолът не трябва да се злоупотребява. 1-2 чаши на ден са достатъчни, за да се насити тялото с антиоксиданти и да се забави стареенето не само на ръцете, но и на цялото тяло.

Но трябва да избягвате мариновани зеленчуци, осолено месо и пушена риба. Тези продукти дехидратират дермата и водят до появата на ранни бръчки.

Натурални маски за красиви длани

Медът действа добре срещу възрастовите бръчки. Пчелният компонент се препоръчва и при малки пукнатини, възпаления и грапавини на дланите. Съставът на маската ще зависи от проблема, който трябва да бъде разрешен:

1. Ако ръцете ви са покрити не само с бръчки, но и с пигментни петна, смесете 80-90 г мед с 10-15 мл лимонов сок. Подправете с 2 разбити жълтъка и накиснете дланите в сместа. Маската трябва да се закрепи с платнени ръкавици и да се съхранява до сутринта.
2. Овесената каша ще спаси грубите ръце. Накиснете 25 г сурова зърнена култура в 35 мл мед. Когато люспите малко набъбнат, към пастата се добавя пяна от пилешки жълтъци. Дланите се покриват с дебел слой маска, която се отмива след 8-10 часа.
3. Смес от мед и зехтин ще спаси сухата дерма. Течните съставки се разбиват и след това се смесват с 1 жълтък. Можете да добавите 3-4 капки токоферол или витамин А към продукта.

Но не само медът премахва бръчките. Месото от пъпеш връща младостта на ръцете ви. Натрошената заготовка се подправя с нишесте и 25 мл лимонов сок. Остатъците от плодовата маса се измиват след четвърт час.

Ако трябва да премахнете бръчките и да избелите дланите си, хлябът ще ви помогне. Пшеничният хляб се накисва в топло мляко. Разнесете хомогенна паста върху чисти длани и пръсти. Млякото може да се замени със затоплено кисело мляко или пресечено мляко. Само ферментирала млечна напитка трябва да има висок процент съдържание на мазнини.

Глицеринът ще премахне дълбоките бръчки. Продуктът се комбинира с пшенично или царевично брашно, за да се образува гъста маса. Добавете 20-30 мл мед. Разпределете на дебел слой върху проблемните зони. Оставете ръцете си да почиват за 30-35 минути, след това измийте глицериновата маска и намажете дланите си с крем.

Грубата кожа ще хареса утайката от кафе. Втрийте продукта във влажни ръце с масажни движения и оставете за половин час. Препоръчва се маска от утайка от кафе да се редува с майонеза или пълномаслено кисело мляко. Потопете ръцете си в загрятия продукт и задръжте за 25-35 минути. Кафето премахва мъртвите частици от епидермиса, а майонезата, особено домашната, насища дланите с микроелементи и овлажнява.

Подмладяващи бани

Регенерацията на горните слоеве на епидермиса започва с топли бани на ръцете. Специални разтвори и отвари успокояват възпалението, лекуват микропукнатини и изглаждат кожата на дланите. Процедурата се извършва ежедневно, 30-40 минути преди лягане, но винаги след душ.

Младите момичета, чиито гърбове на ръцете са покрити с едва забележими бръчки, се препоръчват да вземат вани с морска сол. Разтворът насища епидермиса с влага и го обновява. Регенериращият разтвор се приготвя от 2-3 с.л. л. суха съставка и 500–600 мл топла вода.

Продуктите се смесват в малка купа и се потапят в течността на палмата. Контейнерът може да се покрие с хавлиена кърпа, за да се създаде ефект на сауна. Периодично добавяйте гореща вода в купата. Напарените ръце се изтриват нежно и се овлажняват с крем, обогатен с витамини и етерични масла. Отгоре е препоръчително да носите памучни ръкавици.

На зрелите дами се препоръчва да вземат вани с нишесте. И царевицата, и картофите стават. Продуктът тонизира отпуснатата и твърде тънка кожа, задържа влагата в дермата и предотвратява появата на нови бръчки.

Разтворете 60–65 g нишесте в чаша вода и разбийте получените бучки. В купа се налива еднородна течност и в нея се потапят дланите. Накиснете ръцете си в разтвор на нишесте за 20 минути. След това кожата трябва да се попие с кърпа и да се третира с крем.

Баните с картофен бульон също имат регенериращи свойства. Няколко големи грудки се варят в 2-3 литра течност. Кората не се отстранява, само детайлът се измива старателно под чешмата. Когато картофите омекнат, извадете ги и ги пасирайте, след което ги смесете с горещ бульон до гладкост.

Масата от грудки се охлажда до 38-40 градуса и дланите се потапят в препарата до самата ръка. Напарете ръцете си за 15 минути и изплакнете с чиста вода. Втрийте домашен крем с витамини в суха кожа.

Ревитализиращ крем

Какво да правите след бани и маски? Точно така, втрийте крема в ръцете си. Кой козметичен продукт е най-ефективен? Приготвен със собствените си ръце.

Евтин възстановяващ крем се получава от изгоряла стипца. Препаратът се закупува в аптеката, ще ви трябват само 10 г. Не можете да минете и без 5 дафинови листа. Растението се запарва с 300 мл вода и се настоява на парна баня за 8-9 минути. Прецеденият бульон се смесва с 3 белтъка. Пилешкото месо се разбива предварително с 35 мл зехтин.

Остава само да подправите крема със стипца, да го прехвърлите в стъклен буркан и да оставите за един ден. Използвайте преди лягане. Това лекарство може да бъде заменено със заквасена сметана, смесена с растително масло и прясно изцеден сок от касис. Този крем не издържа дълго. По-добре е всяка вечер да се смесват 5-10 ml компоненти и веднага да се втриват в кожата.

Стареенето на ръцете може да бъде спряно с диета, маски и домашно приготвени кремове. Хранителните състави обновяват дермата и тонизират. Но за да предотвратите появата на нови бръчки по дланите и пръстите, те трябва да бъдат защитени от замръзване, домакински химикали и ултравиолетова радиация. И също така редовно масажирайте ръцете и ръцете си, за да подобрите кръвообращението и състоянието на кожата.

Видео: супер маска за бръчки по ръцете