Ráncok a kezeken

Gyakran előfordul olyan helyzet, amikor az arcbőr ápolására odafigyelve az emberek megfeledkeznek vagy nem fordítanak kellő figyelmet a kezeik bőrére, azt hiszik, hogy ez a terület kevesebb ápolást igényel, mint az arcbőr, amely sűrűbb és vastagabb, jobban védett, így jobban védett. ellenáll a külső hatásoknak.hatásoknak.

Ez a tévhit az oka annak, hogy figyelmen kívül hagyjuk a kézbőr ápolásának és védelmének szükségességét.

Ennek eredményeként a tökéletesen megőrzött arcbőr és a test általános bőrtónusa Gyakran a kezed adja meg az életkorodat.

A kézbőr jó állapotának megőrzéséhez védőfelszerelést kell használnia és megfelelően kell ápolnia.

A megfelelő ápoláshoz nem csak vágy és részben idő kell, hanem a probléma lényegének megértése, az okok ismerete is, amelyek miatt a kézbőr reprezentálhatatlan megjelenést kölcsönöz. Tehát milyen tulajdonságokkal rendelkezik a kéz bőre?

Több a kéz bőre kevésbé hidratált, mint az arc bőre, szárazabb természetű, körülbelül ötször. A védőfunkciókat ellátó lipidréteg is kevesebb, mint a test más részein termelődik, mintegy tízszer.

Ennek eredményeként a kéz külső részén lévő bőr sokkal gyorsabban öregszik.. Egy másik dolog a tenyérrel, ahol a stratum corneum (az epidermisz külső, a környezettel közvetlenül érintkező része) a legfejlettebb, valamint a talpon.

Bizonyára Ön is észrevette, hogy egy nem specifikus krém aligha szívódik be a talp és a kézfej bőrébe. Vagy ugyanaz az olívaolaj, amit az arc vagy a test kimerült bőre a szó szoros értelmében iszik, szivacsszerűen felszívja, teljesen másképp viselkedik ezeken a területeken.

A kézen lévő ráncok okai

A stratum corneum vékony, magvas sejtekből áll, amelyek egymáshoz közel helyezkednek el, így erős mechanikai védőgátat képeznek a káros baktériumok és mikrobák ellen.

Ezek a kérges pikkelyek keratinból (albuminoid anyagcsoport) keletkeznek, a kén is bővelkedik, a nedvesség mennyisége minimális. Ezért az arc és a test bőrének jótékony krémek nem alkalmasak a kéz és a láb bőrére.

Hogyan varázsolhatod bőrödnek szép és ápolt megjelenést?

Eláruljuk, milyen termékekkel simíthatod ki a ráncokat a kezeden.

Napi ápolás és védelem

1. Intézkedéseket kell tenni a bőr védelmére és megfelelő táplálására, hidratáló krémek segítségével fenntartani a természetes nedvességet az epidermisz sejtjeiben, és olyan eljárásokat végezni, amelyekkel megtisztítja a kézbőrt az elhalt sejtektől.
2. Fontos, hogy ne feledkezzünk meg a kézmosás után krémet használni a kéz hidratálására. Ha takarít vagy mosogat, feltétlenül viseljen gumikesztyűt.
3. Vigyen fel hidratáló krémet egy ideig, mielőtt kimenne a szabadba. A hideg évszakban - egy óra alatt, és a meleg évszakban - 15 perc alatt.
4. Végezze el a keze önmasszírozását, puhító és tápláló maszkok.

Nézze meg a kéz önmasszírozásáról szóló oktatóvideót:

A hatékony eszközök áttekintése

Krémek

A kézkrémeket hatásuk szerint három csoportba soroljuk – védő, gondoskodó és gyógyító.

A mindennapi kézbőr ápolására (ápolására) szolgáló krémes termékek a várható használati időben különböznek, éjjel és nappal van. Életkor szempontjából is címkézhetők, aktív ráncsimító hatással.

De amikor a kézbőr a külső környezet káros hatására, az életkorral összefüggő változások, örökletes tényezők hatására extrém mértékben veszít nedvességéből, megbomlik a lipidegyensúly, repedések jelennek meg, könnyen sebek keletkeznek, kiszárad, pikkelyes. A mindennapi ápolószerekkel már nem lehet kezelni.

Komplex krémekre vagy kenőcsökre van szükségünk, amelyek felgyorsítják a regenerációs folyamatokat, aktívan hidratálja a bőrt és enyhíti az irritációt. Ez már a terápiás hatású krémek vagy kenőcsök kategóriája.

A tápláló krémek elsősorban zsír alapúak, míg a hidratáló krémek körülbelül 80% vizet tartalmaznak, és csak 20% a nedvességet a bőrbe szállító hatóanyagok, ráadásul bioaktív összetevőkkel dúsítva.

Az öregedésgátló javallattal rendelkező krémeket általában olyan anyagok bevitele jellemzi, mint a kollagén, elasztin, keratin, aloe kivonat és hialuronsav.

Emlékeztetni kell arra A hidratáló kézkrémek akár 80% nedvességet tartalmaznak (a víz az első), ezzel szemben a táplálkozási termékek zsír alapúak. Hideg időszakban a táplálóak, melegben a hidratálók előnyösebbek.

Már maga a név is azt sugallja, hogy ez a kézkrém az aktív táplálkozásra és védelemre összpontosít.

Jól felszívódik, kiváló táplálkozási tulajdonságokkal, fenyő illatú.
A gyógykrémek csoportjából egy példa az "Losterine". A Losterin krém rendkívül vízhiányos kézbőrre alkalmas. Ez a krém olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek megoldják a problémát.

A krémben található karbamid mélyen behatol a bőrbe, biztosítva a krém jótékony tápláló és hidratáló összetevőinek maximális átjutását.

Az olyan anyagok, mint a szalicilsav, a naftalán, a Sophora kivonat enyhítik a bőrirritációt, kevésbé hámlik, és az ilyen esetekre jellemző viszketés is elmúlik.

A mandulaolaj és a D-panthenol regenerálja a bőrt és gyógyítja a sebeket.

Szerves savak, fitoncidek, vitaminok és karotin összetételében táplálják és hidratálják a bőrt, puhaságot és bársonyosságot kölcsönöznek neki.

Bármilyen tápláló krém hatását egyszerűen fokozhatja - vigye fel vastag rétegben, és vegyen fel pamutkesztyűt, amíg teljesen fel nem szívódik, plusz további 20 percet.Ha az eljárás előtt „megdörzsöli” a kezét, akkor még kifejezettebb hatást fog elérni a bőr táplálására és a ráncok kisimítására.

A krém magas táplálkozási tulajdonságai - ebben az esetben jobb maszkként használni, vagy a kéz bőrének repedései vagy nagyon nyilvánvaló ráncai esetén - alkalmazza a problémás területeket.

Maszkok

A kézbőr ráncai elleni küzdelemben érdemes kiemelt figyelmet fordítani a maszkokra, amelyek készen is kaphatók eladásra, vagy saját kezűleg is elkészítheted népi receptek alapján:

1. Bielita Pro Manicure, alginát maszk kézre. Erőteljes fiatalító hatás.
2. Skinlite Ultra-hidratáló kézmaszk-kesztyű (zab kivonattal). Ugyanazt a hatást garantálja, mint a szalonban végzett paraffinterápia.

Népi gyógymódok

Nézzük meg közelebbről, hogyan távolítsuk el a ráncokat a kezünkön otthon.

Maszk:

1. Turmixgéppel 2 rész petrezselyemzöldből és 3 rész túróból homogén masszát készítünk.
2. Adjunk hozzá egy kevés citromlevet (3 evőkanál masszához egy teáskanál), tehetünk bele egy teáskanál halolajat.
3. Vigye fel a maszkot, csavarja be a kezét fóliába, és csomagolja be egy törülközőbe.
4. 20 perc múlva mossa le a maszkot.

Egy másik csodálatos maszkot kínálunk a kézfiatalításhoz:

Bozót:

1. Vegyünk mézet és tengeri sót (ha nincs kéznél, használhatunk normál sót), keverjük össze, adjunk hozzá egy kevés olívaolajat.
2. Ügyeljen arra, hogy nagyon finom sót használjon. A masszának sűrűnek kell lennie, de nem túl sűrűnek.
3. Vigye fel a nedves kézbőrre, gyengéden masszírozza be, megtisztítva a bőrt az elhalt sejtektől.

Tápláló olajokból és szódából bőrradírt készíthet:

Éjszakai maszk:

1. Keverje össze a glicerint néhány csepp E-vitaminnal.
2. Vigye fel a kéz nedves bőrére.
3. Viseljen pamut kesztyűt.

A glicerin segít az E-vitaminnak behatolni az epidermisz rétegeibe. Az érzés nem túl kellemes, a maszk viszkózus és ragacsos, de a hatás csodálatos.

A tenyér ráncai a segítségével eltávolíthatók kávésós peeling:

1. Nagyon finom Extra sót keverj össze nagyon finomra őrölt kávézaccsal, adj hozzá egy kis mézet, gazdagíthatod vanília illóolajjal. A masszának olyan sűrűnek kell lennie, hogy ne terüljön el, de kellően nedves is, hogy könnyen felvihető legyen.
2. Masszírozó mozdulatokkal tisztítsa meg a keze bőrét.
3. A peeling eljárás után vigyen fel melegített mandulaolajat a kezére.

Ha gyengédebb hámozást szeretnénk, adjunk hozzá joghurtot.

A kézmosó gélhez ilang-ilang illóolajat és kevés olívaolajat is adhatunk. Így a higiéniai termék ápoló hatást is kap.

Kézre készíthet balzsamot mumiyo-ból és méhviaszból. Nemcsak táplálja a kézbőrt, hanem elősegíti annak regenerálódását is. Nézze meg a videót a termék elkészítéséről:

Fizikoterápia

A paraffinterápia jól bevált az ujjak és kézpárnák bőrének kisimítására. Ha nincs ellenjavallat, az agyagot és az iszapot tartalmazó terápiás eljárások pozitív hatással vannak a ráncok elleni küzdelemre.

A kézen lévő ráncok megelőzése érdekében elsősorban a védőintézkedések megtétele és a bőr időben történő hidratálása és táplálása fontos. Ne feledkezzünk meg a megfelelő folyadékbevitelről, vitaminokról és megfelelő táplálkozásról!

És egy kicsit erről a témáról pszichoszomatikus szempontból. A kezek bőre nem különálló rész, hanem a test legnagyobb szervének területe. Ahogy emlékszel, vagy nem emlékszel az iskolai tantervből, van egy ilyen csodálatos anatómiai tény.

A ráncok megjelenése nagymértékben függ az anyagcsere és a vérkeringés csökkenésétől. És ezek a testfolyamatok bizonyos értelemben szorosan összefüggenek hangulatunkkal és állapotunkkal.

A zárt állapot, az idegi feszültség, a stressz ennek projekcióit hoz létre a testben fizikai feszültség formájában. Ez pedig elnyomja és csökkenti a létfontosságú folyamatok sebességét. Végül is észrevették, hogy pozitív hangulatban az ember sokkal gyorsabban felépül.

További tippek

Ez egy olyan ajánlás, amely enyhíti a stresszt, és fokozza és hatékonyabbá teszi a kozmetikai manipulációkat.

1. Kapcsolja be a lágy, pihentető zenét.
2. Gyújtsa meg a gyertyákat.
3. Öntsön meleg vizet egy tálba, adj hozzá egy kis sót és levendula illóolajat.
4. Helyezze a kezét a tálba. Képzeld el, hogy kezed eggyé válik a vízzel. Lazíts, csukd be a szemed. Ne legyenek határok érezhetőek, kezed és vízed egyként.
5. Ezt követően vegye be a bőrradírt, és gyengéden masszírozza be a keze bőrét, eltávolítva az összes felgyülemlett feszültséget a bőrradírral együtt.
6. A tisztítási lépés befejezése után kenje be a kezeit gyapotmagolajjal. Pontosan ő! Itt kell beszélnünk csodálatos tulajdonságairól.

Ennek az olajnak az összetétele olyan, hogy erős bőrfiatalító és regeneráló hatással bír. Az egész nap tűző napon kitett gyapotszedők gyorsan megöregedtek, bőrük kikopott az ilyen igénybevételtől, miközben a kezük bőre nagyon sima és fiatal volt, mert ezzel a növénnyel érintkezve, leszakítva a kezük telítődik. egészséges pamutolajok.

Egy percig erősen és gyorsan rázza meg a kezét. Ezután lazítsa meg őket, helyezze a térdére úgy, hogy a tenyere felfelé nézzen. Képzeld el, ahogy éltető erők áramlanak a kezeidbe, telítik bőrödet, kezed puhává, nőiessé és bizalomteljessé válik. Harmónia és könnyedség.

Végezetül Elena Malysheva további hasznos tippeket ad ebben a témában:

Melyik nő ne álmodott volna kislányként arról, hogy egy napon Hamupipőke helyében lesz? Mi köze ehhez a mesehősnőnek, ha a kéz ráncairól van szó? Ha fantáziál, és átviszi ennek a műnek a cselekményét a saját testére, akkor képletesen elképzelheti, hogy az arc és a nyak szeretett „lányok”, akik nagy figyelmet és törődést kapnak. A kezek, a fáradhatatlan munkások, mint a „mostohalányok”, méltatlanul nélkülözik a szeretetet és a megfelelő gondoskodást. De a valódi női életkor mutatója mindenekelőtt a kezek, és csak azután a nyak és az arc.

A kézen lévő ráncok okai

A bőr nem mindenhol egyforma, a test különböző részein megvannak a maga sajátosságai és szerkezete. A kéz bőre vékony, gyakorlatilag zsírmentes, ami azt jelenti, hogy a lipidszintézis itt korlátozott. A zsírszerű szerves vegyületek nemcsak az epidermisz védőrétegét képezik, hanem a vízháztartás szintjéért is felelősek.

Következésképpen a nedvességtartalom ezen a területen többszöröse, mint például az arcon.

A kéz az a testrész, amely leggyakrabban van kitéve külső tényezőknek: fagy, szél, nap. Ehhez járul az állandó érintkezés vízzel, élelmiszerrel és agresszív mosószerekkel.

A legtöbb zúzódás, vágás, karcolás és égési sérülés a kezek és az ujjak felelősek. És általában a figyelem és a gondoskodó eljárások hiánya, a védelmi szabályok figyelmen kívül hagyása nem ad szépséget és egészséget a kezek számára. Mindezek az okok ahhoz vezetnek, hogy a tenyér külső részén a bőr érdes lesz, hámlik, és finom ráncok hálója borítja.

Az életkorral összefüggő változások a női testben, mint például a menopauza, nem vonzzák a kezet. Az immunrendszer legyengül, vitamin- és ásványianyag-hiány lép fel, a testi-lelki egyensúly megbomlik – mindez a bőr még nagyobb kiszáradásához vezet. Paradox módon minél durvább lesz, annál vékonyabb lesz a kéz bőre, és egyre inkább pergamenre emlékeztet.

Kézápolás

Annak érdekében, hogy a kéz bőre tovább sima maradjon, ezt a testrészt rendszeresen ápolni kell, és védeni kell a külső irritáló hatásoktól.

Valójában ez nem igényel sok időt és pénzt. A legfontosabb dolog az, hogy ne felejtsük el, és folyamatosan tartsuk be ezeket a szabályokat:

1. A kezed bőrét naponta hidratálni kell. Ehhez hasznosak a kozmetikai krémek, olajok vagy házi készítésű hidratáló maszkok. Ez a tény csak egy csodálatos szokás lesz: minden reggel és este, vízzel, háztartási vegyszerekkel való hosszan tartó érintkezés után, kenje be a kezét hidratáló krémmel;
   
   
   
   
2. Ha lehetséges, háztartási munkák végzésekor, különösen mosószerrel, viseljen gumikesztyűt. Egyes hölgyek azt állítják, hogy ez bizonyos kényelmetlenséget okoz - nem mindenki tud mosogatni vagy letörölni a port ilyen háztartási készülékekkel. De itt egyébként a legjobb, ha emlékezünk az igazságra: „A szépség áldozatot követel”;
3. A kezek további táplálékot is igényelnek. Minél több tápanyagot kap az epidermisz, annál ritkábban és lassabban alakulnak ki rajta a ráncok. Ezért a kezet nem csak hidratáló, hanem tápláló vegyületekkel is „kényeztetni” kell;
4. Amikor kimegy a szabadba, különösen a hideg évszakban, ne hanyagolja el az ujjatlan és kesztyűt. Az őszi-téli szezonban a kezek különösen védelemre és kiegészítő táplálásra szorulnak;
5. A strandon ne csak a testünket és az arcunkat, hanem a kezünket is takarjuk be ultraibolya szűrős védőkrémmel. A nap még jobban kiszárítja a tenyér vékony bőrét.

Ha korábban, amíg a kezeit ráncok borították, egyik szabályt sem tartották be, most nagyon meg kell próbálnia megfiatalítani a keze bőrét. Ez pedig sokkal nehezebb, mint „kisimítani” a hámréteget az arcon. A professzionális testápolók és kézkrémek, amelyeket Ön is használhat, valamint házi készítésű termékek: borogatások, fürdők, maszkok segítenek.

Maszkok és kézkrémek használata

A kozmetológiai piac a kézápoló termékek hatalmas választékát kínálja. Ez a választék hihetetlenül sokrétű, így minden szépség kiválaszthatja a megfelelő terméket, függetlenül a keresettől és a foglalkoztatástól.

És egyáltalán nem szükséges a legdrágább krémet választani egy híres kozmetikai márkától. Vannak meglehetősen hatékony és olcsó eszközök. Ha nehéz dönteni a szükséges termék kiválasztásáról, akkor érdemesebb odafigyelni a következő tulajdonságokkal rendelkező krémekre, maszkokra és testápolókra: védelem, hidratálás, a bőr öregedésének jelei elleni küzdelem, táplálkozás.

E hiányosságok kezelése érdekében a krémnek a következő összetevőket kell tartalmaznia:

1. Lanolin - kiváló táplálkozás;
2. Teafaolaj - gyulladáscsökkentő hatású;
   
   
   
   
3. Glicerin - megtartja a nedvességet;
4. Panthenol - gyógyítja a bőrkárosodást;
5. Paraffin - lágyítja;
6. Vitaminok és természetes olajok - visszaállítják a simaságot és az egészséges megjelenést;
7. Alfa-bisabolol és allantoin – enyhíti a szorító érzést, az irritációt és enyhíti a hámlást.

Nem igazságos azt feltételezni, hogy a gyártók kevesebb figyelmet fordítanak a krémekre ezen a területen, mint például az arcra szánt termékekre. A szépségipari piacon minden világmárka kollekciójában kézi termékek sora található. Ilyen termékek megvásárlásával biztos lehet benne, hogy kezei megfelelő ápolást és megbízható védelmet kapnak:

1. Krém a Libredermtől „Seychelle-szigeteki kókusz és szantálfa”. Az „E” vitamint, szójabab olajat és allantoint tartalmazó termék azonnal enyhíti a hám feszességét, helyreállítja a sejtek és szövetek védő funkcióit, rendszeres használat mellett a ráncok jelentősen kisebbek;
   
   
   
   
2. Krém a Nivea „Nutrition and Care”-től. A mandula- és sheavajjal dúsított egyedi állaga ideális az öregedő bőr számára. A termék gyorsan felszívódik, fenntartja a szükséges nedvességszintet, intenzíven táplálja a bőrt, ezért rugalmasabbá válik, a ráncok pedig gyakorlatilag láthatatlanokká válnak;
3. Krém a Boro Plus „Intensive Therapy”-tól. A terméket a repedezett, hámló, vízhiányos és öregedő kézbőr ápolására hozták létre. A termék reklámozása azt állítja, hogy 4-szeresére növelheti az epidermisz rétegeinek nedvességtartalmát. A krém lassítja és kisimítja a bőr öregedését, serkenti a benne előforduló összes folyamatot;
4. Krém Arábiából "Professzionális krémolaj". A termékben található édesmandula-, makadámia-, kakaó- és sheavaj olajok erőteljes fiatalító hatást fejtenek ki, védik a bőrt a külső irritáló hatásoktól és helyreállítják a hám szerkezetét. Relaxáló expressz masszázsként használják;
   
   
   
   
5. Maszk a Garnier „Intensive care”-től. Nagyon száraz, öregedő bőrre készült. A vastag textúrájú termék allantoint, glicerint, virágkivonatokat tartalmaz, amelyek felgyorsítják a szövetek regenerálódását, gyógyítanak, helyreállítják a sérült és érdes bőrt;
6. Maszk a Belita-Vitex „Winter care”-től. Télen a kézbőr különösen érzékeny a hőmérséklet-változásokra, ezért gondos ápolást igényel. Erre egy speciális maszkot terveztek, búzacsírával, shea-, szezám-, jojobaolajjal és egyéb aktív adalékanyagokkal kiegészítve. A termék életkortól függetlenül használható, de a legyengült, öregedő bőrűeknek ajánlják a figyelmet a szakemberek;
7. Lotion az EOS „Hand Lotion”-tól. A terméket kényelmes és gyönyörű többszínű csövekben mutatják be: kék, rózsaszín, zöld és lila. A következő variációjú lotionokat tartalmazzák: friss virágok, bogyók, uborka és finom szirmok. Mindegyiket úgy tervezték, hogy nedvességet és táplálékot szállítson a kézbőrnek, így a bőr rugalmasabb és puhább lesz. Ezt az antioxidánsok, a makadámolaj, a shea vaj és az aloe juice biztosítják.
   
   
   
   

Ez a lista nagyon sokáig folytatható. A kereskedelemben kapható termékek közül a személyes preferenciák és a kézbőr egyedi jellemzői alapján kell kiválasztani a „saját” krémet.

Kiegyensúlyozott étrend

A kezek fiatalságának meghosszabbítása érdekében ne csak külső hatásokra hagyatkozzon. Fontos szerepe van az egész szervezet egészségének, valamint az elfogyasztott élelmiszerek és folyadékok mennyiségének és minőségének támogatásának.

A vitaminok, ásványi anyagok és egyéb nyomelemek hiánya az epidermális szövetek kimerüléséhez és pusztulásához vezet. A tartósítószerek, cukrok és zsírok túlzott fogyasztása az érfalak megvastagodását és vérrögképződést vált ki. Ez pedig megnehezíti az oxigén, a vér, és így a sejtek normális működéséhez szükséges anyagok átjutását. Az eredmény a kezek idő előtti öregedése, csúnya barázdák és duzzadt erek borítják őket.

Az egész test és különösen a kéz bőrének szüksége van „A” és „E” vitaminra, zsírsavakra és ásványi anyagokra. Gondoskodnia kell arról, hogy napi étrendje tartalmazzon ezekben a mikroelemekben gazdag ételeket.

A legjobb, ha felkeres egy bőrgyógyászt, aki javasolhat egy multivitamin kúrát.

Nagyon fontos az is, hogy naponta legalább másfél liter folyadékot igyunk, kerüljük a szódát, az erős kávét és természetesen az alkoholos italokat.

Házi készítésű receptek a kezek hidratálására és a ráncok elleni küzdelemre

A kozmetikusok népi receptek használatát javasolják a kezek bőrének megfiatalítására. Az ilyen termékek biztosítják az epidermiszt a táplálkozás, a hidratálás és a védelem szükséges elemeivel.

Maszkok

"Tej és burgonya"

1. 
   
   
   
   Kis burgonyagumó – 1 db.
2. Tej - 50 ml.

A burgonyát megfőzzük, és vékony pürét készítünk, ecsettel kenjük fel és hagyjuk állni kb. 2 órán keresztül.

"Zabpehely és tojás"

1. 
   
   
   
   Friss méz - 1 teáskanál
2. 1 tojás nyers sárgája
3. Zabpehely - 1 evőkanál

Keverje össze az összes összetevőt, és alaposan dörzsölje fel a bőrére. Jobb az eljárást lefekvés előtt elvégezni. Ne távolítsa el a terméket, viseljen pamutkesztyűt a kezén reggelig.

"Citrom és dinnye"

1. 
   
   
   
   Dinnye pép - 3 evőkanál
2. Citromlé - 1 evőkanál
3. Keményítő - 0,5 teáskanál

A pépet lereszeljük, felöntjük citruslével, keményítővel sűrítjük a masszát. Vigyen fel egy vékony réteget a kezére, és hagyja fél órán át.

"Sárgarépa és tejföl"

1. 
   
   
   
   Friss nyers sárgarépa - 1 db.
2. Zsíros tejföl - 1 evőkanál
3. Olívaolaj - 1 teáskanál

A zöldséget finom reszelővel ledaráljuk, hozzáadjuk a többi hozzávalót, jól összekeverjük. Vigye fel ezt a keveréket a keze tiszta bőrére, csavarja be egy törülközővel a tetejére, és tartsa 35-40 percig.

"kenyér és tej"

1. 
   
   
   
   1 db búza- vagy rozskenyér
2. Tej - 100 ml.

Meleg tejjel öntsük a kenyeret, és hagyjuk pár percig megduzzadni. A keveréket pépesítjük, simára keverjük, majd a kezünkre kenjük. Vegyen fel műanyag kesztyűt, és feküdjön csendben 20-30 percig.

Krémek

"Drog"

1. 
   
   
   
   Körömvirág, útifű, kamilla gyógynövénygyűjteménye - 1 teáskanál
2. Víz - 1 pohár
3. Méz - 1 evőkanál
4. Vaj - 50 g

Öntsön forrásban lévő vizet a gyógynövények keverékére, és hagyja állni 8-10 órán keresztül. Külön edényben őrölje meg az olajat és a mézet. Keverje össze az összes anyagot és alaposan keverje össze.

Kenje meg a kezét reggel és este.

"viasz és olaj"

1. 
   
   
   
   folyékony paraffin - 3 teáskanál
2. Méhviasz - 2 evőkanál
3. Kakaó- és mandulavaj - 1 teáskanál

Olvasszuk fel a viaszt vízfürdőben, öntsünk bele paraffint és olajokat.

"Zöldek és vaj"

1. 
   
   
   
   Petrezselyemlevél, kapor és hagyma zöldje - egy-egy kis csokor
2. olívaolaj - 500 ml.

Vágja fel a zöldeket, öntsön olajos folyadékot, és hagyja egy hétig sötét helyen. A megadott idő letelte után rendszeresen kenje meg vele a kezét.

"Tápláló"

1. 
   
   
   
   Citrom - 1 db.
2. Víz - 1 pohár
3. Vaj - 100 g
4. Méz - 1 evőkanál
5. 1 tojás sárgája
6. "A" vitamin folyadék - 10 csepp
7. Kámfor alkohol - 1 teáskanál

Vegyük le a citrom héját, és öntsük fel forrásban lévő vízzel. Préselje ki a citrusfélék levét. Amíg a citromhéjat külön-külön befőzzük, a léhez adjuk az olajat, a mézet, a vitaminfolyadékot és a felvert sárgáját. Ezután óvatosan, cseppenként tegyük bele a kámfort és a lehűtött héjat. A krém nemcsak táplálja a kezek hámrétegét, hanem fehéríti is.

Fürdők

Az ilyen gyógymódok egy elv szerint „működnek” - gyógyító főzetet készítenek, amikor a folyadék kényelmes hőmérsékleten van, kezét belehelyezik és 15-20 percig tartják. Ezt követően az ecsetet törölközővel le kell törölni, és tápláló krémet kell felvinni a bőrre.

"Gyógynövény gyűjtemény"

Zsályából, hársfűből, kamillából, kaporból, körömvirágból főzetet készítünk (1-1 kanál), leszűrjük és adjunk hozzá konyhasót (2 kanál).

"Keményítő"

1. 
   
   
   
   Burgonyakeményítő - 1 evőkanál
2. Forrásban lévő víz - 1 liter

Öntsünk fel 1 pohár forralt vizet, és készítsünk belőle sűrű zselét és keményítőt. Amikor a keverék kihűlt, hígítsa fel a maradék folyadékkal. Merítse bele a kezét.

"burgonyaleves"

Amikor a burgonya megfőtt, leszűrjük a húslevest, melegre hűtjük, és hozzáadunk 3 evőkanál olívaolajat.

"Glicerin"

1. 
   
   
   
   Meleg víz - 2 l.
2. Glicerin - 1 evőkanál
3. Ammónia - 1 teáskanál

Keverje össze az összes hozzávalót, és készítsen kézfürdőt 20 percig.

Bármilyen katasztrofálisan is hiányzik az idő a gondozási eljárásokra, minden nap legalább néhány percet meg kell szánnia szorgalmas kezére. És akkor többé nem piszkos Hamupipőkék lesznek, hanem igazi hercegnők kezébe kerülnek.

A rendszeres étrend a kéz bőrének korai öregedéséhez vezet, aminek következtében a szervezet tokoferol és retinol készlete kimerül. Az elégtelen hidratáltság és a sok klórt és nehézfémsót tartalmazó csapvíz miatt az ujjak és a kézfej ráncosodik. Az epidermisz felső rétege elvékonyodik és elveszíti rugalmasságát az ultraibolya sugárzás, az erős szél és a fagy miatt. De tényleg lehetetlen ellenállni a negatív tényezőknek? Tud!

Házi feladat

Az öregedés a kezekkel kezdődik. A tenyér és az ujjak árulják el a nő valódi életkorát, és néha több évvel vagy akár évtizedekkel is megnövelik. Miért történik ez? A lányok minden házimunkát a kezükkel végeznek. Mosogatnak, áztatják és kiakasztják a szennyest, letörlik a padlót és az ablakokat.

A kézbőr folyamatosan érintkezik agresszív tisztítószerekkel, amelyek feloldják a védő zsírréteget és kiszárítják a hám felső rétegeit. A tenyérből a nedvesség elpárolog a bőr regenerációjáért felelős tápanyagokkal együtt. Megjelennek az első finom ráncok, amelyek fokozatosan mélyülnek.

Hogyan lehet megőrizni a fiatalságot? Természetesen az a legjobb, ha lemond a háztartási kötelezettségekről, vagy a munka egy részét a férje vállára hárítja. Ha ez nem lehetséges, válasszon vastag gumikesztyűt, amely fehérítővel, mosóporral és mosogatószerrel védi a tenyerét a víztől.

A munka megkezdése előtt áztassa be a kezét hidratáló krémmel. Házi vagy bolti, nem számít. A lényeg az, hogy a kozmetikai terméket vastag rétegben alkalmazzuk, mint egy maszkot. A kezelt kézre pamutkesztyűt, tetejére gumikesztyűt helyezünk. Míg egy nő felporszívózza vagy letörli a port az ablakpárkányról, a krém felszívódik az epidermisz felső rétegébe, és hasznos anyagokkal telíti.

A kozmetikai termékhez adhatunk néhány csepp folyékony A- vagy E-vitamint.A gumikesztyűk miniszauna hatását keltik, lágyítják az érdes bőrt. A kézbe felszívódó tokoferol és retinol pedig beindítja a dermis regenerálódását és kisimítja a sekély ráncokat.

A házi feladat végén mossa le meleg vízzel a maradék krémet. Ne használjon szappant a következő 2-3 órában. A termék feloldja a zsírréteget és megszünteti a miniszauna hatását.

Kiegyensúlyozott étrend

A második lépés az ápolt és sima tenyér felé vezető úton a megfelelő táplálkozás. A kéz és az arc öregedését lassítják az antioxidánsok, a többszörösen telítetlen zsírsavak, az A-, C- és E-vitamin, valamint a fehérjék. Egy nőnek fel kell adnia a monodiétákat és a böjtöt. Éppen ellenkezőleg, minden nap enni kell csirkét, marhahúst vagy pulykát. Olíva- vagy lenmagolajjal fűszerezett zöldségsaláták. Gabonafélék és könnyű levesek. Folyói vagy tengeri halból készült ételek.

A ráncok számának csökkentése érdekében be kell építeni az étrendbe:

1. avokádó pép;
2. áfonya és szeder;
3. brokkoli;
4. málna és eper;
5. karfiol és retek;
6. feketebab és szójatermékek;
7. sütőtök, cukkini és édesburgonya;
8. sárgarépa és paradicsom;
9. fokhagyma és bármilyen dió.

A cukor nélküli zöld tea, a tiszta szénsavmentes víz és a száraz vörösbor fiatalító tulajdonságokkal rendelkezik. Csak az alkohollal nem szabad visszaélni. Napi 1-2 pohár elegendő ahhoz, hogy a szervezet antioxidánsokkal telítődjön, és lelassítsa nemcsak a kéz, hanem az egész test öregedését.

De kerülni kell a pácolt zöldségeket, a sózott húst és a füstölt halat. Ezek a termékek dehidratálják a bőrt, és korai ráncok megjelenéséhez vezetnek.

Természetes maszkok a gyönyörű tenyérért

A méz jól működik az öregedési ráncok ellen. A méh komponenst a tenyér apró repedéseire, gyulladásaira, érdességeire is ajánljuk. A maszk összetétele a megoldandó problémától függ:

1. Ha a kezét nem csak ráncok, hanem pigmentfoltok is borítják, 80–90 g mézet keverjünk össze 10–15 ml citromlével. Ízesítsük 2 felvert sárgájával, és áztassuk be a pálmákat. A maszkot szövetkesztyűvel kell rögzíteni, és reggelig meg kell tartani.
2. A zabpehely megmenti a durva kezeket. Áztasson 25 g nyers gabonát 35 ml mézbe. Amikor a pelyhek kissé megduzzadnak, csirke sárgája habot adunk a masszához. A tenyereket vastag maszkréteg borítja, amelyet 8-10 óra elteltével lemosnak.
3. A méz és az olívaolaj keveréke megmenti a száraz bőrt. A folyékony hozzávalókat habosra keverjük, majd 1 sárgájával elkeverjük. 3-4 csepp tokoferolt vagy A-vitamint adhat a termékhez.

De nem a méz az egyetlen, ami eltávolítja a ráncokat. A dinnyepép visszaadja a fiatalságot a kezébe. A zúzott munkadarabot keményítővel és 25 ml citromlével ízesítjük. A gyümölcsmassza maradványait negyed óra múlva lemossuk.

Ha el kell távolítania a ráncokat és fehérítenie kell a tenyerét, a kenyér segít. A búza kenyeret meleg tejben áztatják. Homogén pasztát kenjünk a tiszta tenyerekre és ujjakra. A tej helyettesíthető felmelegített joghurttal vagy aludttejjel. Csak az erjesztett tejital legyen magas zsírtartalommal.

A glicerin eltávolítja a mély ráncokat. A terméket búzaliszttel vagy kukoricaliszttel kombinálják, hogy sűrű masszát képezzenek. Adjunk hozzá 20-30 ml mézet. Vastag rétegben oszlassuk el a problémás területeken. Pihentesse a kezét 30-35 percig, majd mossa le a glicerines maszkot, és kenje be krémet a tenyerére.

Az érdes bőr imádni fogja a kávézaccot. Masszírozó mozdulatokkal dörzsölje be a terméket nedves kezébe, és hagyja hatni fél órán keresztül. Javasoljuk, hogy a kávézaccot majonézzel vagy zsíros joghurttal váltsák fel. Merítse a kezét a felmelegített termékbe, és tartsa 25-35 percig. A kávé eltávolítja az epidermisz elhalt részecskéit, a majonéz, különösen a házi készítésű, mikroelemekkel telíti a tenyeret és hidratálja.

Fiatalító fürdők

Az epidermisz felső rétegeinek regenerálása meleg kézfürdőkkel kezdődik. Speciális oldatok és főzetek csillapítják a gyulladást, begyógyítják a mikrorepedéseket, kisimítják a bőrt a kézfejen. Az eljárást naponta, lefekvés előtt 30-40 perccel, de mindig zuhanyozás után végezzük.

A fiatal lányoknak, akiknek a kézfejét alig észrevehető ráncok borítják, javasoljuk, hogy tengeri sóval fürödjenek. Az oldat nedvességgel telíti az epidermiszt és megújítja. A regeneráló oldatot 2-3 evőkanálból készítjük. l. száraz hozzávalót és 500-600 ml meleg vizet.

A termékeket egy kis tálban egyesítjük, és a tenyér folyadékába merítjük. A tartályt frottír törölközővel letakarva szauna hatást kelthetünk. Időnként öntsön forró vizet a tálba. A párolt kezeket gyengéden töröljük át és hidratáljuk vitaminokkal és illóolajokkal dúsított krémmel. A tetejére célszerű pamutkesztyűt viselni.

Az érett hölgyeknek keményítőfürdőzést javasolnak. A kukorica és a burgonya is megteszi. A termék tonizálja a petyhüdt és túl vékony bőrt, megtartja a nedvességet a dermiszben, és megakadályozza az új ráncok megjelenését.

Oldjunk fel 60-65 g keményítőt egy csésze vízben, és törjük fel a keletkezett csomókat. Homogén folyadékot öntünk egy tálba, és belemerítjük a tenyereket. Áztassa a kezét keményítőoldatban 20 percig. Ezután a bőrt törölközővel le kell törölni, és krémmel kell kezelni.

A burgonyaleves fürdők regeneráló tulajdonságokkal is rendelkeznek. Több nagy gumót 2-3 liter folyadékban megfőzünk. A héjat nem távolítják el, csak a munkadarabot alaposan megmossák a csap alatt. Amikor a burgonya megpuhult, kivesszük és pépesítjük, majd forró húslével simára keverjük.

A gumók tömegét 38-40 fokra hűtjük, és a tenyereket egészen kézig a készítménybe merítjük. Gőzölje a kezét 15 percig, majd öblítse le tiszta vízzel. Dörzsölje be a házi készítésű vitaminokat tartalmazó krémet a száraz bőrbe.

Revitalizáló krém

Mit tegyünk fürdők és maszkok után? Így van, dörzsölje be a krémet a kezébe. Melyik kozmetikai termék a leghatékonyabb? Saját kezűleg elkészítve.

Égetett timsóból olcsó helyreállító krémet állítanak elő. A készítményt a gyógyszertárban vásárolják, mindössze 10 g-ra lesz szüksége, 5 babérlevél sem nélkülözheti. A növényt 300 ml vízzel lefőzzük, és gőzfürdőben 8-9 percig infundáljuk. A leszűrt húslevest összekeverjük 3 fehérjével. A csirke hozzávalót 35 ml olívaolajjal előre felverjük.

Már csak az marad, hogy a krémet timsóval ízesítsük, áttesszük egy üvegedénybe, és egy napig állni hagyjuk. Használja lefekvés előtt. Ez a gyógymód helyettesíthető növényi olajjal és frissen facsart ribizlilével kevert tejföllel. Ez a krém nem tart sokáig. Érdemes minden este 5-10 ml komponenst összekeverni, és azonnal bedörzsölni a bőrbe.

A kéz öregedését diétával, maszkokkal és házi krémekkel lehet megállítani. A tápanyag-összetételek megújítják a bőrt és a tónust. De ahhoz, hogy ne jelenjenek meg új ráncok a tenyéren és az ujjakon, óvni kell őket a fagytól, a háztartási vegyszerektől és az ultraibolya sugárzástól. Ezenkívül rendszeresen masszírozza a karját és a kezét, hogy javítsa a vérkeringést és a bőr állapotát.

Videó: szuper maszk a ráncok ellen a kézen