Емоционално и умствено обедняване (Hebetude)

Емоционалното и психическото обедняване е състояние на апатия и емоционално безразличие. Характеризира се с намаляване на интереса към света около нас, безразличие към текущите събития и липса на емоционални реакции.

Човек в състояние на обедняване става летаргичен, пасивен, трудно изпитва силни чувства - радост, тъга, гняв. Той може да изглежда дистанциран и безразличен към случващото се около него. Интелектуалната дейност също се забавя - способността за концентрация, запомняне и анализ на информация намалява.

Обедняването не е симптом на конкретно заболяване. Може да възникне при депресия, хронична умора и стрес. Въпреки това, в тежки случаи се наблюдава изчерпване при психични разстройства - шизофрения, деменция.

За да се преодолее състоянието на обедняване, е важно да се идентифицират и премахнат причините за него - лечение на основното заболяване, намаляване на нивата на стрес и възстановяване на силата. Активният начин на живот, общуването с близки и правенето на това, което обичате, също ще помогнат за възстановяване на емоционалната ангажираност и интерес към живота.

Емоционално обедняване (апатия), известно още като хетеротопия (на гръцки hebetudo от hebē - отслабнал, слаб) - понижен тонус, емоционална умора, липса на емоционална реакция, безразличие или скука, които се появяват от време на време или постоянно и не са свързани с основни разстройства на настроението като депресия или мания. Това емоционално състояние може да се появи при широк спектър от заболявания.

Емоционалното обедняване може да се случи по три начина. При първия се наблюдава намаляване на силата на емоционалния отговор при запазване на емоционалния знак. Например, тъгата, която човек е изпитвал преди, става по-малко интензивна. Във втория случай преобладават слабостите и положителните емоции, което обикновено се наблюдава при децата. Третият вариант е асоциална държава. В този случай човекът престава да изпитва каквито и да е чувства по отношение на другите и други обекти на външния свят. Емоционалната апатия обаче може да бъде и патологична по природа, която се проявява чрез нежелание за общуване с хора или нежелание за общуване. Понякога апатията по време на заболяване се проявява в прекомерна раздразнителност.

Причините да смятате, че можете да обеднеете не само телесно, но и душевно са следните:

Емоционално и умствено обедняване (Hebetuda)

В съвременния свят, изпълнен със стрес, забързан ритъм на живот и информационно претоварване, хората често изпитват умора и емоционална умора. Някои хора обаче изпитват по-сериозно състояние, наречено **емоционално и умствено обедняване (HebetudA)**.

**Емоционално изтощение** възниква, когато способността на човек да изпитва силни емоции като радост, тъга, страх или гняв намалее. Човек може да стане безразличен, откъснат и безразличен към целия свят около него, включително близките и собствените си чувства. Често придружени от лошо настроение, безсъние, тревожност и безпокойство. Това състояние не може да се нарече заболяване, тъй като не е свързано със специфични симптоми или заболяване. Самото то обаче може да е знак за по-сериозни здравословни проблеми в бъдеще.

Какво води до емоционално обедняване?

Има много причини за **емоционално и психическо обедняване**, ето някои