Utarming emosjonell og mental (Hebetude)

Emosjonell og mental utarming er en tilstand av apati og følelsesmessig likegyldighet. Det er preget av en reduksjon i interesse for verden rundt oss, likegyldighet til aktuelle hendelser og mangel på følelsesmessige reaksjoner.

En person i en tilstand av fattigdom blir sløv, passiv, det er vanskelig for ham å oppleve sterke følelser - glede, tristhet, sinne. Han kan virke fjern og likegyldig til det som skjer rundt ham. Intellektuell aktivitet reduseres også - evnen til å konsentrere seg, huske og analysere informasjon reduseres.

Utarming er ikke et symptom på noen spesifikk sykdom. Det kan oppstå med depresjon, kronisk tretthet og stress. Men i alvorlige tilfeller observeres uttømming ved psykiske lidelser - schizofreni, demens.

For å overvinne tilstanden av utarming er det viktig å identifisere og eliminere årsakene - behandle den underliggende sykdommen, redusere stressnivået og gjenopprette styrke. En aktiv livsstil, kommunikasjon med kjære og å gjøre det du elsker vil også bidra til å gjenopprette følelsesmessig engasjement og interesse for livet.

Emosjonell utarming (apati), også kjent som heterotopi (gresk hebetudo fra hebē - svekket, svak) - nedsatt tonus, emosjonell tretthet, mangel på emosjonell respons, likegyldighet eller kjedsomhet som oppstår fra tid til annen eller konstant, og som ikke er forbundet med underliggende lidelser stemninger som depresjon eller mani. Denne følelsesmessige tilstanden kan oppstå i et bredt spekter av sykdommer.

Følelsesmessig utarming kan oppstå på tre måter. Med den første er det en reduksjon i styrken til den emosjonelle responsen mens det emosjonelle tegnet opprettholdes. For eksempel blir tristheten som en person opplevde før mindre intens. I det andre tilfellet dominerer svakheter og positive følelser, som vanligvis observeres hos barn. Det tredje alternativet er en antisosial stat. I dette tilfellet slutter personen å oppleve noen følelser i forhold til andre og andre gjenstander i den ytre verden. Imidlertid kan emosjonell apati også være patologisk i naturen, noe som manifesteres av en motvilje mot å kommunisere med mennesker eller en motvilje mot å ha noen form for kommunikasjon. Noen ganger manifesterer apati under sykdom seg i overdreven irritabilitet.

Grunnene til å tro at du kan bli fattig, ikke bare i kroppen, men også i sjelen er følgende:

Emosjonell og mental utarming (Hebetuda)

I dagens verden fylt med stress, høyt tempo i livet og informasjonsoverbelastning, opplever folk ofte tretthet og følelsesmessig tretthet. Noen mennesker opplever imidlertid en mer alvorlig tilstand som kalles **emosjonell og mental utarming (HebetudA)**.

**Følelsesmessig utmattelse** oppstår når en persons evne til å oppleve sterke følelser som glede, tristhet, frykt eller sinne avtar. En person kan bli likegyldig, løsrevet og likegyldig til hele verden rundt seg, inkludert sine kjære og sine egne følelser. Ofte ledsaget av dårlig humør, søvnløshet, angst og rastløshet. Denne tilstanden kan ikke kalles en sykdom, siden den ikke er forbundet med spesifikke symptomer eller sykdom. Imidlertid kan det i seg selv være et tegn på mer alvorlige helseproblemer i fremtiden.

Hva fører til følelsesmessig utarming?

Det er mange årsaker til **emosjonell og mental utarming**, her er noen