Unterernährung

Unterernährung

Unter Mangelernährung versteht man ein Ungleichgewicht zwischen der aufgenommenen Nahrung und dem Nährstoffbedarf des Körpers, was zu einem Mangel an bestimmten wichtigen Stoffen führt.

Die Ursachen für Mangelernährung können sein:

1. Zu wenig Nahrung zu sich nehmen (Unterernährung oder Fasten)

2. Übermäßiger Verzehr nur bestimmter Lebensmittel zum Nachteil anderer

3. Ungleichgewicht essentieller Nährstoffe (Proteine, Fette und Kohlenhydrate)

4. Mangel oder Überschuss an einem oder mehreren Mineralien, Vitaminen oder anderen wichtigen Nährstoffen

Ursachen für Störungen können neben einer einseitigen Ernährung auch Störungen der Nahrungsaufnahme im Darm oder Stoffwechselvorgänge sein.

Mangelernährung führt zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen, da der Körper nicht alle notwendigen Nährstoffe in der richtigen Menge erhält. Daher ist es wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung und Lebensweise zu achten.

Unterernährung: Ein Ungleichgewicht zwischen der von einem Menschen aufgenommenen Nahrungsmenge und dem Bedarf des Körpers an essentiellen Nährstoffen (übersetzt aus dem Lateinischen nutritio – Ernährung). Es ist bekannt, dass der Bedarf des menschlichen Körpers an Mineralien und Vitaminen ebenso individuell ist wie der Bedarf an Proteinen bzw Fette Dabei kommt es nicht nur darauf an, wie viel ein Mensch von einer bestimmten Nahrungssubstanz zu sich nimmt, sondern auch in welchem ​​Verhältnis dieser zueinander steht. Ein Mangel an einem Nährstoff in der Nahrung kann die Fähigkeit des Körpers, mehr davon oder andere Nährstoffe aufzunehmen, drastisch verringern. Darüber hinaus kann es zu einer allergischen Reaktion auf einen oder mehrere der in den Produkten enthaltenen Elemente kommen. Zur Behandlung solcher Erkrankungen werden üblicherweise intravenös verabreichte Vitamine eingesetzt. Allerdings ist zu beachten, dass man sich solche Medikamente nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt selbst verschreiben sollte, da dies zu unvorhersehbaren Folgen führen kann.

Mangelernährung: Ursache, Symptome, Behandlung Mangelernährung ist ein ernstes Problem für die menschliche Gesundheit. Sie zeichnet sich durch ein Ungleichgewicht zwischen der Nahrungsaufnahme einer Person und der Menge an Nährstoffen aus, die der Körper benötigt. In diesem Fall mangelt es dem Körper an bestimmten Stoffen und Nährstoffen, die für eine normale Funktion notwendig sind.