Недохранване

Недохранване

Недохранването е дисбаланс между храната, която човек приема, и нуждите на организма от хранителни вещества, което води до дефицит на определени важни вещества.

Причините за недохранване могат да бъдат:

1. Яденето на твърде малко храна (недохранване или гладуване)

2. Прекомерна консумация само на определени храни в ущърб на други

3. Дисбаланс на основните хранителни вещества (протеини, мазнини и въглехидрати)

4. Недостиг или излишък на един или повече минерали, витамини или други важни хранителни вещества

В допълнение към небалансираната диета, причините за нарушенията могат да бъдат нарушения в усвояването на храната в червата или метаболитни процеси.

Недохранването води до сериозни здравословни проблеми, тъй като тялото не получава всички необходими хранителни вещества в правилното количество. Ето защо е важно да поддържате балансирана диета и начин на живот.

Недохранване: дисбаланс между количеството храна, консумирана от човек, и нуждата на организма от основни хранителни вещества (в превод от латински nutritio - хранене).Известно е, че нуждите на човешкото тяло от минерали и витамини са толкова индивидуални, колкото и нуждите от протеини или мазнини Тук е от голямо значение не само колко човек приема от дадено хранително вещество, но и какво е тяхното съотношение. Дефицитът на едно хранително вещество в диетата може драстично да намали способността на тялото да абсорбира повече от него или други хранителни вещества. В допълнение, човек може да има алергична реакция към един или повече елементи, които присъстват в продуктите. За лечение на такива състояния обикновено се използват витамини, прилагани интравенозно. Все пак трябва да се отбележи, че не трябва да предписвате такива лекарства сами, без да се консултирате с лекар, тъй като това може да доведе до непредвидими последици.

Недохранване: причини, симптоми, лечение Недохранването е сериозен проблем за човешкото здраве. Характеризира се с дисбаланс между приема на храна на човек и количеството хранителни вещества, необходими на тялото. В този случай тялото изпитва дефицит на определени вещества и хранителни вещества, необходими за нормалното функциониране.